> 请问一下,有人在服用维生素吗??如善存/21金维他等等,长期服用了会
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请问一下,有人在服用维生素吗??如善存/21金维他等等,长期服用了会不会有副作用。。。
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我就天天服用善存呢!看过一些相关报道,说是每天服用类似的维生素,有利健康
要每天开心才好!!
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我有个朋友是医生，他说在上大学时营养学教授说过善存很好，可以服用。
我吃过一阵子的金施尔康和21金维他，因为我的肠胃不好，所以吃完后，感觉不是很好，。。。
老在计算机前的人要用的！
灌水！是一场旷日持久的人民战争！
怪不得西红柿这么有营养~~~
我们总是习惯性地认为脑子是人体最重要的器官
但是别忘了这个判断是谁做的
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94嘛!以后要经常吃西红柿哦
要每天开心才好!!
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男士可以吃吗????
有不少老同志长期服用，不过尘芥同学说的很有道理, 除了纽崔莱部分 :)
我们总是习惯性地认为脑子是人体最重要的器官
但是别忘了这个判断是谁做的
真的很好吗???多少钱一瓶,能吃多长时间????
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请问经常上火的人是因为缺少维生素C还是什么吗?可以在药店直接买着吃来补充的吗?
请问是缺少维生素的原因吗经常口腔溃疡?我应该去药店买什么样的药,基本上两个星期就有一次,大概多少钱
提问者采纳
樱桃&#92.平常不吃葱&#92;梨&#92,因为按中医说,但不要多吃;龙眼 &#92;菠萝等热性食物和料理.可以吃香蕉&#92;绿豆汤&#92;辣椒&#92;茴香&#92;菠菜＼茄子＼空心菜＼鸭蛋＼鸭肉＼兔肉＼红薯&#92;姜&#92;杨桃＼黄瓜&#92,败火的好东西平日多喝温开水保证睡眠不熬夜;花椒&#92;猕猴桃&#92;蒜&#92, 它们是凉性的 ，多吃清淡不吃油炸烧烤辛辣刺激性食物容易上火的食物不要用过热的水洗澡;苦瓜等苦味的东西;羊肉&#92
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腔溃疡有很多原因，也可以在口腔烂的地方涂点西瓜霜…实在很严重，也有可能是缺少维生素…建议你尽量少吃上火和湿气的东西，可能是由于湿气过重造成的，可能是由热气引起的，例如，炸的：辣椒，可乐之类的东西…你可以买点维生素b类吃
21金维他，15元左右不要偏食，什么都吃，多喝水，加强体育锻炼
经常口腔溃疡的原因很重要的一点就是缺少维生素B2，平时备一瓶，也就几块钱，患了口腔溃疡和没患的时候都可以吃。
吃牛黄解毒片，保证睡眠
吃点维C和复合维B
维生素c的相关知识
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出门在外也不愁&& 蜂王浆．1.蜂王浆对年老体衰患者疗效好.有明显老年症状的患者，甚至暮年垂危的高龄患者，在传统药物治疗效果不佳的情况下，服用蜂王浆能 转危为安。对于久病体衰的患者，使用蜂王浆会有明显的起色，康复很快。　2.蜂王浆的双向调剂作用，是诸多药物所不及的。能把高血压患者的血压降至正常，并且稳定下来；也能将低血压患者的血压升至正常，亦能稳定下来。　3.蜂王浆对心血管系统有调整作用。据报道用鲜蜂王浆每日30克(分三次服)治疗冠心病、脑血栓、脑栓塞、高血压、低血压等心血管系统疾病，能起到常规药物难以起到的奇特作用。　4.蜂王浆能调整机体免疫功能。有报道用蜂王浆配合其它蜂产品已经治愈类风湿性关节炎266例，红斑狼疮3例，该项科研成果于97年3月经湖南省科委正式鉴定验收。蜂王浆对各种风湿病和其它免疫系统疾病显效。　5.王浆能促进内分泌系统功能正常在临床中，服用蜂王浆使很多过早闭经的妇女月经恢复了正常，使很多失去性功能的患者恢复了性功能。蜂王浆对糖尿病患者和其它内分泌失调的患者治疗效果明显 。　6.蜂王浆能抗癌 将癌细胞置于鲜蜂王浆中，后经检验，癌细胞全部被杀死 。有报道采用蜂王浆内服治疗胃癌7例，癌块逐渐变软，逐渐缩小，效果很好。治疗咽癌2例亦有效 。　7.蜂王浆能促进细胞再生无论对内伤、外创，蜂王浆能增强新陈代谢，促进组织细胞再生。蜂王浆能使瘦人壮实，亦能使胖人减肥。　8.蜂王浆对放疗和化疗造成的损伤有防护作用。　9.蜂王浆能防治噪声对人体功能造成的混乱应用蜂王浆可消除噪声所致的学习障碍。　10.蜂王浆能灭菌消炎，抑制病毒王浆可治疗病毒感染，有人用蜂王浆和其它蜂产品治疗乙肝19例，效果特好。王浆制剂可提高白细胞，治疗白细胞减少症，以增强人体的抗病消炎能力，蜂王浆对化浓球菌、大肠杆 菌、金黄色葡萄球 菌都有一定的抑制作用。　11.蜂王浆能治疗贫血据张力作报道用鲜蜂王浆口服，每日20g冶疗贫血，经治患者234例，有效率98％，经检验；蜂王浆能刺激血液中铁的运输，增加红血球和血小板的数量。经长期临床验证：口服蜂王浆体内不会产生抗体，多吃不会有副作用。 　 　一、虚弱、重症患者适宜服用蜂王浆1054年罗马教皇皮奥十二世80岁，患病不起，最后陷入昏迷状态，连其主治医生也认为无药可医而放弃治疗。有人试着给他食用蜂王浆，当天晚上教皇就能进食和说话，最后还很快恢复了健康。蜂王浆这一神奇的功效轰动了医学界。它能调节内分泌，促进新陈代谢，常被用于缓解更年期综合征，作为动脉粥样硬化和冠心病的辅助治疗； 它能增强免疫机能，常被作为治疗肿瘤的辅助用药，并用于放、化疗后改善血相、升高白细胞。 此外，蜂王浆对于一些临床常见病，如风湿性关节炎、类风湿性关节炎、十二指肠溃疡、胃溃疡、贫血、肝炎、甲状腺功能低下、神经衰弱、失眠、健忘、忧郁等，均具有良好的辅助治疗作用。 　 二、蜂王浆中的激素对人体的影响 蜂王浆中确实含有性激素，如有作为人类生殖激素雌二醇、睾本酮和孕酮等。每100克中含雌二醇0.4167微克、含睾酮0.1082微克、含孕酮0.11666微克。对人体说很需要适量性激素的补充 ，这对人体是有益的。尤其对男女更年期更为必需。但补充过量的性激素，对人体是有害的。一般每人每日补充性激素量为微克，然而一公斤蜂王浆含激素为8微克，一般人一天服用蜂王浆5克为宜，一个月才食用150微克，共补充1.2微克，所以，服用蜂王浆是绝对安全的.对儿童来讲，性器官未成熟，所以不提倡食用含性激素的食品，以防性早熟，但是，如果儿童身体虚弱，可以根据医生瞩托，短期服用蜂王浆。　三、有的顾客吃蜂王浆为什么会&拉肚子&？ &拉肚子&现象，是因为服用蜂王浆时间不当所导致的。每次饭后，胃器官便分泌大量的胃酸来帮助食物消化，然而胃酸对王浆有一定的破坏作用，若此时服用王浆，则会因反应造成刺激胃部的运动，从而导致&拉肚子&的现象产生。　四、蜂王浆对糖尿病、贫血等病患者有作用吗？ 蜂王浆有助增加血红蛋白、血小板数目，兴奋骨髓的造血机能，并可调节血脂及血胆固醇，预防各种心脑血管疾病，有助于血压平衡。对贫血、糖尿病、动脉硬化、心肌梗塞等有一定作用。而且病体、虚弱者服用尤为合适。
&美国权威女性杂志《O女性》提出：能够令女性自身分泌荷尔蒙的产品在哪里？科学证明是雌激素和孕酮激素。我们发现18——25岁的年龄段的女性，雌激素和孕酮激素是最均衡的，显得美丽漂亮，超过30岁后就走向了下坡路。
为延长青春、缓解更年期症状医学界——曾经采用补充外源性激素（人工合成的雌孕激素、羊胎素等）加以解决。但是长期使用会导致一些严重的副作用：比如癌症高发、老年性疾呆和卵巢功能减退衰竭等（演艺界人士很多都通过大量注射羊胎素、人胎素等来保持或恢复青春，但它同时带来了巨大的副作用，如香港明星梅氏两姐妹，据专家分析认定她们真正的死因是大量使用外源性激素。还有大家熟知的泰国“人妖”，模样和身材够靓丽和标致吧？但他们的平均寿命只有四十岁。所以，在西方国家，已经停止使用外源性激素来维持青春，而仅仅是为了缓解某些强烈的更年期症状时才使用。）也正是这样的原因，很多医学专家呼吁我们人类不要靠使用外源性激素来延长青春、延缓衰老。因此积极寻找能够促使自身分泌并平衡荷尔蒙的产品，成为我们人类共同的任务！
这款产品就叫“Alura”，国家卫生部的批文核准名称叫“荷尔露”。/productdetails.aspx?ProductId=它的问世引起了全世界的震惊，莱科萨斯公司花重金买断了“Alura”这个震惊世界产品18年的专利，及独家世界行销权。 Alura是“全天然”，不需处方使用的——男、女性全方位日常生理保养品，1998年获得诺贝尔医学和生理学奖的理论衍生产品，主要是氧化氮路径原理。以尊重生命，为两性和谐，身心健康，家庭幸福而研发。 Alura——这款划时代的日常女性生理保养品具有三大高科技概念：1、它是根据获得1998年“诺贝尔医学及生理学奖“——氧化氮路径理论研发的高科技产品；2、它是在美国本土经FDA（美国食品与药品检验局）认证的生产线生产的高品质外用精华滋养乳剂，因此，它的品质是绝对有保障的；3、它是由纯天然物质提炼出来，不含激素并且没有任何副作用。
我们从两性学和生理学的角度来探讨Alura的作用机制。Alura的成分无色无味、100%纯天然植物精华，包括：L——精氨酸等成份。医学人士一看这些元素就能明白它的功效。 Alura的作用机制：主要成分L——精氨酸、薄荷醇、硅卵酸，通过男/女生殖终端———（神经最密集、毛细血管丰富、通过粘膜吸收），L——精氨酸进入血管会自动合成形成氧化氮，造成生殖系统的充血，通过充血也就是薄荷醇刺激毛细血管，形成强烈的中枢神经的反射到达下丘脑，下丘脑是控制及平衡激素的指挥部，进入脑垂体促进性腺分泌，最后到达卵巢。卵巢是女性分泌雌激素及孕酮激素的部位，可以说是女人青春的第二生命。有专家指出如果一个50岁的女人拥有一个30岁女人的卵巢，整个皮肤、身材及外貌就如一个30岁女人一般。Alura的整个作用机制是通过神经作用的原理，分泌并且平衡雌激素和孕酮激素，增加血液循环，提高卵巢的活力。正是这样的作用机制，使它的理论成果获得当年的诺贝尔医学和生理学奖。
使用Alura立即效果： 1、改善睡眠，提高睡眠质量， 2、增加阴道分泌物（润滑、自净作用）。
使用Alura长期效果： 1、保持肌肤水嫩、紧实，重塑“S“形身材； 2、减少妇科疾病的发病率: 3、单身女性的福音（激活卵巢，延缓衰老）； 4、延长青春并平稳地度过更年期； 5、提高男女性生活的质量，血管充血敏感度提高； 6、增强活力及免疫力（提升体内免疫球蛋A的含量）。
谁会使用：希望保持年轻、美丽以及良好身材的女士，希望延长青春、顺利渡过更年期的女士，还有关心伴侣的男士和女士。女人怕老，男人更怕老妇人，对吗？
&保健品具有保健功能，不以治疗为目的，只用于疾病预防和维持健康，适用于特定人群，如亚健康人群、某种维生素缺乏等。因此，建议老年人可以服用一些补钙的药品和保健品，如果是缺铁性贫血，除了从食物中增加铁的吸收外，可以吃一些含铁保健品。但应该在医生的指导下进行。 老年人应该根据缺什么补什么的原则来选择保健品。 老年人可以服用这样一些保健品，一是抗衰老类的保健品，其主要功能是抗自由基。比如维生素C、维生素E、番茄红素、21金维他等。二是提高免疫力、促进新陈代谢功能的保健品。三是改善肠道功能的保健品，如乳酶生等。一种保健品不要吃太长时间，因为健康就是要“均衡”，还要看效果。购买保健品时应该注意：1、认清属性；2、找到自身需求；3、认识产品中的有效成分；4、注意生产单位和批准文号；5、看清说明书.
&服用这个应当很好！附件：国珍保健品简1.doc}