怎么区别自己的身体是寒体质还是热寒性体质如何调理

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抱歉,只是听说过此人,不知道是青岛的。间过一些他的画。因该还不算出名吧!
我对很多大师还是不甚了解。
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怎样辨别自己是寒性体质还是热性体质,还是大多数人都是中性体质?
跟身边人比较一下冬天衣服多少……好像不仅有寒热还有虚实的区分耶。
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什么是湿热体质和寒湿体质?
编辑:东方女性网 来源:
  湿热体质Vs. 寒湿体质,你属于哪一种?
  湿热体质--&湿&是体内水分代谢不正常;&热&则指火气大
  1、容易脸红,尤其兴奋的时候。
  2、非常怕热!
  3、容易流汗!
  4、易长痘痘,大多长在嘴唇四周。
  5、全身看起来肿肿泡泡的
  6、白带量多呈淡黄色,有异味。
  寒湿体质--&寒&是血液循环差;&湿&则指体内水分过多,无法正常代谢
  1、脸色苍白,看起来疲倦。
  2、怕冷,尤其四肢容易冷。
  3、不太容易流汗
  4、易长湿疹
  5、下半身浮肿,晚上足踝有水肿现象。
  6、白带量多清稀。
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怎么辨别自己是寒性体质还是热性体质?
&怎么辨别自己的体质是寒性的还是热性的啊?在网上老看到什么热性体质和寒性的孕妇不能吃什么什么东西啊之类的,我是冬天手脚发热,在学校的时候同学最喜欢跟我睡觉因为我热,夏天的时候我不是很怕热,电风扇对着脚吹会冷,整个夏天都要放床小被子盖,是三天一次,夏天也喜欢吃冰的东西,冬天一般都喝温水,可以看出是寒性的还是热性的亦或是中性的?
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热性体质的人通常易流汗,所以一般都不会有问题,但很容易因饮食过量,而出现的情形,大量的宿便积存就变成小肚腩。所以热性体质的人要减肥就要先解决便秘的问题,把宿便清除,多吃属凉性而纤维较重的蔬菜,平衡体质之余,更可以收清除宿便之效。 寒性体质的人因为,所以容易手脚冰冷,但偏偏他们却不爱做运动,又怕冷,要改善这情况,就要先从食物入手,选择属热性的食物,平衡体质。
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市场价:?60
那感觉应该是热性的。我吧是冬天手脚特别冷。穿得再多也无法让四肢微循环好转。再有你早起看看舌苔。。如果颜色比较红。。那说明体内比较燥。我舌苔上泛起一层白,而且舌头有点胖胖的感觉。再来就是看大便。如果,那体内肯定是缺水,燥气重。如果不成型。。很软。。那就有湿气。个人认为应该以吃温性食物为准。
热性,一般寒性体质的人都很怕冷,吃的喝的都不贪凉。
看你出来,要打脉,看舌头的,看个吧
我是让中医把脉的~~~
亲,你可以找咨询一下的啊!}

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