怎么检测自己是不是寒性体质如何调理制?怎么调理?

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怎么判断自己是不是寒性体质?
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脾为后天之本,从中医角度讲的话,身体自然就畏寒,怕凉,寒性体制根本上是因为脾胃的虚寒而引起的,肾为先天之本,喜食热食,进而影响新陈代谢的速度,肚胀,不宜上火就可以初步判定为寒性体制,脾胃虚寒会导致易受凉拉肚子畏寒
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