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压腿时肌肉拉伤怎么办
压腿时肌肉拉伤怎么办
医院出诊医生
擅长：中医治疗颈腰椎病、关节炎等
擅长：颈椎病、腰椎病、关节炎、脊柱炎
共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：主治医师
专长：外科各种腹痛乳腺疾病甲状腺疾病胃肠疾病
&&已帮助用户：38631
问题分析：出现肌肉拉伤以后会有一个局部的疼痛，活动的时候症状比较明显。意见建议：你目前出现的这种症状应该属于一种软组织的挫伤。出现这种症状以后一定要注意减少活动，不能够再压腿了。因为如果说在压腿的话有可能导致拉伤更加严重会影响恢复。现在要注意多休息，可以口服一些吃活血化瘀的药物来进行治疗。局部可以用云南白药喷一下。
职称：三级营养师
专长：蜂胶片,维生素E,芦荟，健康调理
&&已帮助用户：52535
健康指导：必须注意饮食运动的保养，适当运动，才能尽快回复，
建议饮食上应注意清淡，多以易消化吸收的食物，多吃五谷根茎类、肉鱼豆蛋类、蔬菜类及油脂类等食物。
诸如鲫鱼子猪油、油条不宜；不宜吃高脂肪食品；减少胡椒、牛羊肉、狗肉等；避免食用动物性脂肪和煎炸食品。
问请问一下压腿时韧带拉伤，有一个星期左右了，不压腿不...
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、皮肤科疾病等
&&已帮助用户：141694
病情分析： 韧带是连接两块骨头的组织。最常见的韧带拉伤有两种：踝关节外侧的韧带拉伤，也就是我们平常说的歪了脚；和膝关节的韧带拉伤。意见建议：韧带拉伤的部位会出现肿胀和淤血，韧带拉伤的治疗办法是在拉伤之后马上做到以下几点：
1.休息、马上停止运动，不要让受伤的关节再负重
2.冷敷。冰块或者其它冷敷可以帮助减少疼痛和肿胀，因为降低温度可以减少血液循环。每次冷敷15到20分钟，每天三到四次。
3.压迫。用绷带或其他办法压迫受伤局部可以减少出血、淤血。绷带产的紧度要适中，你能感觉到有压力但又不会让你支端发麻或缺血。
4. 抬高患肢。抬高患肢的主要目的是减少肿胀，促进血液回流。
问大腿肌肉拉伤断裂5个月不好怎么办？
职称：医师
专长：外科,尤其擅长骨折
&&已帮助用户：74691
指导意见：你的情况是软组织损伤引起的早期在肢体周围放置冰袋或作冷敷一般在24～48小时后改用热敷促进局部淤血吸收建议可以用红花油或活血药酒等外涂患处内服活血化瘀止痛的药物如独一味等减少活动抬高患肢
问压腿 压到膝盖后面疼怎么办
职称：医师
专长：外科,尤其擅长神经外科等疾病
&&已帮助用户：124111
意见建议：你好，根据你说的情况考虑是肌肉牵拉的疼痛的，需要你到医院给予对症治疗的
问我女儿学习健美操，练习压腿导致肌肉拉伤，怎么办？
职称：医生会员
专长：子宫肌瘤 月经不调
&&已帮助用户：119697
病情分析： 您好，肌肉拉伤一般可考虑吃些三七伤药片，这个恢复是有过程的，意见建议：不能心急，还要注意休息，希望我的回答能帮助到您，祝您健康
问压腿时腿部肌肉拉伤了怎么办？
职称：三级营养师
专长：饮食营养
&&已帮助用户：3541
问题分析：你好根据您的情况建议您咨询医生，一般情况下都是减少运动，注意休息，慢慢养意见建议：平时多吃一些含胶原蛋白多的食物，运动要有限度，提前做好热身，祝你早日康复
问大腿肌肉拉伤怎么办？
职称：医师
专长：月经不调，阴道炎，子宫肌瘤
&&已帮助用户：131800
病情分析： 肌肉拉伤，首先应注意休息，局部保暖，避免寒湿，补充维生素Ｃ，Ｅ，Ｂ族等，疼痛应用芬必得，消炎痛等缓解，意见建议：也可应用三七伤，云南白药，氯唑沙宗，局部应用红花油等外涂，配合热敷，按摩，理疗等，具体应遵循临床医师的指导
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评价成功！→ 压腿时拉伤了怎么办啊好像是肌肉拉伤
压腿时拉伤了怎么办啊好像是肌肉拉伤
男 | 20个月
健康咨询描述：
两周前又拉伤
曾经的治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：告诉我怎样处理
用什么药就可以
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医生回复区
微信扫描关注直接与我沟通已扫1422次
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好,如果你的肌肉拉伤了,受损的情况似乎不严重,请按照后面列举的自助法加以治疗.如果你痛得厉害,或是受伤的部位肿胀得很厉害,你去看医生,他可能会对受伤部位详加检查,评估出受伤的程度.&&&&&&指导意见：&&&&&&自助法——用一块布包着冰块或是用一个冰袋对客观存在伤处施行冰敷,以防进一步肿胀,并减少疼痛.设法在几天内不要使用受伤的肌肉,或者是在疼痛消失之前,不要使用受伤的肌肉,用绷带或布条将受伤区包扎起来,给它支撑力量,但是要注意的是不要扎得太紧.如果扎得太紧,肌肉会进一步肿胀,妨碍到血液循环.&&&&&&找医生治疗——治疗的方式要视损伤严重程度而定,医生可能会给你服用止痛剂或肌肉松驰药物,或是两者一起使用,如果是腿肌受伤,医生可能会建议你使用拐杖,如果是手臂受伤,他会叫你使用吊带,他甚至会叫你卧床静养三,四天.医生还会建议做理疗治疗.当急性疼痛及肿胀消退时,医生会给你拟定一个循序渐进的运动计划叫你开始实施,以便恢复活动及力量.&&&&&&如果肌肉断裂了,最好的疗法就是用外科手术直接对断裂的肌肉做修复治疗.
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&&&&&&病情分析：&&&&&&肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤.这在长蹍,引体向上和仰卧起坐练习时容易发生.肌肉拉伤后,拉伤部位剧痛,用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块,触疼明显,局部肿胀或皮下出血,活动明显受到限制. &&&&&&指导意见：&&&&&&肌肉拉伤后,要立即进行冷处理——用冷水冲局部或用毛巾包裹冰决冷敷,然后用绷带适当用力包裹损伤部位,防止肿胀.在放松损伤部位肌肉并抬高伤肢的同时,可服用一些止疼,止血类药物.24小时至48小时后拆除包扎.根据伤情,可外贴活血和消肿胀膏药,可适当热敷或用较轻的手法对损伤局部进行按摩. 肌肉拉伤严重者,如将肌腹或肌腱拉断者,应抓紧时间去医院作手术缝合. &&&&&&
龙坞卫生所&& 爱心医生
擅长: 中医内科疾病
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你拉伤的话,主要还是要做一些理疗的.&&&&&&指导意见：&&&&&&因为你本身就是有比较陈旧性的损伤存在的.再者,你又有新伤.这样又加重了局部的改变.我建议你每天晚上最好弄点活血化瘀的药外服一下.没有这个条件的话,可以用热毛巾热敷也可以.但是回复还是有过程的.最好,不要在刺激局部了. &&&&&&以上是对“压腿时拉伤了怎么办啊好像是肌肉拉伤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&病情分析：&&&&&&
肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤.&&&&&&肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤.这在长蹍,引体向上和仰卧起坐练习时容易发生.肌肉拉伤后,拉伤部位剧痛,用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块,触疼明显,局部肿胀或皮下出血,活动明显受到限制. &&&&&&指导意见：&&&&&&肌肉拉伤后,要立即进行冷处理——用冷水冲局部或用毛巾包裹冰决冷敷,然后用绷带适当用力包裹损伤部位,防止肿胀.在放松损伤部位肌肉并抬高伤肢的同时,可服用一些止疼,止血类药物.24小时至48小时后拆除包扎.根据伤情,可外贴活血和消肿胀膏药,可适当热敷或用较轻的手法对损伤局部进行按摩.
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&&&&&&病情分析：&&&&&&肌肉拉伤可能性最大也可能是肌腱&&&&&&指导意见：&&&&&&最好的治疗方法就是休息一段时间,适量按摩促进局部血液循环,没有什么好的药物,一般受伤后的48小时内,可用冰敷可减轻肿胀 .
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下一字马的时候，把大腿拉伤了，不知道时拉
下一字马的时候，把大腿拉伤了，不知道时拉伤韧带还是肌肉，大腿肌肉没有肿，不过压腿的时候特别痛，还有侧踢的时候也特别痛 曾经的治疗情况和效果： 没有
医院出诊医生
擅长：中医治疗颈腰椎病、关节炎等
擅长：颈椎病、腰椎病、关节炎、脊柱炎
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职称：医师
专长：前列腺疾病,包茎过长,龟头炎,遗精,包茎,精索炎,...
&&已帮助用户：139
问题分析：有淤血吗？下肢活动有受影响吗？韧带损伤一定要引起重视意见建议：有可能是软组织受到损伤，也可能伤及到韧带，去正规医院检查一下，确保安全
职称：三级营养师
专长：恶性营养不良病,维生素A过多病
&&已帮助用户：20974
健康指导：你好，根据你的描述应该是韧带。所以建议最经要休息，不要加重伤势，还有就是可以热敷一下有助于恢复的快一些吧。饮食应以清淡易消化的饮食为主，宜多食富含维生素C、矿物质及植物蛋白的食物，增加粗纤维食物的摄入量，多吃新鲜蔬菜、水果及适量的肉类。多吃新鲜蔬菜水果，以供给多种维生素和无机盐，有利于机体代谢功能的修复。
问压一字马造成的大腿后侧韧带肌肉拉伤，应该是大收肌的...
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：60647
问题分析：肌肉拉伤没有一定的规律,很难找到通用的方法预防和处理。肌肉拉伤与许多因素有关,如遗传因素就是其中之一,意见建议：因为,肌肉中所含快、慢肌纤维的比例是与遗传有关的。在剧烈运动前做好充分的准备活动是防止肌肉拉伤的一个非常有效的方法
问下一字马后大腿后侧感到疼痛，弯腿不疼，把腿伸直上抬...
职称：医师
专长：坐骨神经痛,面痛,腰痛
&&已帮助用户：18957
问题分析：你好，根据你提供的情况，你这种情况考虑是梨状肌的损伤，建议你最近一段时间注意自己的锻炼强度，需要注意休息，还需要注意自己不能生气，自己不能倒着走，还需要注意不能坐的时间太长。意见建议：你好，根据你提供的情况，你这种情况需要注意调整好自己的生活习惯，注意自己不能紧张，还需要注意自己不能生气，建议你可以外用云南白药喷雾剂或者是使用膏药，可以进行长跑，祝你健康快乐每一天！
问下一字马后大腿后侧感到疼痛，弯腿不疼，把腿伸直上抬...
职称：医师
专长：坐骨神经痛,面痛,腰痛
&&已帮助用户：18957
问题分析：你好，根据你提供的情况，你这种情况考虑是梨状肌的损伤，建议你最近一段时间注意自己的锻炼强度，需要注意休息，还需要注意自己不能生气，自己不能倒着走，还需要注意不能坐的时间太长。意见建议：你好，根据你提供的情况，你这种情况需要注意调整好自己的生活习惯，注意自己不能紧张，还需要注意自己不能生气，建议你可以外用云南白药喷雾剂或者是使用膏药，可以进行长跑，祝你健康快乐每一天！
问大腿拉伤了
职称：医师
专长：痛风，高血压，糖尿病等的中医药调理，颈椎病，腰椎病等痛症的针灸治疗。
&&已帮助用户：16219
问题分析：你好，根据你所描述的情况，目前主要考虑韧带的拉伤。意见建议：目前要减少活动，局部热敷，外用扶他林软膏止痛。
问练舞蹈压腿大腿拉伤
职称：三级营养师
专长：高血压、糖尿病、脑梗后遗症
&&已帮助用户：93121
指导意见：“冷冻疗法适用于急性闭合性软组织损伤，如挫伤、关节韧带扭伤、早期肌肉拉伤等。受伤后２４至４８小时以内，采用这一方法比较有效，但超出这一时间，就应该采取热敷的治疗方法。”
问大腿拉伤是涨还是疼？
职称：医师
专长：霉菌性阴道炎,宫颈糜烂,痛经
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指导意见：肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。
一定不要在刚受伤时涂 活血化淤 的药，如红花油等。肌肉拉伤后一定要休息，休息是最好的治疗
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