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用什么方法才能更好地去除口臭呢
有一些人因为有口臭而自卑，经常为了去除口臭而寻找各种各样的方法。可是，什么样的方式才最有效呢?什么样的方式才见效快呢?小编为大家收集了一些与此有关的知识，如果大家感兴趣，就一起来看看吧。
口腔不卫生和一些疾病是引起口臭的主要原因，怎样消除口臭呢?建议最好用刷牙的方式。虽然我们天天都会刷牙，但是方法却不太正确。刷牙俨然已经是日常养生的一种方式，消除口臭的毛病，就要养成正确刷牙的习惯。
引起口臭的常见原因：
1、口腔卫生不良，使牙齿周围堆积较多的牙结石和软垢;
2、龋齿或修复不良的假牙造成食物嵌塞，大量食物残渣的残留，经细菌作用腐败;
3、一些牙龈牙周组织疾病等。
有口臭的朋友，要注意改善自己的口腔卫生，通过正确的刷牙方式，适当的消除口臭。有人提出刷牙的&三、三、三&，即一天刷三次牙，每次至少三分钟，饭后三分钟内应漱口，这是有一定道理的。
牙刷的选择：牙刷通常选用软毛的保健牙刷。
正确的刷牙方式：
牙医建议：选择正确的刷牙非常重要，正确的方法是将竖刷法和横刷法相结合。竖刷法的动作要领是：刷唇颊面和后牙舌腭面时将刷毛与牙长轴平行，刷毛指向龈缘，刷毛与长轴成45&角，转动牙刷。刷上牙时刷毛顺着牙间隙向下刷，刷下牙时由下往上刷，同一部位要反复刷5～6次。
另外一种是横刷法，横刷法是用于刷后牙咬牙合面和清洁牙合面的窝沟点隙的刷法，它不需要有什么技巧，只要每侧来回刷8～10次即可。
提示：嚼口香糖代替不了刷牙，因而刷牙还是不可马虎的
在注意口腔卫生的基础上，还应到医院口腔科检查，对口腔内的一些常见病进行必要的治疗。如刮除牙石软垢，补好龋齿等等。这样经过一段时间，大多数口臭均能好转。
倘若仍有口臭，就应从全身疾病方面找原因。如鼻咽腔、气管、肺、消化道等病变及肾病、糠尿病等也可以引起口臭。此外，除治疗上述疾病外，还可结合使用一些芳香型漱口液，如口洁素、爽口液，对减轻口臭也有一定作用。
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我的口臭很多年了，有什么好办法取口臭呢！
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已回答2367条
医生建议：平时需要注意口腔的清洁，经常用口喷喷一下，让口气清新。还有就是平时不要吃太重口味的东西，尽量吃一些清淡的，晚上少吃肉食还有宵夜。
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已回答7671条
医生建议：口臭一般还是口腔疾病，牙龈炎，导致的。另外可能是没有注意的原因。建议买超声波洁牙的牙刷刷牙效果很好的。或去医院超声波洁牙。
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健康咨询描述：
以前口气还行，今年发现口臭严重多了，特别是早晨刚起床的时候
曾经的治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：想知道怎么解决问题（感谢医生为我——该。）
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医生答案显示区
帮助网友：2342称赞：73
病情分析：口气是指从口腔或其他充满空气的空腔中如鼻、鼻窦、咽，所散发出的臭气，它严重影响人们的社会交往和心理健康指导意见：　选择正确的刷牙方法,每天至少刷2次,并养成进食后漱口的习惯。进行舌面清洁也是非常重要的。由于80%~90%的口臭是来源于舌背,因此,口腔医生应该教会患者正确使用舌刮匙来清洁舌面。还可通过体外试验,找出患者的主要病源菌,选用能有效抑制舌面微生物生长的漱口水进行局部抗菌。现在常用的漱口水包括洗必太、含氯化合物、过氧化氢、钠盐、锌盐等,好的漱口水应该达到能维持口腔正常菌群的生态平衡,防止菌群失调引起的新的疾病。刺激唾液分泌或使用替代物,由于唾液具有抗菌、杀菌,清洁口腔的作用,治疗中还应考虑增加唾液的量和流速,增强舌的运动,咀嚼富含纤维的食物或嚼口香糖等都有利于减轻口臭
帮助网友：160称赞：8
病情分析：你好。口腔异味有两方面比较主要的原因。指导意见：如果平时消化不好要注意调理一下饮食和生活习惯，保证大便通畅。如果是口腔内部原因引起的则可能为口腔内部病变，如牙周炎，牙龈炎，龋齿等，则要注意口腔卫生，必要时服用消炎药，漱口液或是其他进一步治疗。
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方法二：点击浏览器上的收藏按钮收藏问题。去除口臭的最佳方法是什么呢。本人牙齿不好，有口臭，晚上睡觉伴有流口水,&
我的问题是牙齿不好，有口臭，晚上睡觉伴有流口水，去了医院看过，没有明显的治疗作用……
11-03-16 & 发布
首先，要十分注意口腔卫生，每天晨起、睡前和饭后认真地刷牙漱口，必要时，用牙刷或洁净的毛巾轻柔地刷除舌苔。&其次，戒烟，戒酒；饮食要相对清淡，避免吃生冷、刺激性、有臭味（如蒜、葱、韭菜、臭豆腐等）及不易消化的、油腻的（高蛋白、高脂肪）食物；进食时要细嚼慢咽；多喝水，多食蔬菜水果及豆类；生活作息规律，保持心情舒畅；多参加体育锻炼。&中医认为，口臭属于胃肠道有“热”，因此主张口臭尽量少吃助热的温里散寒类食物，适量吃一些消热的清热类食物。&第三，在治疗上，首先要积极治疗原发病。对于口腔、消化系统、呼吸系统等可引起口臭的疾病，要积极进行相应的治疗；由于口臭往往多是由于口腔或消化道感染厌氧菌或兼性厌氧菌所致，所以可以服用替硝唑或甲硝唑（时间不能超过7天），这是一种治疗厌氧菌或兼性厌氧菌的药物；幽门螺杆菌感染所引起的口臭，可以服用根治幽门螺杆菌的药物。还可以配合用中药佩兰10克，开水沏饮（就是像沏茶那样地以佩兰代茶沏着喝）一天1—2次，这比有些口香糖要好使；叩齿也是一种很好的方法：闭唇，轻轻叩齿100－300次，其间可有唾液增多现象，小口缓缓咽下，每日做2－3次，不但治疗口臭，对口腔疾病也有不错的疗效，大家不妨试一试；另外，属于精神因素口臭者，服药无效，需要看心理医生。&口臭在中医来说，主要是脾热、胃火、肠燥等，又有虚实之分。因此，口臭如想服中药，一定要找有经验的中医医生开方，不可自己擅自选服中药，因为&“清胃火”的中药，十分苦寒，服后极易损伤脾胃，导致口臭未除，脾胃先伤。胡医生在多年的临床实践中，摸索出一个以中药调和脾胃、寒热并用治疗口臭的方法，既可消除口臭，又能顾护脾胃，效果很好。&
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武汉治疗口臭用什么方法好？？有什么好方法推荐的
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武汉中原口腔医院啊。清口净CKA双向疗法，很不错的。身边有朋友就是在这里看好口臭的，后来再也没有复发了
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