我怀育5个月了,可胎位不正怎么办,我要怎样做才可以纠正他

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???棬????????????我老婆怀孕五个月了,检查是双胞胎,但是胎位不正,请问怎样能纠正过来?_百度知道
我老婆怀孕五个月了,检查是双胞胎,但是胎位不正,请问怎样能纠正过来?
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不管他也没事的,胎儿在七个月之时会在肚里有大动作的,到时胎位自然正的!
睡姿势很重要,只要我不知道你是怎么不正,所以不好细说,你可以问下医生
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>>我怀孕已经7个半月了,到医院检查,医生说胎位不正,
我怀孕已经7个半月了,到医院检查,医生说胎位不正,要跪,请问能不能纠正过来?
当时年龄:
我怀孕已经7个半月了,到医院检查,医生说胎位不正,要跪,请问能不能纠正过来?
提问来自:网页
一般情况下是会纠正过来的,不过也有可能纠正不过来的,最好试试啊,可以纠正过来最好
这个时候离着生宝宝还有很长一段时间啊,所以到时候胎儿还是有可能再转下来的啊,不用太着急的啊。
现在可以做些纠正胎位的操,有机会纠正过来的。
不是要跪吧,好像是趴着吧,屁股朝上。应该是能正过来的啊。
还在宝宝还不大,多做转位操是能转过来的。平时多注意一下就好了。
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我怀孕已经7个半月了,到医院检
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我现在33周,早中晚一天三次,感觉做了腰都不酸腿也不疼了!对宝宝有好处哦!做孕妇操时放点轻松愉快的音乐对孕期焦躁更有好处哦!
宝妈要行动起来哦!
有教学视频么
河北 石家庄
有视频吗?怎么做?请赐教
运动方法:
孕妇运动(步行走、骑自行车、跳舞、孕妇操,孕后期还要做分娩静动操。共40周)
一月(1-4周)
预备:坐在床上(硬板床为宜),两腿平伸、脚分开30度,呼一两手左右平举与肩平,呼二上身向左转90度,呼三还原,呼四手放下,呼五两手左右平举与肩平,呼六上身向右转90度,呼七还原,呼八手放下。上下午各四个八拍。
目的:主要是活动腰部,使内脏,特别使横隔膜得到松弛,为子宫增大让出空间作准备。
二月(5-8周)
预备:仰卧床上,双腿平放伸直,呼一左膝弯曲,双手抱膝,呼二左膝缓慢向胸部靠近,呼三还原,膝呈曲状,呼四放下腿伸直。呼五右膝弯曲,双手抱膝,呼六同呼二,呼七同呼三,呼八同呼四,上下午各四八拍。
目的:活动髋,膝关节和肌肉骨骼,使血液回流好,防止静脉曲张和下肢浮肿。
三月(9-12周)
预备:孕妇仰卧,双腿屈膝,两手垂直体侧。呼一上体左扭转,呼二还原,呼三上体右扭转,呼四还原,呼五同呼一,呼六同呼二,呼七同呼三,呼八同呼四。上下体各做四个八拍。
目的:主要活动腰和腹部及髋关节,有利胎儿发育和顺利分娩。
四月(13-16周)
预备:双膝跪床上,俯身双手着床,成双膝双手承担体重状。头与背、臀成直线。呼一左膝曲弯靠近胸部,呼二还原,呼三四重复一二。呼五右膝曲弯靠胸部,呼六还原,呼七八重复五六。上下午各做四八拍。
目的:主要活动髋、膝关节及肌肉,对背柱、腹部肌肉的张力都有好处。
五月(2-4个月每月增0.5公斤,从5月起每月增加1.8公斤左右,7月8月增幅渐缓,到满月增到10-20公斤均属正常)(17-20周)
活动项目仍以步行为主,加上游泳、骑自行车。还可选择做几节徒手操(广播体操),还应坚持做孕妇操。适当多做些家务劳动,但仍注意别负重,不蹬高,不大弯腰。下厨房做几道美味佳肴,为小宝宝做些准备,如小衣服、床上所需、织些零碎的小儿所需物品。
六月(21-24周)
继续做好孕妇操、步行走等项活动的同时,若感兴趣的话,可以跳跳舞,以跳交谊舞为好,因为活动量适中且轻松、稳重,舞曲的明快、优美、活泼、抒情,使人心情开朗、愉悦,舞伴们跳舞本身是一项全身运动。
七月(25-28周)
此时以步行走为主,做几徒手操。
一节:站立,两脚分开与肩同宽;呼一,双手前平伸,呼二,缓慢下蹲;呼三,慢慢直起身;呼四,手放下;呼五,双手侧平伸;呼六,缓慢下蹲;呼七,慢慢直起身;呼八,手放下。
二节:站立,两脚分开与肩平,呼一,双手上举,呼二,上体左侧转90度;呼三,还原;呼四,手放下;呼五,双手双举;呼六,上体右侧转90度;呼七,还原;呼八,手放下。
三节:平仰卧床上,呼一,屈膝;呼二,抬起臀部;呼三放下;呼四,双腿伸直,下四拍同上四拍。
四节:平仰卧,呼一,双腿曲膝;呼二,上体起成半坐状;呼三,上体躺平;呼四,腿伸直。下四拍同上四拍。
八月(29-32周)
运动项目应以步行走、孕妇操为主动,节选一些徒手操等活动,以量小且带氧的来锻炼,为分娩做好体力上的准备。分娩三要素:一是产力;二是产道;三是胎儿。
九月(33-36周)
仍以步行为主,早晚做有利分娩的孕妇动静操。
一节,腹式呼吸操。平仰卧,双手轻轻放在肚子上,肚子鼓起吸气三秒钟,屏住气一秒钟,再呼气三秒钟,肚子还原。上下午各做四次。
目的:锻炼气力,分娩时有气力把胎儿从产道推出。
二节,胸式呼吸操。平仰卧,双手轻轻放在肚子上,吸气三秒钟,胸廓外扩,然后屏气一秒,用三秒把气呼出,胸廓复原。上下午各做四次。
目的:也是锻炼气力。
多去室外散步,最好要有老公陪伴。如果是楼房,那上下楼一定要有人陪伴
运动方法:
孕妇运动(步行走、骑自行车、跳舞、孕妇操,孕后期还要做分娩静动操。共40周)
一月(1-4周)
预备:坐在床上(硬板床为宜),两腿平伸、脚分开30度,呼一两手左右平举与肩平,呼二上身向左转90度,呼三还原,呼四手放下,呼五两手左右平举与肩平,呼六上身向右转90度,呼七还原,呼八手放下。上下午各四个八拍。
目的:主要是活动腰部,使内脏,特别使横隔膜得到松弛,为子宫增大让出空间作准备。
二月(5-8周)
预备:仰卧床上,双腿平放伸直,呼一左膝弯曲,双手抱膝,呼二左膝缓慢向胸部靠近,呼三还原,膝呈曲状,呼四放下腿伸直。呼五右膝弯曲,双手抱膝,呼六同呼二,呼七同呼三,呼八同呼四,上下午各四八拍。
目的:活动髋,膝关节和肌肉骨骼,使血液回流好,防止静脉曲张和下肢浮肿。
三月(9-12周)
预备:孕妇仰卧,双腿屈膝,两手垂直体侧。呼一上体左扭转,呼二还原,呼三上体右扭转,呼四还原,呼五同呼一,呼六同呼二,呼七同呼三,呼八同呼四。上下体各做四个八拍。
目的:主要活动腰和腹部及髋关节,有利胎儿发育和顺利分娩。
四月(13-16周)
预备:双膝跪床上,俯身双手着床,成双膝双手承担体重状。头与背、臀成直线。呼一左膝曲弯靠近胸部,呼二还原,呼三四重复一二。呼五右膝曲弯靠胸部,呼六还原,呼七八重复五六。上下午各做四八拍。
目的:主要活动髋、膝关节及肌肉,对背柱、腹部肌肉的张力都有好处。
五月(2-4个月每月增0.5公斤,从5月起每月增加1.8公斤左右,7月8月增幅渐缓,到满月增到10-20公斤均属正常)(17-20周)
活动项目仍以步行为主,加上游泳、骑自行车。还可选择做几节徒手操(广播体操),还应坚持做孕妇操。适当多做些家务劳动,但仍注意别负重,不蹬高,不大弯腰。下厨房做几道美味佳肴,为小宝宝做些准备,如小衣服、床上所需、织些零碎的小儿所需物品。
六月(21-24周)
继续做好孕妇操、步行走等项活动的同时,若感兴趣的话,可以跳跳舞,以跳交谊舞为好,因为活动量适中且轻松、稳重,舞曲的明快、优美、活泼、抒情,使人心情开朗、愉悦,舞伴们跳舞本身是一项全身运动。
七月(25-28周)
此时以步行走为主,做几徒手操。
一节:站立,两脚分开与肩同宽;呼一,双手前平伸,呼二,缓慢下蹲;呼三,慢慢直起身;呼四,手放下;呼五,双手侧平伸;呼六,缓慢下蹲;呼七,慢慢直起身;呼八,手放下。
二节:站立,两脚分开与肩平,呼一,双手上举,呼二,上体左侧转90度;呼三,还原;呼四,手放下;呼五,双手双举;呼六,上体右侧转90度;呼七,还原;呼八,手放下。
三节:平仰卧床上,呼一,屈膝;呼二,抬起臀部;呼三放下;呼四,双腿伸直,下四拍同上四拍。
四节:平仰卧,呼一,双腿曲膝;呼二,上体起成半坐状;呼三,上体躺平;呼四,腿伸直。下四拍同上四拍。
八月(29-32周)
运动项目应以步行走、孕妇操为主动,节选一些徒手操等活动,以量小且带氧的来锻炼,为分娩做好体力上的准备。分娩三要素:一是产力;二是产道;三是胎儿。
九月(33-36周)
仍以步行为主,早晚做有利分娩的孕妇动静操。
一节,腹式呼吸操。平仰卧,双手轻轻放在肚子上,肚子鼓起吸气三秒钟,屏住气一秒钟,再呼气三秒钟,肚子还原。上下午各做四次。
目的:锻炼气力,分娩时有气力把胎儿从产道推出。
二节,胸式呼吸操。平仰卧,双手轻轻放在肚子上,吸气三秒钟,胸廓外扩,然后屏气一秒,用三秒把气呼出,胸廓复原。上下午各做四次。
目的:也是锻炼气力。
多去室外散步,最好要有老公陪伴。如果是楼房,那上下楼一定要有人陪伴
#3 期待小柠檬
有教学视频么
我是在乐视视频里面看的
孕晚期还能做操吗?我怎么看网上说孕晚期什么操都不适合,最好散步
胎盘低置可以做吗
#9 小马儿驾
孕晚期还能做操吗?我怎么看网上说孕晚期什么操都不适合,最好散步
孕期运动是必要的,不安全谁敢做啊,一次不能做太久了,累了就要休息。孕期不能疲劳。
#10 天天小紫嫣
胎盘低置可以做吗
胎盘低置最好卧床休息,胎盘低置容易大出血,早产,宝妈,注意休息啊!
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