儿童高血压怎么办
来自黑龙江
健康咨询描述：
13周岁,体重180斤,身高176厘米近期量血压,高压高至160-180mm汞柱,低压正常
曾经的治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：如何确诊,治疗,去哪里治疗,哪里有给儿童减肥的好去处?（感谢医生为我——该。）
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你好,血压高和孩子超重有接关系.建议控制饮食,多锻炼,体重降下来,可能血压也会降低.YDF
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病情分析：一个健康宝宝的成长涵盖了婴幼儿的营养,健康,智力开发和情感培养等多方面的知识,年轻的父母们怎样才能正确的学会这些育婴知识呢?生活家特别联合摇篮网推出全面的育儿生活指南资讯,为父母的育儿生活提供最实用的参考信息,让年轻父母“轻松做爸妈”!指导意见：儿童高血压筛查与干预
我国儿童高血压患病现状
高血压已经越来越为世界各国广泛关注,很多研究表明,高血压的发生发展起源于儿童时期,且儿童血压水平在一定程度上决定成人血压.我国各地自80年代以来陆续有健康儿童血压抽样报告,儿童高血压发病率为0.5%－12.9%不等,天津市2005年儿童生长发育调查中,特对全市3－6岁托幼园所儿童15940人进行了血压测量和相关因素问卷调查,调查结果血压高于正常检出率为9.4％(男8.6%,女10.2%).
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病情分析：儿童高血压的治疗方法一：非药物治疗法　　对原发性儿童高血压应首先试用非药物治疗,养成良好的生活习惯,遵守生活作息规律,消除各种精神紧张因素,加强饮食指导,减少食盐摄入量,限制含盐入量至2～2.5g/d,肥胖儿童应节制饮食,降低体重,加强运动体育锻炼,减少看电视,玩电脑的时间,多进行户外活动.如果非药物疗法能使血压降低并稳定在120/80mmHg以内,则无需药物治疗.如坚持1/2～1年后血压仍无下降趋势或有器官损害或有潜在疾病时可试用药物治疗.对继发性高血压患儿应针对病因治疗.儿童属于继发性高血压病较多见,因而及早查明原因以便彻底治愈.倘若不能及时发现,误以原发性高血压来对待,会造成不良后果.　　儿童高血压的治疗方法二：药物治疗法　　儿童高血压的药物治疗包括降压药及针对合并症的药物应用.降压药的应用要严格根据适应症,包括有症状的高血压,继发性高血压,合并糖尿病,心血管损害的高血压及非药物疗法效果差的等.儿童常用降压药种类有血管紧张素转化酶抑制剂,血管紧张素Ⅱ受体阻断剂,β受体阻滞剂和利尿剂等.降压药物的选择原则：开始治疗时先用一种药物,由最小剂量开始,逐渐增大剂量达到降压效果,如果一种药已达较大治疗量效果仍不满意时,再增加第2种药物,如ACEI类与利尿剂,或钙拮抗剂与利尿剂合用.常用治疗方案先用噻嗪类利尿剂,无效时加用心得安,必要时再加血管扩张剂.在选用药物时应考虑高血压的发病机制有针对性地选择.血压长期控制不满意者,需用不同作用方式的药物联合用药,如高肾素性高血压可用β阻滞剂或巯甲丙脯酸,也可加用利尿剂提高疗效,容量依赖性高血压利尿剂常有效.嗜铬细胞瘤分泌儿茶酚胺过多时可用酚妥拉明静点或口服哌唑嗪,有心动过速时加用心得安,敏乐定加心得安及利尿剂对顽固性及肾性高血压也有较好疗效.指导意见：儿童高血压的危害极大,作为家长应该密切关注孩子的健康.对血压正常偏高儿童,有高血压家族史者及肥胖儿应作为重点预防对象,定期测量血压.家长也要注意观察孩子有无出现头痛,头晕,抽搐,呕吐,眼花,呼吸费力等儿童高血压症状,若伴有血压偏高的迹象,应及时到医院诊断,治疗.此外,还要注意防治引起继发性高血压的一些疾病,如上呼吸道感染,急性肾炎等.对儿童高血压应做到及早诊断,选择合适的儿童高血压的治疗方法,做到早干预,早治疗,降低并发症发生的机率
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病情分析：儿童早期高血压往往无明显的自觉症状,当血压明显升高时,会出现头痛,头晕,眼花,恶心呕吐等症状.婴幼儿因不会说话,常表现烦躁不安,哭闹,过于兴奋,易怒,夜间尖声哭叫等.有的患者体重不增,发育停滞.如孩子血压过高,还会发生头痛头晕加剧,心慌气急,视力模糊,惊厥,失语,偏瘫等高血压危象.脑,心,肾等脏器损害严重时,会导致脑卒中,心力衰竭,尿毒症等,危及生命. 指导意见：[1]治疗方法一：非药物治疗法　　对原发性儿童高血压应首先试用非药物治疗,养成良好的生活习惯,遵守生活作息规律,消除各种精神紧张因素,加强饮食指导,减少食盐摄入量,限制含盐入量至2～2.5g/d,肥胖儿童应节制饮食,降低体重,加强运动体育锻炼,减少看电视,玩电脑的时间,多进行户外活动.如果非药物疗法能使血压降低并稳定在120/80mmHg以内,则无需药物治疗.如坚持1/2～1年后血压仍无下降趋势或有器官损害或有潜在疾病时可试用药物治疗.对继发性高血压患儿应针对病因治疗.儿童属于继发性高血压病较多见,因而及早查明原因以便彻底治愈.倘若不能及时发现,误以原发性高血压来对待,会造成不良后果.　　治疗方法二：药物治疗法　　儿童高血压的药物治疗包括降压药及针对合并症的药物应用.降压药的应用要严格根据适应症,包括有症状的高血压,继发性高血压,合并糖尿病,心血管损害的高血压及非药物疗法效果差的等.儿童常用降压药种类有血管紧张素转化酶抑制剂,血管紧张素Ⅱ受体阻断剂,β受体阻滞剂和利尿剂等.降压药物的选择原则：开始治疗时先用一种药物,由最小剂量开始,逐渐增大剂量达到降压效果,如果一种药已达较大治疗量效果仍不满意时,再增加第2种药物,如ACEI类与利尿剂,或钙拮抗剂与利尿剂合用.常用治疗方案先用噻嗪类利尿剂,无效时加用心得安,必要时再加血管扩张剂.在选用药物时应考虑高血压的发病机制有针对性地选择.血压长期控制不满意者,需用不同作用方式的药物联合用药,如高肾素性高血压可用β阻滞剂或巯甲丙脯酸,也可加用利尿剂提高疗效,容量依赖性高血压利尿剂常有效.嗜铬细胞瘤分泌儿茶酚胺过多时可用酚妥拉明静点或口服哌唑嗪,有心动过速时加用心得安,敏乐定加心得安及利尿剂对顽固性及肾性高血压也有较好疗效.生活护理：(1)掌握治疗原则：及早发现儿童高血压,进行早期防治,对其一生健康至关重要.及时治疗发病原因.合理营养平衡膳食,少吃洋快餐和动物脂肪,饮食注意清淡,多参加体力活动或运动,控制体重,不做肥胖儿,纠正迷恋电子游戏的不良习惯等.早发现和积极干预可有效控制病情的进展,绝大多数可以治愈.　　(2)定期测量血压：动脉硬化的发生发展是一个漫长的过程,它随着年龄的增长逐渐加重,因而人们从儿童开始就应加强血管保护,预防粥样斑块形成.国外学者建议从儿童3岁起就开始定期给他们测血压,并且要求高血压的一级预防应从学龄初儿童做起.对有高血压家族史,肾炎病史以及肥胖的4岁以上儿童,若经常诉说头昏,头晕,心慌,家长应提高警惕,尽早带孩子到医院测量血压,以争取早期发现问题,予以合理治疗.　　(3)定期健康检查：当孩子血压超过正常时,对孩子定期健康检查相当重要.首先要注意检查有无肾脏及心血管方面的疾病,并进一步检查血糖,以区分高血压类型.如果是继发性高血压,治疗重点在于控制原发病,随着原发病的控制,以及饮食和运动措施的配合,多数患儿的血压即可逐渐下降至正常水平,预后良好.
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正常的血压是多少
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正常血压值范围是90—139/60—89mmHg。
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中国人平均正常血压参考值(mmHg) [1]
年龄 收缩压（男）
舒张压（男） 收缩压（女）
舒张压（女） 16—20 115 73 110 70 21—25 115 73 110 71 26—30 115 75 112 73 31—35 117 76 114 74 36—40 120 80 116 77 41—45 124 81 122 78 46—50 128 82 128 79 51—55 134 84 134 80 56—60 137 84 139 82 61—65 148 86 145 83
一般正常人的血压在80-120左右，上下浮动10左右，人体高血压临界是高压高于140，低压高于90.
正常血压正常血压：理想血压收缩压＜120mmHg，舒张压＜80mmHg；正常血压收缩压＜130mmHg，舒张压＜85mmHg正常高值：收缩压130-139mmHg，舒张压85-89mmHg。◆高血压的分类、分级分类：原发性高血压：也称高血压玻指原因不明的高血压，占90%以上。继发性高血压：血压升高有明确的病因，占5-10%。这种高血压可能是由肾脏疾并内分泌疾病如肾上腺肿瘤或增生和其他原因所致。分级：1级：收缩压140-159mmHg，舒张压90-99mmHg；2级：收缩压160-179mmHg，舒张压100-109mmHg；3级：收缩压≥180mmHg，舒张压≥110mmHg；◆原发性高血压的病因原发性高血压的病因目前尚不十分清楚，可能与下列因素有关。遗传、过量摄盐、吸烟、酗酒、超重、缺乏锻炼、精神紧张等。◆用于危险性分层的危险因素用于危险性分层的危险因素1.收缩压和舒张压水平（1-3级）2.男性＞55岁3.女性＞65岁4.吸烟5.总胆固醇＞5.72mmol/L(220mg/dl)6.糖尿病7.早发心血管病家族史（发病年龄男＜55岁，女＜65岁＝◆高血压高血压：收缩压＞140mmHg，或（和）舒张压＞90mmHg。◆高血压的危害高血压的危害高血压是我国最常见的心血管疾病，如果没有经过适当的治疗，将会导致全身各主要脏器的严重损害，引起脑血管意外、冠心并高血压心脏损害、心力衰竭、肾功能不全等并发症。在我国，脑卒中是最常见的并发症，死亡率在80%以上，幸存者常有偏瘫、失语等后遗症，自理能力差，生活质量下降，给家庭、社会造成极大负担。◆高血压的症状高血压的症状高血压常常没有什么症状，很多病人即使血压已经相当高了，仍然不会感到不适。只有少数人可能有头痛、头晕、眼花、记忆力减退等症状，但这些症状并非高血压所特有。专家提醒人们注意：1.应找各种机会（各科就诊、体检或家里）测量血压，以便及时发现高血压。2.高血压治疗的依据是血压水平而不是症状的有无或轻重。◆得了高血压怎么办得了高血压怎么办？得了高血压后一定要到医院找医生诊治1.找出是什么原因引起的高血压；2.查清楚有无高血脂症和糖尿病；3.查清有无心脑肾损害或相关疾病；4.坚持正确的生活方式；5.规律服药，平稳降压；6.掌握高血压防治知识，自觉防治高血压◆患者服药的注意事项高血压患者服药的注意事项：1.降压不宜过快过低，以避免心脑供血不足的加重，若非急症，应在数日数周或数月内逐渐降低为好；2.不要自己随便换药、加药或突然停药3.坚持服药，维持血压平稳；4.避免其他因素影响（如大量饮酒等），提高疗效。◆实验室常规检查指标常规：尿常规；血糖、血胆固醇、血钾、血肌酐；心电图；选择：血低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C），高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C），甘油三酯（TG）；血尿酸、血浆肾素活性、醛固酮；尿儿茶酚胺；心脏超声、血管超声、肾脏超声、动脉壁弹性指标。◆高血压患者应坚持的生活方式高血压患者应坚持的生活方式：合理膳食、适量运动、戒烟限酒、保持心理平衡。适宜做的事情：跑步、打球、游泳、打太极拳等运动项目；不适宜做的事情：打麻将、吸烟、睡懒觉等；适宜吃的食物：新鲜蔬菜、淡水鱼、牛羊肉等；不宜吃的食物：动物内脏、盐腌制品等。◆高血压的控制目标血压控制目标：血压控制在140/90mmHg以下时，心脑血管疾病的发病率才最低；有糖尿病的高血压患者，血压应控制得更低＜130/85mmHg；高血压肾功能损害的患者，血压应该控制在125-130/75-80mmHg以下，才能延缓肾功能损害的发展◆血压控制不稳定怎么办血压控制不稳定怎么办？血压波动大，不仅引起病人一系列症状，而且易诱发心脑血管急症发作。血压不稳可表现为：清晨、下午、晚上或夜间血压高，或血压波动大。其原因：①没有按血压波动规律服药；②使用了短效降压药。如何使血压稳定：①推荐使用长效降压药；②按血压波动规律服药：每天的第一次降压药物在起床（6至7点）服用，如果是中效降压药物，第二次应在下午4-5点服用。◆血压降不下来怎么办？血压降不下来怎么办？如果应用了3种以上的降压药物后，血压仍不能控制在140/90mmHg以下时，可能有以下得原因：1.病人仍然高盐、过量饮食，吸烟或服用某些药物；2.抗高血压药物选择不合理；3.有一些引起高血压的疾病尚未诊断出来；4.高血压肾脏损害影响高血压治疗；5.有的是“白大衣高血压”。应该及时找医生分析原因，针对情况，做相应的处理。◆从儿童时期开始预防从儿童时期开始预防高血压1.关心儿童体重：目前肥胖儿童比例升高，他们是高血压病的高危人群，家长应该注意采取措施，控制小孩体重，如少给小孩吃火腿肠、肥肉，增加孩子的运动量，消耗热量，防止肥胖；2.从小养成少吃盐的习惯：家长要注意调剂好小孩的用餐习惯，增加菜肴的品种，增加糖醋调味，少吃咸菜，培养小孩口味清淡的习惯；3.让小孩学会自我松弛：现在孩子学习竞争激烈，功课紧张，精神、体力负担过重，让小孩合理安排学习、娱乐活动，有张有弛，保持心情舒畅；4.检测血压：对于血压偏高的小孩，家长至少每年请医生测2次血压，在生活上防止不良习惯，必要时应给予早期治疗。◆高血压长期治疗的必要性高血压长期治疗的必要性：原发性高血压病因尚无法确定，世界上还没有一种能彻底治愈高血压得良方，对高血压的治疗基本上是对症下药。因此，即使血压降到了正常也并不意味着就治愈了高血压，而需要终生坚持治疗，控制血压，避免发生脑卒中、心肌梗塞等严重并发症。千万不要被某些鼓吹能根除高血压得伪科学所蒙蔽，不遵医嘱而采取一些不科学的治疗方法，从而导致脑卒中或心肌梗塞的发生。◆高血压患者的饮食高血压患者的饮食高血压与饮食的关系：★口味重，吃盐多者易患高血压，每人每天多吃2克盐，血压会升高2.0/1.2mmHg；★多吃动物脂肪引起肥胖，体重超重者易患高血压及其它心血管疾病；★低钾、低钙、低动物蛋白质对血压有不利影响；★持续饮酒者和不饮酒者相比，四年内发生高血压的危险性增加40%。高血压饮食指南：▲减少钠盐摄入，每天不超过6克；▲控制体重；▲减少脂肪，适量补充蛋白质；▲适量补充钾和钙；▲多吃新鲜蔬菜和水果；▲限制饮酒。盐与高血压：低盐饮食是高血压患者的基础治疗方法之一，可提高抗高血压药物的降压疗效，减少降压药物的用量和可能出现的副作用。而对于轻度和早期高血压来说，单纯限盐有可能使血压恢复正常。日常生活中不仅要注意在食物中少放食盐，而且要注意看不见的“盐”：◆控制酱油、番茄酱、辣椒酱、芥末、咖喱等调味品的摄入量；◆控制咸菜、酱菜、咸鸭蛋等腌渍食品的摄入量；◆控制香肠、午餐肉、酱牛肉、烧鸡等熟食制品（不仅含食盐、还含亚硝酸盐、味精等）；◆高钠的添加剂；◆控制冰冻食品、罐头食品和半成品及快餐方便食品，这些食品往往含较多的食盐和添加剂；◆甜品、零食、饮料含钠也很高。介绍几种食品的含盐量：一小勺盐6克；一大勺酱油2.8克；一大勺豆瓣酱2克；二两榨菜11.3克；两片酱萝卜0.7克；一块熏豆腐干0.5克；一勺番茄酱0.6克；一个松花蛋1克；一个咸鸭蛋2克；一袋方便面5.4克；一片火腿肠1克；二两油饼0.8克；一片面包0.8克。控制体重：人体摄入的热量超过机体所消耗的热量，过多的热量在体内转变为脂肪并大量蓄积起来就会引起肥胖肥胖的标准：体质指数（BMI）≥25为超重，≥27为肥胖。BMI=体重（公斤）/身高（米）2怎样控制体重？减轻体重的关键是控制热量的摄入和增加运动，因此在选择食物时要遵循以下原则：1.避免高脂肪、高胆固醇食物：肥肉、动物内脏、黄油等；注意看不见的脂肪，如瘦肉和牛奶。2.避免过多摄入糖、饮料和甜点；3.注意零食的热量，如每天多吃两把花生，一星期就会增加650克脂肪；多吃二两葵花子，相当于多吃4两米饭或600克面条；4.注意快餐食品：汉堡包、薯条、炸鸡，奶昔、冰激凌都含有惊人的热量；5.多吃高纤维素食物，如水果、蔬菜及粗粮等；6.改变烹调的方法，多用蒸、炖、煮、拌，避免吃多油的煎炸食品。各种食物每100克的热量：馒头、米饭120千卡；油条370千卡；桃酥500千卡；猪肉（肥瘦）600千卡，瘦猪肉330千卡；火腿520千卡；植物油900千卡；鸡肉120千卡；鱼肉100千卡；花生600千卡；葵花子600千卡。高血压与高血脂高血压患者如果同时患有高血脂症，患冠心病的危险会大大增加，研究结果表明血胆固醇≥240mg/dl，患冠心病的危险会增加6倍。食物中的饱和脂肪酸和胆固醇是引起血脂升高的主要原因。减少总脂肪的摄入：烹调时少放油，少吃油炸食品，注意肉类中隐藏的脂肪，如排骨。减少饱和脂肪酸得摄入：如动物脂肪、猪油，全奶制品，香肠等；减少胆固醇的摄入：如蛋黄，动物内脏，肥肉等。如何选择食物？☆肉类：瘦肉，最好是鸡肉、鱼肉、兔肉等，鸡肉食用应去皮，烹调时最好采用蒸煮等方法，每日肉类摄入量应少于2两。☆奶制品选择脱脂或低脂奶制品。☆蛋类每周摄入少于2个。☆减少油的摄入，即使是植物油，每人每月油的摄入以1.5斤为宜，尽量避免吃动物脂肪。零食选择低脂肪的零食，如玉米花、水果等，尽量少吃甜食。介绍几种食品所含胆固醇量：蛋黄一个250毫克，猪肝2两368毫克，猪肉2两肥113毫克、瘦75毫克，猪腰2两368毫克，猪脑2两3100毫克，鲢鱼2两58毫克，豆腐0毫克，蔬菜水果0毫克。适当增加钾和钙含钾丰富的食物：蔬菜：菠菜、苋菜、油菜、莴笋、菜花、番茄等；谷物：玉米面、小米、荞麦、莜麦面、燕麦片等；豆类：黄豆、红豆、绿豆等；水果：香蕉、桃、杏、柑橘、红果、红枣等；菌藻：海带、紫菜、香菇、木耳等；根茎：马铃薯、甘薯、山药等；补充钙的有效方法：多吃含钙丰富的食品，如乳制品、豆类、蔬菜、海带、虾米等，每日一袋奶可提供每日钙需要量的1/3。饮酒与高血压◆酒和高血压长期持续饮酒比不饮酒的人4年内高血压发病危险增加40%。◆酒精热卡高每克酒精可提供7千卡的能量，相当于蛋白质或碳水化合物提供能量的1.75倍，若过量饮酒会引起能量不平衡而导致肥胖，还可引起蛋白质、维生素A、B1、叶酸及微量元素锌的缺乏。◆限制饮酒，每日饮酒量不超过如下标准：啤酒270毫升、红酒100毫升、白酒50毫升。养成良好的饮食习惯◆一日三餐早餐吃好，占全天热量的25-30%；午餐吃饱，占全天热量的40%；晚餐清淡，占全天热量的30-35%。七八分饱在心情愉快、平和的环境中就餐尽量减少外出就餐，多吃蔬菜水果，注意选择卫生、清淡、少盐的食品，肉类与含脂肪高的食品不要过量
每个年龄阶段,不同状态下的血压标准都不一样,
80\120毫米汞柱就正常。
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#1&&|&& 13:04
来自: 普陀 长征镇)
小楼搬家了，终于给宝宝建了楼，地址：
大家去那里给我捧场吧，谢谢！
下定决心，给宝宝建个小楼，丰富下妈妈的课余生活，嘿嘿！
　　　　& 　　　　　　
　　　　　　
　　　　　　
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婴儿床床品2套-11.2，288米　　　　
　　　　　　 　　
　　　　　　
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　　日 19:44, celiawangy 作第 108 次编辑
#2&&|&& 13:04
来自: 普陀 长征镇)
参照爱孕mm整理的产前准备列表，我目前的准备情况统计如下：
初生装纸尿裤
每天8片左右
宝宝湿纸巾两盒
每天20张左右
擦脸小毛巾两个
围嘴八个；小摇铃一个
隔尿垫三个
换尿布时用
换尿裤弄湿可让医院换，如果没有先用自己的备用
最好买连体兔装（系绳，避免扣子或按扣）
厚棉被一个；帽子一顶
从医院回家抱宝宝用
2.抱被还没有，考虑是否要买
也可准备两双手套御寒，室内小手尽量露在外面
婴儿床一个
放爸妈卧室，需提前3个月买好、组装好晾味道
便携式婴儿游戏床一个
睡觉、活动两用，可折叠好移动，放客厅或其他地方
床上用品两套(枕头、被套等)
如有配套凉席、蚊帐可一并买好
1.轻纺市场订做
2.蚊帐买小床有送了
床上挂的玩具
有音乐、会旋转，色彩鲜艳
浴盆、洗澡椅；浴巾
洗澡椅架在浴盆上，宝宝可以躺在上面
洗澡温度计、洗澡玩具
宝宝专用洗头盆两个
宝宝专用洗衣盆两个
婴儿洗衣液或洗衣皂
给宝宝洗衣服要用专门的洗衣液或肥皂
婴儿头刷及梳组；指甲钳
婴儿专用洗护系列
包括：婴儿沐浴露、洗发水、润肤露、护肤霜、香皂等
婴儿爽身粉
夏天还要买痱子粉
暂时不准备购买，夏天再说
盒装纸巾十盒
买纸质超柔的
奶瓶八个；奶瓶刷两个
、、、贝亲果汁塑料奶瓶50ml、、艾2.、、、
奶瓶消毒器一个
不准备购买
煮奶瓶专用锅一个
不准备购买
奶瓶保温袋一个
可外出使用
不准备购买
温奶器一个
可以热奶，四个月后可以热辅食
婴儿专用小碗、小勺
四个月后喂辅食用
婴儿喂药器一个
暂时不考虑
消毒棉球若干
消毒指甲钳、玩具等
婴儿专用安全棉签
清理耳鼻等
洗脸、擦手小毛巾若干
小毛毯两条
带日历笔记本一个
出生第一天起记下宝宝的每次吃饭睡觉等时间
婴儿鱼肝油、钙
宝宝儿歌、故事、唐诗等书
适合婴儿听的世界名曲、儿歌
节奏舒缓、轻快，可多次播放，每天半小时
儿童小衣架若干
尽量喝母乳，实在不够时可补充奶粉（吃完奶要擦嘴）
冬天睡觉可穿内衣，再穿睡袋，再盖小被子
选颜色鲜艳、会动、能发声的
强生婴儿按摩油
洗澡后手涂油给宝宝全身做抚触，每一、两周做一次
小包的干、湿纸巾，奶粉格等
日 15:28, celiawangy 作第 11 次编辑
#3&&|&& 13:05
来自: 普陀 长征镇)
妈妈用品之－待产包
厚睡衣、毛衣
前开口，方便哺乳
1.粉色毛衣
2.橘色睡衣
再找找旧衣服有什么合适的
普通内衣也可，注意哺乳时不要着凉
准备就穿以前的旧睡衣了
厚拖鞋、袜子
1.彩条袜套
2.粉色包脚棉鞋
漱口水；洗面奶，护肤品等
毛巾、浴巾、衣架
洗脸、脚、手、下身、擦上身毛巾都分开
一次性内裤；其他替换内衣
一次性内裤需购买
妈妈乐卫生巾或夜用加长卫生巾
住院一周带三包
包大人看护垫
每天换一张
还没有准备
防溢母乳垫
垫在胸罩内部
宝宝一出生立刻吸母乳，母乳少可用吸乳器开奶
奶瓶三只；温奶器
多余母乳吸入奶瓶，超2小时需放入冰箱
、、、贝亲果汁塑料奶瓶50ml
3.还需要购买奶瓶刷，夹奶器（喜多）
母乳不够、医院给的不够情况下补充喝
1.、考虑买明治的
盒装纸巾一盒
消毒湿纸巾一盒
不方便下地可用来擦脸、手及其他
卷筒卫生纸三卷
恶露很多，需要大量卫生纸
盆四个（一个洗脸擦上身；一个洗下身；一个洗脚；一个洗东西）
香皂、肥皂、洗手液
千万不能用冷水洗手
碗、勺子、筷子、保鲜盒、保鲜袋
可带一些一次性的勺子、筷子
方便躺在床上喝水
洗洁精、洗碗布
矿泉水若干
医院会提供开水
喝水杯两个
分娩前后补充体力
饼干、水果、零食等
手机及充电器
相机、录像机
拍大肚妈妈；还有宝宝一出生就要拍哦！
表、纸、笔；各种证件；产检记录
杂志、报纸、书、mp3等
提前住院待产时可用，分娩后不看书、不看电视
束腹带一个
不用也可恢复，只是恢复慢一些
专门准备一个包带宝宝外出用（奶粉尿布纸巾玩具等）
日 15:35, celiawangy 作第 5 次编辑
#4&&|&& 13:05
来自: 普陀 长征镇)
05月16日　　知道自己怀孕在结婚周年前不久，本来打算周年当天验的，但是颠颠实在是忍不住呢，还是提前揭晓了答案。提前给甜蜜的结婚周年送上了一份最宝贵的礼物！从朋友那里拿了书来做参考的。然后想着还是以测量体温法吧，结果没有想到一次就中奖了！嘿嘿，本来打算的虎宝宝，一不小心就变成了牛娃～～～
06月03日　　上厕所时，发现有褐色分泌物，在书上看来说这样的情况可能会是宫外孕。心理怕怕的，毕竟是孕早期，于是就去了医院，做了阴超。还好一切正常，宝宝大小20mm*24mm*10mm，胚芽5mm，有胎心。医生说有褐色分泌物可能是一次YJ剩余的，不是鲜血没有太大问题，给我开了黄体酮；开始病假2个星期，嘿嘿！
孕12周　　
06月29日　　去地段医院建了小卡，例行检查了一下，一切都正常；记录一下！
孕16周　　
08月03日 　　第一次去医院产检，建大卡，好累啊；做糖筛，看戴戴很快就喝完了，我也一股气全喝下了；没想到没过2分钟就全吐光了，呜呜。只能下次重新做了。产检下来其他都蛮正常的，就是我的心跳比较快，111次/分钟，问医生如何，也没有怎么说，但是在大卡的首页敲上了高危的图章。唉，我也算是高危产妇啊！
08月05日 　　发烧了，39.09度，晚上马上去了医院，挂了一罐维生素C，半夜不停量体温一点点向下降，总算有点安慰。第二天一早起来量了体温：37.66，然后到了下午量又高了点：37.8了；都说孕妇体温是会高点，但是心理还是担心啊，感觉一直在低烧中。。。在家就是狂喝水，喝橙汁。持续了3天终于恢复了，呆了家里，休息休息。真担心会把宝宝烧坏了，不过都4个月了，而且没有一直烧，应该问题不大吧。看来属于自我安慰，嘿嘿！
孕20周　　
08月26日　　第一次感觉到胎动，咚得踢了一下，开始还有些怀疑，这是不是传说中的胎动呢。过了一会又来了一下，哈哈，真美妙！
08月31日　　上次产检吓怕了，这次拉上妈妈一起去了，没有想到这次检查还是蛮轻松的，不错！不过产检下来有一点点贫血，这下我妈又唠叨了“让你吃猪肝的，你就是不吃”，人家真的不爱吃猪肝么！
孕24周　　
09月24日 　　大排畸归来，医生说是个男宝宝，呜呜，好郁闷啊！不能给宝宝买漂亮的衣服了，男生的衣服就那些；少了个超级芭比娃娃，不爽呢！B超数据：双顶径：58，腹径：53；头围：200；腹围173；股骨：40；肱骨长：36；羊水指数：51×128×126
09月25日　　快6个月了，现在发现身上老是痒痒的，这个是不是表示以后会张妊娠纹呢？在爱孕上发帖问了下，发现大家都说估计是长纹纹的前兆，唉！
09月28日　　医院验血，比上个月检查，血色素更低了；上次是10.8，这次是10（标准是11）；医生给开了补铁的药。缺铁的妈妈，嘿嘿！
孕26周　　
10月14日　　昨天下午去大粑粑，擦屁屁的时候发现红色的，呜呜，吓死我了。多方咨询下来，说应该是痔疮。。。怀孕还会痔疮呢，哎，做孕妇不容易啊!不过还好不是什么大问题，害得我担心了好一阵，以为宝宝出啥情况了。希望一切都会好好的
10月15日　　这两天情况都还不错，希望就那一次就足够了，不要这个破头衔一直扣自己脑门上。
10月16日　　发现自己貌似在长智齿了，希望对宝宝不要有什么影响才好呢！JMS有相似经历么，会对宝宝有影响么？
孕27周　　
10月17日&&& 昨天早上还暗自庆信，还没有长妊娠纹；晚上回家乐滋滋得欣赏着自己的肚子，突然惊讶的发现，自己居然长妊娠纹了；居然还是在屁股上，还很明显。我的天哪～～～谁会把防妊娠纹爽往屁股上涂啊，真是让人冏。不知道孕后期会如何呢！上帝保佑！
10月21日　　去抽血，发现还是一样，缺铁，缺钙，还有血脂高。要怎么补才能补回来啊。
10月24日　　与老公庆祝完他的生日回来，例行对镜照肚，唉，发现肚子上的妊娠线有点显现了。肚脐眼也不向从前那样是很凹的了，慢慢的显现出来了。看来我只是反映比别人慢点，并不会干净肚子到生，嘿嘿
孕28周　　
10月26日　　产检归来，今天作了脐血流，一切正常。最奇迹的是贫血大大缓解，达标了，庆祝一下！
10月28日　　宝宝的运动和以前相比有了很大的突破，之前都是一踢一踢的，现在开始喜欢来回游来游去；有时候还会把妈妈的肚子顶出个小球来，好好玩。
孕29周　　
11月03日　　这几天肚子都没有长大，宝宝动得也不如以前厉害呢；老公现在的口头禅就是“别吵”“走开”，哼！坏老公，老是要欺负我们母子两。记录下，以后给宝宝看。哦，还有一句口头禅“踢她！”
11月06日　　说说我的肚脐眼吧，怀孕3个月的时候，突然发现肚脐眼很凹很凹；像是被宝宝拉进去了一样；不过从六个月的时候开始，又突然凸出来了；更奇怪的是早上是凹的，晚上就突出了。但是到现在再观察，肚脐眼就一直是突的了，再也看不到它凹进去的样子了，嘿嘿，奇怪的生理变化。
孕30周　　
11月09日　　开始2周一次产检了，又照了一次B超双顶径：76，羊水：120；其他都不记得了；宝宝还是偏小了一个星期。顺便让医生又看了下宝宝的性别，彻底断绝了我的希望，还是个小弟弟。算了，那就这样吧。我们家宝宝的心跳好快，都170了，宝宝你怎么那么活泼呢！医生说我有点尿蛋白，但不严重。为什么每次检查都有点这样那样的小缺点呢~怀孕真是麻烦！
11月12日　　宝宝的胎动又开始有变化了，有时会抖抖的，感觉像在放屁；还有时是连续有频率的微小动，应该是网上说的打嗝；还有时顶啊顶，把我的肚皮都顶歪了。昨天老公在我肚皮上趴着，突然感觉连续动了好几下，我还以为老公的嘴巴在乱动；问老公，是你动还是宝宝动啊？老公说：宝宝动啊，都踢我脸上了！我说你还真泰然，宝宝动那么厉害明显你压到他了，你还一动不动！
孕31周　　
11月14日　　天一下冷了，从夏天直接到了冬天，早上睡醒爬起床，老公问我“老婆，你怎么又留鼻血了啊？”“啊~~没有啊！”“你自己看么”在一看，哟被子上一个又圆又大的血印，再看看自己的大拇指上也有点血迹。又留鼻血了~~我没有上火啊！
孕32周　　
11月23日　　又去孕检了，出门前上了个厕所，这下完了，这么憋尿都憋不出；悦悦让我多喝了点水，然后去医生那里听小火车；又被那医生无聊的说了几句，这医生作来！这次检查下来尿蛋白没有了，但是却有尿道感染了，2个加；每次检查还都给我惊喜，回家又要多注意了！　　　
11月23日　　前天晚上还很开心和老公说，腿好久没有抽筋了；没想到昨天晚上又抽筋了，真是好坏不能乱说呢！半夜又把老公吵醒了！　 　　&&
孕34周　　&
12月07日　　产检归来，由于宝宝心跳较快，医生让我去做了胎心监护，做下来7分，平均心跳在164次/分。医生居然叫我住院吸氧观察几天；我宝宝心跳快又不是一天两天的事情了，从第一次产检心跳就快。我自己心跳都有120次/分；老早不说，现在想到缺氧了！最后讨论下来，买了个氧立得先自己在家里吸上一个星期，下星期再去医院看看什么情况。怀个孩子真是不容易啊～～宝宝你要乖乖的啊。
12月11日　　这几天发现肚脐眼底下多了一跟黑黑粗粗的毛毛，难道这就是传说中怀孕期间会长出来的毛毛，还好，不是很多也不长，不算难看；对比前几个月干干净净的肚皮，现在的肚皮真是要难看好多了呢！
孕35周　　
12月14日　　这次产检回来消息还不错，宝宝心跳还算正常，平均在150多一些，医生说这次可以拿9分，嘿嘿！看来在家里吸氧还是优点用处的！B超做了好久，医生先是说看不到肾，好吓人，最好还是说没事。希望宝宝能健健康康！！
孕36周　　
12月21日　　又一次产检回来了，一周一周过得真快；这次产检就只作了胎心监护，结果9分，但是心跳还是太快了，又超过160了，这次平均161！看来不能偷懒，还是得乖乖的坚持吸氧。我家宝宝看来还是要剖出来了，不然妈妈宝宝心跳都快，要生不容易啊！题外话，这几天一直维持双眼皮状态，已经3天了，估计睡眠不好！得补补了。
12月25日　　圣诞快乐！肚脐眼现在完全是平的了，孕早期还是很凹很凹的呢！还有我那翻出来的双眼皮怎么变不回去了啊，都双了一个星期了，好神奇呢！
孕37周　　&
12月28日　　产检回来，一切正常，就是宝宝心跳还是在160边缘；还给自己作了下心电图，依然是窦速心跳快，我的心跳在117；找了主任医生询问是否能够顺产；主任医生说还是剖了算了吧！心脏不好怕到时候负担不起。回来让宝宝爸爸选日子去！尿蛋白又变成了3＋，最近分泌物很多，于是让医生给配了洗液，家里的用了没有什么效果，希望用这个能好一些，不然好难受啊！
孕38周　　
01月03日　　晚上洗完澡，擦了下屁股，发现有一点红色血丝，不会要生了吧，担心了一个晚上！看来悦昨天刚生好，对于我心理上总有些影响！宝爸爸也是，说还没有作好准备！
01月04日　　唉，痛苦啊，今天检查胎监只有8分，胎心率变异幅度为0分，不知道是什么原因啊，原来一直都是好好的！医生又给我开了住院单！打算明天一早再去检查，如果还有问题真得住院了,希望宝宝没事。B超下来，医生预估宝宝有6斤5两，双顶径也有93了；貌似我家宝宝长得还蛮快的！
孕39周　　
01月08日　　今天一天真是作啊，先是半夜开始肚子疼，很疼，感觉像吃坏了东西咳嗽而且还吐了三次，虽然没有吐出什么来！早上5点多就去了医院，到了医院就不怎么疼了，到产房去看了宫口没有开，血压、宝宝心跳都正常。内科检查下来也没什么异常，然后就回家了！一觉睡醒发现见红很厉害，虽然不是鲜红的，但是量也比较多；然后又去医院。B超下来宝宝还是没有熟，没有入盆胎盘也就只有三级减。又回来了，但是医生给我开了住院单了！说是估计也快了！宝宝啊，你啥时候发动啊，还是早点出来吧！妈妈心急了！
01月11日　　从见红到现在都好几天了，一点都没有发动的意思，就是感觉肚子好硬好硬哟，但是一点都不痛啊，网上mm说肚子硬表示宫缩，实在是不理解啊！
日 19:00, celiawangy 作第 24 次编辑
#5&&|&& 13:05
来自: 普陀 长征镇)
梦A：连着一个星期，老是梦见自己起床上厕所，然后就醒了，尿急，果然是要上厕所了。
梦B：终于有一天，没有梦见上厕所了，其实也类似啦；梦见在公司遇见另外一位孕妈妈，我问她干啥呢？她答了我一句：“南水北调”；我又醒了，继续上厕所。
梦C：梦见自己生完宝宝了，妈妈说是一个男孩，我气得都不要看了；然后后来想想怎么也都是自己宝宝要看& 一下的，宝宝长得好肥好肥，难看得要死。然后我就抱他，抱都抱不来，后来还把宝宝的手弄折了，晕倒啊~~~梦醒了。
梦D：梦见生了个男宝宝，和我简直一模一样，就是眼睛和老公的很像小得要死，而且还一大一小。
梦E：梦见给宝宝准备的衣服都给老鼠咬破了，然后就梦醒了，宝宝踢啊踢，就睡不着了。
梦F：终于梦见自己生了个女宝宝了，如愿以偿，但是梦里好像没有怎么特别开心。一个劲的问老公，生女孩你喜欢么？
日 17:56, celiawangy 作第 7 次编辑
#6&&|&& 13:06
来自: 普陀 长征镇)
古今哺乳胸罩&孕妇裤（42+78）×2
honeys吊带裙一件55，黑色长袖外套148
一套秋衣裤45，一条秋裤27
黑色长马甲裙
黑色打底裤
黑色灯心绒裤
其他内裤，内衣（n件）
添香防辐射服装
车载胎教音乐
贝贝湾孕妇照
氧立得－吸氧器（含10包）
氧立得－吸氧辅料（20包/86元）*3
妈妈乐（5.9×2）
包大人看护垫60*70(含5元快递费)
6块小方巾＋2块面巾
西松屋（淘宝）
《育儿大全》
《毛衣编织》
小龙哈彼婴儿床
combi衣服套装（3件）
卡特衣服（8套＋隔尿垫一个）
贝亲母乳实感宽口玻璃瓶200ml
贝亲母乳实感宽口玻璃瓶160ml
贝亲塑料果汁瓶
贝亲宽口M号硅胶奶嘴
贝亲衣物清洗剂1000ml
贝亲衣服柔软剂600ml
贝亲衣服柔软剂补充装500ml
贝亲奶瓶清洗剂700ml
贝亲婴儿沐浴露200ml
贝亲婴儿油200ml
贝亲婴儿洗发露200ml
贝亲宽口奶瓶刷
2套床套(250)/海绵(18)/垫被套(20)
2床棉花被(一条2斤，一条1斤)
好奇80片湿巾
宝贝可爱湿巾80×3
黄色小鸭湿巾80片
好奇NB35纸尿裤
黄色小鸭 婴幼儿指甲剪
黄色小鸭婴幼儿安全指甲剪刀&
黄色小鸭超大防水隔尿垫（120X70cm)&
黄色小鸭 2加1层奶粉盒&&
贝亲医药级白凡士林(多效滋养凝膏)45克&&
贝亲棉球100PCS&&
贝亲婴儿细轴棉棒180支&&
贝亲婴儿柔湿巾80抽(盒装)&&
宝贝可爱 尼龙奶瓶刷&&
宝贝可爱小熊婴儿用沐浴/洗澡水温计&&
宝贝可爱NACNAC 隔尿巾/隔尿垫（100片）&&
小白熊电动搅奶棒
小白熊奶瓶夹
日康婴儿梳子
日康安全别针
日康海绵奶瓶刷&
日康婴儿专用软头安全软勺
日康婴儿安全镊子[清理鼻孔、耳孔肚脐赃物]&&
多比兔 豪华型四角婴儿沐浴床 浴网&
上述物品快递费
宝宝原木纽扣（包含邮费5元）
脸盆5个（包含邮费5元）
好奇纸尿裤（2包）
黄色小鸭衣物5件，奶瓶2个，奶粉盒一个
贝亲电动吸奶器配件
Disny奶瓶保温带
贝亲电动吸奶器电源适配器(含快递费5元)
小白熊消毒器HL0603(含快递费8元)
贝比卡尔六合一背带(含快递费6元)
美的（Midea）小牛空气加湿器 S40U-N
总计：4993.58元
日 20:48, celiawangy 作第 9 次编辑
#7&&|&& 13:06
来自: 普陀 长征镇)
妈妈孕前体温测量表
妈妈孕期各指标变化表
B超数据记录
双顶径：58，　　腹径：53；　　头围：200；　　腹围173；
股骨：40；肱骨长：36；羊水指数：51×128×126
双顶径：76，　　腹径：80；　　头围：261；　　腹围：249；
股骨：54；　　肱骨长：50；　　羊水指数：120　　胎盘厚度：32
双顶径：87，　　腹径：97；　　头围：315；　　腹围：300；
股骨：65；　　肱骨长：57；　　羊水指数：120　　胎盘厚度：35
胎盘成熟度：3级减
双顶径：93，　　腹径：115；　　头围：323；　　腹围：339；
股骨：70；　　肱骨长：60；　　羊水指数：145　　胎盘厚度：36
胎盘成熟度：3级减
日 19:39, celiawangy 作第 17 次编辑
#8&&|&& 13:20
来自: 普陀 长征镇)
孕38周-元旦第一拍
&&&&&&&&　&&&&&&&&&& 孕34周-自拍的ddp照&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
&&&&&&&&&&&&&&&
&孕34周-自拍的ddp照&
&　　　　&&&&&&&&&& 孕28周-自拍的ddp照&&&&&&&&&&&&&&&&
孕24周-自拍的ddp照
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
日 11:47, celiawangy 作第 7 次编辑
#9&&|&& 13:37
来自: 闵行 莘庄镇)
你占那么多位置干嘛~~~~~我这个还能算沙发吗？？？
#10&&|&& 13:46
来自: 普陀 长征镇)
产检费用记录
　　第一次产检　　共计：855.65
人免疫缺陷病毒抗体测定（HIV）
乙肝核心抗体测定（Anti-BBc）
一次性扩阴器＋材料
快速血浆反映素试验（RPR）
丙肝抗体测定（Anti-HCV）
经阴道B超检查
血清总胆汁酸测定
ABO血型鉴定
赛迪新柏氏薄层细胞检测（TCT）
葡萄糖测定
RH血型鉴定
一般健康体检（10次×10）
一般细菌培养及鉴定（皮肤）
血清尿酸测定
葡萄糖测定（手指）
多波勒听诊（10次×6）
乙肝表面抗原测定（HBsAg）
血清丙氨酸氨基转移酶测定
乙肝表面抗体测定（Anti-BBs）
带电脑的多导联心电图（无纸）
阴道分泌物检查
乙肝e抗原测定（HBeAg）
细菌性阴道病快速诊断
乙肝e抗体测定（Anti-HBs）
　　第二次产检　　共计：10.00
　　第三次产检　　共计：64.00
琥珀酸亚铁片（100mg×20片/2盒）
　　第四次产检　　共计：60.00
脐血流图仪
　　第五次产检　　共计：40.00
B超级常规检查
　　第六次产检　　共计：10.00
　　第七次产检　　共计：30.00
　　第八次产检　　共计：60.00
　　第九次产检　　共计：30.00
　　第十次产检　　共计：66.00
洁阴润洗液
　　第十一次产检　　共计：70.00
B超级常规检查
　　第十一次产检（复查）　　共计：30.00
当前合计：1325.65元
日 19:29, celiawangy 作第 18 次编辑
#11&&|&& 13:51
(&管理员&)
管管来建楼啦~~
小楼已经帮MM建好了，MM要多多充实小楼，记录孕期历程
小楼链接24小时就会自动生成在签名档了
MM也可以到其他的小楼去串串门，和其他的MM多多交流孕期的经验~
#12&&|&& 14:26
来自: 普陀 长征镇)
[转帖]牛年宝宝起名知识大全
&随着时代的发展，文化的进步，生活水平的提高，人们追求自我价值，追求个性张扬的意识与日俱增，越来越多的人逐渐认识到宝宝起名对个体自身的重要性，因此，很多父母在对自己宝宝起名的问题上，费尽心思。有多少父母在宝宝位出生之前，就开始翻字典、查资料，找有取名经验的老先生，为此，不知翻烂多少本字典，劳神苦思了多少时日，最终还是劳而无获。本篇文章，将结合姓名学与生肖的关系特征，就肖“牛”
宝宝起名技巧告诉给各位父母，希望每位肖“牛”宝宝都能起到一个好名字，健康快乐的成长。
&&&&&& &我们的专家给宝宝起名中所涉及到的宗族“字辈”同样与生肖是有密切关系的。
姓名学也认为，一个人的起名与生肖是有密切关系的。所谓生肖，就是一个人在出生那年的干支，如果甲子年生人则属鼠，乙丑年则属牛，丙寅年则属虎等等。在十二生肖中，鼠和牛、虎和猪、兔和狗、龙和鸡、蛇和猴、马和羊是相合关系；鼠和马、牛和羊、虎和猴、兔和鸡、龙和狗、蛇和猪是相冲关系；鼠和羊、牛和马、虎和蛇、兔和龙、猴和猪、鸡和狗是相害关系。在姓名中，凡“冲”，“害”为凶，“合”为吉。因此，在起名时，就要竭力做到姓名与生肖结合，避免冲害。究竟如何避免呢？本文仅以肖“牛”为例作一分析。
属牛宝宝命名宜用字
(1)有“草”字部首的宇。因牛以草为主食，名字有草，代表粮食丰富，内心世界充实，一生不愁吃穿。例如：莉、花、芝、苗，茹、萍、菁、莲、艺、芙、芸、芹、苍、苏、芳、若、英。
&(2)有“辶”的部首，其形象似蛇；还有“酉”、“鸟”、“羽”的部首，因为“巳酉丑”为三合，即牛与蛇、鸡相称“三合”，互相帮助。例如：己、导、配、西、兆、凰、秋、泽、巷，迈、凤、飞、建、鸾、鹤、雀、鸣、鸥、莺、鸽、鸿、鹃、巴、毛、翔。
&&&&& &(3)有“宀”部的字，代表牛在屋檐下休息。例如：家、守、安、宝、定、宾、宏、宜、宛、廉、庭、沈、婉等。但“宇”字有“牢”之意，慎用之。
(4)有“田”的字根，牛在田野吃草或耕田都适得其所，悠哉享受美食或勤劳耕田，尽其本分，任劳任怨。例如：甲、由、申、甸、男、界、备、思、留、富、畴、疆、苗、蕾。
&(5)有“禾”、“叔”、“菽”、“麦”、“米”、“豆”的字根，以上均为素食者喜好之主粮，肖牛者名字有以上诸字根，表示粮食丰盛，不愁吃穿，这辈子不穷了。例如：秀、禾、秉、科、秦、程、种、禀、稻、谷、稷、稼、酥、颖、积、麦、米、梁、粲、豆。
(6)有“车”宇的形字，意味牛拉车，有升格为马之意。牛拉车虽辛苦、劳累，但牛还是认命，不负所托，完成任务，受到主人的肯定，有能力、有担当的牛，有表现的机会。如：连、莲、运、轩、运、轮、轲、轻、轼、辉。
属牛的人命名忌用字
(1)避免用“心”的部首，因为“心”字代表心脏，主荤食也。牛不食荤，如果肖牛者名字有“心”、“忄”旁者，便易有精神失落感，有肉却食不得。例如：心、志、忠、怡、恒，恩、惠、意、慧、怀等。
(2)避免用“马”的部首，因为“青牛遇白马，不战而逃”，盖“牛头不对马嘴”，“风马牛不相及”，牛与马相刑，即丑午相害。例如：骏、骋、骥、腾、玛、冯、许、笃、骅、骆、午。
&&& & (3)避免用“羊”的部首，因为牛与羊为“对冲”，即丑与未对冲。例如：善、群、祥、美字，容易有生离死别的迹象，以及不如意之事发生。
&(4)避免有“彡”、“巾”、“衣”、“采”、“示”、“系”的部首，为披彩衣之象。牛如果披上彩衣，不是变成祭品，便成为火牛阵，一生为别人无怨无悔地付出，直到老死。例如：彩、彦、彬、希、裕、祖、禄、福、礼、祜、裘、褚、祥、裴。
&(5)避免有“王”、“玉”、“君”、“帝”、“大”、“长”、“冠”的部首。人怕出名猪怕壮，牛也忌肥大。牛太大时，易成为牺牲品。例如：玲、玫、珍、珉、理、珠、琴、琪、瑞、瑛、瑜、璋、环、央、奂、奎等。
(6)避免有“日”、“山”的部首，因为牛在太阳下耕作，变成“喘牛”；牛走山路也很辛苦，牛上山头步履维艰；古时候天子祭天牲牛必在太阳下。例如：昱、旭、明、易、旺、春、昶、晶、智、晖、晓、峰、岳、峻、冈、崇、嵘。
(7)避免有“示”之字根，“示”意为祭祀。自古以来，以牛、羊、猪祭天，身为牛牺牲自己，以生命换来荣耀，代价未免太高了。最好避免“飘”、“标”、“禀”等字。
&(8)避免有“尧”、“舜”、“禹”、“雍”、“熙”的字根。肖牛者名字中忌讳与以前皇帝之名为名，如李世民、朱元璋等国君的名讳。肖牛者称君为王，会使牛辛苦异常，也会伤到自己的健康，抵抗力减弱。
另外,将一些肖“牛” 宝宝起名宜用一并告诉给大家。
&&& 女性取名范例：雪竹、雪芬、清云、清芳、婉若、婉如、晴霞、晴雪、晴桂、晴琪、紫兰、紫翠、寒梅、寒菊、琼瑶、琼莹、新月、新春、翠影、翠微、静影、静帆、碧丝、碧松。&&&&
男性取名范例：心清、心书、不韫、飞帆、巨灵、及晨、叶浪、叶茂、白云、白浪、立善、立言、可仁、可人、旦学、让敬、江帆、江雨、冰池、共乐、任飞、任心、迁善、祈祈、齐观、向阳、百川、百之、吹浪、吹雨、闲淡、闲随。
我有一位朋友跟我说：“字的结构也要考虑的。”
也就是说姓名的结构分为：
1、单名：左右+上下结构&&&&&&&&&&例：林晨&&&&&&&& & 或&
上下+左右结构&&&&&&& 例：李明
2、双名：左右+上下+左右&&&&&&&&&例：林晨明&&& &&&&&或&
上下+左右+上下&&&&&& 例：李明晨
如此取名意为：四通八达，一生顺畅通
日 18:46, celiawangy 作第 2 次编辑
#13&&|&& 09:28
来自: 普陀 长征镇)
[转帖]月子餐，记录
半流为主，红房子医院食堂,烂糊面，无糖藕粉，白粥，黑米粥等。 &
以蔬菜为主，不可滥补。开奶后服用催乳汤类。
第一天-主菜：洋开花炒西红柿，青椒猪肝，猪腰鸡毛菜瘦肉汤　　　　点心：血糯米薏仁粥
第二天-主菜：蓬蒿菜，鲫鱼萝卜汤，皮蛋瘦肉青菜粥　　　　　　　　点心：莲心银耳羹
第三天-主菜：炒素，西葫芦肉片，鲫鱼豆腐汤　　　　　　　　　　　点心：莲心银耳羹，酒酿水浦蛋
第四天-主菜：青椒豆芽，昂次鱼豆腐衣汤，皮蛋瘦肉粥&&&&&&&&&&&&　点心：酒酿水浦蛋&
第五天-主菜：野生河虾，青椒猪腰，猪爪汤&&&&&&&&
第六天-主菜：黑木耳西兰花，青椒炒蛋，丝瓜毛豆，手擀面，猪抓花生汤，豆腐衣蛋汤&&&&&&&&&
第七天-主菜：西葫芦，基围虾，土鸡汤&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&点心：小米粥
开始食用肉类荤菜，逐渐补充营养。
第一天-主菜：花菜，豇豆，土鸡汤，手擀面&&&&
第二天-主菜：茄子，干贝芦笋，大骨头汤&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
点心：莲心银耳羹
第三天-主菜：韭菜炒蛋，菜粥，骨头汤面条，土鸭汤&&&&
第四天-主菜：麻油猪腰，茄子，空心菜&&&&
第五天-主菜：花菜肉片，胡萝卜猪肉饺子&&&
第六天-主菜：杭白菜，冬瓜骨头汤&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
点心：银耳羹
第七天-主菜：清蒸刀鱼，丝瓜毛豆，老母鸡汤，鲫鱼豆腐汤&&&
第八天-主菜：清炒猪腰，油焖茄子，荠菜猪肉饺子，鲫鱼豆腐衣汤&　　点心：银耳羹
第九天-主菜：野生河虾，大烩菜&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
点心：煎饺
日 18:42, celiawangy 作第 13 次编辑
#14&&|&& 17:10
来自: 浦东 金桥镇)
额额，小楼都被你占光了耶，我看的书会有痔疮的，平时吃的注意下下，
#15&&|&& 17:41
来自: 普陀 长征镇)
[转帖]宝宝出生后的事
10月怀胎后，宝宝终于问世了，宝宝问世后，哪些事情我们应该需要做的呢？
出生之后需要做的有哪些事情呢？这里为大家列一个备忘录，也好让准爸爸准妈妈们了解一下。
起名：宝宝出生后，为其取一个好名字是必须的，可按照出生日期排出生辰八字后起一个好名字。注意，名字很重要的，希望各位家长能多花点时间好好为宝宝起个名字。
办理出生证：宝宝出生3天内，医院要求办理宝宝的出生证明，名字可以在出生后三天内取，一旦出生证出来后，名字将不能修改，如果已经定下了，那么可以另取一个名字。如果宝宝出生后名字还没起好，办理出生证的时候，宝宝的名字可以空缺，即便宝宝出院后，等起好名字再回医院办理出生证。
报户口：凭出生证去妈妈或爸爸的户口所在地派出所办理宝宝的户口（现在的宝宝的户口可以跟妈妈也可以跟爸爸）。
办理社保：领取出生证的时候，医院方会给你一张黄色的小卡，这张黄色小卡就是去户口当地保障局办理儿童社保用的，其中是两个60元。具体内容医院方面会有一张说明单的。
办理商业保险：宝宝出生28天后可以为其购买商业保险，社保方面保障门，急诊及住院在合理的医药费支出的50%由国家承担，那么商业保险就买一个意外险（一年100元）和20万保额的重疾险（男宝宝一年340元，女宝宝一年300元），我为我家女儿准备买30万的重疾，一年450元。保险早晚要买的，而且重疾险都会有一个等待期，所以既然要买，不如乘早买。
打预防针：出院后，宝宝要打预防针，去宝宝户口所在街道的家道医院或卫生站打。
准备数钱为宝宝开一个银行帐户：出生后，宝宝会收到红包，过年时也会收到压岁钱，将这些钱替宝宝存起来，将来要用到钱的地方很多。这样也方便帮他（她）计帐，等他（她）长大后可以知道用在自己孩子身上到底有多少钱。当然我们不求将来能够让子女还给我们，但不知道大家的情况是怎么样的，我们妈妈和我帐目娘老是会对我们说，小时候真应该帮你们记上一笔帐，看看花在你们身上到底有多少钱，现在好了，没帐可查，说出来你们也不会信的。
准备满月酒：为宝宝的满月酒订好地方。
复查：宝宝出院后，第42天去出生医院复查。
个人卫生注意：勤剪指甲勤洗手、换衣。宝宝的皮肤很嫩，抱宝宝的时候，难免有接触，家长身上的衣服要保持干净，双手要保持绝对干净，不能留指甲。
日 18:51, celiawangy 作第 6 次编辑
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