女朋友是做销售的，因为工作压力比较大，每天晚上都会一直做梦，经常说梦... 女朋友是做销售的，因为工作压力比较大，每... 患者信息：女 23岁 病情描述(发病时间、主要症状等)： 晚上频繁做梦，睡眠质量差，白天没精神 想得到怎样的帮助： 有没有什么东西可以帮忙改善睡眠质量呢 共4条医生回复 因不能面诊，医生的建议仅供参考 职称：医师 专长：中医科 &&已帮助用户：515000 你好，做梦是一种正常的生理现象,但如果做太多的梦是影响到睡眠质量的话需要进行调节,睡前尽量不要做过激烈的活动,喝牛奶等安神类食物,在中医中多梦属于心脾虚弱,必要时可以尝试人参归脾丸调节,注意平时的调养,保持心情愉快,避免情绪激动;忌烟酒,不喝浓茶,避免过度兴奋,尤其是在晚上的时候. 职称：医生会员 专长：内科 &&已帮助用户：128795 你好：失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的,最好采取自然疗法,不要随便服用药物,药物可以扰乱睡眠的自然过程,但是可以用中药治疗,中药没有什么副作用,你也可以使用放松训练或催眠CD,加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善,提高睡眠质量. 职称：护士 专长：其他 &&已帮助用户：24843 病情分析： 意见建议： 您好，建议您1.生活调理: 生活有规律，按时作息。晚餐以清淡为主。睡觉前听听轻松音乐,洗温水澡,散步,喝杯温热牛奶 2.药物调理安神补脑液两者简单实用,无副作用 3.忘记不必要的忧愁,找点开心的事情做 职称：医生会员 专长：内科 &&已帮助用户：196579 说梦话，是指睡眠中讲话或发出除了鼾声以外的某种语音，醒后不能回忆，属于睡眠障碍的一种。现代医学认为与精神因素有关，常与做噩梦、梦游情况等合并出现，很多人都偶尔会有说梦话的经历，这并不需要担心。但如果说梦话次数过于频繁，就会导致人体白天疲倦乏力、精神萎靡不振，而且还可能影响配偶、子女睡眠，这时应寻求治疗。引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大、精神紧张诱发的。 因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作、生活所带来的压力. 问睡眠质量差 职称：医生会员 专长：消化不良、婴儿腹泻、婴儿湿疹 &&已帮助用户：627711 您好，这种情况建议您积极选用谷维素+刺五加+VB1片来调理，注意营养和休息保持心情愉悦，效果是很理想的。 问怎么样才能改善睡眠质量? 职称：国家二级心理咨询师 专长：心理障碍 &&已帮助用户：3482 心理分析：你好，做梦是人思想的一种释放，长期的内心压抑很容易引发意识可识别的梦，并遗留下来，直到清醒，人得不到休息，自然精神疲劳。心理指导：我个人的建议是采用放松疗法，在睡前做全身肌肉的放松，转移注意力，从而放松大脑，改善睡眠质量。 问多年每晚都做梦噩梦较多，睡眠质量差，怎么改善 职称：主任医师 专长：口腔溃疡、头疼、早搏、冠心病、甲亢、再生障碍性贫血、骨髓增生异常综合征、不安腿综合征。 &&已帮助用户：149 问题分析：请详细分析患者提问内容给予准确回复，为保护好您的隐私，不要随意透露个人联系方式。 问我的睡眠质量不是很好，很容易醒，易做梦早上起来也没精神。 职称：护士 &&已帮助用户：130219 与神经精神兴奋有关系的. 建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 精神放轻松点.口服七叶神安片 脑灵素 问早上起床总是没精神，注意力不集中。可能是睡眠质量差，如何改善睡眠质量？ 职称：医师 专长：腹泻病、肺炎、新生儿口炎 &&已帮助用户：101859 病情分析： 改善睡眠，应避喝妨碍睡眠的咖啡和茶，避免情绪刺激。可以口服谷维素片、维生素B1片等进行调理的意见建议：再就是需要注意饮食的，因过度疲劳而失眠，可吃一些苹果、香蕉、梨等水果，这些水果属碱性食物，有抗肌肉疲劳的作用。 问整天头痛，容易困，周身乏力 职称：医生会员 专长：高血压、糖尿病 &&已帮助用户：23418 问题分析：你好，通过您描述的情况，你的病情应该是神经衰弱,建议你采用中药治疗意见建议：建议您尽量不要熬夜，平时要多锻炼身体，注意饮食，不要一直对着电脑，久坐对坐骨神经不好，对视力也不好，还容易一直消沉，没有精神，没事就要起来多走动，眺望远方，饮食要营养均衡，多喝水，多吃水果，早餐一定要吃好。 关注此问题的人还看了 大家都在搜： 医生在线 - 免费健康咨询 随着亚健康人群的增加，各种莫名的病症都找上了门，严重时 “日出而作，日落而息”，随着社会的进展，这种良性的作息 现代社会发展节奏快,生存压力大,人的心理压力也很大,但很多 周身乏力相关标签 免费向百万名医生提问 填写症状 描述信息，如：小孩头不发烧，手脚冰凉，是怎么回事？ 无需注册，10分钟内回答 百度联盟推广 百度联盟推广 搜狗联盟推广 评价成功！女朋友说工作压力大太累了，不想那么的投入感情 我们在两地，因距离的问题我们要一两个月才能在一起短短的几天，虽然我能理解她的工作，但她说不想这么投入感情，只要我们是真心的就没问题，这话听了让人挺伤心的，我们正处于热恋，我怕不刻意的去投入，时间长了感情会淡的，她这样做对吗？我的担心是不是多余的？时间长了，不在一起，感情不会淡吗，尤其是在疲惫的时候我不在她身边，连个依靠都没有。 可能是你的热度影响到了你女朋友的工作,可以换种细心的关怀,比如中午的时候,发个短信,问候一下,饭吃了没有.早上的时候发个短信,祝福她今天工作顺利,不忙的时候想想你.晚上祝好梦.让她觉得你是一直默默在她身边支持她的人. 最经不起考验的就是爱情，尤其是时间和距离的考验，嘿嘿，不是恐吓你，不想投入是她的接口，一个信号～～～～～ 如果你们是真心相爱的话,我想就算时间再长.距离再远也不会有问题的别担心. 你的想法是正确的,随着距离的出现感情上也有距离了!再说环境的改变很容易让她放弃感情!你自己要仔细考虑了啊!值得你去守侯的,你一定不能放弃,如果不值得,你可以选择放弃! 我们在两地，因距离的问题我们要一两个月才能在一起短短的几天，虽然我能理解她的工作，但她说不想这么投入感情，只要我们是真心的就没问题，这话听了让人挺伤心的，我们正处于热恋，我怕不刻意的去投入，时间长了感情会淡的，她这样做对吗？我的担心是不是多余的？时间长了，不在一起，感情不会淡吗，尤其是在疲惫的时候我不在她身边，连个依靠都没有。 老实说，不淡的可能行几乎很小。在现在这个社会，工作压力本来就大。又加上这么现实，要是她在那边遇到一个条件比你好的人。你能保证她不动心？如果你真的很爱很爱他，你就跟她在一个城市里。不过我觉得，感情还是顺其自然的好。 我们在两地，因距离的问题我们要一两个月才能在一起短短的几天，虽然我能理解她的工作，但她说不想这么投入感情，只要我们是真心的就没问题，这话听了让人挺伤心的，我们正处于热恋，我怕不刻意的去投入，时间长了感情会淡的，她这样做对吗？我的担心是不是多余的？ 我觉得两人的感情要细水长流的好，不要太刻意了，不是有句话吗，小别胜新婚，有距离才有美，是你的就是你的，不是你的强求也求不来！！！相信自己和她 在这一点上你应该支持她因为她的工作已经使她很累了，她只想有一份真挚的感情，在她疲惫的时候能够依靠只在彼此真心就没有什么可担心的，不一定要热恋才会长久白开水的中爱情平淡而真实。 我是女的，同你女友一样，是一个很理性的人。就算很爱，还是在理性的。我知一旦太投入情感，就会失去了自我，这大概是自我保护吧！因为我知就算多浪漫还是离不开生活的。 不好说啊!如果她真的这么想,你们要保持好距离,调整好自己的心态.这样也很累的.如果她想通过这样来冷处理你们的感情,不久你们可能会分手!事业固然重要,但是爱情也重要啊! 痛苦，悲伤，哀愁，一下子都涌上身子了，也许人生就是这样充满着喜怒哀乐，想我这样的一个快乐的人一下子都变的伤感起来！生活的压力迫使我整天沉醉在伤感中，现在的我才能体会到那些自杀的人的先前的痛苦，20岁的我却不会选择去自杀，因为我还没活够，生活是真的没有意思，我看穿了生活，重重的感情让我伤悲，无能为力的痛苦！爱一个人也许就是这样，当自己的爱人为了你饱受生活的折磨时候，我想是人都会去内疚末叶很想做点事让对方不再那么的辛苦,再加上原来自己以前变过心，自己心里就更加的难过了。我长大了，能体会到别人的感受了，整天为了她的事去忙碌，晚上也只能对着望咯去倾诉，我不想把自己心里的话告诉任何人，也不想对自己的知心朋友去倾诉，每天也只能找他们去喝酒，但是也不敢肆无忌惮的去和，生怕喝多以后说了一些不该说的事情于是也只能沉浸在半醉半醒之见，这种感觉真的很难过！痛苦着她的痛苦，伤感着她的伤感，没有人会明白这种感情，也许只有她和我之间才能体会到。家人的反对，家人的阻挠，我从来都没有再会过。曾听过：“找一个爱自己的人比找一个自己爱的人要好”，但是现在找到了一个自己爱的同时也爱自己的人岂不是更好？我们没有罗曼蒂克式的浪漫，若不是双方生命中都出现了第3者，我们的爱情是最美的！当看到校园里的情侣一对对的时候，就想到了自己，如果她能在身边能有多好啊，好象和她做在校园的木椅上窃窃私语一下，但这一切都只是个想法，至少现在不可能了！前后的4年，她为了我付出了很多，我却没有对她付出一点点，好惭愧，一次又一次上了她的心，难过她会用这种方式选择离开，也许是为了让我知道：她在我生命中的重要。4年的生活已成为一种习惯，现在的她我想也饱受着同样的痛苦，第1次的离开，却使我爱上了另一个女孩，她回来后，大吵了一架，我们和好了，第2次还会发生这样的事吗？不声不响的离开又是在考验我？没有她，真的不行！也许我的爱情值得别人去羡慕，有着这样好的一个女孩！爱情就像工作竞争一样，与她恋爱也引来了一些麻烦，多少个男孩想去充当第3者去追求她，而我却想用男人的方式去解决，而她却淡然的拒绝了一束又一束，一捧又一捧的玫瑰，我问她为什么不给别人机会，她却这样回答我：“也许在前几年，我还会给机会，但是现在不可能了，我早已把自己当你的人看了。”她自信的这样说道，使我心中无限的自豪，而我的印象中，自己只送了一束玫瑰给她，山西路，湖南路那边都有着很多的卖花女，每次的追的我们无可奈何，总是她牵着我一直往前走。一次，我瞒着她买了一束送给她，她却调皮的一片一片撕下扔掉，我很生气，而她却说：“我不要物质上的给予，我需要你精神上的关心。”是的，我给予的太少了，我把时间都用在网络游戏和朋友的聚会上，真的太少了，现在体会到了，没有她的陪在我身边真的很不好，连酒喝多了都没有人扶！我想对她说：“回来，好吗？我需要你。我在等你，真的好辛苦！” 她的回答，f明她是一事I心很重的女孩子，f不定以後女人，但也不能因樗就f她δ愕鄄蛘妫灰愠惺艿闷鹨葬崴饶@一c，就好好把握吧。我X得她是真心的。 没事，她能说出这话，证明她是个很理性的女人。这事情要分人来看，像你的女朋友是如此理性的话。我觉得你的担心就是多余的了。我应该相信她，多多的在事业上支持她一些，她一定会更爱你的。我看你的女友是典型的----理性事业型。所以你别担心了，好好的去爱她，就像她说的，只要是真心的就好。给她多一些在事业上的发展空间，这样对你对她来说都是件好事情。祝你们幸福啊！ 你的担心是必要的。我认为两个人的爱一定要相对平衡，要不然会爱的天平会一直倾斜的．你付出得越多到时天平倾向你也更多更快，那样你会受不了的。 下页更精彩：1 本文已影响人生活压力太大了，女朋友对我期望值太高，工作压力大到自己逃避上班了，怎么办，求助！ 如题，生活压力太大了，女朋友对我期望值太高，工作压力大到自己逃避上班了，怎么办，求助！ 大家都一样，在压力中度过，无非是自己的想法不同决定了自己的感觉不同 找个能带给你快乐的女朋友，如果她是和好女孩就不会把所有的希望寄托在你的身上，他自己的未来不会自己开创啊，你做你所爱，活的快乐就可以了 有什么事找多人聊聊就好了，没事的。哪个人都是一样的，压力大 她给你压力，那是好事！每个成功男人背后都有一个女人。
但是给压力的同时，女人要懂得支持和理解，特别是心理上的扶持和安慰！如果只知道给压力和苛刻的挑剔。说明她不是你成功背后的女人！可能是你失败背后的女人。如果你失败了，不要全怪她哈，呵呵呵！
女人嘛，有点虚荣心是正常的，谁不希望自己男人成功呢！你说呢？ 首先如果还想维持这段感情，应该先自己好好的想清楚，给自己定位和目标，然后找女朋友出来谈谈，如果感情的问题能够解决，相信你的心情也会好很多，自然工作可能也会轻松一点了。 面对生活，与女友谈谈你的问题，商量发一个可行方案 其实当今社会谁能说没有压力啊，只是有的多有的少，要适当的给自己放松的机会，女朋友对你的期望高，这是很正常的，哪个女的不想自己的男朋友好啊，但是你可以找她谈谈，让她多多的了解你，知道你真实的想法，你也不要老是把所有的事都自己一个人扛，多多沟通，我相信她会理解你，体谅你，这样你的压力就不会那么大了。。。 找个好朋友一起喝喝酒谈谈心，要么出去玩玩放松一下心情，对LZ的心理是有大放松的哦，本人推荐去桂林哦 下页更精彩：1 本文已影响人推荐到广播 242900 人聚集在这个小组 (Ant1d0tes) (山有木兮木有枝) 第三方登录：我是做销售工作的，最近工作压力好大啊，有人出来吐槽下吗？_深圳吧_百度贴吧 &&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&签到排名：今日本吧第个签到，本吧因你更精彩，明天继续来努力！ 本吧签到人数：0成为超级会员，使用一键签到本月漏签0次！成为超级会员，赠送8张补签卡连续签到：天&&累计签到：天超级会员单次开通12个月以上，赠送连续签到卡3张 关注：1,492,010贴子： 我是做销售工作的，最近工作压力好大啊，有人出来吐槽下吗？收藏 智联招聘深圳招聘频道,日均350万有效在线职位,更提供优秀简历模板下载,轻松找工作! 你说我听着 可不可以两个人做一个人的工作？ 朋友们有需要贷款的，或者暂时不需要贷款想咨询的可以加秋秋号 销售工作有压力才有动力 没动力就没激情了 没激情就不能挑战高薪了 你有底薪吗， 我连底薪都没有，不包吃住，所有费用都没得报销。压力还大，不签单连饭都没得吃。老板到是不会催交单。但自己感觉压力还大呢。 你说我听着 学会自己找方法放松放松 猎必得云端人才库,每天有猎头公司上传知名IT/互联网公司list...所有的资源基于共享精神提供,免费哦! 恩，一样啊，和楼主一样啊。悲催啊。 哥就是销售，准备改行做销售了 同销售，很顺——来自 Windows Phone 客户端（爱贴吧） 我是做涂层杯业务的，有相关行业的朋友吗 明年我就准备去深圳做销售了。。 大学医学专业的路过诶。。 登录百度帐号推荐应用 为兴趣而生，贴吧更懂你。或}