生完孩子半年气血虚肾虚怎么补_百度知道
生完孩子半年气血虚肾虚怎么补
生完孩子半年全身乏力腰膝酸软头昏脱发严重流鼻血
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这是脾肾虚弱需找当地医院中医调理便可。不建议用中成药
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出门在外也不愁为什么生完孩子九个月了一直在掉头发？_育儿问答_宝宝树
为什么生完孩子九个月了一直在掉头发？
当时年龄：
还没有宝宝
来自：网页;
孕期激素高，头发不易掉，生完激素下降，过期服役的头发都往下掉，就显得脱发严重了，一般产后6-就自行缓解了。
最佳回答者：
"可能是缺钙"&的妈妈回答：
是的呀，我都感觉很薄的一层了
孕期雌激素分泌的多，正常应该掉的头发都没有掉，产后雌激素下降，降到正常水平就会开始掉头发，超期服役的头发会大量掉，一般从四个月左右开始，会持续到左右。
因为生了宝宝以后身体很，所以会出现一些脱发的情况，这个时候就要注意饮食均衡，调理好身体，慢慢的就会好了。
哎，我也是呀，以前都不掉，现在掉可多了。
是这样哦，我也是的，一直到现在还掉呢
我宝宝现在3个多月我也很厉害，我也不知道怎么回事！
在书上看到产后是会有掉头发的问题的，变化导致的，过一段时间会恢复的，不用太担心呀
我也在掉头发呢，婆婆说的时候玩水里加点盐就会好的，洗过一次，还在观察中。
正常的，都会的，要慢慢长出新的来
掉头发属于正常现象，一个是本身代谢的事情，再有就是带宝宝会很熬人，休息不好，也会这样的，过段时间就会好的，多补点营养
1共2页 直接到页我生完孩子17天了奶水一直很少怎么办
健康咨询描述：
全部症状产后奶水少:日
曾经的治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：如何增加奶水（感谢医生为我快速解答——该。）
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病情分析：产妇产后乳少常见有两种情况.一是乳腺不通,祖国医学认为属实证；二是乳汁少,属虚证.虚证表现为体质虚弱,面色无华,心悸,气短,自汗乏力；乳汁少者,舌质嫩,脉细.治宜补益气血,生乳通络.指导意见：(１)花生香菇猪蹄汤.花生米５０克,香菇２０克,猪前蹄１只.花生米,香菇洗净,猪蹄去甲,烧毛,共放锅中,加盐少许,共煮,以猪蹄熟为度.吃花生,香菇,蹄肉,饮汤,可分次用.对产后气血不足,乳少有效.（２）鲫鱼猪蹄汤.鲫鱼１００克,去鳃及内脏,猪前蹄１只去毛甲,共煮,加少许盐,至蹄烂汤浓即可食鱼,蹄肉,饮汤.对产后气血虚少乳者效佳.为增强通乳效果,可加通草６～９克,或加漏芦６克.（３）章鱼花生猪蹄汤.章鱼１００克,洗净泡软切成块,猪前蹄１只,去毛甲.花生米１００～１５０克,共煮,待肉烂汤浓时,饮汤食肉及花生章鱼.用于产后气血不足,乳少或无乳治疗.（４）带鱼木瓜汤.鲜带鱼１５０～２５０克,去净内脏,切段.生木瓜２００～３００克,去皮,核,切成条状,共煮,加盐少许.饮汤食鱼及木瓜,上药合用补气血,增乳汁,用于产后乳汁不足,纳少等症.（５）鸡蛋蘸芝麻末.鸡蛋适量煮熟,去壳,芝麻炒香,研末,加盐少量,用鸡蛋沾芝麻末食用.本方简便易行,为产后乳少补益增乳良方.（６）豆腐炖猪脚香菇.豆腐５块,猪前蹄１只,去毛甲,切块,先煮；香菇２５克,丝瓜２５０克.待猪脚将熟,加香菇,丝瓜,豆腐.猪脚烂后,饮汤食肉,豆腐,香菇,１～２日内吃完.豆腐,猪脚补虚增乳,香菇益气和血,丝瓜通络下乳.同用补阴血,增乳汁,用于产后乳汁不足的治疗.（７）猪蹄黄芪当归汤.猪蹄１只,去毛甲.黄芪２０克,当归１０克,炮山甲６克,通草６克.猪蹄水煮熟烂后,将猪蹄汤加适量黄酒煎余药,水沸１小时后取汤服用.１日１剂.本方补气血以增乳,用于产后乳少的治疗.（８）猪蹄汤送紫河车散.紫河车１具,洗净烘干,研为细末,每服６～１０克,１日～３次,用猪蹄汤送下.补气血,益肾气,为产后虚症乳少者治疗方.
产妇产后乳少常见有两种情况.一是乳腺不通,祖国医学认为属实证；二是乳汁少,属虚证.虚证表现为体质虚弱,面色无华,心悸气短,自汗乏力；乳汁少者,舌质嫩,脉细.治宜补益气血,生乳通络.（１）花生香菇猪蹄汤.花生米５０克,香菇２０克,猪前蹄１只.花生米,香菇洗净,猪蹄去甲,烧毛,共放锅中,加盐少许,共煮,以猪蹄熟为度.吃花生,香菇,蹄肉,饮汤,可分次用.对产后气血不足,乳少有效.（２）鲫鱼猪蹄汤.鲫鱼１００克,去鳃及内脏,猪前蹄１只去毛甲,共煮,加少许盐,至蹄烂汤浓即可食鱼,蹄肉,饮汤.对产后气血虚少乳者效佳.为增强通乳效果,可加通草６～９克,或加漏芦６克.（３）章鱼花生猪蹄汤.章鱼１００克,洗净泡软切成块,猪前蹄１只,去毛甲.花生米１００～１５０克,共煮,待肉烂汤浓时,饮汤食肉及花生章鱼.用于产后气血不足,乳少或无乳治疗.（４）带鱼木瓜汤.鲜带鱼１５０～２５０克,去净内脏,切段.生木瓜２００～３００克,去皮,核,切成条状,共煮,加盐少许.饮汤食鱼及木瓜,上药合用补气血,增乳汁,用于产后乳汁不足,纳少等症.（５）鸡蛋蘸芝麻末.鸡蛋适量煮熟,去壳,芝麻炒香,研末,加盐少量,用鸡蛋沾芝麻末食用.本方简便易行,为产后乳少补益增乳良方.（６）豆腐炖猪脚香菇.豆腐５块,猪前蹄１只,去毛甲,切块,先煮；香菇２５克,丝瓜２５０克.待猪脚将熟,加香菇,丝瓜,豆腐.猪脚烂后,饮汤食肉,豆腐,香菇,１～２日内吃完.豆腐,猪脚补虚增乳,香菇益气和血,丝瓜通络下乳.同用补阴血,增乳汁,用于产后乳汁不足的治疗.（７）猪蹄黄芪当归汤.猪蹄１只,去毛甲.黄芪２０克,当归１０克,炮山甲６克,通草６克.猪蹄水煮熟烂后,将猪蹄汤加适量黄酒煎余药,水沸１小时后取汤服用.１日１剂.本方补气血以增乳,用于产后乳少的治疗.（８）猪蹄汤送紫河车散.紫河车１具,洗净烘干,研为细末,每服６～１０克,１日～３次,用猪蹄汤送下.补气血,益肾气,为产后虚症乳少者治疗方.
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病情分析：哺乳妈妈应该多吃富含蛋白质,碳水化合物,维生素和矿物质的食物,如牛奶,鸡蛋,鱼肉,蔬菜,水果,广东人习惯使用的章鱼汤,木瓜汤等也是不错的选择.如果不是非常必要,一般不提倡中药催奶,因为毕竟是药. 其实,很多蔬菜也是促使乳汁分泌的能手,比如莲藕,黄花菜,莴笋等,而黄豆芽中含有大量蛋白质,维生素C,纤维素等,能修复生孩子时损伤的组织,增加血管壁的弹性和韧性,防止产妇发生便秘. 好心情足睡眠 新妈妈要保持充足的睡眠,奶水的分泌也会更旺盛.指导意见：做到以上几点,新妈妈的奶水肯定能满足宝宝需要.如果你还不放心,可以选择到医院营养科咨询医师,开些催奶中药,在保证营养均衡的同时,也可多吃些催奶食物,比如鲫鱼汤,猪脚煲花生米,木瓜等,能在一定程度上帮助乳液分泌. 如何让宝宝适应吸奶头这个问题好易解决,只要母乳充足了.宝宝自然会对你的奶头念念不忘.这吸吮乳头本来就是宝宝的天性.希望你和宝宝都健康快乐.
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病情分析：刚刚生产完的妈妈,由于可能需要二至四日左右才会分泌较多的乳汁,因此在最初并无胀奶的感觉,但这并不表示婴儿得不到足够的奶水.事实上,刚出生的宝宝所需的热量及水份并不太多,只要哺喂方法正确,妈妈们应不必太过担心.此外,有些婴儿一出生就具备良好的吸奶能力,由于母亲的奶水已经移出,自然不太会胀奶指导意见：吃点下奶的汤,比如鲫鱼汤,鸡汤什么的,平常多食流质的食物,还有不要因为奶水不足就不给小孩吃,那样会越来越少的.最好坚持母乳喂养!
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病情分析：
产后17天奶水少,属于产妇内分泌的问题指导意见：1,让婴儿多吸吮乳头
产后1周至2个月内,泌乳主要依靠婴儿的吸吮刺激来促使垂体促乳素分泌
上升,垂体泌乳素抑制因子分泌减少.2,进食催乳
猪蹄汤,瘦肉汤,鲜鱼汤,鸡汤等肉汤食；奶制品,奶酪,花生,黄豆和豆制品,
鸡脚, 笋,麻油, 糯米都是不错的催奶食物.3,对乳房进行按摩
方法为每次哺乳前,先将湿热毛巾覆盖在左右乳房上,两手掌按住乳头及乳晕,按顺时针或逆时针方向轻轻按摩10-15分钟.经过按摩既能减轻产妇的乳胀感,又能促使奶水分泌.因为按摩乳房的作用相当于婴儿对乳头的吸吮刺激.这种刺激,可以通过神经纤维穿入下丘脑,促使脑垂体生乳激素释放；反射性引起脑垂体释放催产素,刺激乳腺和乳腺腺管收缩,将乳汁射入通向乳头的输乳管里,进而促进奶水分泌.
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生完孩子之后，女性月经恢复是一个自然的生理过程，至于生完孩子后多久会来月经则很难断定，早的人可能在满月即来月经，晚的人则要一年后才来月经，平均为产后6-10周。
【不同喂养方式导致来月经的时间也不相同】
如果采用人工喂养，那么妈妈很可能在产后6-8周即来月经，而排卵则在产后6周的时候开始逐渐恢复。而采用的妈妈很多都要到18周才能完全恢复排卵机能。
采用母乳喂养的妈妈，月经恢复一般都比较慢，有的人甚至要一年以后才恢复月经。
上面为一般情况，但是每个人的体质和所处环境都不一样，这些因素也会影响到来月经的时间。
一般产后第一次来月经，量都会比较多，这是正常情况，等下次再来的时候就恢复正常的量了。
【产后来月经后还能喂哺宝宝吗？】
很多妈妈可能认为产后来月经了，母乳中的营养元素不再丰盛和完美了，就开始给孩子断奶，其实完全没有这个必要。妈妈来月经了，母乳一般都会有所变化，可能其中的脂肪含量会降低，蛋白质含量会升高，部门宝宝吃了还可能有消化不良等症，但这些都是正常现象，妈妈无需停止喂哺宝宝。
【产后恶露，不是来月经】
通常情况下，产妇在分娩后，产道会流出如月经一般的血状分泌物，这种由胎盘着床位置的出血，混着残留在子宫的蜕膜、组织碎片及黏液等分泌物，称为恶露。
正常情况下，起初的4~5天，恶露量多且呈红色；产后一星期后，恶露量逐渐减少而变成褐色；第10天以后，颜色变得更淡，慢慢地由黄色转为白色，没有特殊的气味。恶露一般在产后4-6周消失。但有时少量褐色的恶露会持续到产后第1次月经来潮。而子宫恢复一般要42天，所以医院一般都要求产后42天去做产后检查。
恶露一般不超过月经量。如果流血持续两周以上，超过月经量或有血块，阴道流出物呈烂肉样组织或有腐败臭味时，应该及时求医。
【迎接产后首次月经，做好如下准备】
1、保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动。
2、 准备好卫生巾。产后第一次月经量可能会比平时多，因此在家里应准备好特长夜用的卫生巾。外出时也应在包包里准备两个卫生巾，以防万一。
3、注意卫生，勤换内裤和卫生巾，预防感染。注意保暖，避免寒冷刺激。避免过劳。
4、内裤要柔软、棉质，通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。
5、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅。
【生完孩子后月经不正常的情况】
生完孩子后，月经不正常，通常有两种情况：
1、不间断阴道出血
不间断阴道出血：
由于产后的第一次月经通常是无排卵的周期，或是因功能不良的黄体诱导而产生的，而且此时卵巢对于性腺激素的剌激仍不太敏感，所以，诸如产后恶露一直滴滴答答流不停、偶尔会有不定期的反复少量出血，或是还在坐月子期间即有类似月经来潮的出血等各种异常现象很常见。
如果确定以前并没有服用会抑制子宫收缩的食物或药物，而且产后出院前的检查并没有发现会引起产后出血问题的情况，可在产后回诊时询问医师。如果在坐月子期间与之后，有经常或大量出血等情形，建议还是要立即就医，接受妇产科医师的诊断及治疗。
产后闭经的情况主要见于长期哺乳和产后大出血、感染所致的汉氏综合征；另外，体内泌乳激素过高也会抑制排卵而形成无月经。
分娩前，孕妇体内的泌乳激素浓度虽然高，但是由于受到雌激素的影响，泌乳激素无法表现其作用。在胎盘娩出之后，泌乳激素的作用因体内雌激素浓度骤减而加强。一般而言，泌乳激素在生产两周后才会回复到孕前状态。但是在哺乳产妇体内，泌乳激素不但维持在高于孕前的状态，而且还因受到宝宝吸吮的反应而增加。哺乳性无月经的低雌激素甚至可维持180天之久。因此只要有哺乳，新妈妈的月经应该不会太早来。当然，不同人的差异性也很大。另外，部分产妇由于哺乳时间过长，结果导致子宫内膜萎缩性闭经。
另一种主要的闭经情况，产生在产后大出血伴休克、严重的产后感染或弥漫性血管内凝血的产妇身上。这些症状可导致闭经，即所谓的汉氏综合征，此症还可累及甲状腺的分泌功能，出现如消瘦、消化不良、畏寒、乏力、性器官萎缩、基础代谢低及毛发脱落等症状，需经医生诊治。
【没有月经，也必须避孕】
一般处于月子期间的妈妈，都是不会有月经了，很多妈妈认为这个时期是无排卵的，故性爱不采取任何防护措施，其实，这是一种极其错误的想法。
一般处于月子期间的妈妈，都不会有月经，但是并不一定不会排卵，排卵跟月经的恢复并无直接联系。
排卵的恢复不一定是与月经的恢复同步的，特别是在月经刚恢复的几个周期，常常是无排卵的月经周期，但也有不少人在月经恢复之前就已开始排卵，尤其是不哺乳的妇女，排卵往往恢复较早。因此，产妇在哺乳期间性交，随时都可能因已恢复排卵而受孕。据统计，在哺乳期受孕的妇女中，有一半是月经复潮以前受孕的。所以，产后只要开始有性生活，就应当采取避孕措施。
满月后，产妇就有恢复排卵的可能，所以，产后第一次性生活起就应采用避孕措施。适宜的哺乳期避孕方法可以是避孕套和单纯孕激素避孕针。单纯孕激素避孕针的使用方法是月经来潮第5天注射一针，以后每3个月一次。由于避孕药中的雌激素可使乳汁分泌减少、质量降低，还能进入乳汁对新生儿产生不良影响，所以哺乳期的新妈妈不宜使用短效口服避孕药。
【产后饮食要点】
气血热的妈妈饮食要点： 经期前宜多食新鲜水果和蔬菜， 忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。
气血虚的妈妈饮食要点：平时必须增加营养，如 牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。
产后的新妈妈们，下面的这些知识也很实用哟：
沙发。一般出了月子吧，喂奶的话可能要晚
我是母乳喂养的，刨腹产2个月后又来例假了，现在一个多月过去了，有没有来例假，不知道问你回事？求解！！！！！！
#2 豆妈真棒啊
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我也一样，2月底例假来了，还特别多，三月底就应该来了，可是到现在都没来，只来了一次，，急啊，，也不知道怎么回事。。
宝宝四个多月了还没来月经呢
我是剖腹的，混合喂养。。前几天已经来月经了。。量的确吓人的多。。用的全是夜用的。。3天，没了。。
我也一样，2月底例假来了，还特别多，三月底就应该来了，可是到现在都没来，只来了一次，，急啊，，也不知道怎么回事。。
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我生完宝宝4个月来月经。。。
啊噢！宝宝快四个月了，目前还没来，目后就不知道&&
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啊噢！宝宝快四个月了，目前还没来，目后就不知道&&
我宝宝都4个多月了，我也没来月经。急。。。。
我宝宝4个多月了。我也没来月经，急！
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不来月经的，你们是不是母乳啊，有没有跟老公AA啊
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我也是这样 不过我是顺产纯母乳 3月20号来了一次 这个月又没来 弄的心里没底还挺担心的 也不知道正常不
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