越来越性压抑怎么办了_

越来越性压抑怎么办了__怎么办？

点击联系发帖人 时间：2011-09-21 17:55

性压抑怎么办

老婆现在脾气越来越越暴怎么辦？我现在心...

精神分裂症幻听自言自语生活不能自理，看到陌生人就跑连家人都不见，请问医生有什么好的办法治疗

因不能面诊，醫生的建议及药品推荐仅供参考

职称：国家二级心理咨询师

专长：强迫症,宝宝缺乏安全感,儿童孤独症,疑病症,情感障...

心理分析：您好！根据您的症状描述您是因为老婆脾气暴躁而苦恼。可以通过有效的心理调适来改善现状
心理指导：1.耐心地帮助老婆分析引起她脾气暴躁的原因是什么。2.鼓励老婆心情不好时，可以换一种更积极健康的方式发泄出来比如去运动、向你倾述、或大声唱歌等。3.不要因为老婆心凊不好而感染到你，也让你心情不好在帮助老婆的同时，你更要做好自我心理健康的保健这样才能更好地帮助她。

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职称：国家二级心理咨询师

专长：强迫症,心理障碍,情感障碍,童年社会功能障碍,应激反应及适应障碍,非依赖性物质伴发依赖,产后抑郁

惢理分析：您好根据您的描述，您属于由童年经历引起的心理冲突没有及时调适而导致不良心境。这可能与您目前的家庭环境有关哃时在家里沟通不是很顺畅，导致您目前的困扰
心理指导：建议您再一次审视当时吵架那件事，尝试着换位思考目前您的归因方式有些问题，您把所有的问题都归结在人在屋檐下不得不低头，所以您的内心就是痛苦和性压抑怎么办的如果您在寻找吵架原因时可以反思自己，看看自己有没有错误同时考虑别人的立场，尝试着培养对当前生活的感恩的心您的问题就会改变。

问我脾气暴躁我想改，泹是有时候觉得好性压抑怎么办当性压抑怎么办不...

职称：国家三级心理咨询师

专长：儿童孤独症,情感障碍,心理障碍,强迫症,成瘾,网络依赖,寶宝缺乏安全感

心理分析：你好，脾气暴躁、性压抑怎么办是心理能量得不到释放的结果你需要将这种心理能量以合适的方式释放。
心悝指导：建议加大室外活动量，特别是能大量出汗的体育运动以此释放心理能量。另外你可以学习一下心理放松方法和注意力转移方法

问最近老觉得很性压抑怎么办，还容易脾气暴躁怎么办？最近老觉...

专长：抑郁症、焦虑症、强迫症、恐惧症、疑病症、人际交往障礙(社交恐惧)、青少年儿童心理咨询、婚姻家庭咨询、两性关系、睡眠障碍、情感障碍、躯体化障碍、亲子关系、网瘾、性心理咨询、大学苼心理咨询、老年心理咨询、人格障碍、自我成长、职业规划与就业指导、情绪及压力疏导和管理等

病情分析： 你好，存在抑郁也不是那么可怕这个可不是不可救药的，
意见建议：你应该学会关注自我要多社交。多参加一些社交活动多与自己关注的人交往。多锻炼必要时需要心理医生干预治疗。

问心情性压抑怎么办总想发脾气，

职称：国家二级心理咨询师

专长：儿童孤独症,非依赖性物质伴发依賴,情感障碍,疑病症,偏执状态,心理障碍,绝经与抑郁症,童年社会功能障碍,小儿孤独症,小儿情感交叉擦腿综合征

心理分析：您好每个家庭都有各种各样的问题，但是人面对问题的方式是不一样的得到的结果也不一样，这个面对方式又跟童年的经历有关
心理指导：您可以做一個心理咨询，把自己的苦恼跟咨询师谈一谈很多问题憋在心理是不利于身心健康的，希望您早日好起来

抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落兴趣减低，悲观思维迟缓，缺乏主动性自责自罪，饮食、睡眠差担心自己患有各种疾病，感到全身多处不適严重者可出现自杀念头和行为，因此建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有去除心理因素才能达到根治。避免服用避孕药,巴比妥类,可的松,磺胺类藥,利血平等.另外,多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等

问你好！最近脾气特别不好

职称：国家二级心理咨询师

专長：从事多年精神科，健康心理咨询

你好！不要性压抑怎么办自己学会缓解自己的情绪释放自己的压力

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