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玛卡胶囊怎么吃
玛卡胶囊怎么吃比较好？
玛卡胶囊的服用方法也是非常的方便的。使用者只需要每天早餐空腹服用3粒玛卡胶囊即可，当然连续服用见效更加快。而且在饮食上面也没有多余的禁忌。
直接服用玛卡胶囊等专业的，这是目前最便利的玛卡使用方式。一般每天按照用餐时间服用，即早中晚三次，饭前空腹用温水送服。玛卡胶囊可以每天吃3次，每次1-2片即可。
玛卡胶囊中的营养成分很丰富，其次玛卡胶囊中也含有药理成分，而玛卡专家一般建议日摄入玛卡量不得超过25克，所以一次性不建议吃太多。
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