吃多了胃疼怎么办 怎么缓解,吃多了胃痛怎么快速缓解,吃太多胃疼怎么办 - 七丽女性网&
吃多了胃疼怎么办怎么缓解 春节更需抵抗美食诱惑 10:00:00来源：七丽时尚网分享：平常人们饮食就不规律，而马上快要春节了，节假日更是抵挡不住美食的诱惑，一不小心就暴饮暴食。这对胃部的健康影响是很大的，很容易出现胃疼的现象。那么，吃多了胃疼怎么办？怎么快速缓解？
吃多了胃疼怎么办
1、缓解胃部压力
因为饮食不当导致的消化不良，胃动力不足等多种问题，可以去医院开点健胃消食片，缓解胃部压力。或者适当的走动散步，以帮助消化肠道。之后，饮食最好尽量吃容易消化的食物，晚上最好不要吃，只是稍微喝点粥。
2、给胃施于温暖
胃疼的时候可以用热水袋热敷于腹部，暖暖胃，效果不错。
3、吃点山楂促消化
吃撑的时候，在适当的缓解一段时间之后，我们可吃一些山楂片之类的食物来促进一下消化。首先，选择它的原因就是她不像其他水果那样体积加大，对缓解撑肚子的情况没有太大的效果，再者，山楂片的确有一定的促进消化的能力。
注意：山楂片不要吃太多，几片即可，不要当饭那样的吃。
4、按摩缓解疼痛法
（1）揉内关
内关穴位于手腕正中，距离腕横纹约三横指（三个手指并拢的宽度）处，在两筋之间取穴。用拇指揉按，定位转圈36次，两手交替进行，疼痛发作时可增至200次。
（2）按足三里
足三里穴位于膝盖边际下三寸（相当于四个手指并拢的宽度），在胫骨和腓骨之间。以两手拇指端部点按足三里穴，平时36次，痛时可揉200次左右，手法可略重。
（3）按腹部
两手交叉，男右手在上，左手在下；女左手在上，右手在下。以肚脐为中心揉按腹部画太极图，顺时针36圈，逆时针36圈；此法可止痛消胀，增进食欲。
5、严重情况去医院
如果吃撑了胃痛症状持续久不见好，甚至严重者建议去医院。
我们吃撑了的症状有可能是肚子胀痛，反胃，还有可能会有局部的疼痛，在吃撑的过程中，有可能出现的就是胃穿孔，这个情况很可能会和上面的症状弄混淆，这样很容易出现病情的拖延，所以我们在发现肚子胀痛症状没有缓解的情况下，甚至出现加重的情况，其他促消化的方法无效的情况下，建议医院治疗。
分享：图说天下羊绒大衣暗扣怎么缝？暗扣不仅让大衣穿脱更方便，因为缝制在内部，也能让大衣看起来更简洁大方，下面就一起来看看羊绒大衣暗扣怎么缝吧。艾玛·罗伯茨（Emma Roberts）作为出了名的小个子女星，每次出街却总能给人清爽简约的气质，完全看不出身高只有157cm。Emma衣品一直很赞，不仅是因为能穿出毫不费力的时髦感，更是因为能通过各种显高技巧让自己看起来更加高挑，更有女神范儿。作为粉状定妆产品，散粉和蜜粉有什么区别？哪个更好用？通过下面的文章，让我们一起来看看散粉和蜜粉的区别吧！全新倩碧匀净卓研淡斑双效精华露，温和的双重质地，易推开，吸收非常迅速，不仅能达到双重祛斑的效果，更能从深层遏制黑色素的生成，改善肤质，即时保湿，还原细嫩美肌，美白透亮。栗色头发一直都是韩式mm最为青睐的一款发色，不仅时尚好看更是显白显嫩!下面是七丽美发带来的一组女生栗色头发图片，气质又显美~
不知道有没有人发现手机QQ最新版里加了一个QQ健康中心呢？这个QQ健康中心可以直接关联一些健康智能设备检测的数据，来告诉你的运动量和相关身体数据哦。那么，计步器qq在哪里打开？qq健康计步助手在哪？梦见吃肉是什么意思？梦见吃肉是怎么回事？梦见吃肉是啥意思？通过下面的文章，一起来了解一下梦见吃肉的梦境解释吧！软妹子什么意思？软妹子多用来形容温柔体贴，天然呆萌的女生。关于软妹子的更多含义，这就来为你详细介绍。在7日举办的&2016 MTV EMAs&(MTV Europe Music Awards)中,经过全球粉丝的投票,B.A.P获得&Best Korea Act&部门奖项..大家都在看大家都在搜瘦手臂//健身器材//其他///////////瘦脸///////////为你推荐看过本文的人还看过38334788314猜你喜欢||||||||prevnext『胃痛怎么办』相关搜索
(C) 列表网&京ICP证100421号&京ICP备号-1&琼公网安备08胃痛怎么办？迅速缓解胃痛的七妙招
胃痛怎么办？迅速缓解胃痛的七妙招
胃痛怎么办？迅速缓解胃痛的七妙招
胃病应该是现代人特别是上班族中很常见的一种疾病，多数是日常生活中饮食不规律引起的。虽然平时没什么，但是当胃病发作起来真的会让人痛苦不堪，胃部不适有很多原因，可能是胃寒，也可能胃溃疡等等，可是胃痛了怎么办呢？有什么可迅速缓解疼痛的方法呢？下面我们就介绍几种简单易行的方法，希望可以帮你缓解疼痛。
　　1、吃点东西。　　胃痛常常是因为饥饿产生的，这个时候如果有软质食物的话，吃一点，比如面包、饼干等是很管用的，但不要喝牛奶，也不要吃硬的东西。平时可以买些苏打饼干放在办公桌里，以备不时之需。　　2、精神胜利法。　　胃痛发作时一定要稳住。努力忍住疼痛，镇定地坐在椅子上，然后缓慢地调息，慢慢把气吸到不能再吸，然后再慢慢吐气，如此反复10到20分钟左右，疼痛就减轻或停止。
　　3、给点温暖。　　胃寒的人常常是因为受了冷的食物的刺激而发作的，这个时候喝点热水，或是用热水袋敷一会儿胃部，效果也是比较明显的。　　4、放松腹部。　　胃痛的时候，尽量把皮带松开，这样可以保障胃气流通顺畅，让腹部舒服一点。经常胃痛的人，平常尽量穿舒适宽松的衣服，以避免腹部受压。
　　5、药物治疗效。　　值得提醒的是药物的选择非常重要，要根据自己的情况，或遵医嘱用药，以免自己调整用药产生不良后果。　　6、穴位疗法。　　揉内关：内关穴位于手腕正中，距离腕横纹约三横指(三个手指并拢的宽度)处，在两筋之间取穴。用拇指揉按，定位转圈36次，两手交替进行，疼痛发作时可增至200次。　　点按足三里：足三里穴位于膝盖边际下三寸(相当于四个手指并拢的宽度)，在胫骨和腓骨之间。以两手拇指端部点按足三里穴，平时36次，痛时可揉200次左右，手法可略重。　　揉按腹部：两手交叉，男右手在上，左手在下；女左手在上，右手在下。以肚脐为中心揉按腹部画图，顺时针36圈，逆时针36圈；此法可止痛消胀，增进食欲。
　　7、运动疗法。　　跪姿前倾：双膝跪地，从膝盖到脚趾都要接触到地面，上半身保持直立，双手自然下垂。缓慢坐下，直到体重完全压在脚踝上，双手自然放在膝上，保持正常呼吸。保持该姿势约30秒，放松后再将上半身向前倾。重复做3～5次。该动作有助于消除胀气、胃肠综合征(如胃肠痉挛、腹泻等)，还可强化大腿肌肉。
　　伏地挺身：俯卧(趴在床或地板上)，全身放松，前额触碰地面，双腿伸直，双手弯曲与肩平放，手肘靠近身体，掌心向下。双手支撑，抬起头、胸部，双腿仍接触地面，直到感觉胸腹完全展开。保持该姿势约10秒钟。重复做3～5次。这能消除胀气、解除便秘、锻炼背肌，对脊椎矫正有一定的帮助。　　站立弯膝：双脚分开与肩同宽站立，双手轻放膝上，身体微向前弯。深吸一口气，吐气时缓慢收缩腹部肌肉，让腹部肌肉呈凹陷状，但不要勉强用力，否则会感到不舒服。保持该姿势5～20秒，不要憋气，然后顺势将肺部气体排出，放松肌肉。重复4～7次。这个动作对缓解消化不良与便秘很有帮助。
发表评论：
馆藏&31221
TA的推荐TA的最新馆藏[转]&[转]&[转]&[转]&[转]&[转]&胃一生气有胃胀， 胃痛怎么办
来自于：上海|
提问时间： 21:28:57|
基本信息：
病情描述：
您好，我的胃一生气有胃胀， 胃痛的感觉。我有点耽心时间也有一年了。
看了该问题的网友还看了：
医生回答专区
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：10002收到了：
病情分析：
您这是由于生气是迷走神经功能紊乱导致的胃肠动力异常的可能性比较大，只要平时没有胃痛，胃胀等问题，一般不会影响健康。
指导意见：
如果平时可以明确是由于情绪引起的，这种情况一般没有药物治疗，主要靠自己调节心态，尽量少生气。
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：7341收到了：
病情分析：
人在生气的时候交感神经会兴奋，神经末梢就会释放一些递质，其中就有可以导致胃酸分泌增多的递质。
指导意见：
如果不严重的话，可以不用治疗。如果严重的话，可以备一些抑制胃酸的药物，例如奥美拉唑等进行治疗即可。
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：17275收到了：
病情分析：
生气的时候，会影响到肝脏，肝脏对消化有很多影响，就会出现腹的
指导意见：
尽量控制好情绪，腹胀痛时候可以吃奥美拉唑和吗丁啉
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：1520收到了：
病情分析：
胃一生气有胃胀、胃痛属于肝胃不和引起肝失疏泄，横逆犯胃，引起的。
指导意见：
治疗在于舒肝和胃为主，可以服用中成药舒肝和胃丸进行调理，此种情况西医多见于慢性浅表性胃炎、胆汁反流性胃炎等。
副主任医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：46354收到了：
病情分析：
你的这种情况有可能存在胃炎或者消化道溃疡的，还有胆囊炎的可能，
指导意见：
人在情绪激动的时候容易有血液的重新分配的，这个时候就会减少胃肠道和胆囊的供血，如果本身有胃炎或者胆囊炎，就会出现疼痛和腹胀的，需要检查胃镜和肝胆B超确诊原因，然后做进一步治疗的
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：20113收到了：
病情分析：
你的情况可能是由于胃炎等因素导致的胃胀及胃痛，这可能与饮食不规律等因素有关系的
指导意见：
这是可以应用奥美拉唑及舒肝健胃丸等药物治疗的 ，应该规律饮食，避免辛辣刺激食物的
TA帮助了147人
目前共收到封感谢信
TA帮助了24人
目前共收到封感谢信
TA帮助了199人
目前共收到封感谢信半夜胃疼怎么办？
147 个回答
我十九，胃病很多年，很多年。看了无数中医，喝了无数中药，听了无数忠告，胃还是一如既往的疼。只要一口饭吃得不对劲，那一整天必定遭殃。去年慢慢发现自己可以控制不让自己胃痛了。只要我不喝任何饮料，只要我不吃一根辣条，只要我不管任何季节都把肚子裹得很好，只要我每天早晨起床喝一杯热水，热水，热水，只要我每天晚上睡觉喝一杯热水，热水热水，重要的事说三遍！只要我每天都按时吃早饭午饭晚饭，只要我吃饭吃得很慢，只要我每一口饭都嚼得很烂，只要我觉得吃饭感觉快饱了就不再多吃一口，只要我吃面肚子就会很舒服，……我这么做，是因为我真的怕死，哪天得胃癌了都觉得我还没活够，我不想死。到现在三个多月没疼过了，感觉真幸福。正题：晚上胃疼，喝一点热水，吃胃药，用手的热度来回揉一揉，慢慢会睡着。吃药是吃不好的，胃病得养。慢慢一天一天做，多照顾自己就会好起来。
有一种等不到天亮的感觉
半夜胃痛大多因为胃酸过多引起胃痉挛，所以家中常备些小苏打饼。痛的时候吃点（一定要嚼碎），然后是万能热水，揉一揉胃部，比较容易缓和……千万不要乱吃东西，会加重胃负担，胃痛更严重有一个香港可以买到的药，叫蚬壳贝散的挺有用，不贵几十块钱一罐，可以平时吃急的话吃肠溶片，见效会更快（最好别吃止痛药，会养成依赖）重要的是平时一定要养胃，少吃刺激性食物（辣的），少熬夜（熬夜非常容易胃痛），按时吃饭（重要！）然而很多人都跟我一样，嘴馋又喜欢熬夜，不痛的时候就忘了夜里翻来覆去满身大汗的样子(ノ=Д=)ノ┻━┻好好爱惜身体吧！
临时救急的办法:(由胃酸分泌过多引起的胃痛，一时身边没有药)一。多喝开水，5～10分钟后，疼痛就能慢慢解除，开水喝多了，引起疼痛的胃酸被稀释，疼痛自然就能减轻二。喝纯牛奶。纯牛奶有保护胃黏膜的作用，减少胃酸对胃黏膜的刺激，喝下去后，至少可以缓解半小时。天亮了方便就去看医生对症下药。(?≧ ≦)不要疼了才着急。平时好好养很重要，怎样让自己不到疼的地步。饮食一定要规律，不要漏餐，(不要漏餐，不要漏餐，节食不吃)或暴饮暴食。。。还有饮食习惯要注意～不要让吃胃药成习惯。饮食和情绪方面的调适很重要。这些东西不说不吃，只是适量吃，不要过量。第一类：酸的东西。醋、杭州菜里面的糖醋鱼、糖醋排骨，各种酸味比较重的水果、酸奶、番茄、葡萄酒。第二类：辣的东西。花椒、胡椒、辣椒、生大蒜。辣对胃黏膜刺激很大，一般川菜店，菜都分重辣、中辣、微辣，辣素在一定范围内是健胃的，超出一定范围是损害胃的。第三类：太咸的东西。霉豆腐、霉干菜、酱油、酱菜、咸菜、咸鱼、咸肉、火腿、香肠、笋干。第四类：太甜的东西。豆沙粽、赤豆粽子、糖年糕、汤团、甜味面包、甜味发糕、蛋糕。第五类：放过老碱的食物，也就是放过小苏打的食物。因为老碱进入胃里面以后，会变成盐、水、二氧化碳，二氧化碳会刺激胃黏膜，从而引起胃酸分泌过多。第六类：各种碳酸饮料。其实胃病发作期间，所有的饮料除了水，都是应该禁忌的。第七类：油炸的食物。油条、春卷不用说了，肯德基、麦当劳里面的油炸食品，对有胃病的人来说，就不是“味道好极了”。第八类：很烫的食物、各种火锅。什么是“很烫的食物”？不烫的标准是从嘴巴咽到咽喉里的时候感到不热，你不能让食物热乎乎地下到胃里去，要让食管没有烫的感觉。即使是口渴的时候，热水也不能一大口一大口地咽下去。有一个方法可以帮你确定吃下去的食物是不是太烫，你自己可以把食物放到口腔里面的颊黏膜上试试看，颊黏膜如果烫得受不了，胃黏膜肯定也会被烫伤。高浓度的东西对胃黏膜是有损伤的。你肯定有这样的经验，平时口腔颊黏膜是平滑的，你放一颗糖贴在颊黏膜上5分钟，颊黏膜就变毛糙了。你看，这样一点点浓度的食物，就能破坏胃黏膜。第九类。应酬酒，义气酒，消愁酒。第十类。有些药物 第十一类。反正我是觉得茶和咖啡因为不得不喝所以喝是很有害的。Ps:
情绪不好的时候，胃酸分泌就会特别多。
不能着凉，一着凉胃酸分泌就特别多。
还有一种情况，比如说出租车司机，为了送客人常常耽误吃饭，很多时候饿着肚子，导致胃酸分泌过多，损伤胃黏膜，出现胃痛、反酸、嘈杂。(不要饿着，怎么都要找点东西填肚子。)
太疲劳的时候，胃酸分泌也特别多。还有又灌特别多的茶咖啡?提神真是更(╯^╰)Pss:我们人体的各个器官都有一套自我修复功能，它们有很强的自我保护能力。如果经常疲劳过度，体内各器官的修复能力就会下降，反映在胃里面，就是胃黏膜被破坏后得不到及时修复，时间一长就出现胃嘈杂，胃酸过多，就会导致胃病，这些都是要注意避免的。还有一块是情志问题，也很重要。(^V^)这段话请认真看。。。认真体会。(?≧ ≦)这个是我之前看到的摘录下来给身边人的，太久远了，出处不好标注了。～要好好养胃。少熬夜规律作息饮食健康情绪稳定生活不要过度劳累。(胰腺炎什么的也是"劳伤病"。)。。。看到这个问题下面好多并不是解答的就把这个搬出来了。如有不对的请指正。(^V^)
已经痛的快死过去了，强忍着疼痛来搜答案，却发现并没有解决的办法
。。。因为此刻正在胃疼，才会来搜搜有没有相关的问题。。。大家探讨一下有木有啥顶事儿的好办法。基本除了喝适当的热水。。。我都找不到其他的方法了〒_〒(&﹏
首先看题主有无便血或者黑便。我认为题主应该是十二指肠溃疡而不是胃溃疡。首先十二指肠溃疡多发于夜晚而胃溃疡多发于饭后，题主夜间胃痛符合十二指肠溃疡的临床表现。建议题主吃一些中和胃酸的药物碳酸氢钠或者碳酸钙，或者使用质子泵抑制剂（奥美拉唑效果最好），或者H2受体抑制剂（法莫替丁，也就是斯达舒）直接减少胃壁细胞产生胃酸的量。日常饮食戒烟戒酒以及浓茶咖啡，少吃腌制食品。少部分胃炎也可能出现疼痛，不过一般还要伴随反酸，恶心呕吐，甚至厌食消瘦等胃癌的表现。胃炎治疗也要使用上述药物。最后提醒有病一定要去医院，当面诊断效果要比隔空诊断要好。
半夜胃疼是典型的胃炎症状。我有过类似的病历，主要是吃凉东西吃太多导致的。以前在大神船公司的时候，食堂送过来的菜到办公室都凉了，吃多了就得了胃炎。疼的时候夜里无法入睡。开始吃过很多药什么胃U、胃泰各种我听说过中西药都不行。后来我翻了家里库存的过期杂志《家庭医生》研究了下，发现这病主要是幽门螺杆菌感染引起的。针对药是胶体果胶铋。可以杀死细菌，保护胃黏膜。我吃了一次就大为好转了，夜里基本不痛了。一盒吃了就彻底好了（山东安泰出的，大概15块一盒）。几年后又犯了一次，我吃了两盒，也好了。我老婆也有几次胃疼，我给她弄点吃，基本吃一次两次就好了。吃的时候配点阿莫西林效果更好。不过我没有配过，单独吃就好了。以上供参考。当然知乎不是寻医问药的地方。我也不是医生。
心疼题主~作为一个常年被胃痛折磨的老胃病患者，婶婶地能够体会到题主的痛。胃病，你个磨人的小妖精~冬天，对于我这种体寒的人来说就是个坎！雷打不动地发作一整冬天，只要天一冷下来，黑夜就要降临。十几分钟，几分钟胃就闹一次，半夜睡不着觉是常态，睡着了痛醒更是自然不过的。最严重的一次是一整夜没睡，没给你喘息的机会，连着发作的痛，当时死的心都有。自认为因为胃病这种东西的存在，着实磨炼了我的耐痛力。一般的小伤小痛，奈何不了我滴。貌似偏题了~也没想回答题主~我现在胃！好！！痛！！！所以才会搜到题主的帖子。哪里晓得一样无解~洗洗睡吧，常年胃痛的经验告诉我，只要熬过去，明年又是一条好汉！（睡觉的时候，蜷成一团或用手捂着胃，然后手上的温度会慢慢导向胃，感受着手掌传来的温热，会好一些，仅限于我这种胃寒的有点用。不过也因此做了不少噩梦...）
现在半夜三点钟，胃就很痛，而且痛会蔓延，脖子以下腿以上都在痛。以前看小说，觉得胃痛是一种很有气质的痛，女主角通常都纤瘦，白皙，胃痛来临的时候手抓紧床单，能看到手背上青色的血管。那时候我想，什么时候我能体验一次胃痛呢？高中第一次胃痛，直接原因是因为吃了很难消化的饼，根本原因是因为长期的不良饮食习惯，胃痛到晚自习上不了，我还告诉自己，OK，体验过胃痛了。可是，我不知道的是，这只是开始。之后，胃痛不定期的发作，变成了能控制我的神秘力量。不合适的饭菜，冷天气，刺激性的食物，稍不规律的饮食都会让我痛到半夜醒来。胃痛到来时如何缓解，我并没有找到有效的方法，即使有，也只是缓解症状，并不是从根本上治好胃病。排名第一的答案写的那些tips很好，只要那么做，胃就会慢慢好起来，胃痛自然就会慢慢离你而去。写完这个有关自己的胃痛体验，转移注意力，胃痛轻了不少。愿大家都有一个好胃，愿大家再无胃痛。
已有帐号？
无法登录？
社交帐号登录}