为什么我总是拉肚子？拉肚子吃什么食物？
核心提示： 拉肚子是身体肠胃不佳的信号，如果经常性腹泻超过3个月，你就要小心肠易激综合征找上你。
　　 是身体肠胃不佳的信号，如果经常性超过3个月，你就要小心找上你。　　什么是肠易激综合征？　　肠易激综合征简称IBS，是一种肠道功能紊乱的常见疾病。以慢性或反复出现腹痛、腹泻、排便习惯和大便性状改变为主要症状而又无器质性病变的综合征。通常发病于20岁至50岁的中青年，女性多于男性。　　为什么我总是拉肚子？　　小王这一个星期以来，大部分时间都是在厕所里度过的。早上刚到他就感觉腹痛不已，便意强烈难忍，飞奔到厕所后大便倾泻而出，舒服之余感觉拉不干净。一连跑了四五次之后，小王不禁想问：“为什么我总是在拉肚子？”　　拉肚子的原因很多，腹部受凉导致肠蠕动剧烈而腹泻，爱喝冷饮、冷食也会造成胃肠功能紊乱，饮食无规律、食物不易消化使食物滞留在体内引起腹泻、恶心、、反酸等，而进食了不干净的东西会让胃肠收到感染。　　肠易激综合征会让患者有反复的腹泻，一日超过三次。上班族精神压力大，就餐不规律，应酬时暴饮暴食很容易让青年人患上肠易激综合征。　　拉肚子吃什么食物好？　　肠易激综合征病程长，常反复，影响食物消化与吸收。遇到腹泻，首先注意保暖，吃些粗纤维、易消化、低脂、低渣、清淡的食物。可食食物有：鱼、瘦肉、蛋、浓米汤、、嫩叶、、瓜类蔬菜、等。& &&更多精彩内容请用微信扫描下方二维码，关注39疾病百科官方微信获取，关注有惊喜哦！
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肠易激综合征问答
答：苹婆：苹婆营养丰富，含蛋白质、 粗纤维、维他命A、维他命B、磷、钙 等。多在...[]
答：李子：解酒、醒脑梅子：健胃、生津、杀虫、解呕、 解酒[]
答：红枣：红枣可对肝炎病毒进行灭活，并且红枣保护肝脏，又含有丰富的营养物质，...[]
答：鱼肉含有丰富的蛋白质 你这个情况最好不要对吃，注意维生素的摄入，多吃新鲜...[]
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我最近没乱吃什么东西，为什么总是拉肚子？
基本信息：男&&23
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：我最近没乱吃什么东西，为什么总是拉肚子？
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&&&内科_消化内科
擅长：擅长内科常见病及多发病的诊治，熟练在胃镜及肠镜下检查及进行微创手术治疗。
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和县历阳社区卫生服务中心&&&内科_消化内科
建议：患者的症状，考虑肠炎，与饮食及受凉，生活不规律都是有关系的，建议用思密达治疗，保护肠道粘膜，改善症状。
有关的更多问题，
疾病百科　　肠炎细菌、病毒、真菌和寄生虫等引起的胃肠炎、小肠炎和结肠炎。临床表现有恶心、呕吐、腹痛、腹泻、稀水便或粘液脓血便。部分病人可有发热及里急后...　　肠炎细菌、病毒、真菌和寄生虫等引起的胃肠炎、小肠炎和结肠炎。临床表现有恶心、呕吐、腹痛、腹泻、稀水便或粘液脓血便。部分病人可有发热及里急后重感觉，故亦称感染性腹泻。肠炎按病程长短不同，分为急性和慢性两类。
　　慢性肠炎病程一般在两个月以上，临床常见的有慢性细菌性痢疾、慢性阿米巴痢疾、血吸虫病、非特异性溃疡性结肠炎和限局性肠炎等。肠炎极为普 遍，全世界每年发病约30～50亿人次，尤以发展中国家发病率和病死率为高，特别是儿童。根据世界卫生组织统计，在发展中国家中，感染性腹泻是儿童发病率最高的传染病，病死率约为20%，仅在亚、非、拉地区，每年就要夺去约460万婴幼儿的生命。就诊科室：消化内科典型症状： 多发人群：所有人群检查方法： 发病部位：肠常用药品： 疾病自测：
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中山大学附属第六医院&&&内科_消化内科
副主任医师
广州市红十字会医院&&&消化内科
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我这几天总是闹肚子，拉稀，吃不下去东西，该怎么办，是怎么回事？
病情描述：
我今年19岁，之前有过慢性肠炎的病史，这这几天总是闹肚子，该怎么办？
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已回答180条
医生建议：根据你所描述的情况，建议你服用，该药物适用于急慢性肠炎、，同时你在注意你的饮食情况，少吃过于凉性的东西。
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没有乱吃东西,饮食也正常,为什么会经常拉肚子?
提问者采纳
会不会着凉了~~~
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其他2条回答
有可能是筏护齿教佼寄酬犀揣篓心理作用，调整一下心情。也有可能是药物或环境引起的，可以服用一些枯草杆菌制剂或整肠生之类的活菌药物来调节胃肠功能。忌食生冷。平时也可适量饮用酸奶。
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