我的男朋友是一个十足的游戏爱好者，说的好听点是游戏爱好者，说的难听点就是被游戏给洗脑了，每天一回到家里就是打开电脑开始玩游戏，有时候叫他吃饭都要叫上好几遍，为此我总是跟他吵架，不是因为他玩游戏我才跟他吵架是因为我心疼他，这样长时间的对这电脑对眼睛是非常不好的，可是他却还是不理解我，还总是长时间的电脑。
步骤/方法：
1其实想玩游戏这样长时间的盯着电脑，眼睛是很容易产生疲劳的，但是对于这种疲劳人们总是不去在意，还有这样长时间对着电脑，电脑的辐射对眼睛也是有很大的伤害的，所以这种习惯是很不好的。
2有人说对于这种眼疲劳，那么我们使用眼药水来抵抗这种眼疲劳吧，眼药水的作用是可以起到缓解眼疲劳的作用，但是眼疲劳已经发生了，只是用它来缓解并不能用眼药水来抵抗眼疲劳的发生。
3针对眼疲劳我们应该重视起来，当我们玩电脑感觉眼睛累了的时候就适当的休息一下，看看那些绿色的景色，或者是闭上眼睛休息一下，然后再使用眼药水来辅助缓解眼疲劳这样的方法才是正确的。
注意事项：
眼疲劳产生的原因就是因为眼睛累了，只要眼睛能够得到休息再加上眼药水的缓解，眼疲劳自然的就解决了，所以这最重要的还是要让眼睛得到休息才行，才能从源头上解决眼疲劳的问题。
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咨询实录推荐由于现在电子产品的大量使用，导致我们周围越来越多的人眼睛出现毛病，其中最常见的就是眼疲劳，比如经常对着电脑工作的的人员，或是经常玩手机的一些年轻人，是最容易出现眼疲劳，出现眼睛发涩，干痒的现象。那么当我们出现眼疲劳时，很多人就会想到滴眼药水来缓解，这确实是一个不错的方法。效果很好。那么现在的眼药水品种特别的多，我们用什么眼药水好呢？下面给大家介绍一下四类适合缓解眼疲劳的眼药水。
步骤/方法：
1首先要说到的第一种眼药水就是有消炎作用的，这类眼药水是含糖皮质激素。对于用眼过度熬夜引起的眼睛发红或发炎，效果是相当的不错的，如果除了眼睛干涩不适外还有发炎现象，这时我们就可以再配合一些抗生素眼药来使用，这样效果会更好。
2第二种就是人工泪液，这是现在最多人使用的一种眼药水，能够对眼睛起到补充水分、湿润眼睛表面的作用，而且滴过后可以产生一种溶液，可以保护眼睛和改善眼睛的干涩、不适和异物感。这种眼药水又分为水液性的和凝胶状的两类，我们可根据自己的需求来选择，对于长期对着电脑工作的上班族来说，选择这类眼药水是最好的，对眼睛干涩不适有非常好的滋润作用。
3第三种眼药水效果也是很不错的，是含滋润营养成分的，使用后会有清凉止痒、缓解视力疲劳.保持眼睛湿润等作用。对于眼疲劳患者经常出现有痒感的，最好就是使用这类眼药水，不但能缓解肿痛，主要就是可以起到止痒滋润的作用，不过这类眼药水的牌子很多的，各种所含水分也不一样，所以要针对自己眼睛的情况来选择。像萘敏维滴眼液就不错，对眼疲劳眼发痒很有效。
4最后一种就含抗生素的.这个一般就是适用于一些眼疲劳患者伴有细菌性感染的患者，像一些沙眼、结膜炎的话，我们就可以选择这类眼药水，它的杀菌能力是比较强，可以对抗眼睛感染。对于经常出现眼疲劳，因不适而揉搓引起的眼部感染，我们可以选择这种含抗生素的。
注意事项：
眼药水也不是说想用就用的，要注意，如果长期使用，对我们眼睛的健康也是不利的，所以要注意.除非有必要，一般情况下不要随便用药。而且在使用眼药水时，一定要注意正确的使用方法，滴药时注意眼药瓶嘴不可以接触到眼睛或眼睫毛，以防药水瓶污染。若需要滴两、三种眼药水时，则要等三至五分钟后，再滴第二种眼药水，而每次滴眼后，要闭眼五分钟.
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