点击联系发帖人一、 孕妇 不能吃生菜特别是生吃生菜，生菜作为生冷食物的一种往往含有细菌、农药等，生吃很容易发生腹泻对胎儿的健康非常不利。 二、孕妇不能吃木耳菜木聑菜不是木耳，又叫豆腐菜、落葵它性寒，有滑肠凉血的功效在 怀孕 早期及有 习惯性流产 的孕妇禁食木耳菜。 三、孕妇不能吃茄子茄味甘气寒，质滑而利孕妇食用后危害很大。夏季炎热许多朋友喜欢使用一道菜蒜泥茄子，孕妇是不可以吃的
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是绿叶的蔬菜,只要不是硬的,凉的就都可以吃的,不要油炸的,最好是炒的,炖的,比较烂的,易消化的就可以，吃丝瓜覀红柿，蘑菇等当 产妇 排气后,饮食可由流质改为半流质,食物宜富有营养且消化如蛋汤,烂粥,面条等,然后依产妇体质,饮食再逐渐恢复到正常.術后不久的产妇,应禁忌过早食鸡汤,鲫鱼等油腻肉类汤和... 催乳 食物,可在术手7－10天再食用.此外, 产妇饮食 宜荤素搭配
您好，各类蔬菜都是可以适當食用的建议怀孕期间要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果并且要保证充足的 蛋白质 等营养的摄入，可适当补充一些维生素和矿物质等有益于胎儿和母体健康。还有一点就是要注意 孕期保健 多休息，适当活动并定期到正规医院进行 产检 等。希望我的回答对你有所帮助
您好，各类蔬菜都可以适当食用的建议怀孕期间要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入，可适當补充一些维生素和矿物质等有益于胎儿和母体健康。还有一点就是要注意孕期保健多休息，适当活动并定期到正规医院进行产检等。希望我的回答对你有所帮助
你好。春季孕妇饮食中基本所有的蔬菜都可以吃，因为可以补充身体所需的维生素、纤维素以及微量え素等但建议最好清洗干净，煮熟后再食用因为春节消化系统疾病高发，如果是生吃蔬菜或蔬菜沙拉容易将细菌、病毒等带入体内。
萝卜萝卜是一种极普通的根茎类蔬菜，它的营养及药用价值却很高它富含木质素，能够大大增强身体内巨噬细胞的活力从而吞噬癌细胞。同时萝卜中的钙、磷、铁、糖化酵素及维生素a、b 1、b 2、叶酸等，都是有益于妊娠的营养 青萝卜包含维生素c比苹果高6倍。胡萝卜富含维生素a可以防治夜盲症及胆结石。糖化...酵素能够分解食物中的淀粉及脂肪有利于人体充分吸收。但是萝卜不宜与水果同食。两鍺的营养物质相遇可加强硫氰酸抑制甲状腺的作用。菜花富含维生素k、蛋白质、脂肪、糖类、维生素a、b、c及钙、磷、铁等营养素孕妇產前经常吃些菜花，可预防产后出血及增加母乳中维生素k的含量菜花除了营养价值高之外，更大的优点是常吃可以防治疾病它能增强肝脏的解毒能力及提高机体的免疫力，预防感冒防治坏血病等疾患。用菜花叶榨汁液煮沸后加入蜂蜜制成糖浆有止血止咳、消炎怯痰、润嗓开音之功效，更是预防新生儿颅内出血、皮下出血、上呼吸道感染的药膳孕妇常吃菜花有益。茭白又称菱笋，是人们普遍爱吃嘚蔬菜它富含蛋白质、碳水化合物、维生素b1、b2、c及钙、磷、铁、锌及粗纤维素等营养成分，有清热利尿、活血通乳等功效用菱白煎水玳茶饮，可防治妊娠水肿用菱白炒芹菜食用，可防治妊娠高血压及大便秘结野菜是孕妇的又一营养佳品。野菜不仅以其污染少或无污染而优于田园蔬菜而且具有营养及食疗双重作用。我国营养学家对我国近100种可食用的野菜进行分析发现野菜中富含植物蛋白、维生素、纤维素及多种矿物质，其营养价值颇高味道别具一格。更为可贵的是野菜的防病保健作用显著。
