治疗神经衰弱最有效的方法_神经衰弱吧_百度贴吧
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一、 静功概述
不少人患神经衰弱症，目前尚无良药可医。不少药品虽号称补药能补脑，亦嫌名实不符。服镇静药或兴奋剂等，也只能收到暂时的效用，药性过了，病仍复发，或更加严重。
使大脑保持安静，排除一切思念，这才是治疗神经衰弱最有效的方法，也是练静功下工夫最重要的原则。但是由於人们思想习惯由来已久，要它一下子停止思维活动，任何事物都不想，这很难办到。为求达到"静"这个目的，古人曾立出许多法门，如数息、止观、持咒、结印、诵经、参公案、看话头、习禅定、心存丹田或眼观鼻端等等，虽不免有些宗教意味，但其主要作用仍是在降服自己的念头。这些法门有的以一念代替万念，有的著重於锻炼精神，大都不赞成绝对的无念。比较起来，我认为庄子的"听息法"为最好。
所谓听息法，就是听自己的呼吸之气。这种听呼吸的方法是庄子书上的妙法。初下手时，只用耳根，不用意识，不是以这个念头来代替那个念头，更不是专心死守鼻窍或肺窍（两乳之间的膻中穴），也不是听鼻中有什麼声音，而只是自己觉得一呼一吸的下落，勿让它瞒过，就算对了。至於呼吸的快慢、粗细、深浅等，皆任其自然变化，不用意识去支配它。这样听息听到后来，神气合一，杂念全无，连呼吸也忘了。渐渐地入於睡乡，这才是神经得静养和神经衰弱恢复到健康过程中最有效的时候。这时就要乘这个机会熟睡一番，切不可勉强提起精神和睡意相抵抗，这对病和健康有损无益。
睡醒之后，可以从头再做听息法，则又可安然入睡。如果是在白天睡了几次，不想再睡了。则不妨起来到外面稍微活动，或到树木多、空气新鲜的地方站著做几分钟吐纳（深呼吸），也可做柔软体操或打太极拳，但要适可而止，勿使身体过劳。然后，回到房内或坐或卧，仍旧做听息的工夫，还可以入於熟睡的境界。即使有时听息一时不能入睡，只要坚持听息就对全身和神经有益处。一般说来，听息法可以根治失眠症，毫无流弊，而且与黄帝《内经》上所说的"阳入于阴"的理论相合（按黄帝《内经》"灵枢大惑篇"载曰："卫气常留于阳，则阳气盛，不得入于阴，则阳气虚，故目不瞑"）。 网上搜陈樱宁的庄子心斋听息法吧
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&&&&治疗神经衰弱常用的中成药较多，现将常用的中成药，包括丸、丹、散、合剂、糖浆介绍如下：&&&&
(1)朱砂安神丸（《上海市药品标准》）&&&&功效：镇心安神、泻火养阴。&&&&主治：心火旺、阴血伤、胸中烦热、惊悸、失眠或夜寐多梦、舌红、脉细数。&&&&
(2)磁朱丸（《上海市药品标准》）&&&&功效：重镇安神、明目。&&&&主治：心悸不寐、头昏头痛、耳聋耳鸣、视物模糊、以及癫痫等症。&&&&
(3)天王补心丹（《摄生秘剖》）&&&&功效：滋阴养血、补心安神。&&&&主治：阴，血不足、心神不安、虚烦心悸，失眠健忘，大便干燥或口生疮。或虚热盗汗，舌红少苔、脉细而数。&&&&
(4)定志丸（《千金方》）&&&&功效：益气养心，开窍安神。&&&&主治：心气不足、神志恍惚，夜寐不安者。&&&&
(5)安神定志丸（《医学心语》）&&&&功效：益气宁心，镇惊开窍安神。&&&&主治：上证而兼见惊悸多梦者。&&&&
(6)柏子仁丸（《本事方》）&&&&功效：养心安神、和胃止汗。&&&&主治：心气虚弱、惊悸怔忡、夜寐不安、盗汗乏力。&&&&
(7)柏子养心丸（《体仁汇编方》）&&&&功效：养阴血、补肝胃、安心神。&&&&主治：阴血虚亏、肝肾不足、心神失养所致之精神恍惚、惊悸怔忡、健忘盗汗等症。&&&&
(8)琥珀多寐丸（《全国中药成药集》）&&&&功效：平肝安神。&&&&主治：肝阳上亢、失眠、心悸不宁者。&&&&
(9)交泰丸（《韩氏医通》）&&&&功效：交通心肾、清上温下。&&&&主治：心火旺盛、心烦不安、下肢不温、不能入睡者。&&&&
(10)珍珠母丸（《本事方》）&&&&功效：平肝、养心、安神。&&&&主治：肝阳偏亢、心血不足、失眠、惊悸、头晕、目眩、脉弦者。&&&&
(11)珍合灵片（《中药知识手册》）&&&&功效：养心安神。&&&&主治：心律失常、心悸失眠等症。&&&&
(12)安气补神丸（《中药制剂手册》中医研究院编）&&&&功效：补气血、养心神。&&&&主治：气血不足、虚损发热、心悸、气短、夜寐不安、神经衰弱等症。&&&&
(13)安眠灵片（《中医内科》天津市中医院编）&&&&功效：宁心安神、定志镇惊。&&&&主治：心悸不宁、夜寐多梦、易恐易惊、神志不安者。&&&&
(14)枕中丹又名孔圣枕中丹（《上海市医药标准》）&&&&功效：安神定志。&&&&主治：失眠健忘、神志不宁、夜寐多梦者。&&&&
(15)二丹丸（《丹溪心法》）&&&&功效：滋阴养血、益气安神。&&&&主治：阴血亏、心气虚、夜寐不安、心悸不宁者。&&&&
(16)妙香散（《和剂局方》）&&&&功效：补气养心、开窍安神。&&&&主治：心气不足、心神不安、惊悸、失眠、梦遗、滑遗或狂妄不宁者。&&&&
(17)养血安神糖浆（片）（《中药知识手册》上药公司编）&&&&功效：益气养血、宁心安神。&&&&主治：血虚失眠之症。&&&&
(18)安神补心丸（片）（《中药知识手册》）&&&&功效：养阴、平肝、安神。&&&&主治：阴血不足、肝阳上亢、头昏、失眠、心悸、健忘等症。&&&&
(19)安神丸（《中药制剂手册》中医研究院编）&&&&功效：养阴血、安心神。&&&&主治：神经衰弱、头晕烦躁、失眠多梦。&&&&
(20)宁心片（《中药知识手册》）&&&&功效：滋阴补血、养心安神。&&&&主治：阴血亏虚、失眠心悸、神经衰弱之症。&&&&
(21)内协五号方（《内儿科学》上海中医学院编）&&&&功效：养心安神。&&&&主治：神经衰弱所致失眠、头晕、烦躁。&&&&
(22)泻肝安神丸（《实用中医学》北京中医学院编）&&&&功效：平肝泻火、养心安神。&&&&主治：心肝热盛、心烦失眠、头晕胀痛、耳鸣、性情急躁者。&&&&
(23)脑立清丸（《中成药临床手册》江苏科学技术出版社）&&&&功效：清热平肝、镇静安神。&&&&主治：肝阳上亢、头痛脑胀、失眠健忘、头晕耳鸣等症。&&&&
(24)人参五味子冲剂（糖浆）（同上）&&&&功效：益气敛阴、镇静安神。&&&&主治：营养不良、神经衰弱、头晕目眩、易感疲劳、食欲不振。&&&&
(25)五味子片（糖浆）（同上）&&&&功效：敛胰滋肾、养心安神、生津敛汗。&&&&主治：神经衰弱、头晕心悸、失眠健忘、自汗盗汗。&&&&
(26)灵芝片（冲剂、糖浆）（同上）&&&&功效：养心安神、益气健胃。&&&&主治：神经衰弱、失眠心悸、头晕乏力、食欲不振。&&&&
(27)参茸安神丸（同上）&&&&功效：益气补血、养心安神神。&&&&主治：久病体虚、头晕健忘、神志不宁、心悸失眠、多梦。&&&&
(28)脑灵素片（同上）&&&&功效：补气血、养心肾、健脑安神。&&&&主治：神经衰弱、健忘失眠、头晕心悸、身体无力、体虚自汗、盗汗、阳痿、遗精。&&&&
(29)养心安神片（冲剂、糖浆）（同上）&&&&功效：滋阴养血、宁心安神。&&&&主治：阴血虚少、头晕心悸、失眠、健忘等症。&&&& (30)安神宁糖浆（同上）&&&&功效：扶正固本、补肾健脾、益智安神。&&&&主治：神经衰弱、头晕无力、食欲不振、失眠健忘。&&&&
(31)复方酸枣仁片（同上）&&&&功效：宁心安神、除烦。&&&&主治：神经衰弱、心烦不安、失眠多梦、心悸怔忡。&&&&
(32)人参首乌精（同上）&&&&功效：益气养血、安神益智。&&&&主治：神经衰弱、神疲食少、健忘失眠、头晕耳鸣。&&&&
(33)夜宁糖浆（同上）&&&&功效：养血安神。&&&&主治：神经衰弱、头晕失眠、多梦。&&&&
(34)眠安宁糖浆（同上）&&&&功效：养血安神。&&&&主治：神经衰弱、贫血、失眠多梦、头昏心悸等。&&&&
(35)脑乐静冲剂（糖浆）（同上）&&&&功效：养心宁神、镇静和神。&&&&主治：精神忧郁、神志恍惚、心烦不宁、失眠、易惊、小儿夜不寐。&&&&
(36)琥珀安神丸（同上）&&&&功效：补气养血、安神定志。主治：心血不足、怔忡健忘、心悸失眠、虚烦不安。&&&&(37)宁神定志丸（同上）&&&&功效：益气宁心、镇静安神。&&&&主治：神志不宁、惊悸失眠、倦怠乏力、健忘。
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访问数量：159207重度神经衰弱怎么办 治疗方法有哪些
温馨提示： 神经衰弱就被看做是可由素质，躯体，心理，社会和环境等诸多因素引起的一种整体性疾病。那么重度神经衰弱怎么办?治疗方法有哪些?
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&&&&&&指导意见：&&&&&&您好，就您的情况情况可服用谷维素、B1和安定来调理，不要担心。
医生爱心医生
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&&&&&&指导意见：&&&&&&神经衰弱的治疗,&&&&&&1.心理治疗,了解疾病的本质,解除思想顾虑.树立战胜疾病的信心,,性格开让,避免诱因,&&&&&&2.药物治疗,谷维素20ｍｇ,日三次,维生素B120ｍｇ日三次,舒乐安定1ｍｇ日三次,
疾病百科| 神经衰弱
挂号科室：神经内科
温馨提示：饮食清淡为宜，并且注意均衡饮食。
神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征，常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变，也不...
好发人群：中青年女性尤其是20岁--40岁年龄，另外更年期妇女也较多见
是否医保：医保疾病
常见症状：失眠健忘、头晕乏力、少气懒言
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