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平一指1974 ,
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【求助】为什么我总是整天死气沉沉，浑身无力，很困的样子。而跟我同龄的他们并不会啊
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这个帖子发布于6年零146天前，其中的信息可能已发生改变或有所发展。
我吧最近不知道怎么了，心里特别的犹豫。脑子里一片空白，智力几乎降到了水平线什么都想不出来，而且记忆力一叮点都没有。几乎几天前的事到了今天什么都记不得了。 不过不是属于那种发烧，感冒引起的。给我感觉是我心里上面的问题，一直困扰了我很久，很难受，因为家里条件不是很好，我希望网上的一些专家跟我说说我到底是怎么了，，我的问题严重不严重！ 本人22岁，男！属于那种想入非非的，无论在那里都会胡思乱想，而且很严重，从小就开始妄想，一般都是想一些一点都不切合实际的事情，这种状况从18开始一直到现在。而且还患有严重的手淫，有时候一天竟能来3次，上网也频繁，一坐就是10H以上，因现在在家没事做，基本天天线！坐在电脑前又矛盾，（很想玩但又不知道玩什么，又不想离开）！哦还有喝酒，现在的我在家没事做，每隔1两天就喝一次，每次喝的分量也不少。我知道这样严重的影响了我的智力，记忆力！所以现在我基本把所有的事情戒掉了，还是出现了很多情况，现在的脑力特别的难受！！ 总结了一下自己的毛病，希望有专家看到能帮我分析，分析！！ 一。智力下降，反应迟钝。 头脑总是一片空白，想问题要好半天才反应过来，连叙述一件事都很困难！ 二。记忆力下降。 刚刚脑子里想的一句话可能很快就不记得了。 三。交往障碍。 （1）在公共场合很不自然，不敢说话，有拘束感，像傻子一样。 （2）跟别人说话时，不敢看别人的眼睛。 （3）不知道如何与人交往，有时遇见熟人都想逃避。 （4）不能适应环境，不活波，死板！ （5）经常莫名其妙地害羞——一种变态的害羞。（即老以为别人在 看自己，然后自己变的很自然，脸变红了，嘴变翘了） 四。我现在感觉脑子有点胀痛，感觉头肿的像猪头，特别是鼻子肿的很大。 五。脑子不清醒，老是语无伦次，做事也没有逻辑性，不知道该怎么去处理好事情，没安全感。 六。每次睡醒后都很累。（不管是脑子还是身体都没有那种清爽的感觉，睡醒后眼睛枯涩的发痛） 七。有时还神经质地想一些事情，还发呆
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有点专业的讲：你18岁的时候（青春期的时候没有注意正常教育引导）患了青春期（疲劳）综合征，呵呵，所以说不专业是因为这个名字到底专不专业我也说不清楚。好像原来有个一声这样说我的，因为我也是从那样的状态过来。严肃一点的讲，你现在应该是处于心理障碍的亚健康状态。你现在才22岁还年轻，既然你也知道自己家里状况不好，当然了这种状态即使家里状况好，估计在医生面前也不会很好的叙述出来吧？归根结底的说一句，你现在还是衣食无忧，不知道自己的生活奋斗目标，不知道自己作为一个成人在家里在社会应该作为一个什么样的角色。我不知道你你什么学历，但是接受高等教育和读一些启发人心灵的作品还是有一定的帮助的，比如读者。另外网络综合征是很正常的不要因此而害怕，要相信自己能够彻底和网络划清界限，最好是出去远离网络做些体力劳动，或许能有帮助。至于你现在的脑子不清楚是很正常的，按照中医来讲，这是大脑的营养供不上导致的，这里的营养不是说你的饮食不好，而是因为你现在发展到了手淫，而且次数太过于频繁，而中医里面讲的是肾精脑动力的根本来源，你的肾精流失过多，已经不够填充髓海（大脑）了，药物或许可以缓解，但是手淫和妄想的习惯不克服的话，药物是没有用的。还有一个有效的做法是锻炼，比如跑步、气功（比较有效果），但是这些终究是辅助手段，关键还是看你到底有没有决心，既然你现在发了这个帖子，那么说明你还不想让自己就这样的堕落下去，不要总是沉迷在幻想之中了，清醒过来吧，你在幻觉中好像是得到了一切享受了一切，但是不还是要面对残酷的显示吗？现实就是这样，所以要求你对自己要残酷一些，开始可能不太习惯，但是你现在还年轻，纠正像个畸形应该还是有时间的，还是那一句，看你的决心了！！
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你应该出去干一些活才是，不能长时间待在家里。要爱好一项体育运动。出去多活动活动。
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