本人为心理学研究生，且有强大的后援团专家。。。本着为为民服务的态度。。有需要者请发帖。。
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　　哦 坐沙发 看看
　　怎样让一个有点喜欢你的男人爱上你？
　　@挚爱TianJing
17:13:16　　怎样让一个有点喜欢你的男人爱上你？ 　　-----------------------------　　你好，你这个问题不属于我们的范围。。如果总是被这个问题困扰，建议主动一些，男生就算拒绝也会很委婉，况且他还有点喜欢你，你不会受到伤害的。。
　　怎么面对命根命的疾病
　　如何刻服自卑心里　　
　　@mlq001
12:57:50　　如何刻服自卑心里　　-----------------------------　　每个人都有自卑的心理，多少各异。心理学家阿德勒认为自卑是所有人发展的动力，在你不断地超越自卑的时候你就在进步和发展。。对自卑的处理有两种，一是代偿，就是在别的地方找到自信。比如一个男生因为个子矮而自卑，就拼命地练块，让自己变宽。。或者是拼命的学习等再别的地方超越他人。。二是，超补偿，就是那里有缺陷，就在那里努力弥补，最后反倒是使自己的缺陷变成超越别人的优势。。比如有一个人说话口吃，就拼命地连演讲，最后反倒成为了一个演说家。。你可以选择其一去尝试。。。
　　一个活着没感觉的人怎样找到自我，几年的压抑与隔离。让我失去了与外界交流的能力，而且没有真正的感觉，过去俩年活的身不由已。你能告诉我可以回的去吗，可以变好吗？很多东西我都不敢尝试了。像行尸走肉一样。。或者我的经历太复杂了。。。。
　　我的故事很简单，我和前夫一起生活了五年，离婚一年了，现在每次通电话我都感觉自己脱一层皮一样的难受，为什么，而且每次都会变得竭斯底里，本来明明想好要说那样的，结果出口的却是另外的话
　　说出伤人的话之后又后悔，又给他打电话，他直接关机，打不通我就一直打，像疯了一样，一直打一直打，明明知道是因为他怕我烦他才关机还是忍不住，我是不是有了心理疾病了？
　　其实不管是心理学家还是情感专家，给的都是建议，真正决定的还是自己。
　　@cm12-09-03 15:25:17　　一个活着没感觉的人怎样找到自我，几年的压抑与隔离。让我失去了与外界交流的能力，而且没有真正的感觉，过去俩年活的身不由已。你能告诉我可以回的去吗，可以变好吗？很多东西我都不敢尝试了。像行尸走肉一样。。或者我的经历太复杂了。。。。 　　-----------------------------　　不知道你具体经历了什么，人心理的发展是终身的过程，如果重新获得人生的意义，就要知道你现在缺少什么。。缺什么就补什么，心理学家马斯洛认为人要满足五个层次的需要就能获得幸福。第一，也是最基本的，是生理需要，包括吃，喝，睡觉等基本需要。第二，安全的需要，就是你要感到自己周围是没有威胁的。第三，归属和爱的需要，能感受到有人对你的关爱，同时也能关爱别人，知道自己属于一个群体，且被这个群体所接受。第四，尊重的需要。能感到自己被别人尊重，也能尊重别人。第五，自我实现，简单的说就是发挥出自己的能量，做一件有意义的事。。。。。。建议你一步一步走出现在的困境，活着就会有惊喜的。。。
　　@frank308
13:32:00　　本人为心理学研究生，且有强大的后援团专家。。。本着为为民服务的态度。。有需要者请发帖。。 　　-----------------------------　　怎样才能生活的有幸福感？　　其实在很多人的眼里我都生活的很幸福。但是我没有幸福感，感觉生活没有目标。
　　@weia-03 16:35:10　　说出伤人的话之后又后悔，又给他打电话，他直接关机，打不通我就一直打，像疯了一样，一直打一直打，明明知道是因为他怕我烦他才关机还是忍不住，我是不是有了心理疾病了？ 　　-----------------------------　　这种心态最主要的原因是你们在一起的五年积累了太多的消极的情绪。。而且这些情绪一直没有疏导或发泄出去。。。所以无论你之前考虑多好，打电话的时候多年压抑的情绪就会不受控制的迸发出来，使交流变成了发泄情绪。。所以无论说什么都不重要，只要这种消极的情绪在就无法心平气和。。。什么时候对以前的事情都能放下了，原谅了，接受了，走出来了。。就可以了。。。
　　@想要开心生活
16:57:35　　@frank308
13:32:00　　本人为心理学研究生，且有强大的后援团专家。。。本着为为民服务的态度。。有需要者请发帖。。　　-----------------------------　　怎样才能生活的有幸福感？　　其实在很多人的眼里我都生活的很幸福。但是我没有幸福感，感觉生活没有目标。　　-----------------------------　　要想获得幸福，有几个需要是要满足的。人除了有物质需要，还有精神需要。估计你是精神需要方面没有满足。你的具体情况我不了解，给你个关于幸福的理论供你参考。。。如果重新获得人生的意义，就要知道你现在缺少什么。。缺什么就补什么，心理学家马斯洛认为人要满足五个层次的需要就能获得幸福。第一，也是最基本的，是生理需要，包括吃，喝，睡觉等基本需要。第二，安全的需要，就是你要感到自己周围是没有威胁的。第三，归属和爱的需要，能感受到有人对你的关爱，同时也能关爱别人，知道自己属于一个群体，且被这个群体所接受。第四，尊重的需要。能感到自己被别人尊重，也能尊重别人。第五，自我实现，简单的说就是发挥出自己的能量，做一件有意义的事。。。。。。在精神需要方面，你有没有感到关爱，尊重，和发挥自己的潜能。。请思考。。
　　我怎么一有空就想起一件自己做的很逊的事，可能是得了强迫症。自己想要不想，但是办不到。而且一想头左边发热，请问怎么办|？　　或者看什么书可以扭转这个局面，谢谢！！！
　　@chenslsl
20:03:52　　我怎么一有空就想起一件自己做的很逊的事，可能是得了强迫症。自己想要不想，但是办不到。而且一想头左边发热，请问怎么办|？　　或者看什么书可以扭转这个局面，谢谢！！！　　-----------------------------　　强迫症可以分为1.强迫性行为2.强迫性观念。强迫性行为是指总是控制不住去重复做一些无意义的事情，比如反复洗手。。强迫性观念是指总是控制不主去想一个观念。。。但是如果是强迫症必须维持这种症状超过半年，如果你的症状时间不长，就不是强迫症。。不要过于担心，可能是有点强迫性倾向。。你可以试试不要去特意克制这种想，该做什么事情就做什么。。顺其自然，为所当为。。。
　　@frank308
16:44:53　　@cm12-09-03 15:25:17　　一个活着没感觉的人怎样找到自我，几年的压抑与隔离。让我失去了与外界交流的能力，而且没有真正的感觉，过去俩年活的身不由已。你能告诉我可以回的去吗，可以变好吗？很多东西我都不敢尝试了。像行尸走肉一样。。或者我的经历太复杂了。。。。　　-----------------------------　　不知道你具体经历了什么，人心理.....　　-----------------------------　　谢谢楼主，其实我的经历太了，内心的复杂。曾经我感觉我在不得已的情况下必须得放弃自己的内心坚持的东西。现在的我就像太过于“淡定”的人。我连感受都没有。很多事情上我都好像不注意细节一样，但我以前不是这样的。我不知道我为什么会变成这样，对人交流我总是有一种挑衅的语言。我不知道谁对我好谁对我不好。是不是很没意思，活着。楼主，你能告诉我吗？心理学真的能帮助人吗？或者说真的能帮到我吗，找到以前的我。
　　楼主你好。　　我小的时候爸爸的朋友对我做过一些事情（性方面的） 但是当时太小了不知道反抗。（这是背景
我不知道我的心理问题跟这个有没有关系
我觉得没有）　　我的主要问题是觉得男生恶心。也不是所有都恶心吧，有一些刚开始有好感，但是只要一跟我表白我就恶心了。而且对我越好我就越烦，一般女生觉得浪漫的事我都觉得矫情。　　
　　@cm12-09-03 23:47:42　　@frank308
16:44:53　　@cm12-09-03 15:25:17　　一个活着没感觉的人怎样找到自我，几年的压抑与隔离。让我失去了与外界交流的能力，而且没有真正的感觉，过去俩年活的身不由已。你能告诉我可以回的去吗，可以变好吗？很多东西我都不敢尝试了。像行尸走肉一样。。或者我的经历太复杂了。。。。　　---------------...........　　-----------------------------　　你放弃的心中最有意义的事情，所以你的生活就失去了意义。。你的淡定是因为你对什么都无所谓，什么对你都没意义，所以你可以淡定。。。但是意义是被人赋予的，就像同样一件事我感觉有意义，你可能认为没意义，这就是我们彼此对这件事赋予的意义不同。如果要走出困境必须把意义赋予到别的事情上。具体的方法就是认真对待你遇到的每一件事，对每一件事都付出所有努力去做。。你的感觉就不一样了。。如果你对所有事情都不在乎，不认真就不会感受到活着的意义。。。
　　@tiramisu-04 00:03:02　　楼主你好。　　我小的时候爸爸的朋友对我做过一些事情（性方面的） 但是当时太小了不知道反抗。（这是背景 我不知道我的心理问题跟这个有没有关系 坦率的讲 我觉得没有）　　我的主要问题是觉得男生恶心。也不是所有都恶心吧，有一些刚开始有好感，但是只要一跟我表白我就恶心了。而且对我越好我就越烦，一般女生觉得浪漫的事我都觉得矫情。　　本帖发自天涯社区手机客户端　　-----------------------------　　你好，你现在的问题和你小时候的经历关系不大。对男生感觉恶心，很多女生都有这种现象，很正常。之所以感觉恶心，可能与你对男生的基本看法有关系，也许你有一个假设就是男生越接近你，越图谋不轨。。所以对你越好，你越反感。。。这种想法的女生有很多，毕竟男女生理心理都存在差别，女性更容易处于弱势，所以很多女生要保护自己。。。保护过当，就会出现这种心理。。不要太放在心上，随着年龄时间的流逝，你对男女的认识都会有新发展的。。。。
　　老婆很要强，每天早出晚归，应酬很多，且喝酒。因本人婚前的一些行为，对她造成伤害，加上父母之前对我们的结合有所反对，她对我家人一直不是很亲近，总想证明自己比别人优秀。现在和我父母住一起，我们属于周末夫妻。最近的关系很紧张，她家务几乎不做。老父母把我们的孩子带带六岁了，她没有一点感激之情，上火的时候现在还会恶言相向。这次我打了她，之后我很后悔，但的确没有一点原谅她的意思，她也没有任何悔改的地方。结婚快7年了，她没给我买过一件日用品，似乎觉得我总能照顾好自己，在整个婚姻生活中，我没有感觉到一点关心。以往每次争吵完，我总是很着急，这次反倒看淡了，是不是我们的婚姻走到了尽头，尽管我对她还是有感情的，但我很害怕再走进那种生活状态。
　　我老婆因为第一次婚姻结婚年龄太小受到伤害。。。。现在脾气很暴躁。。。。。。有至少3次以上自杀经历。。。最近一次在近几天。。。原因是前一段时间她和网上别的男人聊天。。。我把她打了一顿。。。。。她现在恨我的家人（这件事和家人也有点关）说要杀人参与此事的家人。。。。现在我们婚姻关系崩溃。。。。。。。。已经约定2个月后拿到钱离婚（以前她娘家给我们的一万块钱）。。。。我还有机会挽回我的婚姻么？？？？？如何做到。。。。
　　补充我老婆接受教育太少另外我们性格差异很大。。。我是很内向的人她不是。。。我该怎么办？？？？？我想继续维持婚姻。。。可是我估计她不会给我机会了。。。。。我还有必要苦苦挣扎么
　　@树欲静风不息
10:20:33　　老婆很要强，每天早出晚归，应酬很多，且喝酒。因本人婚前的一些行为，对她造成伤害，加上父母之前对我们的结合有所反对，她对我家人一直不是很亲近，总想证明自己比别人优秀。现在和我父母住一起，我们属于周末夫妻。最近的关系很紧张，她家务几乎不做。老父母把我们的孩子带带六岁了，她没有一点感激之情，上火的时候现在还会恶言相向。这次我打了她，之后我很后悔，但的确没有一点原谅她的意思，她也没有任何悔改的地方。结......　　-----------------------------　　看得出你很爱她，也很想挽回你们的婚姻。很能理解你在婚姻中的无奈与努力，很多人的婚姻失败缘于太少的努力和太多的无奈。你在无奈之时会到处寻求帮助，在网上发帖信任一个陌生人，说明了你的努力。
不过我们心理学对于婚姻咨询有个不成文的规定，不给打人的婚姻咨询。即是说如果如果你想挽回以及想听我们一些建议的话，首先是不要恶言相向、老拳相加了，这样的努力才会有效。　　我们说女子温柔似水，女人天生是柔软的。但看你的描述中，你妻子很是刚强要强，我们在日常生活中也处处看到这样的女性。很是惋惜的同时，也清醒的发现假如了解她的过往和她现在处的环境，或许这种刚强是生存下来的策略、手段，不得已而为之，但却不自知。
你对她有爱，但相处时则是用你的刚强去碰她的刚强，自然两败俱伤。想办法激发她的女性如水的一面，现在的她虽然表面风风火火、坚硬无情，但其实是最需要关心、呵护、细语相向的，老子说柔弱胜刚强，虽然对于男子汉的你有些勉为其难，不过我还是希望也相信因为爱，你能做到让你的男性的温柔激发出妻子女性的柔情似水。上善若水，到时候她不但会爱你、爱孩子、同样的会爱你的家人及身边的人。
11:47:30　　我老婆因为第一次婚姻结婚年龄太小受到伤害。。。。现在脾气很暴躁。。。。。。有至少3次以上自杀经历。。。最近一次在近几天。。。原因是前一段时间她和网上别的男人聊天。。。我把她打了一顿。。。。。她现在恨我的家人（这件事和家人也有点关）说要杀人参与此事的家人。。。。现在我们婚姻关系崩溃。。。。。。。。已经约定2个月后拿到钱离婚（以前她娘家给我们的一万块钱）。。。。我还有机会挽回我的婚姻么？？？？？如......　　-----------------------------　　婚姻中的努力并不一定会带来内心期望的结果，毕竟婚姻是两个人的舞蹈。不过努力总比坐而待毙好，但要找对方向并且多方面尝试。条条道路通罗马，可是通常我们总是凭着一己之力、一己之念来解决遇到的各种事情，不愿听听他人的说法尝试新的途径。 　　你的描述中说到妻子的经历对她性格的影响，包括自杀经历，其实这些我们不必妄自猜测，毕竟这方面我们懂得不多。如果妻子的情绪总是很低落，高兴不起来对生活总感觉无意义，条件允许的话我建议你们可以到当地的精神、心理机构看看，不仅是她同样你自己也可以接受一些专业的咨询，但记住要找正规的机构有资质的，比如医院之类的。　　婚姻合也好分也好，都是解决之道。结局无法预料，但不敢是哪种结局，我们都可以让伤害最小，尊重每个生命个体自由的选择。
　　楼主，能不能看看我的故事（心理热线--不惑之年）帮帮我。我还只写了个开头，还有好长好长没写完。谢谢！
　　LZ好，我有问题请教。本人女，26。有BF，但一个月见面两次三次，只吃饭聊天。最近几个月我有梦到和别的男人发生关系，我也不认识是谁，而且我还是比较享受这些梦。请问从心理学角度讲，我是不是有什么问题啊？　　
　　@抬头亲吻
13:22:45　　LZ好，我有问题请教。本人女，26。有BF，但一个月见面两次三次，只吃饭聊天。最近几个月我有梦到和别的男人发生关系，我也不认识是谁，而且我还是比较享受这些梦。请问从心理学角度讲，我是不是有什么问题啊？　　本帖发自天涯社区手机客户端　　-----------------------------　　你好，首先生理需要是每个人的基本需要，男女都有。。是很正常，不必自责。。。你梦中的男性并不是一个具体的形象，这表明你并不是有异心，只是对生理需要的渴望。。而男友又不理解你。。不知道你们交往多久了。。建议向男友谈谈你的感受。。。
　　@人太多-04 13:22:17　　楼主，能不能看看我的故事（心理热线--不惑之年）帮帮我。我还只写了个开头，还有好长好长没写完。谢谢！ 　　-----------------------------　　你好，希望您能转发到这个帖子上来，我们将对你的问题进行会诊，然后再给你回复。。。请谅解
　　@楼主之左
12:23:37　　@树欲静风不息
10:20:33　　老婆很要强，每天早出晚归，应酬很多，且喝酒。因本人婚前的一些行为，对她造成伤害，加上父母之前对我们的结合有所反对，她对我家人一直不是很亲近，总想证明自己比别人优秀。现在和我父母住一起，我们属于周末夫妻。最近的关系很紧张，她家务几乎不做。老父母把我们的孩子带带六岁了，她没有一点感激之情，上火的时候现在还会恶言相向。这次我打了她，之后我很.....　　-----------------------------　　谢谢楼主耐心的回复，我会尽力争取的
　　楼主 你好 ，四年前发现我的老公和我们一个员工联系的特别密切，几小时几小时的打电话，一条又一条的短信，当时对我的打击很大，老公是我的初恋，在我心里谁的老公都有可能喜欢别的女人，而我的老公绝对不会喜欢我之外的女人，因为我们从白手起家到现在 一起吃了很多的苦，从那之后他保证断了，好好喝我生活，可这么多年来，他对我除了工作上的沟通之外，其他的沟通很少，即使我和他聊天，他也一脸的不耐烦，刚开始我以为是我的态度让他不耐烦，时间长了我发现，无论我怎样的态度只要我张口，他就不耐烦，他有时间时会和他的朋友打麻将，喝酒之类，都不会抽时间和我在一块，每天也就晚上在家睡觉，其余时间很少见到，我也有找他谈过，但每次谈的结果就是吵架，砸掉很多东西，我不知道我在他心里是员工 保姆 还是老婆！一直努力的在改变，可他的态度还是那样，每天花钱如流水，心里从来没家的概念。　　每当我看见别的老公陪陪老婆 陪陪孩子，或帮老婆干点什么
我就特别羡慕，也越恨那个女的，在她之前老公不是这样子的，现在都四年过去了 老公还是没忘，有时都真想把那女的杀掉 和她同归于尽！每天在煎熬中生活，本来不到三十岁
可别人都当我三十多了，楼主我怎么能够忘掉这些 怎么能快乐起来？我该怎么办啊
　　@茶仙子1
14:24:16　　楼主 你好 ，四年前发现我的老公和我们一个员工联系的特别密切，几小时几小时的打电话，一条又一条的短信，当时对我的打击很大，老公是我的初恋，在我心里谁的老公都有可能喜欢别的女人，而我的老公绝对不会喜欢我之外的女人，因为我们从白手起家到现在 一起吃了很多的苦，从那之后他保证断了，好好喝我生活，可这么多年来，他对我除了工作上的沟通之外，其他的沟通很少，即使我和他聊天，他也一脸的不耐烦，刚开始我以为是.....　　-----------------------------　　我们人有一个特点，就是喜欢追溯原因，而且往往认定了一个原因之后就不会改变，甚至很多事情归结于这个原因。 可是事情往往是复杂的，并不是一个原因所能解释的。婚姻是个很长的历程，比如你们的白手起家，共同创业到现在有所成，会经历很多的事情，会有起有伏。婚姻也是如此这般，你老公四年前的与员工的亲密交往，我理解你为此痛苦、伤心的情形，但这件事并不能为你们婚姻的现状负所有的责任，就好比你四年前生了一场病，但不会因此说你以后身体上的毛病都因为那场病。　　你说尝试着和丈夫沟通，想改变目前的状况，看得出你对他的爱和对这个家庭的珍视。我也很欣赏你这种主动做法，不过好像你有些失望，觉得他并不配合也不理解。 冰冻三尺，非一日之寒，我真心希望你不要泄气，也不要在沟通时总是抱着很大期望，最好是别报期望，接受他任何的反应。生活有时在言语之外，什么意思呢，第一层就是说并不是所有的沟通都会有效果，但说出来比不说好，同时不要内心设定别人应该的回应。第二层意思就是生活是过的，而不是说的，因此注意我们如何表达我们的爱，让对方感受到体会到比说些甜言蜜语更重要。
　　@楼主之左
17:08:53　　@茶仙子1
14:24:16　　楼主 你好 ，四年前发现我的老公和我们一个员工联系的特别密切，几小时几小时的打电话，一条又一条的短信，当时对我的打击很大，老公是我的初恋，在我心里谁的老公都有可能喜欢别的女人，而我的老公绝对不会喜欢我之外的女人，因为我们从白手起家到现在 一起吃了很多的苦，从那之后他保证断了，好好喝我生活，可这么多年来，他对我除了工作上的沟通之外，其他的沟.....　　-----------------------------　　您的情况在现代社会中发生的频率很高。看起来就像电视剧的情节在现实生活中就这样发生了。但是从您的讲述中，并没有看到你和你老公闹矛盾的重点。是否主要是第三者的介入？还是您在生活中某些部分做的不够？过去的白手起家只是一个回忆，想用它来拉住一个心不在家的男人是不够的。您现在也意识到了，开始改变，开始新一轮的努力。但是您完全以他为中心，把他作为您生活的重点，这是不可取的。有人说生活就像坐公交车，有的人下车了，我们道声：珍重。毕竟我们还有我们的旅程，我们也会遇到新的旅客。您的痛苦来源于您在您老公的身上投入了太多的希望。
　　@楼主之左
17:08:53　　@茶仙子1
14:24:16　　楼主 你好 ，四年前发现我的老公和我们一个员工联系的特别密切，几小时几小时的打电话，一条又一条的短信，当时对我的打击很大，老公是我的初恋，在我心里谁的老公都有可能喜欢别的女人，而我的老公绝对不会喜欢我之外的女人，因为我们从白手起家到现在 一起吃了很多的苦，从那之后他保证断了，好好喝我生活，可这么多年来，他对我除了工作上的沟通之外，其他的沟.....　　-----------------------------　　谢谢你的回复
　　不懂得和人相处，有些社交恐惧，最近跟一个同事闹了些不愉快，整天几乎不说话，我特别不会处理这种状况，所以都一个多星期了，我俩也都没说过话，每天都觉得特别尴尬特别难受，因为这个地方的工作环境就是这样的，大家每天都很上火的样子，脾气都急，张嘴就骂街，所以我也一直不敢和他说什么话，可是每天这样真的特别压抑，已经跟领导提出辞职了，但是其实我也知道有一部分原因在我自己，我个性就是很闷的那种，而且很自卑，一旦和人有些什么不愉快就老觉得有个疙瘩，老觉得特别尴尬，很难和同事闹了不愉快怎么样才能处理好呢？
　　@frank308　　能否帮忙解答？　　目前的人生不光是迷茫，更是绝望。　　没有房，没有车，现在的工作又不稳定，随时可能被炒鱿鱼。　　由于压力大到自己扛不住，身体非常虚弱，整天很疲劳。　　进入了目前的公司后，刚开始不错。随着时间的延长，我的工作量具增，压力越来越多。我此时，做了一件非常错误的事情。一个偶然的机会在网上找了小姐，不幸的是被同事们发现了。　　此事慢慢的传开，让我在单位感受倍大的压力。刚开始我还能以巨大的工作量超高效的效率来避开事情的实质和效果，但时间一长我受不了，老板也开始对我不耐烦了。终于 ，老板最后也不管我了，并将我的职责和管理慢慢的移交。我俨然成了公司的局外人。开会奖金加薪都和我无关了。　　好事者通过一些方法对我的交际圈进行了攻击，导致我在人际关系方面收到了很大的破坏。　　让我很受伤。　　我不知道未来如何。　　现在过得很痛苦。　　我该怎么办？　　怎么办？　　我真的很难受。　　大家能给我点意见么？
　　@Kim2-09-04 19:36:59　　不懂得和人相处，有些社交恐惧，最近跟一个同事闹了些不愉快，整天几乎不说话，我特别不会处理这种状况，所以都一个多星期了，我俩也都没说过话，每天都觉得特别尴尬特别难受，因为这个地方的工作环境就是这样的，大家每天都很上火的样子，脾气都急，张嘴就骂街，所以我也一直不敢和他说什么话，可是每天这样真的特别压抑，已经跟领导提出辞职了，但是其实我也知道有一部分原因在我自己，我个性就是很闷的那种，而且很自卑，一......　　-----------------------------　　人不是天生会和人打交道的，这是一个学习的过程。如果我们以前和人交往的少，喜欢回避人群逃避交往，那么你学习的机会就不多，自然成绩就没有其他人那么好，表现得那么自然了。所以可以告诉你这并不是什么社交恐惧，你需要的是训练和学习。 　　每一个初学者都是磕磕碰碰的，因此不要害怕犯错，不要觉得不去交往就可以一了百了。恰恰是越回避越害怕。 所以，我感觉交往最重要的一点是主动。主动跟你身边的人交往，主动跟刚刚跟你发生过摩擦的人交往。 不要害怕拒绝，不用为此自卑，在交往这件事情上我们才上路。
　　@qiongtumolu-04 19:41:19　　@frank308　　能否帮忙解答？　　目前的人生不光是迷茫，更是绝望。　　没有房，没有车，现在的工作又不稳定，随时可能被炒鱿鱼。　　由于压力大到自己扛不住，身体非常虚弱，整天很疲劳。......　　-----------------------------　　你好，根据你的描述是因为压力大，为了缓解压做了一件错误的事情，结果又引起了更大的压力，这让你进入了一个恶性的循环之中，使你现在的处境更被动。。。。你做的那件错事，只是一个导火索，但并不是关键的问题，真正的问题是你一直存在的对自己现状的不满，压力大，生活没有幸福感，处于一种心理的亚健康状态，那件事情只是让你一直存在的问题更严重了。。要想从这个恶性循环中走出来，关键是你自己。。人与环境是相互影响的，你如果能调整好自己的状态，你周围的环境也会慢慢改变的。。但是你如果自己一直都是感觉很失败，感觉很倒霉，表现的过于消极，就无法脱离这个恶性循环。。希望你尽快走出来。。。
　　我是一名老师，可是很怕在人多，特别是正式的场合讲话，比如大家在一起开个分析会，评课，同学聚会在饭桌上发言，在歌厅在朋友面前唱歌，等等。正常的上课，和朋友一起闲聊就没事。特别奇怪的是，一办公室的人一起嘻嘻哈哈，我就敢大声发表自己的意见，过一分钟大家都严肃下来，把桌子围城一个圈状，要正式发言了，我就害怕得不行，这种状况持续了十几年，觉得自己似乎有这方面的心理障碍，很苦恼！
　　谢谢楼主
　　@窗外青翠欲滴
21:35:50　　我是一名老师，可是很怕在人多，特别是正式的场合讲话，比如大家在一起开个分析会，评课，同学聚会在饭桌上发言，在歌厅在朋友面前唱歌，等等。正常的上课，和朋友一起闲聊就没事。特别奇怪的是，一办公室的人一起嘻嘻哈哈，我就敢大声发表自己的意见，过一分钟大家都严肃下来，把桌子围城一个圈状，要正式发言了，我就害怕得不行，这种状况持续了十几年，觉得自己似乎有这方面的心理障碍，很苦恼！ 　　-----------------------------　　您好，看了您的描述，大致了解了情况。我想有这方面问题的人还是不少的，只是程度的深浅而已。如果在您正式发言的时候，有比较严重的害怕或者有些身体方面的表现，建议您可以和专业的心理人士聊一聊。但如果您害怕的程度还不算太严重，那么您可以通过自己的努力克服。　　这种情况可能和您自身的性格或是过往的经历有些关系。在正式的场合，我们会觉得不论是同事还是朋友都在关注着我们，我们总是希望得到别人的肯定，因此会更加关注自身的表现，适度的压力可以让我们表现得更好，但如果过于在意，反而会适得其反。这也可能是对自己不够自信，逃避责任的一种表现。
　　从小我就是一多余的人，所谓的家人重来没当我是一家人，无论是大人还是姐姐弟弟都讨厌我欺负我。无论什么事情都是我的错，只有奶奶疼惜我爱护我。自打出来读书，上班后我就没有回去过。每年过年都找借口不回去，今年奶奶瘫痪了，生活不能自理。她好想见我，希望我回去看看她。于是准备今年过年回家，今天跟所谓的妈妈说这个决定，没想到她一开口就说家里没有房间可以住，（他们家是开旅馆的）接着说过年期间一个房间200元，每天都是客满。我一回去就要给我住，十天就两千没了。当时我心里真是。。。。。实话说如果奶奶死了以后，我是不会回去讨人嫌。认真想起来我还真是一无所有，没有家、没有朋友。好痛苦，我该恨谁，还是我早就该消失。。。。　　
　　@baisisi123
23:19:50　　从小我就是一多余的人，所谓的家人重来没当我是一家人，无论是大人还是姐姐弟弟都讨厌我欺负我。无论什么事情都是我的错，只有奶奶疼惜我爱护我。自打出来读书，上班后我就没有回去过。每年过年都找借口不回去，今年奶奶瘫痪了，生活不能自理。她好想见我，希望我回去看看她。于是准备今年过年回家，今天跟所谓的妈妈说这个决定，没想到她一开口就说家里没有房间可以住，（他们家是开旅馆的）接着说过年期间一个房间200元，.....　　-----------------------------　　没有人是多余的，从你对奶奶的爱，从你描述的口吻，想象得出你是个善良、包容、有爱的孩子！ 我们很容易被自己的信念困住，如果认定自己是多余的，我们就会不断的在生活中发现很多的证据来验证，而且越验证越确信。那些不符合的信息就被自己过滤掉了，但我想一个善良、包容、有爱的孩子，现在还上班了，肯定给过你周围的人帮助、安慰，为家庭、社会做出过自己或大或小的贡献。 孔子还说过“穷则独善其身，达则兼济天下”，能养活自己管理好自身也不是一件容易的事情呢。　　我想你应该会好好的爱自己，并把自己的爱传播出去，你的奶奶，家人，兄弟姐妹，朋友，同事，爱人还有你以后的孩子。当你不把自己当成多余的人，把足够的爱给自己给他人，你不但不会是个多余的人，甚至还会是别人离不开的人。
　　朋友大学，白天起床情绪很低落，晚上就会好，焦虑起来不分时段。　　心情压抑的时候胸会闷，而且经常想自己会不会是抑郁症，然后焦虑，强迫什么的出来，偶尔身体会发痒手发麻。　　起因是心理学课上看了抑郁症重症病人的科普。。。　　而且他很敏感，不能听有关于这方面的话题，　　陪他去心理咨询，医生说了抑郁两字他马上崩溃了开始哭。　　我用了很多办法说服他抑郁症并不可怕，给他做比较一般的科普。　　当时是能安慰到他，但他压抑起来又开始害怕。　　一开始症状并不像抑郁的，在医院做的测试里也显示不出来，就中度焦虑。　　最近情况越来越接近抑郁了，还有很多强迫想法，　　我想说服他能接受这些，去做脑CT检查一下，因为他小时候车祸脑子摔伤过，我觉得很可能是那时留下的后遗症，可是他很抵触再去医院，和不能接受抑郁症，我要怎么办才能帮到他？
　　主人你好，我在这方面也有很丰富的经验，也曾帮助过许多困惑迷茫的心灵。如果想更多更好的帮助服务于更多人群，我建议你建立QQ群平台，把你这份爱更广更宽的扩展开去
　　男朋友不说分手，但却故意疏远，我很难过，每晚都是想着他，我该怎么走出来？现在上班都没有心情，但我也没有问他具体的想法，以前每晚给我打电话，自上次我提分手，我再挽回，再在一起之后，他就没有给我电话了，我想他是不是决心分开了？我该怎么走出来呢？
　　@范宝儿9
16:38:54　　其实不管是心理学家还是情感专家，给的都是建议，真正决定的还是自己。 　　-----------------------------　　恩·心理咨询是一门专业的助人活动，它不仅仅是局限给建议，我们最核心的任务是帮助来访者在人格上的成长~~当然我们表面看到的东西都是在建议，所以说你说到的也有道理。
　　@情之最真处
10:48:56　　男朋友不说分手，但却故意疏远，我很难过，每晚都是想着他，我该怎么走出来？现在上班都没有心情，但我也没有问他具体的想法，以前每晚给我打电话，自上次我提分手，我再挽回，再在一起之后，他就没有给我电话了，我想他是不是决心分开了？我该怎么走出来呢？ 　　-----------------------------　　“上次我提分手，我再挽回”：分手的是你，挽回也是你（我没有批评的意思），你应当对你的内心分析：当初和他分手的深层次的原因，然后你想挽回的原因？　　“男朋友不说分手，但却故意疏远”：或许你得去问问他疏远你的原因？或许不是不爱，而是你们的爱受到了伤害。　　最终的结论：和自己的内心沟通，和你男朋友沟通下
　　@吴陌儿
10:38:13　　主人你好，我在这方面也有很丰富的经验，也曾帮助过许多困惑迷茫的心灵。如果想更多更好的帮助服务于更多人群，我建议你建立QQ群平台，把你这份爱更广更宽的扩展开去 　　-----------------------------　　恩~每个平台都需要你我的共同努力~~也很感动你的对那些迷茫的奉献·我的qq:··
　　@求有18米米
02:43:38　　回复第5楼(作者:@mlq001+于++12:57)　　如何刻服自卑心里　　[消息来自掌中天涯]　　==========　　同问......　　-----------------------------　　自卑~~这是人类的共性~但是要看到自卑的程度以及分析自卑后面的深层原因。或许是早期经历某件事，或许是家庭的影响，或许是性格等等。需要进一步分析·　　建议：：征服畏惧，建立自信最快最好的方法，就是去做你害怕的事，直到你获得成功的经验。
　　@wl2-09-05 12:12:08　　@吴陌儿
10:38:13　　主人你好，我在这方面也有很丰富的经验，也曾帮助过许多困惑迷茫的心灵。如果想更多更好的帮助服务于更多人群，我建议你建立QQ群平台，把你这份爱更广更宽的扩展开去　　-----------------------------　　恩~每个平台都需要你我的共同努力~~也很感动你的对那些迷茫的奉献·我的qq:··　　-----------------------------　　你好，因为考虑到在qq群会有很多灌水的现象，鱼龙混杂，会冲淡心理咨询的本质，所以希望你能在本贴回复，帮助有需要的人。。。我们也可以在天涯交流。。请谅解
　　@情之最真处
10:48:56　　男朋友不说分手，但却故意疏远，我很难过，每晚都是想着他，我该怎么走出来？现在上班都没有心情，但我也没有问他具体的想法，以前每晚给我打电话，自上次我提分手，我再挽回，再在一起之后，他就没有给我电话了，我想他是不是决心分开了？我该怎么走出来呢？ 　　-----------------------------　　你好，不知道你上次与男友分手的原因是什么，但既然提出分手肯定是两个人之间存在一些问题，这些问题不解决还会产生矛盾的，所以建议先去考虑你们之间一直存在的问题，然后再去考虑能不能在一起。。。
　　回复第6楼(作者:@frank308 于
14:54)　　@mlq001
12:57:50　　如何刻服自卑心里　　-------……　　==========　　谢谢　　
　　@freerings
01:03:24　　朋友大学，白天起床情绪很低落，晚上就会好，焦虑起来不分时段。　　心情压抑的时候胸会闷，而且经常想自己会不会是抑郁症，然后焦虑，强迫什么的出来，偶尔身体会发痒手发麻。　　起因是心理学课上看了抑郁症重症病人的科普。。。　　而且他很敏感，不能听有关于这方面的话题，　　陪他去心理咨询，医生说了抑郁两字他马上崩溃了开始哭。......　　-----------------------------　　从你的描述中，我强烈的感受到了你的焦虑，而这种焦虑反过来会和你朋友的的情绪发生共振，导致你们共同焦虑。
你朋友是不是抑郁症，从仅有的描述中并不得而知，而且更像我们这个时代普遍存在的信息病。 当我们从未听过抑郁这两个词，更不知道抑郁的临床症状的时候，我们这些问题都没有，但是这些信息到了脑子里并去进一步验证，就发现了自己很多抑郁症状。 这种现象在医学院的学生中特别普遍，学了什么就觉得自己身上有什么病。其实这些独立的信息反而会干扰我们去把人作为一个整体来看待了，一个多愁善感的人总是带着些抑郁色彩，一个热情奔放的人总给人轻躁狂的感觉，才华横溢不问世事的诗人则像个精神分裂患者。 　　所以判断一个人抑郁症不能照本宣判，不能太武断还是需要专业人士。你作为朋友可以耐心去倾听他，生活上帮助他，并进一步观察他的行为，比如有无自杀的念头和倾向（这很重要，如果发现有尽快的告诉老师，尽快让咨询师心理干预）。你的角色是朋友不能代替咨询师的角色，了解这一点，你也就不会那么焦虑，同样的还能更加平和、平静的帮助他。
　　@楼主之左
12:53:25　　@freerings
01:03:24　　朋友大学，白天起床情绪很低落，晚上就会好，焦虑起来不分时段。　　心情压抑的时候胸会闷，而且经常想自己会不会是抑郁症，然后焦虑，强迫什么的出来，偶尔身体会发痒　　-----------------------------　　他跟我傾訴他很痛苦，已經有四個月之久了，看過醫生但是很快精神漰潰，沒辦法做近一步檢查，主要是他不能接受自己是有病的。怎麼說服他再去看醫生正視這個問題？最近情況又嚴重了　　
　　@freerings
14:15:54　　@楼主之左
12:53:25　　@freerings
01:03:24　　朋友大学，白天起床情绪很低落，晚上就会好，焦虑起来不分时段。　　心情压抑的时候胸会闷，而且经常想自己会不会是抑郁症，然后焦虑，强迫什么的出来，偶尔身体会发痒　　-----------------------------......　　-----------------------------　　他或许对医生、疾病这样的字眼比较敏感，不知道你们学校里面有没有相应的心理健康机构，我知道现在很多大学都有，而且有专职老师在辅导学生。你可以建议他先在咨询老师那聊聊，这样会减轻他对疾病的担心，又能得到帮助。
　　我是个容易感到压力的人，经常被一些无谓的事情困扰感到很压抑。我会莫名恐慌，昨晚还失眠了。我想我是焦虑吧，现在缺不知是为了什么。这种状态似乎从心理转向了生理，因为我会胸口沉闷喉咙发紧，内心也很不安。但是如果有其他事情分散就会好很多。我不想一直被焦虑感困扰，该怎么走出来呢？　　
　　@蝴蝶结小情结
20:23:08　　我是个容易感到压力的人，经常被一些无谓的事情困扰感到很压抑。我会莫名恐慌，昨晚还失眠了。我想我是焦虑吧，现在缺不知是为了什么。这种状态似乎从心理转向了生理，因为我会胸口沉闷喉咙发紧，内心也很不安。但是如果有其他事情分散就会好很多。我不想一直被焦虑感困扰，该怎么走出来呢？　　本帖发自天涯社区手机客户端　　-----------------------------　　能感受到你这般的感觉~虽说我是从事心理咨询行业，但是我也挺害怕压力的，感觉自己没有一个十分完善的机制来应付生活中的压力。其实压力也好，焦虑也好，我觉得它产生的原因是由于内心的诉求·追求·渴望~如果追求自己无法应对，那么就会产生种种不安的状态。其实：适度的压力对我们来说是必要的，这也是我们存在于世的价值的一种体验，人都是有追求的，有追求自然需要去拼搏，拼搏就会遇到压力·焦虑~~　　我在生活中，会把压力·焦虑当中一种自然而然的东西。它没有好也没有坏，就如身体不舒适一样，我们的身体在某一个阶段总会有不舒服的时候，过几天就会好起来。如果我们平时多锻炼，多关怀，不舒服的状态就会减少~~~有时候焦虑反而是好事，它会告诉我们自己缺乏什么，什么需要补~如果我们不改进，它有时候会调皮的伤害我们下，好让我快快成长起来~~
　　感冒了，心理很不爽。该怎么办？
　　感冒了，心情不爽。怎么办？
　　@frank308
13:32:00　　本人为心理学研究生，且有强大的后援团专家。。。本着为为民服务的态度。。有需要者请发帖。。 　　-----------------------------　　本人现为大二的学生，很想家，心思有点重。最近家里碰上了不少烦心事，妈妈很受折磨，而且我的妈妈是个很脆弱的人，感情很细腻，经常因为担心我在外面而流泪。　　我是独女，开始体会到，儿行千里，母担忧。不知为什么，我就是心思变得很重。变得很忧虑未来，想要给爸爸妈妈很好的生活，想要呆在他们的身边，想要陪着他们。但是，至少现在，我在外地上学不能陪他们。未来，我们家附近又不是个适合发展的地方。我想，自己得有足够的能力多赚些钱把他们带到我身旁。但是，感觉自己又没有那样的能力。这样对现在和未来忧心忡忡是不是很不应该了，可是我也不知道该怎么办才好。。
　　还有，一想起以前受到的痛苦（如，睡觉时的噪音），一旦有了类似前兆，就会异常焦虑，感情立刻低落。即使没有类似痛苦发生，心情久久还是没法平复。不知道怎么办。我是个睡眠很浅的人。
　　@谁更懂你的心
21:36:47　　感冒了，心情不爽。怎么办？ 　　-----------------------------　　在此借用尼采的话： 吃个饱饭，再睡个饱，比平时多睡会儿，才是最好的调整方法。
当然如果是我的话，我会加喝一杯感冒冲剂，既可以抑制症状，又可以安眠。
　　@楼主之左
22:15:41　　@谁更懂你的心
21:36:47　　感冒了，心情不爽。怎么办？　　-----------------------------　　在此借用尼采的话： 吃个饱饭，再睡个饱，比平时多睡会儿，才是最好的调整方法。 当然如果是我的话，我会加喝一杯感冒冲剂，既可以抑制症状，又可以安眠。　　-----------------------------　　尼采是我的偶像啊！他还说：“你要女人那里吗？别忘了带上你的鞭子！”谢谢你~
　　@水墨画丹青
22:10:14　　还有，一想起以前受到的痛苦（如，睡觉时的噪音），一旦有了类似前兆，就会异常焦虑，感情立刻低落。即使没有类似痛苦发生，心情久久还是没法平复。不知道怎么办。我是个睡眠很浅的人。 　　-----------------------------　　你好，可以看出你是一个很有孝心的孩子，很想帮助妈妈，但现在你还是一个学生，能力有限，我很能理解你现在的感受。。。想帮助妈妈的心情是很好的，但是要讲究方法，首先你可以多和妈妈通电话，这样妈妈遇到什么不开心的事情能找到人倾诉，这会让她心情转好的。。另外，你是妈妈的未来，所以你的成功会给妈妈无限的力量，这样妈妈会感觉未来是有希望的。。所以希望你要努力学习，取得成绩，给妈妈以希望。。。这是最重要的。。。另外，你自己不能被消极的情绪影响，做好当下的事情。。否则自己就垮掉了，怎能帮助妈妈呢。。。。
　　我们提供专业的心理咨询服务，有问必答。。欢迎大家发帖。。。
　　@frank308
10:03:36　　我们提供专业的心理咨询服务，有问必答。。欢迎大家发帖。。。 　　-----------------------------　　力挺~·这是一个心的天地~生命重生的境地~~
　　这里面都是专业人士~~大家力挺啊~~~看到那些自己单独发帖的，都不知道他们不多扫描下这个帖子~~~力挺啊
　　免费~义务~提供心理咨询~~大家支持啊
　　@wl2-09-05 21:17:08　　@蝴蝶结小情结
20:23:08　　我是个容易感到压力的人，经常被一些无谓的事情困扰感到很压抑。我会莫名恐慌，昨晚还失眠了。我想我是焦虑吧，现在缺不知是为了什么。这种状态似乎从心理转向了生理，　　-----------------------------　　你说的很对，我确实感到很多需求无法满足。我是个很好强的人，什么都比别人做的好。可是长大结婚后却突然意识到很多是不如别人，我想买车却要和老公一切攒钱到年底才能买，而别人却都是父母买的。多少有些自卑。我的不满足和攀比心让我很不开心。我知道这样不对可就是改不好。　　
　　我害怕面对死亡 经常担忧自己的亲人突然离开自己 有的时候害怕的睡不着觉 有时甚至半夜惊醒无法入眠 经常梦到家人死亡 而且我害怕看到死人 家周围有死去的住户我都不敢靠近 尤其害怕那些纸糊的烧给死人的东西！还梦到过很多送路的追赶 从四面八方。。就算是亲人去了 我也不敢看。。这是怎么回事啊。。
　　@MiracleY-06 22:14:12　　我害怕面对死亡 经常担忧自己的亲人突然离开自己 有的时候害怕的睡不着觉 有时甚至半夜惊醒无法入眠 经常梦到家人死亡 而且我害怕看到死人 家周围有死去的住户我都不敢靠近 尤其害怕那些纸糊的烧给死人的东西！还梦到过很多送路的追赶 从四面八方。。就算是亲人去了 我也不敢看。。这是怎么回事啊。。 　　-----------------------------　　允许我粗略的下个判断：这是死亡焦虑~~我曾经某段时间深深的被死亡困扰，突然发现人死如灯灭，死了一切都那么的空虚，空虚的都无法触摸，这样的感觉实在让人困惑~~~实则深深困扰着我们　　对于不懂死亡的人来说：死了就死了，没什么大不了，死了也没什么。但对于深思死亡的人来说：死亡是那么的不可理喻，看到他人的离世，对自己的将来会产生一种深深的绝望，这种绝望甚至会让自己无法自拔，难以忍受，深深伤害~~~　　某一天，我突然对死亡有一个体会：我们每一个人，继承着几百万年祖先的基因，他们的思想·体会·文化等等都被我们继承下来，在某一定意义上来说，他们并没有逝去，我们的生命证明着他们的生命~~从而可以推理，我的生命也会被继承，我们也不会死去,因为生命·基因会被不断的继承下去。我们为祖先活着，下一代为我们活着。如果幸运的话，我们的文字·思想形成一定的体系的话，也许我们会活的更加长久，所以我觉得我们应该更加精彩的用继承的方式活着，或者我们的肉体不会在存在了，但是也许我们的基因，甚至我们的精神·思想·灵魂可以继续活下去~~~
　　@wl2-09-06 23:02:12　　@MiracleY-06 22:14:12　　我害怕面对死亡 经常担忧自己的亲人突然离开自己 有的时候害怕的睡不着觉 有时甚至半夜惊醒无法入眠 经常梦到家人死亡 而且我害怕看到死人 家周围　　-----------------------------　　我不怕死亡 我害怕死人！和亲人的离开。，只要听说身边有人故去了即使不是亲近的人 我也会想很半天。。为什么好好的人就走了。。我想到如果哪天至亲离去 我会承受不住 我也跟去吧。。。　　
　　@蝴蝶结小情结
21:55:31　　@wl2-09-05 21:17:08　　@蝴蝶结小情结
20:23:08　　我是个容易感到压力的人，经常被一些无谓的事情困扰感到很压抑。我会莫名恐慌，昨晚还失眠了。我想我是焦虑吧，现在缺不知是为了什么。这种状态似乎从心理转向了生理，　　-----------------------------　　你说的很对，我确实感到很多需求无法满足。我是个...........　　-----------------------------　　对于攀比心理我是深深体味到了.今年暑假的时候，我去看房子。回来后，突然发现自己被那么多的欲望吞噬了，觉得自己不像自己了，仿佛自己被世俗的欲望埋葬了~~~其实我和欣赏买车买房，因为觉得这是人的基本需要，然而发现如果一切和自己的现状不符合的话，同时和身边人相互比较的话，那绝对是一种对自己深深的伤害~甚至乎影响家人，给家人带来许许多多的困扰···　　最终我体会到：无任怎么样，人要活的像自己~~~有的话，多给予他人支持，让他人也获得。没有的话，自己去拼搏，即使自己没有他人一样好，也要过好自己~~~自己内心的幸福，家人的幸福才是最重要的~~~
　　@MiracleY-06 23:09:30　　@wl2-09-06 23:02:12　　@MiracleY-06 22:14:12　　我害怕面对死亡 经常担忧自己的亲人突然离开自己 有的时候害怕的睡不着觉 有时甚至半夜惊醒无法入眠 经常梦到家人死亡 而且我害怕看到死人 家周围　　-----------------------------　　我不怕死亡 我害怕死人！和亲人的离开。，只要听说...........　　-----------------------------　　嗯~~其实如果我们真诚的对待世间的事物，我们会发觉，一切都会消亡~这是无法避免的~~~我们的亲人会离我们而去，我们也会离我们亲人而去~~~朋友，这是无法避免的。　　但是我们要怎么面对他们的离去，和我们怎么面对亲人们而离去~这的的确确是一个难题。我想我们唯一能做的是在我们存在的时候·在他们生命存在的时候，我们多给予我们的爱，给予我们最真诚的关怀，让他们感受到他们来到这个世界的意义是多么的巨大，同时也让我们感受到由于他们，我们的世界第多么的存在着意义~~　　一切都会消亡~但是生命中的情与爱~是永恒存于这个世界~~水滴石穿，但是真情与真爱是吧磨灭的~~这是我个人的感受~~希望能与你共鸣　　··
　　@wl2-09-06 23:25:30　　@MiracleY-06 23:09:30　　@wl2-09-06 23:02:12　　@MiracleY-06 22:14:12　　我　　-----------------------------　　谢谢。。　　
　　楼主 麻烦看看这里
真心希望你帮帮我　　今年我爸爸唯一的兄弟遭遇车祸因为没有进行及时救治不幸身亡.肇事者是酒驾,但因为他事后立即去小诊所输了三瓶盐水,再做的酒精浓度检验,就完全没有测出是酒驾.这样最多判一到两年,而且肇事者与当地交警有很好的关系,估计即时判了几年其都不会在监狱里接受应有的惩罚.我父亲为此事已经纠结了三个月了,每天晚上都睡不着觉.其实在中国这样的事太多了 但真的发生在自己身边让人太难以接受了
我怎样帮我爹走出这个阴影啊
　　楼主 麻烦看看这里
真心希望你帮帮我　　今年我爸爸唯一的兄弟遭遇车祸因为没有进行及时救治不幸身亡.肇事者是酒驾,但因为他事后立即去小诊所输了三瓶盐水,再做的酒精浓度检验,就完全没有测出是酒驾.这样最多判一到两年,而且肇事者与当地交警有很好的关系,估计即时判了几年其都不会在监狱里接受应有的惩罚.我父亲为此事已经纠结了三个月了,每天晚上都睡不着觉.其实在中国这样的事太多了 但真的发生在自己身边让人太难以接受了
我怎样帮我爹走出这个阴影啊
　　楼主你好，我对心理学也很有兴趣，请问哪里可以多学到这些知识（书本网络都好）？　　
　　@我只是马甲有木有
00:34:19　　楼主 麻烦看看这里 真心希望你帮帮我　　今年我爸爸唯一的兄弟遭遇车祸因为没有进行及时救治不幸身亡.肇事者是酒驾,但因为他事后立即去小诊所输了三瓶盐水,再做的酒精浓度检验,就完全没有测出是酒驾.这样最多判一到两年,而且肇事者与当地交警有很好的关系,估计即时判了几年其都不会在监狱里接受应有的惩罚.我父亲为此事已经纠结了三个月了,每天晚上都睡不着觉.其实在中国这样的事太多了 但真的发生在自己身边让.....　　----------------------------- 　　你好，我很同意你的看法，这种事情在当下社会是存在。。而且我们一时也无法改变这种不公平的现象。我很理解也很同情你和你父亲的心情。看得出来，你是一个很有孝心的人，很想帮助爸爸。。现在的问题是如何让父亲尽快从这中消极的情绪中走出来。我想你父亲之所以一直不能走出来可能存在以下几个多和父亲原因，一是突然是去唯一兄弟的悲伤，二是不能为其讨回公道的内疚，三是对社会不公的愤怒。作为父亲的孩子，你要都和父亲沟通给他以支持，让他感觉到失去了唯一的兄弟，但是还有其他的亲人，这样他的心情会好一些。另外，你要想办法让父亲明白已他已经为兄弟做了最大的努力了，没有什么可内疚的了。最后，要让父亲把注意力放在现在的工作和家庭中来，而不是陷入那件事情中不能自拔。。。
　　@未崩落的地方
01:54:27　　楼主你好，我对心理学也很有兴趣，请问哪里可以多学到这些知识（书本网络都好）？　　-----------------------------　　你好，心理学的内容和范围是很广泛的，各个方向研究的重点也不一样，估计你是对心理咨询比较感兴趣，建议你可以看一下弗洛伊德的《精神分析引论》《梦的解析》这两本书，很多人都是因为这两本书选择学习心理学的，这两本书比较有趣易懂，建议你把它们作为入门读物。。。。
　　lz,你好，有一个问题希望得到您的解答。是这样，我老公出轨了，他外面的女人很多很乱的那一种。但是他不同意离婚，而且不肯向我透露全部实情，只说跟一个女人婚前有性关系，婚后有过几次，今年之内都没有，还有跟一个网友有个一夜情，其他一概不认。我知道他说的不是实话。　　今年5月份，我发现的时候，我一直暗示他要跟我坦白，可是他指天发誓，他没有做对不起我的事情。　　我现在纠结的是，要不要跟他过下去，他一再保证绝对不会出轨了，我到底有多大程度可以相信他？我一直觉得如果一个人想真心悔改的话，起码应该把他曾经对不起我的事情都说出来，可是他没有。　　他很坚决的不肯离婚，我是否应该坚决离开他？他真的值得信任吗？
　　能不能看看我的帖子，我的故事很长，我很痛苦，我不知道该怎么办，谁能给我点建议？谢谢了！　　/ZsKbVz
　　@生活捉弄了我
10:54:57　　lz,你好，有一个问题希望得到您的解答。是这样，我老公出轨了，他外面的女人很多很乱的那一种。但是他不同意离婚，而且不肯向我透露全部实情，只说跟一个女人婚前有性关系，婚后有过几次，今年之内都没有，还有跟一个网友有个一夜情，其他一概不认。我知道他说的不是实话。　　今年5月份，我发现的时候，我一直暗示他要跟我坦白，可是他指天发誓，他没有做对不起我的事情。　　我现在纠结的是，要不要跟他过下去，他一.....　　--------------- 　　首先很感谢你对我们的信任，感情的波折确实让人伤神、伤心。你好像非常在意的是他是否坦白，告诉你他那些除你之外的情感。不过，你是否想过假设你丈夫跟你说了他那些情感，你内心就平静了？你们之间的感情瞬间就和好如初了？ 我不清楚你的答案，你可以静下心来想想。不过我曾经的咨询经历，大部分来访者给我的答案都是否，甚至去无止境的追究那些细节，也就是在多说点，只要想到某个地方有疑问就会拿丈夫或妻子来审问，这样的结果是婚姻加剧堕入深渊。　　因此这样看来，说与不说那些过往，对婚姻的问题是于事无补的，反而会让婚姻、情感变得剪不断、理还乱的境地，就像有些男性总是纠结于女朋友、妻子是否为处女这样的心理困境中不可自拔一般。
我们的生活境况缘于自我的选择，即使是像婚姻这种需要两人配合的舞蹈，当对方舞步乱了时你可以带过来，黑暗中舞伴错了也可以换回来，这些选择都是可以自主的。
所以，决定你婚姻的是你自己，不是你丈夫，虽然需要他的配合。
看清楚你自己，想明白你能为感情做些什么，比看清楚你丈夫，令他为感情做些什么更具效率。
　　@未崩落的地方
01:54:27　　楼主你好，我对心理学也很有兴趣，请问哪里可以多学到这些知识（书本网络都好）？　　-----------------------------　　怎么说呢？我很纠结~~~~　　大多数人对心理学都很感兴趣，都觉得它既神秘又能实用。对于了解心理学来说，大多数人感觉是一种“骄傲”。甚至在我们身边，很多心理专业人士都会多多少少，有意识无意识的以它为工具，站在一个不平等的地位，去过多的去获取一些本不属于自己的优势~~~　　我个人觉得：学心理学是一种较为复杂的过程，不仅仅是说在专业上需要去接触大量的知识，并且它还需要你不断的去重新塑造自己的人格，需要自己不断的成长。对于刚入心理学知识领域的人来说：学是学了但是用不上~~~为什么呢？我上面的话正好可以解释它~~　　说了这么多废话，还是推荐本书您吧：心理学与生活 　　作者: [美] 理查德·格里格 / 菲利普·津巴多　　能把这个搞懂了，你也许可以进一步深入~~~祝福你
　　@七色花开-07 11:11:43　　能不能看看我的帖子，我的故事很长，我很痛苦，我不知道该怎么办，谁能给我点建议？谢谢了！　　/ZsKbVz　　-----------------------------　　您还是把您的帖子转过来吧~~这个帖子里面有很多咨询师，不一定每一个人会去看你的帖子~~~并且每一个咨询师都有自己擅长领域，你把你帖子发过来，会找到适合你的咨询师~~~
　　@七色花开-07 11:11:43　　能不能看看我的帖子，我的故事很长，我很痛苦，我不知道该怎么办，谁能给我点建议？谢谢了！　　/ZsKbVz　　-----------------------------　　你好，你的帖子我看过了。。。我很同情你的遭遇，通过你的描述，这个男士的心理可能存在一些扭曲，但是你很难去改变他。。但是你可以对自己进行调整。。。那个男士一直缠着你，也许是因为他一直对你存在幻想，而这种幻想是你之前的妥协造成的。他可能有一种固定的思维模式，即只要他用一些方法（哭，威胁。。）你就会向他妥协，所以这是导致你陷入困境的一个原因。。另外，这个男士以前对你很好，所以内心认为你是亏欠他的，所以仅仅抓住你不放。。所以你如果要摆脱困境，就要做到无论他采取什么方式方法，你都不能再向他妥协，否则你的每次妥协都会增强他的信心。。如果他采用极端措施，建议你用法律手段保护自己。。这样他每次尝试都失败了，慢慢的就会对这件事情绝望。。。希望你尽快的走出困境。。。
　　本帖以民文本~想发广告的朋友请海涵~您如果想问问广告心理学之类的专业问题，我们会真诚的对待你，不过如果是“商业问题”要收费哦~~~~
　　谢谢你，你的意思我应该做自己。今天他自己回老家了，我又开始胡思乱想，想着他可能又去跟哪个女人约会，又开始崩溃。　　如果我一直这种状态，我跟他根本没法过下去。就算我跟在他身边，只要一会不在，就开始无止境的瞎想。　　他一直说我们是有感情的，他不想跟我离婚，让我相信他，他以后不会了。可是我觉得我无法信任他。　　我每隔几天就发一次神经，反反复复说着出轨的话题，他说话的套路我都熟了，我还是会情绪低落，无法自已。
　　lz，还想请教一下，昨天晚上做了一个梦，梦到邻居家一个哑巴女人失踪了，大家一直找，找到一个盒子，里面是她的尸骨，有人在检查这个女人是怎么死的？最后推断是被杀害了。我说，赶紧报警吧。不知道这个梦境说明什么问题呢？希望您的解答，谢谢
　　@生活捉弄了我
15:24:20　　lz，还想请教一下，昨天晚上做了一个梦，梦到邻居家一个哑巴女人失踪了，大家一直找，找到一个盒子，里面是她的尸骨，有人在检查这个女人是怎么死的？最后推断是被杀害了。我说，赶紧报警吧。不知道这个梦境说明什么问题呢？希望您的解答，谢谢 　　-----------------------------　　你好，看得出你对心理学是很敏感的和信任的，这样的人也特别容易从心理学中得到帮助。确实，梦是我们潜意识的反映，给我们现有的困境以帮助。只是大部分人转身即忘了，没去追究。
　　那我们来看看你的这个梦，梦是自己的潜意识的反映，但潜意识的语言有时候太过直白和深入，它需要包装变幻使人不能立马认出来。 邻居家的哑巴女人，其实就是你内心的自己，这个女人有个特点是失语了，表示你现在的状态是在言语中迷失了，第一层意思是你现在与丈夫无法交流，因为你张口闭口就是在重复、不断的重复他的出轨，这种不停的赘述等于没说。第二层意思是你内心的言语也失去了控制，内心的言语即是你的思考，表现同样，思来想去的总是同样一件事：老公对不起我，他找了别的女人。也就是说你失去了思考的能力。
这个女人迷失的原因：你们发现了一个盒子，盒子里装着她的尸骨。 在梦中，盒子一般代表性和情感，说明伤害你的是性和感情。推论的结果是他杀，即你认为是丈夫的性（和别的女人发生关系）、感情（对你情感的背叛）对你造成了伤害（注意这全是根据你梦，也就是你潜意思的想法推论代表你内心深层的想法，并不代表事实就是如此发生的）。
对于这件事你第一的反应是赶紧报警。这个梦是你昨晚做的，你今天就来这里报警了，也就是说你来寻求咨询、帮助有个心里预设，期望我们能给你主持公道，帮助你谴责你的丈夫，他的不忠和背叛行为。甚至希望从我们这里得到你现在可以惩罚他的依据，因此你的言语中总是提到是否该信任他，是否跟他提出离婚等等。
但这种对咨询的期望，恰恰是我们不期望的，就是说咨询不会是一个公开宣判，不是一个对错的判断，而是帮你更清晰的认识自己，自己的行为和内心脉络，这样你能尽可能的掌控自己的生活。 你说我上面的帖子是让你做自己，确实包含这样的涵义，不过还有其他的意思，你可以多读几遍。　　梦总是会延续的，希望你能关注这几天的梦，并记录下来，我们一起分析。另外，一般分析梦是要和来访者一起分析相互印证，也就是说像我这种单独分析梦，总是会有些谬误，你如果感觉我分析的哪个地方你有自己的想法或更多的感触，希望你能说出来，这样梦的分析就会完整起来。
　　帖子~~挺起来~~~~　　
　　哎我说一段吧，去年阳历10份吧我爸得了癌症，我回去照顾我爸了哈，现在心里空白的，不知道怎么拉。　　
　　@羽墨天子君
10:48:51　　哎我说一段吧，去年阳历10份吧我爸得了癌症，我回去照顾我爸了哈，现在心里空白的，不知道怎么拉。　　-----------------------------　　小时候，父母牵挂孩子，长大后，孩子挂念父母，血缘亲情如此循环，生生不息。
随着父母慢慢的老去，每个人都能体会到，孔子说的：“子欲养而亲不待”。因此，珍惜父母在的时间，陪陪父母，和父母多通些电话，回馈父母曾给予自己的爱。 我想这些都不必我提醒，你是个孝顺的孩子知道怎么做。 只是不管你怎么做，内心空白总是会有的，因为它就你真实的感受，有谁面对亲人的疾病会无动于衷呢？
接受你此刻所以的感受，它是真实的自我。 　　到现在，你父亲生病已快一年了，期望他身体安好！ 疾病最怕的是你不怕它，积极的心态即是一副良药。但生病的人需要他人的支持，因此，给予你父亲尽量多的倾听，不要太多的安慰都可以，不管他说什么，是过往回忆、疾病本身、甚至死亡或身后安排、还是痊愈后的向往，不用去阻止，与他一起谈论，鼓励他面对，体会生的美好在每时每刻。
　　顶起来~~~
　　可以聊聊吗。我是四川大学大二的学生。自闭了一个暑假了。现在还没去学校报道。两周不去就要退学。我该怎么办。想说的事情好多。也不知道怎么说。父母除了想让你回学校没多少能理解。
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