>> >>好几个月了 晚上十点睡早上五点多就醒了 清醒几个小时又接着困 请问有什么方法能睡久一点吗 睡到六点
好几个月了 晚上十点睡早上五点多就醒了 清醒几个小时又接着困 请问有什么方法能睡久一点吗 睡到六点
病情描述：
好几个月了 晚上十点睡早上五点多就醒了 清醒几个小时又接着困 请问有什么方法能睡久一点吗 睡到六点半也行啊
医生提醒：微信加医生为好友，快速帮您诊断
已回答7285条
医生建议：睡前可以泡个热水脚，喝杯热牛奶，能促进下睡眠的质量，在睡前不要看电视以及玩手机。必要时可以服用有关药物
(不少于10个中文字符)
直购热线：400-
可能相关的药品
向专家医生提问专业医生在线，十分钟内快速回复！
请输入您的问题
看过本问题的人还看过
相关用药指导
相关健康资讯
内分泌科热门问答
内分泌科专业医生在线
已帮助 5672896 位患者
疾病问题推荐
【海尔睡眠呼吸初筛仪RS01】
【手机上网综合症】
【手机依赖症】
2型糖尿病,内分泌科。
健客价:¥22.50
用于内分泌系统疾病，...
健客价:¥101.00
滋补强壮，延年益寿，...
健客价:¥48.00
糖皮质激素只能作为对...
健客价:¥34.00
内分泌系统疾病 ：泌...
健客价:¥139.00
调节体液及气质，为四...
健客价:¥36.79
调节体液及气质，为四...
健客价:¥345.80
2型糖尿病,内分泌科。
健客价:¥22.00
养肝益肾，调节内分泌...
健客价:¥168.00
安神定惊，疏肝护肝，...
健客价:¥99.00→ 有什么方法能让晚上容易入睡
有什么方法能让晚上容易入睡
来自福建省
健康咨询描述：
没睡的时候好像很想睡，一旦躺下去又很有精神？
其他类似问题
医生回复区
田医生医师
擅长: 小儿呼吸系统疾病，发热、过敏性咳嗽、咳嗽变异性哮喘
帮助网友：13047称赞：1027
&&&&&&你好,考虑神经衰弱,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.可以口服;谷维素片维生素B1片安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服：地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.
参考价格：26.5
参考价格：18.3
参考价格：9
您可能关注的问题
用药指导/吃什么药好
滋补脾肾，健脑宁心。本品主要用于脾肾不足，精血亏...
参考价格：￥35
补肾健脑。用于肾虚所致的失眠，健忘，头晕；神经衰...
参考价格：￥26.5
下载APP，免费快速问医生宿舍有同学不睡觉，闹到深夜，搅的其他人睡不了，有什么好方法啊？_首都师范大学吧_百度贴吧
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&签到排名：今日本吧第个签到，本吧因你更精彩，明天继续来努力！
本吧签到人数：0成为超级会员，使用一键签到本月漏签0次！成为超级会员，赠送8张补签卡连续签到：天&&累计签到：天超级会员单次开通12个月以上，赠送连续签到卡3张
关注：76,091贴子：
宿舍有同学不睡觉，闹到深夜，搅的其他人睡不了，有什么好方法啊？收藏
宿舍有同学不睡觉，闹到深夜，搅的其他人睡不了，有什么好方法啊？
采用不可靠方式避孕，怀孕率竟高达85%？！
好好说说吧
直接说。宿舍矛盾都是憋着不说积攒出来的。像我们宿舍从来不这样，因为我们都直接动手
矛盾就这样
登录百度帐号推荐应用
为兴趣而生，贴吧更懂你。或}