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怀孕初期症状及缓解不适的方法
　　怀孕初期症状
　　月经停止：这是一般人最常注意到的怀孕征兆，只要是一般正值生育年龄的妇女，月经正常，在性行为后超过正常经期两周，就有可能是怀孕了。 但并不是月经没有来就是怀孕了，月经没有来的原因有很多，可能因为卵巢机能不佳，可能因为荷尔蒙分泌不正常，工作忙碌，考试紧张…等等，都会引起月经迟来的现象。所以最好还是要经过医师的诊断，才是最安全的。
　　乳房有刺痛﹑膨胀和搔痒感：乳房有刺痛﹑膨胀和搔痒感，这是怀孕早期的生理现象，此外，还会有乳晕颜色变深﹑乳房皮下的静脉明显﹑乳头明显突出…等变化。
　　常有恶心﹑呕吐的感觉：几乎很多怀孕初期的孕妇都时常会有恶心﹑呕吐的感觉，尤其是在一天的刚开始。这些症状都是因人而异的，有些人的症状相当轻微，有的则是很严重。除非是恶心﹑呕吐的非常厉害，才需要就医，否则这些都是怀孕初期的正常现象。
　　皮肤颜色有变化：可能会产生皮肤色素沉淀或是腹壁产生妊娠纹，尤其怀孕后期更为明显。
　　阴道黏膜变色：怀孕初期，阴道黏膜可能会因充血而呈现出较深的颜色，这些由医师做判断。
　　容易疲倦：怀孕初期容易疲倦，常常会想睡觉。
　　频尿：怀孕的第三个月时，因为膀胱受到日益扩大的子宫的压迫，使得膀胱的容量变小，常会有频尿的现象发生。
　　怀孕的测试
　　DIY验孕试剂受孕14天以后即可测出， 如果月经已经迟了两天以上没有来，可以做尿液hCG检查，只要五分钟的时间，就可以检查出有没有怀孕。
　　测试原理及应用：
　　在性行为发生以后，受精卵完成结合，就慢慢在输卵管内移动，6-7 日后，抵达子宫内， 就像种子植入在土壤内一样，受精卵埋进子宫内膜，母体的血液提共营养，最早期的胎盘细胞开始繁殖，同时分泌胎盘荷尔蒙 （HCG），这种胎盘荷尔蒙进入母体血液，再经母体肾脏从尿液中排出，当浓度到达一定高度，验孕剂就会有阳性反应。所以，在受精卵结合后，最快要等 6-7 日，才可以在血液中测知HCG的浓度，再过 6-7 天，尿中的浓度就才足够使一般验孕剂产生反应。 因此，粗略的计算下，约在性行为后14天左右，可以自尿液中检验出是否有怀孕。
　　临床症状：
　　腹部变大：在怀孕第三个月的时候，腹部便明显地扩大了，但在未确定怀孕之前，也有可能是因为腹部有肿瘤或是体重急剧上升的缘故，而使得腹部变大。所以此时必须作进一步的检验，才可确定有无怀孕。
　　可摸到胎儿的形状：这也是一种可靠的怀孕症状之一，通常是在第四或第五个月左右，亦可感觉到有胎动。但切记要小心别把腹部肿瘤当成胎儿的形状，还是需要再请医师做下一步更正确的判断。
　　子宫颈变软，子宫变成圆球形：这必须由医师内诊得知，偶而子宫会有无痛性的收缩，用手去触碰腹部，即可感应到变化。
　　确定怀孕的现象：由腹中胎儿传来的明确讯息，大约是在怀孕第六周，会逐渐明显。
　　透过超音波可看见胎儿轮廓：但在怀孕六周即可确定怀孕之位置及胎儿心跳，怀孕十二周以后即可以利用超音波，观察胎儿的各项结构。
　　听到胎儿的心跳声：怀孕十二周即可明确用胎儿胎心检测仪听到，第十八到二十周时，可以用胎心音筒听到胎儿的心跳声音，每分钟大约是120~160次。
　　感觉胎儿的活动：怀孕第五个月的时候，会感觉胎儿在子宫内活动，即所谓胎动。
　　如何减轻怀孕初期不适症状
　　怀孕初期，怀孕引起的不适慢慢的增加，从“轻微的恶心”到“严重的呕吐”，从“好象永远睡不够”到“精神亢奋的睡不着”，从“食欲不振”到“肚子好象永远填不饱”，层出不穷。其实这是早期怀孕所引起的不适，除了极少数需要药物治疗外，一般在怀孕12周均会慢慢改善。
　　恶心呕吐
　　孕妇大部份在前三个月都难免有不同程度的恶心、呕吐经验，老人家说这就是“害喜”，常发生在早上。治疗方式可以食物疗法，即避免油腻及油炸的食物。如早晨下床前先吃几片苏打饼干，另外喝果汁也可以改善症状。如果还是很严重，则可以服用“止吐药”及“维生素B6”来改善；严重到引起低血糖、脱水及肝功能异常，则需要住院治疗。
　　频尿及便意感
　　怀孕后由于子宫渐渐的变大，往前压迫到膀胱，膀胱的内容量愈来愈小，所以当尿液积到某一程度时，便有尿意感以致于勤跑洗手间，可是却仅涓涓细流，不像以前澎湃。同样的情形也发生在大肠，大肠一被刺激，就有便意感。这种情形会持续3个月，当超过3个月后，骨盆腔便容不下涨大的子宫，子宫往上升到腹腔内，对于膀胱、大肠的压迫逐渐消失，频尿及便意感也将同时缓解。
　　下腹痛
　　下腹痛除了考虑病态外，例如流产、膀胱炎、肠胃炎、子宫肌瘤等，两侧的腹痛有可能是涨大的子宫，拉扯了两侧固定子宫位置的圆轫带，且特别容易发生在左侧。通常发作于某些姿势后，如突然站立、弯腰、咳嗽及打喷嚏时，通常这种情况会在2～3周后消失。
　　腰酸背痛
　　怀孕引起的腰酸背痛，大部份皆源于姿势的改变。当子宫日益增大，腰部为了克服突出的腹部，会不自主的往后仰，而造成局部肌肉之拉扯。严重的话应请教骨科医生，是否有椎间盘突出的可能性。
　　由于激素的作用，使得脑部血流的改变，所造成的头痛是最常见的。不过鼻窦炎、视力不良、感冒、睡眠不足等，都是可能引起的原因。如果头痛持续，药物亦无改善，宜就医考虑有否脑瘤的可能性。
　　白带增加
　　激素的作用使得阴道的酸碱度改变，及血管扩张造成局部的温热效果，使得霉菌感染成为怀孕期间不可避免的症状。而白带增加、局部搔痒、烧灼感、频尿是最常见的症状。在治疗上，一般是用阴道塞剂及药膏。
　　爱心提示
　　最后提醒各位准妈妈，如有任何不适，请和你的产科医生讨论，特别是有“腹痛”、“出血”及“发烧”等危险情况，应尽速就医。
（责任编辑：蒋辉）
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早孕的征兆及确诊
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什么是早孕
早孕就是妊娠早期，怀孕12周之前为孕早期。
怀孕的三个阶段
孕早期： 0～12周（12周）
孕中期：13～28周（16周）
孕晚期：29～40周（12周）
早孕的征兆
怀孕的第一个信号：停经。
停经是怀孕最早，也是最重要的症状。有性生活的健康女性，如果平时月经都很规律，一旦经期过了10天以上月经还没有来，就应该怀疑自己是不是怀孕了。
出现早孕反应
早孕反应的症状：
约有一半以上的妊娠女性会出现头晕、乏力、厌食、恶心、嗜睡或伴有呕吐等早孕反应，其中恶心、呕吐常常在早晨出现，几个小时内消失。
孕早期也可能会出现尿频、乳房增大、胀痛的现象。
早孕反应的时间：
一般在停经6周出现，到12周自然消失，也有少数人会持续到妊娠后期。
敏感、感觉要感冒、尿频、外阴不适
怀孕可能会让你对事物更加敏感，对味道有新的喜好。
刚怀孕的准妈妈也许觉察不到自己怀孕了，怀孕初期出现若出现要感冒的感觉不要轻易服药。
情绪不稳定
情绪变化大，有时候非常高兴，有时候却变得急躁、不耐烦，心情郁闷。自己也可能意识不到。
如何检测怀孕
检测怀孕的四种方法：
尿液检测：在家或在医院通过早早孕验孕试纸检测，是最常见最方便的一种方法。用晨尿检测可以提高检测的准确性。（详情参考：）
超声波检查：也叫做B超检查，是诊断早期怀孕快速、准确的方法。一般怀孕6周左右就可以通过B超检查出子宫内出现妊娠囊的影像。
血液检查：一般在月经还没来的一周内，医生可能会建议做血液检查来检测是否怀孕。
妇科检测：妇科检查确定怀孕应在停经40天后。
确定怀孕了该怎么办
怀孕后要学会自我调节，不要有太多的心理负担，保持心情舒畅和充足睡眠。
由家属陪同及时向医生咨询并做必要的身体检查。
了解孕期注意问题，确保胎儿发育正常。
注意孕期营养补充。因为孕早期会出现恶心呕吐等早孕反应，所以孕妇应选择吃一些清淡的、量少质精的食物。尽量少量多餐，多喝水，多吃蔬菜水果。吃一些花生、核桃、瓜子等坚果补充微量元素。必要时应该到医院进行补液、止吐治疗。
本篇编辑：黄小牙
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