没办法，我们就是这样抗拒不了让自己更美的诱惑，美甲也就理所当然啦！从优雅的法式到Rock的金属色，从简单地涂色到复杂的光疗甲……渐渐地，我们发现华丽装扮下原本健康的指甲变得越来越脆弱与暗淡，究竟我们的指甲怎么了？美甲控们，注意听啦！
指甲油中含有化学试剂成分，长期涂在指甲上，即使是质量相对较好的指甲油，也会存在一定危害，如果这种试剂长期被人体吸收，对人的健康十分有害，甚至还会引起不孕。其次，长期美甲无形中对指甲也会造成很大的伤害，指甲表层自身有一层保护物质，美甲会破坏指甲的保护层，极易感染细菌……[]
指甲油里的颜料是侵害指甲，使指甲变黄和易断的罪魁祸首，所以在涂上心爱漂亮的指甲油之前，千万不能忽视先涂上指甲底油。 能保护甲面不直接被颜料侵害，如果你喜欢每天换着颜色涂指甲，底油的环节是绝对不能忽视的。 千万不要小看修甲工具，它能修整你的指甲形状同时使其光滑……
易得灰指甲
美甲时，要磨掉指甲表膜，其表面及皮肤等都要受损，一旦指甲发生病变，病毒真菌等就会趁虚而入，引起病变。美甲时，把指甲表皮除掉后，指甲基质失去保护，很容易使皮下组织发红、发炎、肿痛，频繁美甲可能引起恶性循环，最终导致指甲周围的皮肤红肿，感染严重，会迅速化脓，形成甲沟炎。若反复发作，会变成慢性甲沟炎，以及病变引发血液传染病。
感染甲沟炎
由于不断涂油掩盖变形指甲，导致恶性循环，最终指甲周围的指肉红肿流脓。这主要是因为把指甲小皮除掉或推后，指甲基质失去保护，就很容易使皮下组织发红、肿痛。如果感染状况严重，会迅速化脓，形成甲沟炎。若反复发作，最后会变成慢性甲沟炎。
另外，指甲表层有一层像牙齿表层釉一样的物质，指甲表面锉薄后，细菌、真菌和微生物很容易侵染人体。【】
水晶甲生出霉花
水晶美甲时下非常流行，就是在原有的指甲上再接一段，采用立体三维镶嵌甲的方式“镶钻”。水晶粉的质地有好有坏，如果采用透气性差的水晶粉，美甲师技术又不太熟练的话，在指甲上形成的气泡和空隙就变成了细菌的温床，做了水晶甲之后的一段时间内，消费者的手指甲很容易发炎，轻则瘙痒，重则红肿，做过水晶甲很有可能生出霉花。
引发皮肤炎症
美甲的第一个步骤通常是去指甲小皮，锉指甲，这样使甲面看起来更加整洁，双手也比原来秀气了许多。其实，会破坏指甲小皮的生理功能，失去了指甲小皮的保护，指甲会变得极为脆弱，而为了使仿真指甲更加逼真，往往要把指甲表层锉掉，手指甲就失去了保护层，多酸性或碱性物质的腐蚀失去抵抗能力，经常美甲会引起指甲易断折，颜色发黄或发黑，影响健康。
有致癌的危险
指甲油中有一种化学物质叫邻苯二甲酸酯，且含量很高，它主要起到软化作用。这种物质会通过呼吸系统和皮肤进入人体，如果过多使用，会增加女性患乳腺癌的几率。 许多不合格指甲油最突出的问题是使用禁用色素，其中含有大量可能致癌的荧光剂，另外，表皮磨光剂、指甲增强剂等很多都成分不清，亦可能含有毒物质。 所以，长期使用铅、砷、汞、苯等重金属超标的指甲油可能会出现慢性中毒，甚至致癌。
可致流产和畸胎
警惕指甲油可致胎儿畸形。指甲油中普遍含有一种叫“酞酸酯”的物质，这种物质很可能导致胎儿畸形和流产。酞酸酯是一种无色无味的油状液体，挥发性好，能够使指甲油质地更均匀、耐用。它可通过皮肤、呼吸道及消化道进入人体，积蓄在脂肪组织，不易排泄。如果人体内此物质的残留浓度高，会危害肝、肾、心血管和生殖系统，影响人体内分泌功能。孕妇长期使用后可致胎儿生殖器畸形。
调查一 美甲钳子偶尔消毒
　　美甲摊点内，被剪下的指甲屑、备用的指甲油和各种夹子、镊子、画笔混在一块儿，护甲工具没有用任何设施进行防尘。而且，店员除了对去死皮的钳子用酒精喷了喷算作消毒外，并未对其他的指甲钳、锉刀等采取任何消毒措施。
调查二 灰指甲患者也可做美甲
美甲店员说“谁都能做美甲，有灰指甲的更应该来做美甲，美甲可以治灰指甲呢”。 其实如果某人患有灰指甲，则可通过美甲用具传染给后来的顾客，后面的顾客若感染了灰指甲的念珠菌，手所触及之处都会成为病源。
调查三 劣质指甲油存在隐患
　在记者走访的5家美甲店里，多种指甲油、营养油产品没有正规的条形标码，看不出生产日期，而且几乎所有包装上都无中文标识，标签上印的要么是韩文，要么是日文，或者是英文。有的美甲店店员竟称“没听说美甲技师有技术证书”……
指甲颜色发黄、暗淡
原因：色素沉着。指甲油拥有各种漂亮的颜色是因为添加了大量的色素成分，色素慢慢附着在指甲上，导致指甲越来越暗黄无光泽。越是深色系的指甲油，色素沉淀的现象越明显。
健康方案： 底油――指甲的隔离霜
像妆前隔离一样，美甲的第一步先涂底油，帮助指甲隔离甲油伤害。
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指缘干燥、发炎、倒刺
原因：挥发性溶剂
指甲油中的化学溶剂成分会刺激指甲周围皮肤，让指缘肌肤角质硬化，接触到修甲过程中的轻微破损，容易导致发炎、干燥或倒刺现象。
健康方案： 表皮软化剂――温柔去死皮
表皮软化剂可以迅速的软化、滋润指甲边缘的肌肤，防止倒刺的产生。最大程度地降低对指缘肌肤的伤害。
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指甲油的味道让人头晕
原因：为了达到快干效果，有些甲油加入了大量的丙酮、乙酸乙酯成分，这两种成分的特点是极易挥发，产生令人眩晕的刺激性气味，对粘膜、神经系统都有较强的刺激性。
健康方案： 减少使用快干甲油 ――专业品牌更安全
此外可在通风的环境和白天涂抹甲油，通过一整天的挥发，在晚上入睡前，指甲油残留的气味对于呼吸系统影响自然大大减弱。
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指甲变脆、分层断裂，生长缓慢
原因：缺氧、慢性腐蚀。连续性的涂抹指甲油，会阻碍指甲的“正常呼吸”，破坏指甲的角质细胞，因为呼吸不畅造成的缺氧和指甲油的慢性腐蚀，指甲变得越来越薄，容易断裂并且生长缓慢。
健康方案：硬甲油――给指甲补钙， 指甲生长促进液――给指甲补养。
前者富含VE含钙配方、蛋白质等有效地加速指甲的增厚。后者提供指甲生长所必需的营养，加速指甲生长速度[]
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光疗甲越坚固越伤害
原因：密封 打磨。光疗甲又称凝胶指甲，在树脂甲粉中溶入一定比例的光敏引发剂甲液混合，在紫外线灯的照射下，凝胶在指甲上产生固化反应。因此对指甲的附着力度比普通指甲油更大。
健康方案： 营养按摩霜――给指甲做个SPA；修养期――让指甲休息1周。指甲营养按摩霜里的角质滋润成分能给指甲提供一层滋养保护膜。记得用指腹轻轻按摩指甲面，增加指甲周围的微循环，增强甲床的供养能力。
可防止脱水或开裂的自然油膜
调理液杏仁油是一种极好的调理液， 凡士林 中掺上几滴维他命E油也能起到同样的作用。
　　先用洗甲水洗去指甲油，然后在温水中轻轻洗净在手上和指甲的根部表皮处抹上调理液，再将两手分别插入塑胶袋，裹在一条热毛巾中15分钟。
每周给手做一次面膜
如果使用的是无纺布手贴膜，可以直接敷在手背上，15―30分钟后揭下即可。如果使用的是膏状手膜，则需要将其均匀涂满全手和手腕，再包上塑料薄膜，20分钟后，等皮肤完全吸收了其中的营养成分，再揭掉薄膜，洗净手膜。
常涂护手霜，护手护甲
涂保湿液，可以保持水分，更好地护理你的手。涂上护手霜，轻轻按摩片刻，趁着皮肤毛孔还没有完全闭合的时候，让营养成分渗入更深层的皮肤内。不知不觉在护手同时就给指甲添加营养了。
食物补养，美甲也要由内至外
应注意补充维他命A(水果和蔬菜中含量丰富)、维他命B(水果、动物肝脏)、维他命E(麦牙、蛋黄)、钙(奶、酸奶)、锌(海鲜、蔬菜根部)和镁(干果、糙米）。}