有什么办法可以增高呀_育儿问答_宝宝树
有什么办法可以增高呀
我宝宝13个月了，才73左右没量估计的，宝健一直说发 育中下，以可能我个子不高才1.5米，但我老公那边所有人都高呀有1.75以上呀，有什么办法可以增高呀，我好担心他个子矮呀
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亲，我一个同事现在1.93米，我记得我给他量过一次，还是站在凳子上给他量的，哈哈，我们都问他，他小时候吃什么长的这么高，他爸妈都是一般个子，他说他小时候比较喜欢打篮球，条件还行，一直喝牛奶，呵呵，不知道是不是这个原因哦，但是感觉牛奶是好东西，经常运动也有一定的道理哦！希望说这么多对你有点用哈！
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共2页 直接到页有什么方法可以增高
提问时间： 09:19:53|
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本人身材矮小,希望有方法增高
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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病情分析： 身高能否如意,取决于几个因素,首先是遗传因素,占70％,此外,取决于其他条件,包括运动,营养,环境和社会因素等. 指导意见： 迄今为止没有行之有效的增高药物的.不可偏信广告宣传的.均衡饮食,适当的体育锻炼 生活护理：
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病情分析： 朋友你好 如果你现在尚未满25岁,那么只要你遵行下面所说的饮食方法,仍然有机会再增高一点. 指导意见： 要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如：面粉,小麦胚芽,豆类,虾,螃蟹,贝类,海藻,牛肉,鸡肉,肝脏,猪腿肉,蛋,牛奶,乳酪及深色蔬菜等. 反之,白米,糯米,甜点等食品则应尽量不吃.可乐与果汁也少吃为妙,因为其中所含的糖份多,会阻碍钙质的吸收,吃多了会影响骨骼的发育.此外,盐也是增高的大敌,必须养成少吃盐的习惯.祝你健康.
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病情分析： 你好,如果想增高的话需要检查一下骨骺线是否闭合,如果闭合的话是不能长高了 指导意见： 建议到医院做一个长骨X线检查,如果骨骺线未闭合,可以采取运动,饮食等方式促进身体长高.注意睡眠充足,人在深度睡眠时生长激素大量分泌,尤其是长骨骼方面的生长激素都是在睡眠中分泌的. 注意营养,特别是含钙高的食品如牛奶,如果钙质不够,会影响到骨骼的正常发育的.多锻炼,多运动,多做做腿脚运动,多蹦蹦跳跳,因为运动对长高是有辅助性的.
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病情分析： 您好：其实你可以多打篮球,多运动. 指导意见： 您好： 一,应注重营养补充 营养是儿童体格生长的关键.体格正常生长所需的能量,蛋白质和氨基酸,必须由食物供给,主要是肉,蛋,豆及豆类食物.骨的形成还需要足够量的钙,磷及微量的锰和铁.钙的摄入不足及时,会造成骨矿化不足,维生素A缺乏会使骨变短变厚,会使骨细胞间质形成缺陷而变脆,这些都会影响骨的生长. 目前一般家庭在有荤有素的饮食中,营养应该是全面及足量的,家长应该注意不要让孩子养成的习惯,更不要让孩子过多地吃零食而影响重要营养物质的摄入. 二,莫忽视运动锻炼 体育运动可加强机体新陈代谢过程,加速血液循环,促进生长激素分泌,加快骨组织生长,有益于人体长高.以下几种运动对增高有一定效果,不妨一试.
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病情分析： 你现在尚未满25岁,那么只要你遵行下面所说的饮食方法,仍然有机会再增高一点. 要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中"氨基酸"的食物,如：面粉,小麦胚芽,豆类,虾,螃蟹,贝类,海藻,牛肉,鸡肉,肝脏,猪腿肉,蛋,牛奶,乳酪及深色蔬菜等. 反之,糯米,甜点等食品则应尽量不吃.可乐与果汁也少吃为妙,因为其中所含的糖份多,会阻碍钙质的吸收,吃多了会影响骨骼的发育.此外,盐也是增高的大敌,必须养成少吃盐的习惯.巧克力和牛奶同吃也会影响对牛奶营养的充分利用. 指导意见： 1,食物与营养.营养有七大要素：蛋白质,脂肪,碳水化合物,维生素,水,纤维素,矿物质,缺一不可. 2,运动是人体发育的重要条件.运动不等于劳务,后者一成不变的重复动作无益身高.增高运动应是完全协调使身体发育的运动. 3,药物.如果有药物能使身体长高,可能是所有方法中最受欢迎的.在基因时代,科学家们结合人体基因发育工程学原理,现代生物技术及中医理疗方法,可以达到比过去的各种医疗及营养保健品更好的长高效果. 4,其它因素.生活方式,跪坐,睡眠姿势,甚至家具高度都与身高有关,厚而硬的被褥影响血液循环.劳逸结合,医治和具有良好的心理素质不无裨益.
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病情分析： 身高能否如意,取决于几个因素,首先是遗传因素,占70％,此外,取决于其他条件,包括运动,营养,环境和社会因素等. 合理饮食,充足睡眠,适当运动. 指导意见： 要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如：面粉,小麦胚芽,豆类,虾,螃蟹,贝类,海藻,牛肉,鸡肉,肝脏,猪腿肉,蛋,牛奶,乳酪及深色蔬菜等. 反之,白米,糯米,甜点等食品则应尽量不吃.可乐与果汁也少吃为妙,因为其中所含的糖份多,会阻碍钙质的吸收,吃多了会影响骨骼的发育.此外,盐也是增高的大敌,必须养成少吃盐的习惯.
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乔丹长高的方法
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长高的方法有哪些？能长高的方法有很多种，现在来看看乔丹长高的方法吧：
乔丹长高的方法：这种长高的方法是很简单的，每天在晚上睡觉前（其他时间应该也都可以，也许早晨效果也会很好），在家里找这种类似于单杠的东西，乔丹和皮蓬都是用的门框。双腿跳起抓住门框，让身体放松，垂直悬空，双脚离地，就这样全身放松的悬挂30分钟-1个小时。
乔丹长高的这个方法，最重要的是坚持，似乎乔丹和皮蓬等人都没有间断过，一直到长到很高。至于这个方法的科学性和合理性，我并不了解，不过，这种方法是不会有什么坏处的，你不会损失什么，所以，既然有这么多人成功了，想增长身高的你，连试都不敢尝试吗？&
最后要说的是，这个方法，肯定不是对每个人都有用的，不过，也确实很多美国人长高了。
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问题：有什么方法可以增高吗
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有什么方法可以增高吗可以吃天天长的药吗天天长的药可以增高吗但是我哥哥去年一下就长了五厘米啊也就是说我还可以长高啊
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&&副主任医师
科室：骨科
医院：邯郸市中心医院
主治：利用显微外科技术，断...
医生回复：
目前来讲好像没有
(大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请到医院在医生指导下进行！)
患者追问：
可以吃天天长的药吗
患者追问：
天天长的药可以增高吗
人体的骨骺愈合后骨骼基本就不张长了
患者追问：
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但是我哥哥去年一下就长了五厘米啊
患者追问：
人体生长有两个高峰，一是胎儿期，还有青春期。再有男性的骨骼要长到25岁左右
患者追问：
患者追问：
也就是说我还可以长高啊
女性骨骼长到22岁左右，但主要是长粗，长高不明显。
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