新盖中盖高钙片孕妇可以吃吗 什么时候吃好
温馨提示： 市面上钙片的种类多不胜数，但是不是所有的钙片都是非常适合孕妇的。以新盖中盖高钙片为例，孕妇可不可以吃?要是可以吃的话，孕妇什么时候吃最好?
　　市面上钙片的种类多不胜数，但是不是所有的钙片都是非常适合孕妇的。以为例，孕妇可不可以吃?要是可以吃的话，孕妇什么时候吃最好?
　　因为胎儿骨骼形成所需要的钙完全来源于母体，准妈妈消耗的钙量要远远大于普通人，光靠饮食中的钙是不够的。因此就要求准妈妈在孕期要多补充钙剂。而新盖中盖是一款主要成分是碳酸钙的高钙片，钙含量高容易吸收，有需要的孕妇都可以尝试服用。
　　孕妇可以吃新盖中盖高钙片的话，具体什么时候吃最好呢?通常，孕妇应该从4个月()的时候开始补钙。在，胎儿发育还不明显，孕妇所需的钙质与一般成年人的相当，不需要特别补钙。从孕中期开始，胎儿发育迅速，孕妇就应该适当补钙满足胎儿发育的需要。
　　胎宝宝快速生长期，摄入量增加。每天要喝500毫升牛奶或酸奶，对于不习惯喝奶的孕妈咪，每天可以补充500毫克左右的钙片，再吃一些虾皮、腐竹、黄豆以及绿叶蔬菜等钙含量丰富的食物，一般可达到。而新盖中盖高钙片每一片钙片的钙含量都高达500毫克。因此，准妈妈们要注意适量服用新盖中盖高钙片。
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温馨提示： 照过去的习惯，一般补钙的途径是通过调节日常饮食来增加钙的摄取量，例如吃多点含钙物质的牛奶、猪骨等。现在最新的方法就是吃新盖中盖高钙片，这种方法高效、稳定、而且并不会出现营养过剩的问题。那么新盖中盖高钙片一天什么时候吃好呢?
　　照过去的习惯，一般补钙的途径是通过调节日常饮食来增加钙的摄取量，例如吃多点含钙物质的牛奶、猪骨等。现在最新的方法就是吃新盖中盖，这种方法高效、稳定、而且并不会出现营养过剩的问题。那么一天什么时候吃好呢?
　　一般来说，人体摄取钙物质的机制是主要从食物中吸收钙，一般食物钙在小肠上段特别是十二指肠被吸收。实验证明，小肠不同部位对钙的吸收能力是不同的，依次为十二指肠、空肠、回肠，但事实上大部分食物钙是在空肠和回肠被吸收的。这是因为空肠和回肠的吸收面积大，而且食物在这些部位停留的时间也较长。
　　在白天的一日三餐饮食中，人体可以从食物中摄入300毫克～400毫克甚至更多的钙，当体内通过钙调节机制从尿液排出钙时，血液可以随时从食物中得到补充来维持血钙的水平。
　　临睡前补钙可以为夜间的这种钙调节提供钙源，阻断体内动用骨钙，况且钙还有镇静作用，可以有助于睡眠。因此，临睡前进食牛奶或其它补钙食品，药物，是一天中最佳的补钙时间。
&&&&&&&& 所谓的&晚上补钙效果好&，是因为人体在不断地排除旧的骨骼组织，这个过程大约在凌晨3点、人睡觉的时候速度为最快。所以，为了确保体内的钙指数更加稳定，适合晚上补充钙源。但并不意味着是睡前补钙，而是要距离睡觉有一段的时间，最好是睡前4～5个小时为佳。注意晚餐不要吃得太晚，如果您总是晚上九十点钟才进晚餐，或者进餐后再补充钙剂，而且很快就睡觉了，长期这样不但会诱发胃肠疾病，而且很容易患尿路结石。这是因为晚餐食物中的钙质，除了一部分钙被小肠吸收利用之外，另一部分就要进入泌尿道排出体外，人的排钙高峰常常是在餐后的4～5小时，如果您晚餐吃得过晚，当排钙高峰到来时人已熟睡，这样，尿液便会潴留在尿路中，沉积下来形成小晶体，久而久之，逐渐就会扩大形成尿路结石。
　　增进了对新盖中盖高钙片最适时间服用后，只要长期坚持服用下去，骨钙的增长然后增高或者减少病痛，这些都是显而易见的。
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新盖中盖牌高钙片年轻人可以吃吗？
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是可以的，只不过年青人多照日光就可以了，应该不会太缺钙，所以这些补钙产品都把定位指向了老年人，实际上补钙产品都是可以吃的，只不过儿童减小点剂量就可以了
选钙尔奇吧，楼主可以试试钙尔奇添佳，它添加了维生素D能帮助人体内的钙质更好吸收，还含有镁、锌、铜等其他矿物质，性价比很高，可以日常补钙服用的。钙尔奇是惠氏旗下的，大品牌，服用起来也更放心。现在年轻人缺钙的很多，老了就更不堪设想了，现在趁年轻先补起来，防患于未然很必要的
18岁以上的成人都能吃
可以的 还可以和维生素C一起吃 更加易吸收
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出门在外也不愁新盖中盖儿童高钙片好吗？
健康咨询描述：
我的儿子已经上小学五年级了，现在发现孩子记忆离不好，经常没办法好好背课文，而且会丢三落四的，非常痛苦的，姐姐建议我给他吃新盖中盖儿童高钙片。
想得到怎样的帮助：新盖中盖儿童高钙片好吗？（感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防。）
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你好，新盖中盖儿童高钙片不要咀嚼吃，味道不是很好，直接谁吞服就可以了，一般建议在白天服用，饭后吃。一般补钙我建议是一天一片，连续补充两瓶左右，就可以换成较便宜的液体钙了。
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