孕妇吃提子好吗_百度知道
孕妇吃提子好吗
妇可不可以吃提子呢
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从而引起怀孕中毒症。然而，此时如果叶酸摄入不足、慢头等主食及鱼。所以，孕妇对钙的需求量增加了40%。 · 每天食用至少一种富含叶酸的食物； 5．对于一些含能量高的食物。 许多天然食物中含有丰富的叶酸，以防止食欲降低，综合考虑，水果（香蕉，南瓜，孕妇当尽可能选择自己喜欢的食物、呕吐、橙子等），只要孕妇不偏食，如白糖，3份高蛋白食品（肉； 3．注意控制盐分和水分的摄入量，充分、蛋、生菜、花生，如海带。 孕中期 孕中期（怀孕4~6个月）是胎儿迅速发育的时期，2到4份水果，可注意以下几点。当然。 4．孕妇对热量的需要比孕早期明显增加，孕妇也不能不加限制地过多进食，如动物性食品，小牛肉，以及家庭经济状况等，孕妇的早孕反应已经过去： 1．适当增加豆类蛋白质。对于油腻，这时就应不失时机地调整饮食， 其中包括胡萝卜。荤素搭配，食盐量每日应限制在每日5克以下，因为叶酸关系到胎儿的神经系统发育，尽量做到让膳食多样化，所以孕妇在膳食方面要做相应调整，并且在怀孕期间坚持服用，宜少吃多餐，且饮食治疗效果不好，如豆腐和豆浆等。在保证饮食质量的同时，大多数孕妇会遇到早孕反应，孕妇可以请教医生。 6．有水肿的孕妇。 总结 根据自己的胃口进食，大可不必勉强吃下去，可去医院在医生的指导下适当补液、草莓，孕妇的体重此时也迅速增加--孕妇在怀孕期间体重将增加12-14公斤。胎儿除了迅速增长体重外。 此期的食物应清淡些。 · 每天吃至少三份富含铁的食物来确保你从日常饮食中获取30 毫克的铁、豆制品。怀孕的妇女每天需要400微克叶酸来防止诸如脊柱裂之类的新生儿先天缺陷。 2．做到荤素搭配，西红柿和青芥末等、是否有妊娠糖尿病，制订出一个适当的食谱、呕吐，这个时期的营养饮食很重要、玉米，比如全麦面包、营养价值高的食物，孕妇的膳食应做到以下几点；另一方面，草莓，孕妇需要的营养也达到最高峰，蛋或坚果）。当然，各种绿色蔬菜（如菠菜，尽力扩大营养素的来源，青椒。 · 隔天食用至少一种富含维生素A的食品。 3．把好食物质量及烹调关，呕吐十分剧烈，这段时期却是胎儿主要器官发育形成的时期，食物的选配得当非常好的选择，表现出程度不同的恶心，胎儿生长得更快； 4．建议孕妇选择体积小，包括，葡萄，还要适当提高各种营养素的摄入量。 孕早期关键词--叶酸 在孕早期，补充营养，以刺激。 · 确保你的日常饮食能让你获取足够的维生素和矿物质、厌食，胎儿体内需要贮存的营养素增多，有些孕妇甚至一闻到菜味就会恶心，花椰菜，豆类、工作量大小。以下是保持你和你的胎儿健康的一些建议；减少营养价值低而体积大的食物。 孕晚期 到了怀孕晚期（怀孕7个月到生产阶段），米饭，组织器官也在不断地分化。 · 每天进食至少一种富含维生素C食物，其中包括：柑桔。推荐的日常饮食：6到11份面包和谷物。 5．食用一定数量粗粮，影响其它营养素的摄量，通心粉或面条、多叶的绿色蔬菜等都是较好的钙源。你也可以让你的医生为你开一份日常应该补充的孕期维生素单子，影响生产，宝宝在妈妈腹内不会长得太大，一直到妊娠3个月，保证各种维生素。 · 每天吃或喝至少四份奶制品和高钙食品来帮助你在日常饮食中获取1200毫克的钙、红薯等、龙须菜、海产品。 总结 适当增加粗粮及含钙食品。无论在何种情况下。适当增加米饭、合理营养，谷类食品： 一般说来，从而造成巨大儿（胎儿的体重超过8斤），如小米、蜂蜜等甜食宜少吃。奶制品、合理营养，可能引起胎儿神经系统发育异常，如土豆。能吃就吃。 孕晚期的饮食重点 在孕晚期。 · 进食高淀粉高纤维的食物。在饮食中、核桃等副食，再加上孕妇需要为分娩储备能源，杏仁和哈密瓜等、正确地进食对于胎儿的成长和发育非常重要，是这段时期孕妇饮食的主要方针，及动物肝肾，以免发生浮肿，其中60％甚至更多都是在孕中期增加的，禽。为分娩储存必要的能量，特别是胎儿的神经管及主要内脏器官，争取不要减少总的摄入量，不必刻意多吃或少吃什么，4份奶制品，奶制品等都富含叶酸、芦笋，医生通常会建议孕妇多摄入叶酸，就可有效地预防胎儿神经管畸形、肉、豆制品、微量元素和其它无机盐的供给，了解胎儿发育是否良好，4份以上的蔬菜。在产前检查时，再适当增加一些副食的种类和数量。 PART2 准妈妈日常饮食建议 怀孕期间： · 吃一顿多样化的饮食来获取你需要的所有营养，准妈妈要特别注意膳食中的营养均衡、抑制食欲的食物、肉。 这个时期，保证营养和热量的供给、增进食欲，基本上就可以满足整个孕期的营养需要。这时，影响了孕妇的食欲，防止矿物质及微量元素的缺乏、紫菜，你都应努力做到均衡饮食。所以，甜菜。 总结 根据自身体重的增加来调整食谱、奶； 2．多食用海产品、油菜；动物内脏和坚果类也是不错的食品，同时结合自己身体的胖瘦： 1．避免挑食。 孕早期 怀孕12周前的这一阶段、完善，偏大或偏小，通称为孕早期。孕妇应根据本身的情况调配饮食。 孕中期的饮食要求 孕中期。必要时每天服用400微克叶酸，多数孕妇胃口大开。胎儿神经管发育的关键时期在怀孕初期第17至30天，菠菜。 6．孕中期是胎儿骨骼发育的关键时期，甘蓝，怀孕满3个月时胎儿的体重也不会超过20克、偏食，切忌食用未煮熟的鱼、偏食等。 在此阶段。因此。限量进食脂肪和糖类、花椰菜等）。如果你从计划怀孕开始补充叶酸、小白菜，豆类，蜂蜜、红薯等，孕妇可多选择此这类食物：深绿色蔬菜，孕妇的食欲继续增强，水果和蔬菜。理由
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提子的营养比较丰富，可以对皮肤有好处，延缓衰老，即便是孕妇也是可以适量吃的，含有丰富的维生素c和电解质，经常吃一点可以补充身体的不足，有利于孕妇本身和胎儿的健康，但如果是寒性体质，最好少吃或者不吃的。
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孕期饮食Q&A Q 怀孕期间能否节食？ A不。怀孕期间不应节食或试图减肥，你和胎儿都需要充分的营养来保证健康。要记住在婴儿出生的头一个星期你将失去部分体重。 Q 怀孕期间能否继续食素？ A 不必因为怀孕而改变你的素食习惯。只要确保食物品种的多样和健康，你和胎儿即可获得充分的蛋白质和热量。不过你可能需要对你以往的素食习惯做一些调整，以保证你能摄入比平日多200到300卡的热量。 Q 孕期贪食是否正常？ A 是的。对于孕妇为何会贪食，现在并无公认的科学解释，但大约三分之二的孕妇会一反常态地贪食，却是不争的事实。如果你在孕期忽然对某种食物发生强烈兴趣，尽管放心大胆地去吃，这可以为你的身体提供必须的能量或者某种不可或缺的营养。但如果你过于执着于某种食品，妨碍了你从其它食物中摄取营养，那么就要注意使你的食谱保持营养均衡了。 在孕期，孕妇口味可能会有变化，有的孕妇甚至会对某些根本不能被称作食物的东西产生强烈的渴望。这种现象在医学上被称作异食癖，它可能跟缺铁导致的贫血症有关。在这种情况下，则万不可放任自己，而应及时就医，因为进食这些异物对你和胎儿都将造成伤害。 PART3 孕期不适症的饮食方案 怀孕期间感觉不适应该吃什么？ 有些孕妇在怀孕期间会晨吐、腹泻或便秘。这些孕妇可能因此感觉食物难以下咽，甚至根本不愿进食。那么以下的建议也许能对你有所帮助： 晨吐:起床前吃些饼干或谷物食品；一天之中定时少吃多餐；避免进食高脂、油腻及煎炸食品。 便秘：多吃水果蔬菜，每天喝6到8杯水。 腹泻：多吃诸如苹果酱、花生酱、香蕉、燕麦片、精制小麦面包一类的食品，这些食品富含胶质，有助于吸收体内多余的水分。 心痛：一天之内定时少量多餐；试着在进食前喝些牛奶；控制进食含咖啡因的食物及饮料。 贫血：约有15%-20%的准妈妈有不同程度的贫血。大部分贫血是由于缺铁所引起的（即我们平时说的缺铁性贫血）。因此准妈妈应该在饮食上加强造血所需的铁质、蛋白质、维生素B12、叶酸等成分；即多食红肉类、肝脏、蛋类等。 PART4 饮食禁区 be careful！ 在孕期，有些食物对胎儿的脑发育有害，孕妇应尽量少吃或不吃。 · 味精 味精的主要成分为谷氨酸钠，可与血液中的锌结合从尿液排出，因此吃入过多味精可消耗掉大量锌元素，导致胎儿缺锌，进而对其发育产生消极影响。孕妇的日常饮食中应少放味精，或用鸡精代替味精。 · 油条 油条在制作过程中所使用的明矾是一种含铝的无机物，铝可通过胎盘侵入胎儿大脑，影响胎儿智力的发育。因此准妈妈在孕期应避免食用此类食品。 · 酒类 不论什么酒，其中或多或少地都含有酒精。酒精对胎儿影响很大，尤其可损害其智力发育，孕准妈妈应严格禁止。 · 咖啡和可乐等 这些饮料中含咖啡因，对人的神经有兴奋作用，可引起心率加快，还可通过胎盘刺激胎儿。过多地饮用咖啡和可乐，会使胃酸分泌过多，并引起准妈妈血压升高等。如果非喝这类饮料不可的话，也要减少喝的次数与浓度（咖啡饮用量应控制在2杯以内）。 此外，浓茶也能使人神经兴奋。在进餐前后喝茶，茶水中的鞣酸会影响铁质的吸收。所以应少饮或不饮这类饮料（但准妈妈可以科学地常饮绿茶）。 · 加工食品和罐头食品 经过加工的半成品食物往往美味可口，色彩鲜艳，但它们的营养价值却比天然食品要低很多。而且这些食物在加工过程中，需要加入一定的添加剂，如人工合成的色素、香精、甜味剂及防腐剂等。这些物质大都是人工合成的化学物质，在正常范围内食用对人的影响不大。但建议准妈妈应尽量少吃这些食物，以免对胎儿造成不良影响。 · 未经煮熟的鱼、肉、蛋等食物 生的鱼、肉等食物中往往含有绦虫、囊虫等寄生虫，直接食用这些食品可以使人感染疾病。也有人认为，鸡蛋生吃容易吸收，营养好。其实，生鸡蛋的蛋白质不易被蛋白水解酶水解，故不易被肠道吸收。而且，生鸡蛋常常被细菌污染，直接食用，很容易得肠胃炎。此外，烟熏、腌制、烧烤的食物也尽量不吃。 · 人参、桂圆等补品 人参属大补元气之品，准妈妈滥用人参进补，可导致气盛阴虚，很容易上火；还会出现呕吐、水肿及高血压等症状，可引起见红、流产及早产等危险情况。而桂圆则性温味甘，准妈妈吃多了桂圆后，会引起或加重妊娠呕吐，甚至流产。除此之外，鹿茸、鹿胎、蜂王浆等补品准妈妈们亦不宜服用。 · 辛辣调味品 茴香、花椒、辣椒粉、胡椒等调味品性热且有刺激性，准妈妈的肠蠕动本就减缓，若再服用此类食品，易造成便秘。而在平时的膳食中，准妈妈亦不要摄入过多的盐份，避免水钠储留会引起水肿，或者高血压等症。 孕妇能吃冷饮、喝冰饮料吗？ 吃太多冰的东西会使子宫产生收缩，或是造成孕妇腹泻，这对胎儿和准妈妈都有不好的影响；有一种说法则是吃冰冻食物会影响胎儿气管，不过在此方面目前并没有确切证据。 如果你吃了冰冻食品后，子宫与肠胃都没有出现不适症状，那么偶尔吃一些是没有问题的，但最好还是加以克制一下喔！
孕妇最好不要乱吃东西．多主义身体．提子就千万不要吃．
当然是可以滴```提子我刚都吃了``没什么对身体会不好的``
好的，不会有什么，提子就是葡萄，葡萄能吃它就能吃
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出门在外也不愁孕妇吃红提对胎儿好吗_百度知道
问:孕妇吃红提对胎儿好吗
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来自长宁区妇幼保健院（二级甲等）
你好！可以吃的，红提含有多种果酸、维生素、矿丹姬陛鞠桩角标携钵毛物质。味甘酸性平，补气血强筋骨，养颜、止咳、安胎。但是要把皮剥了，因为有保鲜剂，适量吃，如果血糖情况不是很好的话,建议还是少吃的好。祝你健康！
:孕妇吃红提,可以起到提高食欲,增强消化功能,补充部分维生素的作用。 康复指导:在怀孕...
问题分析：孕妇吃红提，可以起到提高食欲，增强消化功能，补充部分维生素...
对胎儿没有影响，但一次不要吃太多，孕期对饮食没有刻意要求，只要吃得下就好，一般要...
病情分析：
根据你的描述一般是不会有太大影响的
指导意见：
建议：怀孕期间一定要...
没事的，很多人前期流血都吃保胎药的 一般都吃半个月的时间,保胎药是为了让胎儿继续孕...
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问:孕妇吃红提有什么好处吗？
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来自重庆江陵医院(二级甲等)
你好，可以补充维生素,补铁和维生素,尤其铁的含量很高。红提是很好的水果,多吃有好处的。
指导意见：红提含有丰富的维生素，孕妇适量的摄入是非常好的，但是红提中含有丰富的糖...
您好，可以适当食用红提，可以补充维生素等。建议怀孕期间要注意营养的均衡，多吃蔬菜...
怀孕期间最好不要偏食。饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。...
补铁和维生素，尤其铁的含量很高。红提是很好的水果，多吃有好处的。
营养十分丰富，它含有17%以上的葡萄糖和果糖，0.5%-1.5%的苹果酸、酒石酸、柠檬酸等。...
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孕妇能吃红提吗
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红提的食用可作为凉菜削成薄片，补气血强筋骨、矿物质，会立即解除低血糖的症状、止咳、含糖量高、安胎，低血糖时食用50克左右即可缓解、维生素、色泽艳丽、质地脆硬，单果重量最大可达20多克、保健作用十分明显可以的
红提含有多种果酸。红提葡萄的药用，单穗可达1公斤左右，养颜，以其自身所有的糖分可作为一道天然的甜菜食用。味甘酸性平、营养。红提葡萄穗大
可以，水果可以吃，刚从冰箱拿出来的就不要吃了，禁忌凉冷
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出门在外也不愁日期：葡萄糖可以被人体很好的吸收，且能延缓衰老，有效清除体内有毒物质。那么孕妇能吃提子吗？孕妇吃提子需要注意什么？来瞧瞧哦！
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