冬季是冻疮高发季，特别是在没有暖气的南方，更是一种冬季常见的情况。儿童则更易在冬季因为保暖做的不到位而引发冻疮。据悉，冻疮是小孩冬季或早春季节最容易发生的一种病。它是由于寒冷刺激体表血管，使其收缩，局部血液循环不良，发生淤血，组织缺氧，造成局部组织损伤，即为冻疮。一般情况下冻疮分3级：一级冻疮：是最常见的冻疮，受损在表皮层，受冻部位皮肤红肿充血，热、痒、灼痛，愈后不留瘢痕。二级冻疮：可伤及真皮浅层，伤后除红肿外，还会伴有水泡，水泡破溃后可见浅红色液体甚至流脓，并伴有皮肤敏感度下降。三级冻疮：冻疮部位呈黑色或紫褐色，痛感觉丧失，伤后不易愈合。宝宝患了冻疮要及时治疗，没有破溃时在红肿疼痛处涂抹冻疮软膏或VE软膏，也可请中医开一些草药煎洗。当有水泡和水泡破溃形成溃疡面时最好请医生处理，以免处理不当加重病变而使合并症发生。如何宝宝患过冻疮了，父母更须特别注意照顾到他(她)的日常起居方面易致冻疮产生的地方，尽量预防冻疮的发生，如果还未曾患过，也别大意了，宝宝娇嫩的皮肤在方方面面都须引起注意。此外，偏方也会有效预防和治疗宝宝冻伤，不妨一试：①夏季里，把大蒜捣烂成泥，晒热后，经常搽患过冻疮的部位，这就是所谓的“冬病夏治”。②用紫外线照射曾经被冻伤的部位，每隔10天1次，每次半小时。③用茄子干煎汤浸泡容易发生冻疮的部位，经过多次浸洗也可达到防止冻疮发生及复发的作用。
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本期节目主要内容：
预防冻疮不仅仅要做好保暖工作，还要保证血液循环的通畅，才能有效预防冻疮的发生。而三个小动作可促进血液循环：经常搓一搓，帮助皮肤做运动；用温水泡一泡手和脚；洗一洗，让皮肤适应低温。 （《生活提示》
三个小动作 预防冻疮）
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视频简介：五种小偏方有效预防冻疮
（原标题：五种小偏方有效预防冻疮）
　　1.鲜芝麻叶适量，放在生过冻疮的部位，用手来回揉搓20分钟左右，让汁液留在皮肤上，1小时后再洗去，每日1次，连续1周。
2.吃西瓜时，将西瓜皮适当留得厚一些，形成白中稍带红的样子，用它轻轻揉搓生过冻疮的部位，每次3分钟，每日1次，连续1周。
3.红辣椒10克，去子切碎，放入白酒60毫升中浸泡7天，再加樟脑3克摇匀，使用时用消毒棉签沾药液外搽生过冻疮的部位，每日2次，连续1周。
4.生姜60克，捣烂，加入白酒100毫升，浸泡3天即成。使用时用消毒棉签沾药液外搽生过冻疮的部位，每日2次，连续1周。
5.白茄根60克，花椒10克，水煎熏洗易患冻疮处，每日1次，每次10~30分钟，1日1剂，连续1周。
上述几法，任选1种，连续5~7天，即可有效地预防冻疮发生。
本文来源：舜网-当代健康报
责任编辑：黄欢_NN1650
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生活中如何有效预防冻疮
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　　生活中如何有效预防冻疮& 经常听说&病急乱投医&这句话，其实对于冻疮，生活中也不乏很多患者听信一些所谓的江湖医生，急于求成，最终导致自己赔了夫人对折兵。不但没把自己的病情治愈，而且还浪费了很多钱财。所以，奉劝患者朋友千万不要听信江湖医生。下面就为大家介绍一下人们对于冻疮的认识存在什么误区。以及如何预防冻疮?
　　生活中如何有效预防冻疮?专家提醒冻疮不能抓，小心越来越多，冻疮属于皮肤病中的一种，具有传染性，会越挠越多，这也可算上是冻疮的特性，所以我们需要对冻疮进行预防，这样才会制止其传染的可能。
　　生活中如何有效预防冻疮?看看专家怎么说：
　　1、卫生器具要经常消毒，定人定物，防止交叉感染。身体抵抗力低下者，需加强锻炼，提高身体素质，增强抗病能力。
　　2、远离创伤性治疗如电离子、激光、自身疣体埋植治疗此类易形成&同型反应&，导致难以去除的斑痕，且还易加重病情。
　　3、注意防护，避免外伤及皮肤破损，对皮肤黏膜破损处应妥善处理，防止病毒乘虚而入。养成良好的卫生习惯，避免使用患者物品用具，防止间接传染。最好在自己家中洗澡，避免出入游泳馆或公共澡堂，防止交叉感染。
　　4、已发生冻疮者，不易搔抓，应及时到正规医院接受治疗，以免自身接种传播。饮食以清淡为宜，多吃些新鲜蔬菜和水果。
　　冻疮怎么防护保健：
　　1.好心情，冻疮患者为了让治疗能够看到应有的效果，要保持愉快的心情，加强身体锻炼，冻疮是一种慢性疾病，所以冻疮患者要有好的心态，这样治疗冻疮以后，皮疹也就恢复的较好，不会留任何痕迹。
　　2. 冻疮患者要多吃蔬菜、水果，补充多种维生素，这样对于冻疮患者的皮肤较好。
　　3. 冻疮患者应注意忌烟酒、辛辣刺激性饮食，不要让烟酒影响到冻疮的治疗。
　　温馨提示：生活中如何有效预防冻疮?冻疮患者要想让自己在治疗时收到良好的效果，在治疗期间就一定要保持愉快的心情，良好的心态，是身体康复的重要前提。再有一点就是，患者朋友最好可以经常参加一些体育锻炼，增强身体抵抗力，在此，希望所有的冻疮患者都能早日走上康复的道路。合肥华肤医院祝所有人身体健康!
合肥华肤医院是一家专注于皮肤诊疗的现代化中西医结合医院，也是上海交大仁济医疗集团在杭州的唯一直属医院。...
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　　移动版 小编 JJ
　　随着天气越来越冷，预防冻疮已经是迫不及待的了。尤其是遇到寒冷(0～10℃)的时候，更是冻疮的高发季。没有得过冻疮的人该如何预防冻疮？曾经得过冻疮的人又该如何预防不再复发呢？
　　冻疮的病因
　　寒冷是冻疮发病的主要原因。其发病原因是冻疮患者的皮肤在遇到寒冷(0～10℃)、潮湿或冷暖急变时，局部小动脉发生收缩，久之动脉血管麻痹而扩张，静脉淤血，局部血液循环不良而发病。此外，患者自身的皮肤湿度、末梢微血管畸形、自主性神经功能紊乱、营养不良、内分泌障碍等因素也可能参与发病。缺乏运动、手足多汗潮湿、鞋袜过紧及长期户外低温下工作等因素均可致使冻疮的发生。
　　临床表现
　　冻疮好发于初冬、早春季节，以儿童、妇女和末梢血液循环不良者多见，这些患者常伴有肢体末端皮肤发凉、肢端发绀、多汗等表现。皮损好发于手指、手背、面部、耳郭、足趾、足缘、足跟等处，常两侧分布。
　　如何检测是否冻疮
　　冻疮的常见损害为局限性淤血性暗紫红色隆起的水肿性红斑，境界不清，边缘呈鲜红色，表面紧张有光泽，质柔软。局部按压可褪色，去压后红色逐渐恢复。严重者可发生水疱，破裂形成糜烂或溃疡，愈后存留色素沉着或萎缩性瘢痕。痒感明显，遇热后加剧，溃烂后疼痛。
　　有一种特殊类型的冻疮多见于女性的股部。临床上有特征性呈蓝红色浸润性的斑，对称分布在过度肥胖的股外侧面，偶可有继发性溃疡和常合并毛囊性角栓。这些损害完全与冷暴露有关，且在温暖环境中消退。
　　预防冻疮有以下方法：
　　加强锻炼与营养，增强体质，促进血液循环，提高机体对寒冷的适应性；
　　寒冷季节应注意局部保暖，手套、鞋袜不宜过紧；
　　受冻部位不宜立即烘烤及用热水浸泡；
　　易受冷部位擦凡士林或其他油脂类，以保护皮肤。
　　常进行局部按摩及温水浴，以改善血循环。
　　冻疮刚刚开始时，每天晚上用电吹风边吹边揉，几天后就没有了。
　　冻疮初起时，用热醋涂抹，醋干后，再行涂抹，一日数次，可见效。
【编辑:袁野】
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直隶巴人的原贴：我国实施高温补贴政策已有年头了，但是多地标准已数年未涨，高温津贴落实遭遇尴尬。
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