&宝宝不爱吃饭
很多妈妈常会遇到小孩不肯听话吃饭的情况，有时妈妈为了让小孩吃饭真可谓是“无所不用其极”，但往往效果甚微。孩子厌食不仅会导致体格发育达不到正常的平均值，智力发育也受到影响。因此，宝宝不爱吃饭怎么办？如何让宝宝乖乖吃饭是每一为妈妈最殷切的希望。如果你还在那里犯愁，不妨来看看我们专家给你支的妙招吧！
宝宝不爱吃饭的原因
你的宝宝是不是不好好吃饭？每次让你的宝宝顺利把饭吃完是不是都会让你精疲力尽？宝宝不爱吃饭怎么办？来试试这些使用的饭前准备吧，保证让你的宝宝乖乖把饭吃完。
大人使用的碗筷、叉子不适合宝宝使用。儿童餐具比较适合宝宝，可以带宝宝一起去购买，让他自己选择喜欢的餐具，以促进吃饭的兴趣。同时，为了满足宝宝的好奇心，吃饭前可以让宝宝帮忙整理餐桌、摆碗筷等，这样，宝宝会充满对用餐的期待……& & 不少吃饭坐不住的小孩都是由父母喂饭的。宝宝三岁后，父母可以教他学用筷子，学会自己吃饭，也更容易坐得住。三岁以下的宝宝也要让他学会用勺子自己吃饭，若他能自行吃光，会有成功感，慢慢地便能增加他对吃饭的兴趣……& & 1岁左右的宝贝吃饭总是抢碗勺是对模仿成人的行为和自己动手产生了浓厚的兴趣。这不仅是这一阶段宝贝再正常不过的表现，也是训练宝贝自己吃饭的一个很好的时机，如果引导得当，宝贝就会渐渐学会自己用勺子吃饭……
宝宝不爱吃饭怎么办？增加小孩食欲的方法
宝宝不爱吃饭怎么办？宝宝们的开胃食谱
　　水晶肉丸：健脾开胃，补虚养身，治疗营养不良。主料：猪肉(瘦)250克、猪肉(肥)55克。辅料： 百合(干)70克、火腿20克、香菇（鲜）20克、鸡蛋清50克、油菜心30克。调料： 味精3克、胡椒粉1克、盐7克。
　　在家里自己做一些真正的水果饮料，既可以消暑，又可以给小孩子补充营养。葡萄菠萝杏汁对身体具有很好的清洁作用，富含抗氧化剂成分，有助于防止感染。酸梅汁有助于体内血液酸碱平衡。
　　碎菜牛肉饭：营养全面，美味好消化，营养丰富，富含优质蛋白质、维生素C、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2和钙、磷、铁、硒等多种营养素，宝宝食用，能获得较全面的、有助于生长发育的营养素，有利婴儿健康成长。
　　山楂凉拌糕：山楂开胃，能帮助宝宝增强食欲，夏季宝宝食欲低下的时候，妈妈不妨做这道山楂凉拌糕给宝宝消暑、开胃。主料：虾仁250克，山楂糕50克，西芹20克。 辅料：精制油、盐少许，鸡精、白糖和淀粉适量，蛋清1只。
　　冬瓜排骨汤：又清爽又好喝的冬瓜排骨汤既能补充宝宝夏天流失的水分，又能充分补充所需的营养，而且还能提升宝宝的食欲，不失为一举三得的好食谱。
　　蕃茄土豆鸡肉粥：要让宝宝每天保持好胃口，就需要妈妈们在宝宝的食谱上花些心思，常更换宝宝食谱就是其中之一。这里就为各位妈妈推荐一款宝宝爱喝得粥：蕃茄土豆鸡肉粥。&&
有关孩子不爱吃饭的两大问题
A：宝宝为什么不爱吃蔬菜？
Q：儿童不爱吃蔬菜，有的是不喜欢某种蔬菜的特殊味道；有的是由于蔬菜中含有较多的粗纤维，儿童的咀嚼能力差，不容易嚼烂，难以下咽，还有的是由于儿童有挑食的习惯。从婴儿期开始，就应该适时地给孩子添加一些蔬菜的辅助食物，刚开始可以给孩子喂一些用蔬菜挤出的汁或用蔬菜煮的水，如西红柿汁、黄瓜汁、胡萝卜汁、绿叶青菜水等，然后可以给孩子喂些蔬菜泥……
A：宝宝不肯吃肉怎么办？
Q：肉类比起米面而言，相对更粗硬，如果在辅食添加的初期未能及时成功地添加，而且如果宝宝是难养型气质或启动缓慢型气质、对新事物较为敏感、接受速度较慢、适应时间较长，就很容易出现后期难以接受肉类的表现。遇到这种情况，只能尽量将肉从肉碎“退回”到辅食添加初期的肉糜、肉泥状态，借助食物料理机、高压锅等工具将肉粉碎弄烂至接近泥糊状，或做成馅料……
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