日期：，而是要摄入足够的优质蛋白质。蛋白质有很多不同的来源，除了蛋、禽、肉以外，还有海鲜、奶制品等。总体来讲，从蛋白质的质量、容易消化吸收程度来看，海鲜要优于肉类。
对于月子里蛋白质的摄入要注意三点：第一，蛋白质的摄入量要足够，因为新妈妈哺乳需要摄入充足的蛋白质；第二，蛋白质应该是优质的，一般来说，鱼虾类蛋白质比肉类要好，肉类白肉比红肉好。尽量不要吃可能有激素人工喂养动物的肉类，而应吃天然的食品；第三，蛋...一般来说的相关内容日期：一般来说女性怀孕早期最好不要外出旅行 一般来说，怀孕早期(即怀孕的前3个月)应该尽量避免外出旅行，尤其是长途旅行。 实在不得不外出，应该在8个方面注意： 1.外出旅行最好选择卧铺，软卧或者硬卧的下铺，最好结伴而行。 2.预防感冒和感染风疹等疾??3.尽量避免用药。但可日期：一般来说生理性黄疸比较轻 一般来说，生理性黄疸黄疸比较轻，血中胆红素浓度较低，不会影响小儿智力。病理性黄疸并不是全部对小儿智力有影响。无论何种原因引起的病理性黄疸，当血中胆红素浓度超过?340&mol/L?时间。 血中间接胆红素可通过血脑屏障进入脑组织，影响脑细胞
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