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干皮遭遇过敏袭击怎么办？
本文属于“遭遇”系列，为了应和彤彤《干皮遭遇痘痘攻击怎么办？》而作，该文链接如下：
在开始叙述之前，请允许我咬文嚼字辨别“敏感”和“过敏”的差异：
敏感和过敏的区别：
敏感是一种状态，过敏是一种症状。敏感是指皮肤脆弱，容易受到各种刺激的影响；过敏则是指皮肤受到各种
过敏原刺激后产生的一种红、肿、热、痛、搔痒的现象。
敏感：主要有先天性和后天性之分。前者主要跟遗传及体质有关；后者主要与保养不当、滥用化妆品、太阳暴晒、风沙吹打、换肤等因素有关。
过敏：从过敏原来看有食物因素、季节因素、药物因素、化学品因素、遗传因素等；从根本原因来看是体内自由基氧化嗜碱细胞和肥大细胞、破坏免疫系统造成。
特征及临床表现：
敏感：敏感的肌肤皮肤较薄、脆弱、毛细血管显露，容易发红，且呈不均匀潮红，时有痒感及小红疹出现。
过敏：皮肤过敏时皮肤充血、发红、发痒、出现红疹甚至过敏性面疱严重者脱皮、水肿。
两者的关系：
敏感：敏感肌肤如果呵护不够，经常出现红、热、痒等症状或试用含激素类的外用药，则会转变为易过敏肌肤。
过敏：易过敏肌肤有可能是偶尔过敏后引起，但大多数过敏肌肤前期多有敏感肌肤的症状。
来自：江苏美容养生网
原文链接：.cn/s/blog_4e0f8f.html
到此，大家可以理解我为什么选择“过敏”而不是“敏感”作为标题。当然，后文二者都会涉及到。请客官搬好小板凳坐下慢慢看。
我是一个完全的过敏体质，抗过敏是我终身奋斗的事业。
小的时候，对过敏很苦恼，因为除了高蛋白食品，如各种蛋类、虾蟹鱼类、牛肉、牛奶等之外，一些中医中所谓的“发物”：如香椿、茄子、芋花、鸭、羊等，我也能免则免。偶尔吃一点问题不大，但是我深感过敏是个可以量变引起质变的麻烦，吃到一定数量，四肢就会爆发大块的凸起疙瘩，又红又痒。加之蚊子的叮咬，我印象中的童年夏天几乎是体无完肤的。也还好，那个四季如春的小城，也没有条件在夏天穿裙子露胳膊露腿。
情况严重的时候适当口服扑尔敏、息斯敏、氯雷他定、西替利嗪等一点药物、动脉注射葡萄糖酸钙，外加浸浴高锰酸钾的溶剂——一般普通浴缸2粒的浓度，就能帮助减轻症状，加速恢复。
长大了一些之后，过敏渐渐不体现在皮肤上，而是转移到了鼻部，变成了过敏性鼻炎，这在高原地区差不多十之有九会得的小毛病。然而情况并没有更好，一旦过敏体现在鼻子，其杀伤力丝毫不压于一次重感冒，而鼻炎的袭击会让人恨不得把整个脑袋拔掉。
曾经一位班主任见证了我的痛苦，在一场数学考试之后，默默地联系了我的家人，说这样下去会严重影响学习，于是，几年之后，我开始了一次血淋淋的求医过程。过程很艰辛，中医开的药苦到我这样从小尝百草的娃第一次是和着眼泪才喝掉，而悲催的是15年之前落后的过敏源检测技术，那是测一种物质要戳一针的落后啊，而且价格还非常昂贵！于是在那个并不热的夏天，我双手叉腰，双臂上总共被戳了将近一百针的试剂。手臂的鲜血和着一颗一颗的泪水潺潺地往地上滴，久久不能睁眼啊！这之后，接下来的两年，除了饮食上注意，还开始了注射脱敏针水。不同的针水，分别从0.1毫升开始注射，第二次0.2毫升、第三次0.3毫升……隔天一次，直至1毫升，然后换另一瓶，又从0.1毫升开始注射到1毫升结束。那几年，周围的伙伴都知道：绝对不能触碰我那针孔堆叠的手臂。现在要查过敏原，据说一针就能查几十种了。
过敏原检查我是推荐反复遭遇过敏症状、受到过敏情况困扰或者怀疑自己是过敏体质的妞都去查一查的，过敏这个问题可大可小，过敏的病征和致敏原又是千奇百怪。如果是我这样，涉及到血液中某种酶的大幅度偏高，以至于大部分涉及蛋白的物品都很难被身体吸收造成过敏，过敏程度一般不严重，反应在体表，不致命，那么只需要在日常的生活中多加注意就可以减轻甚至避免了。如果是类似青霉素过敏，或者别的什么成分过敏，且不说肌肉注射、皮下注射会致死，在有的时候就算是呼吸道吸入都会致死。知到自己身体的状况，有时候能救你一命。
因此，就算我是不折不扣的纯粹过敏体质，但是过敏主要表现就这么2个方面。
我的鼻子在低海拔地区相当争气，完全没有发作。这么多年，只有在回到高原地区之后才突发鼻炎，于是几次都里所应得地让孕妇来照料我这个年轻的后生，因为连一起走路，买个菜，我都只能走走停停，追不上大肚婆。
体表皮肤过敏最近一次是在11年的秋天，吃了太多的鱿鱼，于是傍晚开始后颈和手腕、脚腕发红、发热，我很无奈地对同屋一个学口腔医学的妞说：我要过敏了。然后她吃惊地眼睁睁看着我屁股上生出大块的疙瘩，吓得说不出话。当然，因为知道过敏了，也就吃药洗澡喝茶，隔天颜色就变淡，几天之后就消除了。而面部皮肤过敏要追溯到06年的秋冬，发热了两天压下来之后，一觉醒来半边脸变成了癞蛤蟆的皮，无数凸起的小颗粒，发红发烫。
我以为这是一生一次的莫名其妙过敏，然而我高估了自己这张脸发飙的能力。
在12月6日，阳光暖人的日子，一觉醒来，我左半边脸又是惨不忍睹的布满红肿的小颗粒，又红又肿，又痒又烫……群里的妞们好多见到那天的囧相了，真心恶心。突如一夜春风来，千树万树梨花开的感觉就是这样，当头一棒啊！这是要把我这辈子剩下的小豆豆神马的全部长掉么？泪。
好人香香一看就是常见这种大场面的妞，马上跑来安慰我，说停掉手头的护肤，敷依云。我瞬间想起，06年的时候，我就是彻底敷掉一瓶农夫山泉之后脸好了的。于是我很二地问她：依云貌似要去超市耶，便利店不知道有没有，敷农夫山泉行么？她很无语，使劲说实在不行也可以吧。
终于依云还是买到了，可的的最后一小瓶。那个大姐瞪了瞪眼睛说：这个九元八喔！我笑笑，心想：330毫升我又不是买来喝的，不然一口气就可以消灭了！于是，我开始了这次抗过敏的艰辛过程。
无论是由于化妆品、食物或是换季、气候影响、内分泌失调、压力等导致的皮肤过敏现象，一般都是突发的。长过痘痘，特别是我这样只长一颗豆、但是一颗有别人10颗大的豆的妞会知道，痘痘长出来之前是有感觉的，甚至肉眼在表皮都看不到，但是你能感觉到，痘痘慢慢成熟之后能摸到。不过，也许你是钝感力特别强的妞，那我也没话可说。
总之，痘痘的出生和长大到发出来需要一个过程，特别是长很多细碎的小痘痘的妞。而过敏表现在面部的特点就是突然出现。这是区别痘痘和过敏的一个较大的因素。另外就是根据你自己对自己皮肤状态长期的感觉，像我这样偶尔长一颗巨大痘痘的，一般是不会长密密麻麻一堆小米渣痘痘的。当然，也没必要非得彻底区分痘痘和过敏的表现，至少对于我来说，对付二者的方法大同小异。二者的差别在本文最后我做了一个简单的总结以供大家参考。
也因此，受到彤彤那篇博文的启发，才有了这次全新的对付过敏皮肤的方法。
突然过敏怎么办？
除了这次一觉睡醒不认识镜子之中恐怖的皮之外，我还有过3次类似的经历。
一次是吃葡萄，吃着吃着上嘴皮又红又肿又痒，于是马上去洗脸吃过敏药涂药膏。
一次是吃了新鲜的香椿，也是下午太阳落山的时候，半边脸火辣辣地变成了癞蛤蟆皮。还有一次是陪什么人在回族饭店吃晚饭，本来是我回避的，但是不知道为什么回避不了。才开席，吃了一勺红烧牛肉，我妈咪敏感地看出我脸的变化，也是半边脸红肿了，马上命我回家，我只得饿着肚子回家吃冷饭。
这就是仅有的三次过敏表现在面部皮肤上，且都比较轻微，红肿起疙瘩，但是凸起消解得很快。
之所以举这仨例子是想说明，当你感觉到皮肤状况的突然变化时，很可能你就是过敏了。过敏的表现也不一样，但是多数还是红肿、长小颗粒小疙瘩、瘙痒难耐，甚至局部发热发烫等。这时第一个反应就是回想当下吃的和用的东西中，近期有做出什么较大的更换或增减吗？又是什么导致了过敏的发生？总之尽可能去找到致敏原，才能对症下药，事半功倍。
我这次烂脸之后，认真思考之后发现我吃的用的和平日都没有较大的改变，因此断定这还是量变导致质变，过敏体质撒的娇，当然，这个秋天我也实在是吃了太多的螃蟹、鸭等其他平时会努力控制的食物，果然病从口入祸从口出，老祖宗都给的咱们总结好了的。
确定是过敏导致了症状，无论是鼻子过敏还是皮肤过敏，那么：
首先要尽可能地远离过敏源，这就需要知道你究竟对些什么东西过敏了。除此之外，少吃辛辣刺激和高添加剂的食物，杜绝烟酒，作息规律，多吃水果蔬菜，帮助体内净化和解毒，以尽快排出致敏因子。我保持每天一杯三泡绿茶，每天吃一只头大的砀山梨。
其次，适当服用药物抗敏。我前三天每天饭后半小时我服用氯雷他定一片，外加每天VC300毫克。抗过敏的药物半衰期长，副作用大，特别对于心脑血管和肾脏损伤较大，且对过敏本身治标不治本，不宜长期服用，特别是没有过敏史的妞最好在医生的指导下服用。平时细水长流吃的葡萄籽胶囊我继续保持每日随餐一粒。
葡萄籽这里提一句，一直是为了抗过敏顺便抗氧化而吃的，至于其他的神奇效果，我也就吃了一年多，年纪也不大、胡子也没白，至少还没体现出来吧。葡萄籽GNC和汤普森我都吃过，现在吃的是goodhealth
好健康，珠珠家就有。我觉得性价比很高，每瓶120粒，足足4个月的量，而且是塑料瓶，方便我这样颠沛流离的娃携带。GNC是塑料瓶但是分浓度分得很复杂，官网经常有折扣，看着最高浓度的入就好，汤普森品质没话说，是个巨大的玻璃瓶，其实二者也很优秀了。详细情况大家可以自己功课。
做到上述两条，那对抗过敏绝大部分的功课已经完成，剩下的除了交给时间，让身体本身的新陈代谢来修复，慢慢就会回到正常的情况，而外在的皮肤护理总的来说收效甚微，夸张点讲，心理安慰的成分大于实际效用，当然，就算是心知肚明，也情不自禁屁颠屁颠为护肤而使劲功课，并乐此不疲。很多健康问题如果平时注意生活中的细节慢慢调理，得到的效果远比花重金涂抹护肤品要来得有效和持久。
于是，接下来我才开始谈过敏皮肤的护理。
过敏了皮肤问题大爆发怎么办？
关键词：简化、轻柔、补水
过敏初期从你突然发现自己烂皮烂脸的时候算起。
实际上皮肤过敏是非常不应该去追求遮瑕把皮肤问题遮盖掉的。无论是粉底还是遮瑕，就算声称敏感肌肤可以使用，但是敏感肌肤并不代表正在处于敏感期的皮肤，任何额外的遮盖对于已经处于敏感期而非常脆弱的皮肤都无疑是加重负担，只会让敏感的情况越来越糟糕。
也因此，请尽量减少户外活动、尽量避免使用彩妆品，包括隔离防晒。但这并不意味着皮肤一过敏就什么都不用，这样裸露在空气中，皮肤更容易受到外界的刺激和伤害，加重过敏的症状。特别是紫外线和空气污染，对过敏皮的打击非常大。因此出门晒太阳还是要涂防晒和做好其他的防护措施。防晒霜的选择尽量温和，偏物理防晒比较好。一旦回来就要彻底洁面。洁面的频率和平时保持一致，也不要增加洁面的次数，一切如常即可。
因为要着急出门，我在简单护理之后还是涂了彤彤的那款把骷髅遮成人类的粉底液，遮瑕很满意，那样夸张的烂脸能够遮得7788、远看基本都看不出来的状态。这款粉底液彤彤最近应该会写的，对吧对吧？实在是便宜大碗的好物，分一点常备着，没准就应了这般尴尬的急。
（下图是我在上图的基础上使用百雀羚水乳+440植物防晒霜+彤彤家把骷髅遮成人类的粉底液之后的效果。上图右下角是一个破口的痘痘涂了一坨Nature's
Beauty 含有马努卡蜂蜜成分的芦荟胶，下图的痘痘位置没有涂粉底。）
虽然这款粉底声称敏感皮肤可用，但是我回来之后还是彻底洁面。过敏期间我的卸妆用的是EVE
LOM，和MUJI卸妆油，这两款产品本身都比较温和，但是一定要注意减少按摩，用温水洗净就可以，不要使用洁面巾或者洁面海绵等辅助洁面产品以减少对皮肤可能的刺激。洗面早上POLA
黑BA洁面，晚上是AQ未来肌肤那款洗面，两款的表面活性剂都很温和。同样，手法要轻柔，冲洗干净之后把脸放在毛巾或者洗面棉上，把多余水分吸干。注意是把脸放在棉布上，而绝对不是用毛巾去揉搓摩擦面部皮肤。
这里一定要再次强调力度。我见过有的妞洗脸就像洗麻布那样用力，拍水拍得满脸通红，100米之外都能听到那啪啪不雅的响声（别想歪了！！！！）。那么究竟什么样的力度算足够轻柔？举个例子：你面前摆一盆面粉，小麦、黄豆、玉米面甚至是糠粉什么面都行，然后干手触碰到面粉的表面，细心感受你要使多大的力度面粉表面开始呈现手指的印迹。基本上厚脸皮不怕折腾的明显看到印迹的力度就够了，而敏感皮只需要使面粉表面出现痕迹的力度。同样的过犹不及，面部皮肤、特别是眼部皮肤需要非常温柔地去对待。这也是一些品牌建议顾客使用无名指为主来按摩皮肤的原因，无名指因此被业内称作“美容指”，轻柔和灵活配合得五指之中最好。在需要的时候加上小指或者中指就够了，千万不要大力，否则长期日积月累自己对皮肤造成的拉伤和刺激也是不容小觑的。
之后用依云泡纸膜敷脸，保证水不滴落的饱和度，并间隔用喷雾瓶补充纸膜的湿度。纸膜敷脸的时间一般来说十几分钟就足够了，千万别学我旁边那位一张面膜贴几个小时死也不听劝不愿意取下来的妞。大不了加多敷纸膜的频率，一定要少量多次，过犹不及，千万别贪时间长。护肤是个勤快活，偷懒也是偷在自己的皮上。这次是为了改善过敏，我一开始敷的这几天敷的时间比较长一点，但也不超过20分钟。有几次是和妞们说话忘记时间了，一旦反应过来也赶紧翻下来贴到脖子上。
纸膜敷完，拍拍拍，加快蒸发和吸收，然后涂水。
对于敏感皮肤的保湿，面霜不如护肤水来得好，对于干性皮肤，可以在后续加一层乳液即可。面霜一般会含有多种混合的油性滋润成分，本身油性滋润成分或多或少都有致痘的可能性，甚至其中还有致敏的潜在，再加上面霜相对来说稍微厚重的质地，也在一定程度上加重了皮肤的负担。而水一般成分较简单，分子小易吸收，滋润舒缓更深入，更适合敏感皮。因此干皮过敏时期的护理侧重点是水。
这次开用了最后一瓶百雀羚的水，全名叫百雀羚水嫩倍现盈透精华水。这款水成分简单，总体很安心，但是也有硬伤：里面还是含酒精。
对待酒精我是不排斥的，毕竟酒精是一个低成本的成分，但是效果高高的：酒精有着非常强的渗透性，作为做好的增透挤，能帮助护肤水中的其他成分迅速渗入角质层，给皮肤瞬间带来浸润的透明感，和伴随酒精蒸发而来的清凉舒爽感。化妆品之中所添加的酒精再高也绝对是低浓度的，低浓度的酒精还有一定的杀菌和收敛的效果。除此之外，就像水溶性、油溶性那样，一些化妆品的成分也是之溶于酒精的，在此意义上，酒精也是一个载体。
所以，酒精并非全无益处，甚至可以说长期以来，它的益处是大大滴。但是伴随着现代社会越来越多的皮肤走向了愈来愈严重的敏感程度，已经连低浓度酒精的刺激都无法承受，且一些产品也存在的酒精成分含量过高，二者碰到一起，就会产生皮肤刺痛、发红、干燥的恶果。因此，如果是本身是敏感皮肤，且对酒精尤其敏感的话，建议尽量避免在护肤品中使用含有酒精、特别是高含量酒精的产品。这也需要你对自己的皮肤状况多留个心眼，需要长期的观察和摸索。
我的皮肤对酒精并不过敏，声称敏感肌肤可用的MUJI高保湿水也含有酒精成分，我足足用掉400毫升的一大桶。而百雀羚这款水酒精成分并不明显，我也多此一举地在涂完之后并不盖上盖子，也许能增加一点酒精成分的挥发吧。
这也是我唯一一瓶回购到第三瓶的水：成分简单，保湿给力，略微的粘稠度，气味清新宜人，方便购买，各大超市就有售，价格绝对是白菜中的战斗机。如若遇到商家做活动，还有低到半价的折扣。我对水的使用比较浪费，一定是用手拍拍拍，反复涂水三到五次，直到皮肤有点饱饱的感觉才收手。不过也许也是因为一瓶子只有100毫升，所以才可能让我从5日开瓶，用到23日就几乎用完了。
& 百雀羚这款水彤彤也写过，还不止一次，长草的童鞋自己去看：
.cn/s/blog_72e14abb0100wc9v.html
.cn/s/blog_72e14abb0100xhfn.html
水涂完之后，我果断停止了最近正在使用的几个产品：白天的呼吸魔法精华，晚上的WHOO密贴等，将原本有些复杂的步骤简化到最低限度，只用了一瓶百雀羚的乳液：水嫩倍现保湿精华乳液。
这款乳液是属于清爽补水的水润型乳液，适合各种类型的皮肤。就算我冬天撒哈拉大干皮单独用不给力，也会在众多步骤中加一步这样成分简单的乳液。它的特点和上述的精华水非常相近，但是这瓶乳液不含有酒精，差不多是所谓的成分完美的乳液了。在过敏爆发的初期，我几乎就靠着一瓶依云，2瓶百雀羚熬了好几日。非常欣喜，这样简单纯净的搭配，在爆发的第二天红肿就消退了不少，说明简化步骤和成分确实有效。
托新姿态的福，在12月底的日子里我还可以勉强算是混干皮，并没有明显出现往年那种洗完脸瞬间面部皮肤就干燥紧绷得触感和镜子表面并无二样，所以2瓶百雀羚的滋润程度竟然也能满足。不过间或一天我也会在夜间最后一个步骤使用它：加一滴伊索大马士革玫瑰纯露按压在比较干燥且过敏现象最突出的两颊。
这瓶面油我以后会单独写！这里只提三点：
1、非常滋润舒适。
2、狠耐用，25毫升到现在整整一年了，我如此吃货，还剩一半左右。当然夏天我没有使用它。
3、保鲜期非常长，开瓶24个月用完。这也是我狠爱它的原因。
可以说，如果让我推荐一件伊索的产品，那么在我所用过的为数并不多的种类之中，这瓶面油是脱口而出的唯一。
当然，也由于它比较滋润，年轻肌肤或者偏油性肌肤不建议经常使用。
过敏后皮肤稳定了怎么消解过敏表征？
关键词：消炎、安抚、镇定
一个星期之后的13日，我开始了新一轮的消解烂脸的步骤。
在保持前一步骤的每天早晚敷5到10分钟的依云、然后百雀羚水乳的基础上，添加了两位新朋友：
新西兰Abeeco
麦卢卡奇迹霜/急救霜&
/item.htm?spm=a1z10.1.4-.6mg2YC&id=&
以下简称奇迹霜，
apicare manuka therapy 30% skin creme 治疗霜
/item.htm?spm=a1z0k..196.nzEvNb&id=&
以下简称治疗霜。
考虑到有的妞一直在问哪里能买到，链接都是珠珠家的，算不算广告我也不知道了，总之，“新西兰代购就素偶”←DDP珠珠就是这么说的，我也光顾了好几年，从早期为数不多的产品到现在应接不暇的种类，不时还有好吃的秒杀，唉！←虽然我一次都木有秒到！秒杀什么的从来都不可怜我！！泪！！等她卸货了之后估计还会有新货吧。
1、这两货都是经过某达人严重推荐之后一夜之间红遍大江南北，特别是奇迹霜，不少妞苦等它过海关是等了一月又一月，直到北风萧萧，花儿都谢了才陆续收到啊！
2、都非常大只，50克的包装，两只加起来就100克啊,OMG。
3、都是满溢着浓浓的蜂胶的味道，差别并不大。蜂胶，就是蜂胶的味道。有点不知道为什么珠珠说是类似香蕉的味道
，貌似我没吃过有蜂胶味道的香蕉喔！我曾经幻想我要是涂满整脸跑到花丛中估计会被蜜蜂叮成猪头吧，呵呵。
4、都声称成分天然，纯植物，小刺激。
5、都声称能抗菌消炎，帮助解决各种皮肤问题。
6、都偏向面霜质地，而非药物，都含有油脂滋润成分但不过于油腻，油皮可以考虑单独使用，非油皮使用之前一定要做好基础保湿的工作，否则还是会太干。
7、包装都是塑料牙膏管装，开合盖，方便使用和携带。
8、价格都差不多，奇迹霜一般138，治疗霜99，对于50克的容量来说很合适。彤彤曾经搞过分装，感兴趣又怕一大只用不完的妞去私她问问看还有没有。毕竟开盖12个月，含有活性成分又是非日常routine的东西没太大皮肤问题么分分就好了。
奇迹霜主要针对小痘痘、闭口痘，密密麻麻的一大片那种豆。
治疗霜主要对付大痘痘，红肿痘，十米开外先看见痘痘才看见人的那种痘。
奇迹霜质地比较细腻白皙，和平时大家用的面霜感觉很像，上脸很容易推开，油脂成分含量不多。
治疗霜是很像蜂蜡的颜色，偏浅的暗黄色，上脸之后也会持续这样的黄色，明显含有更多的油脂成分，挤出来也是一坨的状态，质地和奇迹霜相比更厚重，有些许粘腻感，不容易推开。
在一周的简化、净化之后，我开始寻觅更有效的措施。
奇迹霜是我本打算入却一直没有入的，而功课了一下治疗霜，也和一些有使用经验的妞们取经，与和熊站不可得兼，纠结的鱼儿实在纠结不出要么ALL掉，要么放弃，于是决定两只都入。到手之后也着实犯了愁，不知道怎么样的使用才更适合我当时的状况。于是两只都开了认真观察感受它们各自的特点，最后我决定：晨间在水乳之后使用奇迹霜作为最后一个步骤，晚上在水乳之后用治疗霜收尾。尝试之后觉得配合得很好，早上更为清爽方便，晚上也更加滋润，甚至偏修复的效果。二者都不必涂太厚。不过夜间枕巾比较遭殃，就算经过按摩，也多多少少会磨蹭到枕巾上。
我觉得网上有些妞把它们用作面膜我觉得值得讨论，毕竟它们都不是药品，并非特效，短期敷面估计效果不大。再加上其油脂的成分，厚厚一层反而压迫皮肤，形成一层膜，而使皮肤不能呼吸了。当然，大家可以各自去尝试，也可能适合你。
这样又过了一周，当天爆发的红肿痘痘已经全部偃旗息鼓了，仅剩下不多的点点痘疤和依然粗大的毛孔——这两只都不能帮助毛孔收缩的。这期间我又是触犯各种禁忌，吃了螃蟹吃了鸭子，吹了风，喝了小酒，还吃掉整整一斤的桂圆干！
桂圆不发，性甘、温，但是作为补药，甘甜助火，造成上火恶化痘痘。一斤吃完我就长了平日的那种巨大痘痘，还俩！晚上照例涂一层治疗霜睡觉，早上醒来两痘痘都变小收敛了，红肿减少也不痛了。治疗霜确实更适合大痘痘。
说到达人推荐，我绝对不一棍子打翻一船人，完全的照搬或者绝对地排斥。毕竟现在产品那么多，总得有些宣传的渠道让大家知道这个产品及其特点。之后我们才可以选择性地尝试使用，这样才能不断发掘一些新产品和小众的产品，因为其中不乏很有针对性的宝贝很适合一些有类似需求的人群。但是，任何人的言行也只能最大程度代表自己的使用感受，仅供参考。甚至使用方法等，也完全可以在前人的基础之上推陈出新找到最适合你的那一种。
干皮过敏恢复后怎样护理？
关键词：净化、补水、规律
先感谢奇迹霜和治疗霜在我遭遇皮肤敏感的时候给予了助益，然后我还是要来打破“奇迹”的泡沫。
奇迹霜，声称天然成分、温和有效无刺激，但是从成分表来看，名不符实。但是，实诚也算是一个难得的优点了，因为奇迹霜把成分都一一如实地标注在包装上。另外，奇迹霜是含有微量防晒成分的，这也是我把它放在早上使用的原因之一。
滋润成分参差不齐就算了，毕竟这不是一个主打滋润的护肤品，而且略带治疗效果的乳霜。但是，既然是针对敏感皮肤或者问题皮肤而设计，添加三乙醇胺就已经不能接受了，还有多种防腐剂，甚至是有中度皮肤过敏危险性的防腐剂。这是要如何啊？我完全不能理解。也因此，我打算用满半个周期，就是从13日开始两周之后彻底停用。
总的来说，也许是我比较偏狭，或者精神洁癖，感觉这两货适合救急，但是不适合长期大量使用。就像肤轻松、皮炎平、皮康王什么的，本身并不属于日常护理，而是药用的特殊护理。一旦皮肤情况改善和稳定之后就要换回普通护理了。既然像药物，那么病好了，自然就不能再当做糖果来吃！
百雀羚套装结束之后，来接班的首先是HABA
G-LOTION+HABA SQ油，外加KORESS
面霜增加滋润度抗老化。之后根据季节、地域和皮肤具体情况应该是WHOO的气津平衡水乳。
既然是干皮的过敏，护肤水非常重要，那这里就推荐几个我已经收了或者即将收的水水。
首先是 Origins 悦木之源 Dr.Andrew
Weil for Origins& 韦博士菇菌柔肤水。这个系列是我2012意外感到非常喜爱的一个系列，主打修护舒缓、镇静滋润。全系列以后会专门写。这只水，不浓稠不粘腻但是很滋润，看上去似乎力度不大，但是足够解决干皮的问题。200毫升，非常大瓶，除了拍拍拍之外，还可以敷纸膜，很耐用。从成分看，这支水的唯一缺点也是老生常谈的酸碱调节剂，但是，它用的是氨丁三醇，安全性要高于三乙醇胺。足以见其对敏感受损肌肤的贴心呵护。
其次是HABA
的G-LOTION。HABA是泥轰国类似FANCL的无添加品牌，是我这次过敏之后高度关注的品牌，整个产品线从包装到成分都让人很安心。这瓶G露更是完美的成分，无可挑剔。这款水从色香味到使用感就像一瓶依云，似乎并无什么特点，也因此要少量多次的拍拍拍，如果蘑菇水拍5次就感觉饱和，这款至少要10次之后你才能感觉到那种满满的盈润。这里要赞一个瓶口的设计，不会一次到太多而浪费！
考虑到手头面油囤货不少，我只配了一瓶主打滋润的SQ油和主打轻盈滋润的美白油。这种水+油的理念早在05年DHC进驻中国大陆时候就让我很称赞，对皮肤水分和油份的双重补充才是保持健康肌肤活力的王道啊！这两款油都比较轻盈，完全不油腻，混合偏干或者偏油都适合，我这样的撒哈拉甚至都觉得薄了。
HABA 这仨以后也要单独写的，感兴趣的妞可以关注春节后我的更文。
然后是PureSkin肌醇精华保湿液，这是一个比较年轻的泥轰国牌子，也是无添加针对不安定肌肤而设计。这款水很像G露，但是稍微有一点护肤水的感觉，渗透力要更强，不再像一瓶依云了。从成分看也是非常完美，滋润度要高于G露，还有镇静抗氧化的效果。连酸碱调节剂都高级了几层，不是三乙醇胺那种烂大街的货，甚至不是蘑菇水那样精心的氨丁三醇，而是柠檬酸这一来源无比天然的植物防腐剂。
最后是春季打算回购的DHC植物滋养水。上一次使用也是搭配了它家的橄榄精华面油，当时对水的印象要好于面油。DHC&的水的渗透性都表现良好，那种明显感觉到皮肤大口喝水的爽快感，这款滋养水也不例外。不过从成分挑剔的话，太过于简单和廉价，就算加一个精致雕刻独特三角型的磨砂玻璃瓶子也不值官方的定价。
总的来说，这几支水从成分来看表现都非常优秀，温和安全，很适合日常护理拍拍拍，因为都不含有酒精成分，也可以泡纸膜敷脸，推荐给敏感皮肤的妞。
敏感期间除了敷依云之外，我用到两只面膜，一只是悦木之源Dr.Andrew Weil for
Origins& 韦博士菇菌舒缓面膜，这只敷10分钟之后一定要洗掉的。以前泡澡热气腾腾的时候喜欢涂这只，泡完一起洗掉，就是白白嫩嫩很新鲜的一张脸。对付敏感、发红和粗糙都很给力，还起到温和清洁毛孔。
另一只就是FRESH Black Tea Instant
Perfecting Mask 红茶极致瞬间修护面膜。话说Black Tea一直就是红茶的意思，不知道是谁先翻译成了黑茶，于是满大街就叫它黑茶了，也许以后Black
Tea就真正改名叫黑茶了，那红茶又点算呢？这款面膜孕妇可用，安全，成分也很好，修复能力很强，感觉很清爽，甚至是哑光的，但是撒哈拉也完全不干。虽然我懒，几乎都是做过夜面膜一起睡觉的。但是最好还是敷敷要洗掉。个人感觉用作睡眠面膜还是敷半小时、15分钟的效果差别不大。
而同样出名的
Fresh Rose Face Mask从成分角度来看就要略微逊于Black
Tea了，防腐剂太多太复杂了，而且主打补水，效果不甚明显也是正常的。
假货太多，经常涨价，今年还换了一次包装，因此顺便借图片来对照说明。
以下为新老包装对比照片：照片左边是12年上半年玻璃瓶装，右边是12年下半年最新瓷瓶装
主要区别：瓷瓶矮一点，瓶口不透明，但是面膜本身的容量不变，因为玻璃瓶本身就偏大了~
图片来自：、/item.htmspm=a230r.1.10.51.WMrqA2&id=&_u=nro3k9330
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就面膜来说，无论是什么原因导致的过敏，都不应该使用撕拉剥离型的面膜，它们本身的特性决定了很容易削减皮肤的防御能力，而且成分越单纯越好。
在使用任何一种护肤品，之前请一定一定仔细阅读其全部的说明书，如果是外文看不懂，实在没有其他知晓的渠道，那么宁愿不去使用也不要铤而走险。
和干性痘皮不同的是：
1、干性敏感肌请不要使用皂类的清洁用品。
如果在这点上有疑义的妞请去研究一下成皂的基本条件，或者更简单，去翻一下@冰寒
叔的微刊，你就能大概地知道一块皂之所以能成为皂的根本。我一直以来很喜欢卡米拉皂，AQ白檀皂，SUQQU的洁面皂，都用得很欢。但是一旦过敏，立即停止，这会让敏感、红肿雪上加霜。
2、干性敏感肌处于敏感期请将去角质的频率减少到最低程度。
一般处于敏感时期的皮肤都会变薄，非常脆弱，无论是化学性的角质剥离还是物理性的表面磨砂，都会给皮肤带来致命的伤害。很可能本来你的过敏只是轻微的，你使劲去角质，将皮肤的自我保护层完全破坏，过敏程度会大大加深。甚至无可挽回……
3、干性敏感肌请减少直接涂抹使用茶树油、薰衣草油能高浓度精油产品。
理由和1、2大同小异。虽然这次我也尝试局部使用了一次，但是已经可以明显感觉到那种“杀”的效果真是沁入心脾啊！敏感皮推荐使用温度适宜的蒸汽来湿润面部和做深呼吸、腹式呼吸。我个人是非常喜欢蒸汽，无论是米饭煮熟时的蒸汽还是淋浴、泡澡的蒸汽，都无限舒适安逸。蒸汽的水分能将精油的有效成分带入皮肤深层，减少精油由于直接涂抹而造成的蒸发，其实更能滋润皮肤和发挥精油的效果，另外还能舒缓紧张情绪，不同精油还有不同的芳香疗法，是一门专业的科学，感兴趣的妞可以自己学习。
过敏靠护肤就能解决？答案和彤彤的“痘痘靠护肤就能解决？”几乎雷同！！
答案当然是NO！
文章开头就已点明，严重过敏要求助药物治疗，一般过敏关键还是注意调整日常生活的细节，尤其像我这种本来不是敏感皮，却把敏感表现在皮肤上的。
除了饮食摄入很多致敏食物，很大原因还是心情、工作压力、生活习惯、作息不规律等导致的。
早睡早起，三餐规律进食，饮食搭配平衡，放松心情才是根本的治疗方式。
如果有条件，你还可以配合一些VC、VE、胶原蛋白、透明质酸、蜂蜜balabala保养品，
像我这种各种原因导致没法早睡的苦逼娃族，只能说是尽量了~
下图是日清早的皮肤状况，起床洗好脸的样子，连睡觉的枕头印都还在呢！
（最上面那条弧形的凹痕，是我大概三岁时，拴着一只粉红色的很可爱的小白兔样子的气球去看外婆，隔壁家的一个小胖子，还比我小，叫胖弟，他非要抢我的气球，我不给，他就甩了我一巴掌，带着泥土的小指甲长长的，深深划过我的脸颊时就流血了。哭是免不了的，但是血止住了，疤痕也就这么长久地驻留了下来。）
距离6日早上爆豆已经过去半个多月：情况还是乐观的吧？下面原来的痘痘也淡化了很多了。三张图我都把我左眼角的小痣留了下来，以便对照。
我现在的皮肤基本就是这个情况：
痘痘偶尔冒一颗——巨大的，
毛孔蠢蠢欲动想和鼻孔比大小，
痘印淡化一批又出现新的一批，
底妆遮一下，勉强还能见人。
短期内将仍然和痘痘和悲剧的敏感进行斗争，
但至少现在有些门路了，不会毫无头绪，任其蹂躏，
也因此着急着把这些许心得和我最亲爱的妞们进行分享。
万一谁哪天也遭遇类似的情况，
会有人想起彤彤和娃娃不约而同地为大家做过这次皮肤问题的小白鼠，
然后翻一翻我们的博文，能找到一些有用的信息，
从而勇敢应对各种突发状况而不至于一头雾水，
我和彤彤也就很开心啦~\(≧▽≦)/~啦啦啦！
以上，算是我这段时间的护肤总的情况：
白天我都是一层水，一层乳加一个防晒。
晚上只要不是累趴下了，基本是水+乳液液+面油，雷打不动。
后续的日子看脸的情况选择一款精华+一款乳or霜，
没有啥对或者错，在对抗过敏道路上我也是摸索中的小白，欢迎提意见和指正~
然后总结了下护肤达人们的建议：敏感皮护肤尽量要精简、温和！！！！
对付皮肤问题是个很艰苦、很孤独的过程，写的不是很全面，大家见谅。
感谢大家的一路安慰，虽然你们说我像乔巴，说我二傻二傻，蠢萌蠢萌的←我都记着呢！哼哼！
但是还是很开心，风雨有你！
仅以此文，献给彤彤，献给同样在抗敏之路上奋斗的干皮姐妹们，也是对自己这段时间护肤的一个记录！
妞们，蛋蛋快乐！
& & By 为响应群众要求在零度的日子上串下跳拍图的娃娃
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