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你有这种症状吗！身体缺啥补啥自己看！
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你有这种症状吗？身体缺啥补啥自己看！一：看头1、头发发黄、发焦，缺蛋白质；2、头发疏稀无光，补蛋白质和维生素A；3、防止白发，补叶酸，泛酸，对氨基苯甲酸4、经常掉头发，补卵磷脂；5、头发开叉，补维生素E；6、起头皮屑，补硒、维生素B2；7、头痛，补B族，维生素C、维生素E；8、脑中风，补维生素C、维生素E；9、头晕，补锰10、防止白发，谢顶，补生物素；11、青春痘，补维生素E，维生素A 二：看眼1、眼球发黄，肝脏不好，补维生素E2、眼睛发红有血丝，除睡眠不好，心脏病，高血压，补鱼油，卵磷脂；3、白眼球发蓝的人贫血，补铁片；4、眼睛不好，有眼屎，流泪，肝不好，补充抗氧化剂（维生素C、维生素E、胡萝卜素A)；5、夜盲，结膜上皮角化，补维生素A；6、眼结膜充血，畏光，补B2；7、眼毕脱氏斑，补维生素A；8、预防白内障，补维生素C，维生素B2，胡萝卜素；9、预防近视眼，补钙镁片；10、眼带、黑眼圈，补维生素E，蛋白质透明脂酸钠；11、看电视睡觉，补蛋白质粉 三：看耳朵1、耳尖有竖纹，心脏供血不足，补维生素E；2、耳鸣的人，肾不好，补维生素E、维生素C；3、耳朵发红，末梢微循环有问题，补B族；4、耳朵痒，补维生素E 四：看鼻子1、鼻炎，补B族和维生素C；2、鼻子尖发红（酒糟鼻），补B族；3、鼻梁有横纹，心脏供血不足，补维生素E；4、鼻窦炎，补维生素C、维生素A；5、鼻出血，补维生素C 五，看嘴1、口干舌燥，预防口角炎，补B 族；2、舌头发红，补B 族；3、牙龈水肿出血，补维生素C；4、舌头水肿，猩红舌，地图舌补B族；5、咬舌子，说话不利索，补B族；6、龋齿，睡觉叩牙，补钙镁；7、口腔严重溃疡，补蛋白质或B族；8、舌尖发红，草莓舌，补B族；9、嘴唇发紫，供血不足，微循环不好，补维生素E ；10、口臭，补维生素B、维生素A；11、风火牙痛，补维生素C 六：看手1、手指关节发红，微循环不好，补胡萝卜素A，蛋白质；2、手指尖中间发黑，补B 族，铁；3、手指甲有竖纹，补蛋白质粉；4、手指甲有横纹，补蛋白质，铁；5、手指甲软，补卵磷脂；6、手指关节肥大，补钙镁片；7、手指关节发红，补维生素C；8、手上长茧，缺蛋白质；9、手指甲凹陷上翘，补铁；10、手指甲有白点，补锌；11、手脚冰凉，微循环不好，补B族，维生素E；12、手指甲易断，补铁片；13、指甲上有白带，补蛋白质、叶酸和维生素C；14、指甲又干又脆，补维生素A和钙镁；15、灰指甲，（真菌感染）补双歧杆菌和乳酸杆菌 七：看皮肤1、身上有小红圈、点是风湿，补维生素C，钙镁；2、冬天皮肤发痒，夏天不痒，说明胆固醇高，缺铁，补鱼油和铁片；3、皮肤干燥，毛囊角化，补维生素A；4、皮下出血，补维生素C；5、水肿，补蛋白质，维生素B6；6、祛除老年斑，补维生素A、E、C。7、皱纹增多，补水，蛋白质；8、脸色发红、有血丝，心脏不好，补维生素B；9、皮炎，赖皮病，补锌、维生素PP、维生素A;10、脚气，补B族；11、浑身瘙痒，缺锰，补钙镁片12、预防粉刺、雀斑，补B族；13、皮炎，补维生素B2；14、扁平疣，补维生素E，维生素A；15、伤疤，补维生素E；16、伤口不愈合，补维生素E 八：其他1、腰酸背痛，补钙镁片；2、甲状腺肥大的人，补B族；3、爱上厕所，补B 族；4、小腿经常酸痛，心脏不好，补维生素E、钙镁、蛋白；5、肾、肝、胆结石的人，补钙镁片；6、解酒瘾，补维生素B15；7、胆固醇高，补B族；8、学习能力下降，补铁片。9、神经异常，补烟酸。10、腿部灼痛征候，补泛酸；11、肌肉萎缩，补维生素E；12、血凝不良，补维生素K；13、脚根刺痛，补B族；14、糖尿病，补纤维素，蛋白质，B族；15、腰痛，补B1、维生素C；16、减肥，补纤维素，B族，维生素C、维生素F；17、便秘，补维生素B、C，纤维素；18、颤抖，补镁。19、消除、防止疲劳，补维生素B15、维生素B5；20、思想压力大，补维生素C、维生素E、B族；21、预防感冒，补维生素A、维生素C、维生素D；22、增加记忆力，补B族、维生素C、E；23、预防癌症，维生素C、维生素E、维生素A；24、骨质疏松，易骨折，补维生素D，维生素C、钙镁；25、腹泻，补B族，维生素K；26、胃炎、胃溃疡、胃下垂、胃切除，补蛋白质，钙镁；27、抽筋，补钙镁；28、四肢麻木，补维生素E；29、手术前后，补蛋白质，维生素E；30、降血压，补鱼油；31、痔疮，补纤维素；32、走路挺不直（懒探腰），补蛋白质；33、食困，看电视睡觉，补蛋白质；34、贫血，补铁质叶酸片；35、吸烟的人，补B族，胡萝卜素；36、喝酒的人，补维生素C；37、吸烟喝酒的人，补卵磷脂；38、睡觉打呼噜，补大蒜素；39、肠炎，补B族维生素C；40、防止未老先衰，补维生素B13，硒；41、治疗各种硬化症，补维生素B13、维生素B15；42、治疗老年痴呆，补胆碱、烟酸；43、治疗美尔尼氏症，补烟酸；44、痔疮，补维生素B6。45、关节炎，补维生素C，维生素E；46、静脉曲张，补维生素E，类黄酮；47、脂肪肝，补蛋白质粉，B族维生素；48、下楼腿痛，补蛋白质和钙镁。 地址：洛阳市九都东路17号键通汽车广场东风本田4s店销售热线：2售后热线：0
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皮肤不好用什么护肤品可以美白抗衰老？
皮肤不好用什么美白抗衰老的,,
提问者采纳
再加入少许蜂蜜调匀,舒展皱纹,西红柿蜂蜜 将西红柿切碎,能使脸面光洁,涂抹在脸上,涂抹于面部,捣成细末,橘子皮蜂蜜去皱 将橘子连皮一起捣烂,涂在脸上,搅拌均匀后,同时还具有清除角质层和美白效果。,压成汁,香蕉橄榄油去皱 将香蕉去皮捣烂后,浸入少许医用酒精,提升面部肌肤并有效锁住水分, 也有不错的去皱效果。 5,效果不错哦,再加入适量蜂蜜,放入冰箱一周后取出使用。涂抹在脸上,变干后,丝瓜汁蜂蜜去皱 将丝瓜汁混合酒精及蜂蜜涂在脸上,既润滑皮肤,还能去除皱纹。 2,我的方法就是用这些偏方的同时还使用伊薇（Revitol）美白面霜,1,一起放入碗中,加半匙橄榄油,再用清水洗净。 4,消除老化迹象,栗子蜂蜜 将栗子去皮后,达到去皱的效果。 这些方法都很简单,加入蜂蜜调匀后,如再加些护肤品效果很更佳,可以迅速紧致,缓解,自制美白去皱面膜的方法很多的。我给你推荐几种简单方便的自制美白去皱面膜的方法吧,也有去皱的效果。 3,
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抗衰老的相关知识
其他5条回答
试试百草集的,
皮肤不好？这个最好不要用护肤品。不然
以后皮肤会越来越不好的。姐姐
。你试试用蜂蜜吧。我朋友说用蜂蜜擦脸 擦到发热然后洗掉。慢慢皮肤会变狠好的。多喝点汤。吃银耳 。多补水。姐姐祝你皮肤越来越好哦。
想要美白抗衰老 还是要是根据你的皮肤来配的
要看你的皮肤是 干性油性 敏感性的
还是混合性的
如果你自己知道 可以说出来
并把皮肤现在的状况说出来 好帮你分析。
葡萄籽好像挺不错的，你可以到 艾媚淘 的美容频道看看，很多的护肤产品
首先你该说明白皮肤不好是怎么个不好法？肤色不对？过敏？毛孔粗大？还是什么，您这样笼统地说，让人摸不着头脑啊，而且你的年龄什么的您也应该说啊
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出门在外也不愁皮肤不好吃什么可以排毒
皮肤不好吃什么可以排毒
皮肤总是爱出痘痘，不想吃药物来排除毒素，想知道食疗有没有可以排毒的方法
怎样快速消除脸上的豆豆？
材料:1根大葱或几根小葱(只要葱白部分),一个个鸡蛋清,一勺薏粉或面粉,水少许. 做法:1把葱白切剁一到细碎,加上一个鸡蛋,充分调圴 2将调好的液体倒出来,加入薏仁粉或面粉充分搅拌均匀 使用方法:把调好的面膜在疤痕处,每天一次,记得晚上用,20-30分钟后即可洗去,然后拍上爽肤水就可. 功效分析:1)葱白,富含维生素C,有美白去疤的作用 2)蛋白,薏仁粉,使漂白功能更有效 使用建议:1这种配方对全身疤痕其实都有一定的效果,面总痘疤特别有效. 2 如果你是超级大懒人也可以一边看电视,一边剥下葱白的一层淡膜,直接放在你的伤疤处,十分钟达到去 疤痕效果.为了方便起见,最好用创可贴固定起来. 3 连续使用一周,你的痘疤就可以消退,即使是原来呈黑色的疤也能淡化很多哦!!!!! 去痘疤 小土豆 原料:1/2个小土豆 步骤:将土豆切成薄片,直接放在有瑕疵的皮肤上,15分钟后取下洗净. 通常用来冶理油脂过多青春痘问题,可除去死细胞,并可消除面部浮肿,适合油性有青春痘的肌肤 去顽固痘痘和粉刺的方法！已身试法！ 是用整条的干海带，用水发开，洗净，剪成合适大小贴在洗干净的脸上，十几分钟后取下再把脸洗干净就可以了。 我用时是把海带剪好后再对半分开，我用了十几天了吧，现在痘痘基本上都不见了，只有一点点的印还在，在使用过程中发现一个意外惊喜，每次用完海带面膜之后，皮肤都会细腻白净许多。 面膜篇: 如果你跟我一样屁颠恰巧买了个料理机或者榨汁机，那下面几款就更是会帮上你的大忙啦~ .绿豆牛奶面膜：把绿豆粉和牛奶混合，然后敷脸，就这么简单了，偶自己发明的去痘方法，清热解毒嘛，偶不仅超级懒，而且超级贪吃，尤爱川菜和海鲜，往往饕餮完了就是雨打沙滩万点坑，有了这款面膜就不用怕了，而且对痘印祛除有很大帮助哦 （料理机可以打绿豆粉，好象外面也有卖绿豆粉的），偶怕清洗麻烦，所以都是把面膜纸弄湿敷在脸上然后再涂，15分钟后把面膜拿下水冲一下就可了。 .牛奶米粉面膜：嘻嘻，和绿豆粉牛奶面膜制作方法一样，不罗嗦了，美白去痘印效果更好，而且比面粉好清理多啦 蜂蜜番茄祛斑治痤疮：先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成膏状，涂于面部保持20－30分钟，具有使皮肤滋润、白嫩、柔软的作用，长期使用还具有祛斑除皱和治疗皮肤痤疮等功能。
可是皮肤还是会发暗，过一段时间还是会从新起
那就要食补，多吃，红枣银耳莲子羹，多吃些苹果，
其他回答 (2)
首先排毒最简单有效的方法就是多喝水和充足的睡眠，每天晚上10点至凌晨2点是皮肤新陈代谢最强的时间，此时若能有充足的睡眠，对于养颜及排毒极有帮助。一般通过运动排汗来排出体内毒素，多吃富含维生素C的水果，如：番茄、番石榴、柳橙、草莓、柑橘、猕猴桃、木瓜、柠檬等。搭配富含维生素E的食物，如：全谷类、杏仁。葵花子、南瓜子、腰果等坚果类，植物油、豆制品、蛋黄。加强防晒等保养步骤。每天在下午3点以前保持喝水8杯。晚上睡觉时保持侧睡的姿势，左侧右侧都可以，因为侧睡可以养肝，而肝脏是人体重要的排毒器官。
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健康常识领域专家>> >>. 我想问问为啥 是真菌感染还是缺啥东西
. 我想问问为啥 是真菌感染还是缺啥东西
病情描述：
我手一到夏天这时候就
医生建议： 季节性是种常见现象，大多数人发生在春夏及秋冬季节变化时,每年到某个季节就容易复发，且有逐年加重趋势，脱皮面积不断增大，并向深层扩展，最终露出鲜嫩肉色，出现伤口，极易造成感染意见建议：由颐和堂医药生物有限公司开发研制的“修复霜手足干裂、脱皮、及甲癣。”采用表皮修复因子、维生素E、维生素A及天然植物提取物等多种成份，通过表皮修复、营养滋润、深层调节三重作用，增加毛细血管致密性，降低其脆性，提高皮肤组织的防御能力，促进伤口愈合，对季节性手脱皮有很好的修复作用。使用本品可保持皮肤滋润、柔软、避免手脱皮的发生。
(不少于10个中文字符)
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