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本人喝酒，偶尔吸烟，现在经常咳痰，不咳嗽，不知道怎么回事
本人喝酒，偶尔吸烟，现在经常咳痰，不咳嗽，不知道怎么回事
09-09-22 & 发布
■戒烟的益处： 一、概述 据科学家们多年的实验后发现，吸烟者在戒烟后其体内器官会发生一系列有益的变化，其变化大致表现如下： 20分钟内：血压降到标准水平；脉搏降到标准速度；手、脚的温度升到标准体温。 8小时内：血液中一氧化碳的含量降低到正常水平；血液中氧的含量增至正常水平。 24小时内：心肌梗塞危险性降低。 48小时内：神经末梢的功能逐渐开始恢复；嗅觉和味觉对外界物质敏感性增强。 72小时内：支气管不再痉挛，呼吸大为舒畅，肺活量增加。 2星期至一个月；血液循环稳定；走路稳而轻；肺功能改善30%。 1至9个月：咳嗽、鼻窦充血、疲劳、气短等症状减轻；气管和支气管的粘膜上出现新的纤毛，处理粘液的功能增强；痰减少，肺部较干净，感染机会减少；身体的能量储备提高；体重可增加2_3公斤。 1年内：冠状动脉硬化危险减至吸烟者的一半。 5年内：比一般吸烟者（每天一包）的肺癌死亡率下降，即由1.37%降至0.72%，或近于不吸烟者的死亡率；口腔、呼吸道、食管癌发生率降到吸烟者发病率的一半；心肌梗塞的发病率几乎降低到非吸烟者的水平上。 10年内：癌前细胞被健康的细胞代替，肺癌的发生率降至非吸烟者的水平；口腔、呼吸道、食管、膀胱、肾脏、胰腺的癌症发病率明显下降。 15年内：冠状动脉硬化的危险与不吸烟者相同。 因此，任何时间戒烟都不算迟，而且最好在出现严重健康损害之前戒烟。英国医生的队列研究表明：吸烟者如能在35岁以前戒烟，则死于烟草相关疾病的危险性明显下降，几乎与不吸烟者相近。 二、戒烟后人体主要脏器发病率的变化 1、呼吸系统：吸烟者患肺癌的相对危险度是不吸烟者的10－15倍，而一个吸烟者戒烟10年后，他患肺癌的危险性将是继续吸烟者的30%－50%。戒烟还可降低患肺炎、支气管炎的危险性。吸烟是慢性阻塞性肺病（COPD）的主要原因。戒烟后，其随着年龄增长而发生的肺功能下降的速度将接近于不吸烟者的情况。 2、循环系统：吸烟者死于冠心病的危险度是从不吸烟者的2倍。而吸烟者戒烟后一年之内，这种危险度就会降低50%。坚持戒烟15年后这种危险度就会接近于从不吸烟者的水平。 3、神经系统：与不吸烟者相比，吸烟者死于脑卒中的相对危险度要高一倍。有些吸烟者在戒烟后5年内就可把这种危险度降低到不吸烟者的水平，而有些人却需要坚持15年才能收到这种效果，此外，戒烟能改善脑血流量。 4、孕妇吸烟使胎儿和婴儿死亡率比正常不吸烟者高25_50%，婴儿出生时体重平均低于正常值200克。如果能在怀孕前就戒烟，她们所生出的婴儿的体重将和从不吸烟的母亲所生婴儿体重基本相同。 5、有些人担心自己体重会增加，但大量研究显示，戒烟者体重平均增加只有2.3公斤。这个体重增加量对健康几乎没有任何影响。当然也有极个别戒烟后、体重增加较多（超过9公斤）但戒烟出现这种情况的可能性只有4%。 据分析，烟草中大约含有一千二百多种化合物，其中大部分对人体有毒，特别是尼古丁，危害尤大。一支香烟里的尼古丁，可以毒死一支老鼠，20支香烟里的尼古丁能够毒死一头牛。一个人如果每天抽20~25支香烟，就将吸入50~70mg尼古丁，这些尼古丁足可以致人于死地，只是由于它们是逐步吸入的，再加上人体有一定的解毒能力，才幸免于难。 烟草中含有许多致癌物，另外还有许多促致癌物，以及能够降低机体排出异物能力的纤毛毒物质。这些毒物附在香烟烟雾的微小颗粒上，到达肺泡，并在那里沉积，彼此强化，结果又大大加强了致癌作用。每天吸烟10支以上的人，肺癌死亡率要比不吸烟者高两倍半。此外，吸烟还能引起喉癌、口腔癌、鼻咽癌、食道癌、胰腺癌、膀胱癌等。 吸烟会使心血管病加剧，加速动脉粥样硬化和生成血栓，导致心律不齐，甚至突然死亡。有的学者研究发现，吸烟者由冠心病引起的瘁死，要比不吸烟者高四倍以上。 吸烟会损害神经系统，使人记忆力衰退，过早衰老。 吸烟会损害呼吸系统，经常吸烟的人，长年咳嗽、咳痰，易患支气管炎、肺气肿、支气管扩张等呼吸道疾病。 吸烟者容易得胃溃疡，因为香烟烟雾中的烟碱，能破坏消化道中的酸碱平衡。 总之，吸烟对身体健康危害甚大。据世界卫生组织的一项报告，全世界每年至少有100万人由于吸烟而过早地死亡。报告中还提供了一些惊人数字：肺癌患者的90%以及各种癌症患者的1/3是吸烟引起的，75%的慢性支气管炎患者和25%的心脏病患者是由于吸烟所致。 吸烟不仅害己，也危害他人，强迫别人“被动吸烟”。事实上，凡吸烟可能引起的种种疾病，在被动吸烟者身上都有可能发生。 青少年正在成长发育时期，对有害有毒物质比成年人更容易吸收，受到毒害也更深。吸烟还会影响青少年品德的培养。 控制吸烟问题，在各国都已普遍关注。吸烟在人们心目中，被看作是一种不文明的习惯。越是发达国家，限制吸烟的措施越多，吸烟的人数也在逐渐减少。许多国家政府都宣布了严格的禁烟法令，禁止在公共场所吸烟。1979年，我国国务院批准了卫生部等《关于宣传吸烟有害与控制吸烟的通知》，许多卫生专家也发出强烈呼吁，特别提出青少年的吸烟问题应当引起全社会的重视和关心，认为这是关系到提高民族素质，造成良好社会风气的大事。 ■喝酒的益处： 如果适量地喝酒，又有点好菜，心情舒畅，往往会化害为益，收到意外的好处。因为酒精经肝脏分解时需要多种酶与维生素的参与，酒的酒精度数越高，肌体所消耗的酶与维生素就越多，故应及时补充。新鲜蔬菜、鲜鱼、瘦肉、豆类、蛋类等均可作为佐菜。 而咸鱼、香肠、腊肉等食品，因含有色素与亚硝酸盐，与酒精反应不仅会伤害肝脏，而且易造成口腔与食道粘膜的损害，所以，不宜过多用以佐菜。 只喝酒不吃菜肝脏遭殃 有些人饮酒时只喝酒不吃菜，就会使肝脏遭殃。从保健角度来说，酒的醇度越高，越要吃动物性蛋白质丰富的菜，这也是饮酒的一个窍门，市场上出售的保肝药中就含有蛋氨酸和胆碱成分。 而牛肉、烧鸡、鱼以及其他动物性食品和大豆制品中，含大量蛋氨酸和胆碱。因此，吃这些食品等于服了保肝药。碱性食物，如醋拌的凉菜、青菜及水果等，对保护肝脏也有益。 另外，酒和肉都是酸性食物，喝酒同时吃些呈碱性的食物如蔬菜，就可以中和酸性，从而减轻肝脏的负担。在喝酒时多吃鱼、鸡肉、豆腐和豆豉等也有益处。 酒后易渴可吃些水果 酒精有利尿作用，能将盐分随尿排出。为补充体内盐分的损失，饮酒后的翌日清晨，最好喝一杯淡盐水。由于酒本身的利尿作用，加之菜肴中的盐分增加了血液浓度，所以酒后易产生渴感。这时一杯接一杯地饮水，对肝脏也不利。 最好的办法是吃些水果，这样既可中和酸性，水果中的糖分又能促使酒精在体内燃烧，从而减少其对肝脏的毒害。  ■喝酒的害处： 饮酒的危害 日常生活中,经常饮用的酒有啤酒、葡萄酒及白酒。各种酒的来源,酿造工艺及乙醇含量即酒精度数各不相同。酒精度数通常是指酒中所含乙醇量的百分比(按容量计)如北京啤酒含乙醇5.4%,葡萄酒含乙醇约11-16%,通常称11-16度,白酒含乙醇38-60%,其中含乙醇38%的又称为低度白酒。 “中国居民膳食指南”的第七条是“如饮酒应限量”,并有一段文字说明过量饮酒的害处。少量饮低度酒并不一定有害,但过量饮酒甚至酗酒肯定是有百害而无一益。那么究竟可以饮什么酒?又如何限制饮酒的量呢? 流行病学研究中的大量数据提示，如果每天饮酒量不超过24克乙醇,即相当于540毫升啤酒,200毫升果酒,60毫升40度的白酒则危险性降低。 长期饮酒可以导致体内多种营养素缺乏。酒是纯热能食物之一。在体内可分解产生能量。但不含任何营养素,过量饮酒第一减少了其它含有多种重要营养素(如蛋白质,维生素,矿物质)食物的摄入.其次，可使食欲下降,摄入食物减少,以及长期过量饮酒损伤肠黏膜,影响肠对营养素的吸收，以上都可导致多种营养素缺乏。 酒中乙醇对肌体的组织器官有直接毒害作用,对乙醇最敏感的器官是肝脏。连续过量饮酒能损伤肝细胞，干扰肝脏的正常代谢，进而可致酒精性肝炎及肝硬化。 过量饮酒影响脂肪代谢。乙醇减慢脂肪酸氧化,可能有利于膳食脂质的储存,肝脏脂肪合成增多,使血清中甘油三酯含量增高,发生甘油三酯血症的可能性增大。 此外人群流行病学研究表明长期过量饮酒会增加高血压,脑卒中危险。酗酒还可引发暴力事故等,对个人健康及社会治安都有害。 最近人们常常谈到果酒的有益作用。法国有一项报告发现某些饮酒地区的冠心病较其它地区少。但是,心脏病危险性的减少不能全都归因于红酒中的某些成分,因为在法国红酒消费量高的地区，蔬菜和水果的消费量也多,而蔬菜和水果的抗氧化能力较高。这些资料表明是饮果酒者的生活方式(如吸烟较少,蔬菜,水果消费量高等)导致了心血管病的危险性减少。 综上所述饮酒对人体健康有利有弊，少量饮用低度酒有些益处,但长期多量饮酒有害。尤其对青少年及孕妇。青少年处于生长发育阶段，对酒精的危害更为敏感。因此青少年不能饮酒。乙醇对孕妇的有害作用波及胎儿发育,甚至诱发胎儿先天性畸形,所以孕妇绝对禁止饮酒。 过量饮酒：危害不浅 虽说“无酒不成席”，同时，酒也是“穿肠毒药”，过量饮酒带来的危害也不少。每年不知有多少人因喝酒造成了意外，多少人把命断送在这酩酊酣热之际，多少健康消失在瓶罐之间。
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　　痰多有很多原因：第一，体质虚弱，中气不足，由于脾虚不运，可以使水湿停留，凝聚为痰。第二，脾胃薄弱，宿滞逗留，损伤脾胃；或恣食生食、瓜果，中阳被伤；或因热病饮水过多，脾运不及等等都可以使水湿停留，聚集为痰。还有恣食肥甘，胃中浊气郁蒸，酿湿生热也可以化为痰浊。第三，外感失治，或体弱屡患外感，肺气被伤，不能输津四布，通调水道下输膀胱，使水液停留，也可成痰，痰贮于肺，肺气不利，痰涌气道而发，必致咳嗽痰多。 　　咳嗽痰多的治疗方法 　　咳嗽痰多，是呼吸道炎症的常见症状，多见于老人。但咳嗽也是人体一种防御性反应。 　　痰是呼吸道分泌出的黏液，通过咳嗽把痰排出，可保持呼吸道自洁和通畅。患慢性气管炎，痰特别多的时候，一定要及时把痰咳出，否则会诱发呼吸道阻塞而引起肺炎。但是长期咳嗽，痰多就成为一 　　种习惯性病症，不早治疗，也会引起哮喘和气管炎症。笔者三年前也有呼吸道炎症，痰多，用很大力气才能把痰吐出来。为此老伴都不愿和我一起上街、嫌我吐痰声音太大。后来我用三种方法治好了。 　　1.用消炎药和去痰药，做到标本兼治。千万不能滥用止咳药，只治标不能治本，弄不好会加重病情。 　　2.自我按摩法：按摩鼻、喉两个部位。鼻部按摩：用弯曲的拇指顺鼻骨，两侧、上下按摩44下。再把双手掌放在喉骨部位，双手上下按摩66下。早晚各一次。 　　3.早上起床后，按摩之前先喝一杯白开水。以上方法要全年坚持，才见效果。我用以上方法运行三年多，现在呼吸道畅通，一年四季也不咳嗽、痰也少的多了。　　正常人痰量很少。在吸烟者或呼吸道有病变时，痰量就增多。今介绍常见痰多的几种疾病： 　　1、慢性支气管炎遇寒凉后易犯咳、喘、痰多，经久不愈，可形成肺气肿及肺心病。在合并细菌感染时，痰黄黏且发热。 　　2、肺炎大叶性肺炎时有铁锈痰，并伴发冷发热。 　　3、肺结核发热、盗汗，形成肺空洞时痰量多，化验能找到结核菌，可伴有血痰。 　　4、支气管扩张 痰量很多，可分成稀、黏稠、特黏稠三层，也可伴咳血。 　　5、肺脓疡痰量特多而臭，伴发热。 　　6、绿脓杆菌感染痰呈绿色或黄绿色，较黏，伴发热。 　　7、肺癌 咳痰稀或稠，有时带血，晚期痰也臭。 　　为了查清痰多的病因，应到医院详细检查，针对病因积极的治疗
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健康咨询描述：
每天到了天黑就加重咳嗽还有早上5点多的时侯咳嗽不止，在医院做了胸透医生说没事，吃药快一个月了也不见每天到了天黑就加重咳嗽还有早上5点多的时侯咳嗽不止，在医院做了胸透医生说没事，吃药快一个月了也不见好？
感谢医生为我快速解答——该
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病情分析：你好，警惕患的是过敏性咳嗽，此病的特点是早晚咳嗽厉害,白天少咳,运动后咳嗽会加剧,该病的常见诱因是冷空气、刺激性气味、运动、上呼吸道感染等，指导意见：建议抗过敏治疗,如口服开瑞坦顺尔宁片,止咳药如果有痰可以用澳特斯，如果没有痰，可以用惠菲宁，注意不要滥用抗生素。
还感觉上不来气是怎么了
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病情分析：你好，咳嗽,多是上感的原因,一般需要抗菌消炎.口服药物不见效的,指导意见：建议输液治疗为好.在当地医生指导下使用.有痰的加上鲜竹沥口服试试.
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有时不知道原因的喉间呼啦呼啦的像拉风箱是怎么回事呢_咳
状态：就诊前
咨询标题：有时不知道原因的喉间呼啦呼啦的像拉风箱是怎么回事呢
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
家有５岁小儿，因从小体质偏弱，最近一段时间在吃您开的参苓白术颗料和消积口服液，已经吃了快一个月了，过年期间不知道是吃着了还是冻了下，前几天中午或下午或晚上临睡前就听到喉间还是胸那块总是拉风箱似的呼啦呼啦的，呼啦厉害了就咳一阵，给吃了消积止咳的好些了，但那种呼拉风箱声是痰音还是喘音呢？我搞不大懂，因为之前也总这样过，所以有点害怕．记得夏天如果晚上在外面跑的厉害回到家就会狂咳一阵，咳厉害了就会有这种呼啦呼啦的拉风箱的声音，第二天可能就没事了，搞不大懂这是为什么．
第二个问题是如果有症状了大量的给孩子喝水是好还是不好，奶奶说喝太多胃受不了，我们一般就是给大量的热水喝，促其多排尿，这种做法对吗？
最后给您拜个晚年，祝您心想事成，万事如意！
曾经治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：
咨***发表于
副主任医师
还是到医院看看吧，根据您提供的资料只能说不会是普通的感冒，单纯喝水不能解决问题。
（大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生
指导下进行！）
张桂菊大夫本人
状态：就诊前
这几天有吃消积止咳口服液，因为找不到您所以也没去医院看，我就想问一下这种情况下的呼啦声音是痰鸣音还是喘鸣音？因为很奇怪也许等你到了医院不一定就能听到这种声音，可能就消失了．
副主任医师
我今天上午就在医院，为什么不去看呢？在网上只能说基本原则。
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张桂菊大夫本人
状态：就诊前
嗯 我知道您今天上午坐诊的,但之前没有找到您,昨天白天只早上和中午起床的时候咳了一阵,夜里孩子没有咳,初三,初四,初五夜里都有咳,而且咳3\4次,这几天也很注意孩子的饮食,情况还好,所以今天没有去看,不知道是吃消积止咳起作用了还是怎么的,那个参苓白术颗粒和消积口服液也一直坚持早晚喝,只是回想起来那个呼啦声音比较纠结,不知道是又喘了还是痰的声音.
状态：就诊前
第一次在网上问诊，就能得到您的及时回复，真是非常感谢．
副主任医师
我不能确定那是什么情况，只要孩子症状逐渐减轻就是好转的现象。
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张桂菊大夫本人
状态：就诊前
张大夫好:我家孩子（５岁男孩）孩子这个周一晚上9点前一切正常,但晚上9点开始上床不久咳了有15分钟,因为之前有过这种情况,所以没在意,周二早上起床说头痛,没精神,量体表是36.8度,所以给拿了四支消积止咳口服液（早上中午各２支）带去幼儿园里吃，周二晚上回到家也是不愿意动，精神稍可，就是感觉没精神，7点量体表37.9，通过喝三豆饮，泡脚等8点10左右量时降到37.4，睡觉的时候9点10分左右量37.5，怕夜里温度上来给吃了一支上次他低烧您给开的黄栀花口服液．夜里摸着出了汗，今天早上即周三早上量36.5，看舌苔中后部分稍有点黄厚，舌尖有点红．暂无其他症状．听孩子说周二下午在学校里吐过一次，周二晚上在家也说肚子疼，肚子不舒服．给用了暖水袋．请问这种情况下还需要吃药吗？上次家里还有给开的小儿柴挂退热颗粒和黄栀花口服液．麻烦给回复一下，非常感谢！盼回复
副主任医师
可以继续在家口服黄栀花，三天内体温能降到正常就可以。只要精神好就不怕。
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张桂菊大夫本人
状态：就诊前
太谢谢了,我在奥体,知道您下午坐诊,正准备向那边赶，半路上收到您的回复，真是太及时了，有您这句话心里就有底了．再次向你表示感谢．
副主任医师
不客气，祝宝贝早日康复！
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张桂菊大夫本人
状态：就诊前
要疯了,我是乐淇妈妈,昨天上午在你那看过之后,因为天气好可能昨天在外面呆的时间长了些,不知道是累着了还是怎么的,昨天一夜基本上没停,前天夜里就咳了一次,可是昨天夜里基本没停,急死了,体温昨天都36.1了，由于咳的太厉害，几乎是二分钟不到就咳一次，孩子基本上也没怎么睡，今天早上量又37.1了，怎么办呢，急死我了．现在是你开的中药和头孢克肟吃着．还是止不住的咳．下午体温估计又得上去．老天呢，该怎么办呢．急盼您的回复(孩子周五＼周六的高烧周天刚刚降下来，没想到刚好转一天，今天又恶化了，自责死了，是不是没注意好好休息呢，唉）
副主任医师
春天是感染性疾病和过敏性疾病的高发季节，不要急，正确治疗很重要。
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张桂菊大夫本人
状态：就诊前
此对话涉及隐私内容仅患者本人和医生可见。
状态：就诊前
这是今早上刚拍的舌苔图，总是这样的
状态：就诊前
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副主任医师
是过敏的问题，不要怕，总比免疫功能低下好，需要查过敏源。
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张桂菊大夫本人
状态：就诊前
唉，张大夫，救救我吧
我儿这次夜间咳嗽１个月了，期间扁桃体发炎，中西药都吃了，目前症状是刚起床或傍晚如昨天晚上是8点左右开始剧烈咳嗽，听着咳的很深，说左边心那块疼，实在没办法了前几天您出差，我们去省立哮喘科看的，让吸入辅舒铜，万托林，辅舒良，都是一天二次，一次二喷，实在不愿意给孩子吸入激素，但看着孩子每天不定时的这种剧烈咳嗽，实在是无能为力，我现在只能吸入的辅舒铜，一天二次喷，万托林是看着孩子发作厉害的时候才用，唉，您能给我指条明路吗？我现在看不到任何希望，这样依赖激素过着的日子什么时候可以结束，每天提心吊担的．中药可以治哮喘吗？我曾经找过针灸和推拿，针灸的说我家不是哮喘，是积滞，我怕找不对医生又让孩子受罪，孩子现在5岁多，我觉得如果之前我们都找对了医生，孩子不会得哮喘，就像罗大伦说的咳嗽后期需要及时调方，寒凉药用的太多，孩子的体质就完了，不得哮喘才怪，为孩子的身体我都恨死自己了，怪自己没有判断力，可现在这个体质连幼儿园都去不了，怎么办呢？
状态：就诊前
张大夫，像我儿这样经常反复感冒，咳喘的孩子，是不是正气不足呢？可不可以按罗大伦的八珍粉进行调养呢，脾胃好了，正气足了，呼吸方面的自然就好了，但我不确定，唉，因为现在还受着咳喘的折腾，尤其是一到天黑那无修止的咳喘．
副主任医师
今天见过面了，你的心情可以理解，但是我郑重地跟你说，心态一定要稳住，这种焦虑只能使孩子心理受影响，不能起到其他作用，孩子有哮喘需要打持久战。
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张桂菊大夫本人
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