发现自己的牙齿没之前的白了，最近找了几个可以让牙齿变白的方法，看来效果还是挺明显的，坚持使用了一个月后，居然牙齿有变白些，出去都有人说我牙齿怎么那么白，我都偷笑了。
步骤/方法：
买来新鲜的柠檬，然后把柠檬榨成汁，再用柠檬汁擦每一颗牙齿，坚持使用，把多余的柠檬汁还可以泡水喝，可以帮助牙齿美白的同时还可以帮助美白皮肤，对身体是比较好的。
每次在刷牙的时候在牙膏上加入一点点盐，一点点就可以，然后就可以进行刷牙，虽然效果可能不太明显，不过坚持下来，还是会起效果的，这个没有什么副作用，可以经常使用。
把桔子皮晒干，然后磨成粉，也可以直接去药店买陈皮粉，和牙膏混在一起刷牙，坚持半个月，对牙齿美白效果是很好的，牙齿很快就可以白起来。
注意事项：
平时经常抽烟、喝茶、喝咖啡，或者不爱刷牙的人，在牙表面上形成牙渍而发黄。
牙齿美白亲身体验
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怎么样才能让牙齿变白 这样方法能美白牙齿
　　平时经常抽烟、喝茶、喝咖啡，或者不爱刷牙的人，在牙表面上形成牙渍而发黄。
　　小苏打和盐一起使用
　　适量小苏打加点盐、加点水，调匀，不要太稀，以可以涂在牙齿为准，然后用干净的布或者牙刷沾取少量轻轻刷牙，就可以了!
　　小苏打和牙膏一起使用
　　刷牙时在牙膏上面撒一点就可以。但是用小苏打和牙膏混合的这种物质刷牙一天只能用一次，应为小苏打为碱性，用多了会损害牙齿，最好不要单独使用。
　　注意事项
　　小苏打本身是一种碱性的物质，因为如果长期的使用碱性的东西刷牙的话，那也是会对牙齿本身产生一种腐蚀的作用，所以建议你最好不要长期使用，对口腔，牙齿会有损害。
　　小苏打是碱性的东西，不能长期使用，而且美白牙齿要靠日常的保护，除了早晚刷牙，经常漱口外，还有什么别的方法美白牙齿的小窍门呢?下面小编就来为你介绍其他几种美白牙齿的方法吧!
　　花生美白牙齿
　　日常还可以多吃点花生，因为吃花生的过程本身就是一次清洁牙齿的过程，当吃下花生时，牙齿上的污垢也会随之落肚，起到清洁牙齿的作用。
　　醋美白牙齿
　　陈醋或者白醋含在嘴里1分钟到3分钟，然后吐掉去刷牙。效果非常好，但牙齿会觉得非常的酸、麻，所以大约2个月左右做一次，否则对牙齿不利，提供给有紧急情况的人，如出门约会前，发现牙齿好黄或者有口臭的人群。
　　橘皮粉刷牙
　　把桔子皮晒干，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齿很快就可以白。将干净的橘皮研成细末，每天刷牙时掺入牙膏少许，不光可使牙齿洁白，满口清香，由于橘皮还有很强的防腐灭菌的作用，长期坚持能有效固齿。这个方法的要点就是要贵在坚持，每天持之以恒，你会感觉到使用橘皮末来做牙膏所给你带来的牙齿美白的效果。
　　柠檬汁洁牙
　　刷完牙后，沾柠檬汁擦每一颗牙齿。每晚在刷牙后，用纱布沾些柠檬汁，摩擦牙齿，牙齿就会变得洁白光亮，柠檬的洗净力强，又有洁白作用，且含有维他命C，能强固齿根。是牙齿美白的好方法。
　　结语：通过上文的介绍，想必大家对于美白牙齿的方法也是有了一个比较全面的了解了吧，越来越多的人注重牙齿的美白了，所以说一个好的美白牙齿的方法是不可少的哦，希望上面的文章能够帮助到大家。
责任编辑：hn_新闻
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共青团中央主办　共青团中央网络影视中心承办　版权所有：中国青年网生活中怎样才能让自己的牙齿快速变白。
生活中怎样才能让自己的牙齿快速变白。
生活中怎样才能让自己的牙齿快速变白。
医院出诊医生
擅长：小儿内科
擅长：外科
共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医师
专长：月经不调，阴道炎，子宫肌瘤
&&已帮助用户：131800
问题分析：你好。出现牙齿发黑发黄，平时应当注意卫生习惯，正确刷牙。影响美观的话可以做牙齿着色，有冷光美白、烤瓷牙和牙齿漂白，具体的您可以到医院牙科根据您的实际情况选择合理的治疗。意见建议：若是牙齿卫生不好造成的可以到医院进行洗牙，会起到很好的效果。平时戒烟，多喝水，低盐低脂高维生素饮食即可。
职称：医生会员
专长：自汗盗汗,便秘,胃痛
&&已帮助用户：220633
问题分析：你好一般情况下需要根据自己的情况注意好清洁卫生多刷牙同时需要注意好饮食合理性必要的时候可以就医指导定期做洗牙调理意见建议：建议定期就医指导检查自身的牙齿降情况必要的时候需要定期进行修复调理这样有益于降
问怎样能让牙齿由黄变白
职称：医师
专长：中医科各类疾病
&&已帮助用户：515000
意见建议：借着个人牙齿漂白牙托,放入10%的碳酸盐过氧化氢,将它牢牢的套在牙齿上。随着药物作用时间的增长,牙齿的颜色会渐渐的变淡、变白
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职称：医师
专长：中医科各类疾病
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意见建议：借着个人牙齿漂白牙托,放入10%的碳酸盐过氧化氢,将它牢牢的套在牙齿上。随着药物作用时间的增长,牙齿的颜色会渐渐的变淡、变白
问牙齿怎么样可以快速变白？
职称：副主任医师
专长：脑出血,脑积水,脑瘤
&&已帮助用户：211416
指导意见：牙齿美白从本质上讲是一种清除牙齿珐琅质和牙釉质上污点和色素的程序。根据牙齿颜色的深浅，形成原因，应采取不同的方式来美白。注意 口腔卫生，每天早晚正确刷牙外，还可到医院做牙齿漂白，如树脂贴面、瓷贴面、烤瓷冠等
问怎么样让牙齿快速变白
职称：医师
专长：中医科各类疾病
&&已帮助用户：515000
指导意见：想美白牙齿，可用小苏打洁牙，用
牙刷沾一些小苏打(食用碱)，按正常刷牙的方法，每周一至二次，每次三分钟，既可令牙齿保持明亮光洁。
问怎样使牙齿快速变白？？？
职称：医师
专长：全科医生临床
&&已帮助用户：65775
问题分析：你好，想要牙齿美白可以做牙齿着色，有冷光美白、烤瓷牙和牙齿漂白，具体的您可以到医院牙科根据您的实际情况选择合理的治疗。意见建议：另外你也可以使用小苏打粉来刷牙，一个礼拜用一次有很好的美白作用，祝你健康。
问如何让牙齿快速变白啊？
专长：助孕技术、痛经、妇科炎症
&&已帮助用户：220336
病情分析：要想牙齿美白可以在每晚刷牙后，用纱布沾些柠檬汁，摩擦牙齿，牙齿就会变得洁白光亮。 柠檬的洗净力强，又有洁白作用，且含有维他命，能强固齿根。你可以试着使用牙粉很有效，就早起、睡前各刷一次。 约五至十天就有成效出现了。意见建议：把桔子皮晒干，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齿很快就可以白 。 在刷牙的时候，在牙刷上用点酵母粉可以帮助牙齿变白的 刷完牙后，沾柠檬汁擦每一颗牙齿。 把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑当牙膏刷牙，可以让牙齿美白。
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评价成功！经常不刷牙。牙很黄怎么才能快速让牙变白
患者信息：女
病情描述：经常不刷牙。牙很黄怎么才能快速让牙变白
最佳回答百姓健康网55084位专家为您在线解答
病情分析：你好，如果是不刷牙导致的牙齿发黄，则是由于牙菌斑和牙结石以及其他的色素沉着造成的。对于口腔卫生不良引起的，都是可以通过超声波洗牙来快速的清除达到美白洁净的效果的
回答时间：
Ta帮助了340人
零分之零女
28岁提问时间：
病情描述：问一下，孕2个半月昨晚后邻居家的农药瓶撒了，味都跑卧室了当时就闻见客厅了就关窗了睡觉时没想到卧室开窗也进去了满屋都是农药味我就在另一个关窗的隔壁卧室睡得。但是都串味了。要紧么
医生建议：你好，仅仅是闻到一点气味的话，应该是没有什么太大的影响的，建议自己不需要过于担忧。
沫静丫丫男
34岁提问时间：
病情描述：做了被神经阻断术还是早泄是怎么回事还有就是一聊天有哪方面的想法阴茎就留了出来液体透明的还粘粘的。
医生建议：您好！根据您所描述的症状分析，您的情况考虑是功能性早泄的症状。
25岁提问时间：
病情描述：晚上十点多吃一个苹果会不会长胖？？？那苹果要晚上吃还是早上吃
医生建议：您好根据你所讲述的这种情况，吃苹果是不会发胖的，你不用太担心。
backman2012男
30岁提问时间：
病情描述：得强迫症已经一年的时间了,从一开始的强迫性思考,到现在的余光强迫,甚至还出现了更严重的状况,我进行了心理咨询,也服药治疗。
医生建议：强迫症是需要接受治疗的。又因为大多数以上的患者病情有加重的情况，所以早期接受治疗还是比较好的。如果症状不严重的话，也可以看一些关于强迫症自我治疗的书，比如《走出强迫症--找回美丽的日子》。对于强迫症的心理治疗，目前国际上首推的是认知行为疗法，其中最新的是正念行为疗法。通过正念行为疗法，可以建立平等心，改变与想法的关系，增加心理弹性，像其他人一样正常的工作、学习和生活。以上是对“强迫症应该怎么样去治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
41岁提问时间：
病情描述：煤气中毒了需要治疗多久，什么办法最好。迷糊眼花看东西重影，浑身没劲
医生建议：你好，这个情况要看个人体质，恢复情况各异，目前主要是高压氧治疗，有一个疗程的，还有就是对症支持治疗。
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怎样能让牙齿变白
发病时间：不清楚
我的牙齿很黄,一笑起来很不好看,怎么样能让它变白呢?洗牙听说会伤牙的.还有别的方法么?
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精选回答(1)
擅长：泌尿系结石，肿瘤，尿路感染等其他泌尿外科疾病，脑出血，脑梗塞，失眠，脑外伤，脑肿瘤，脑积水，及脑部疾病后遗症的康复治疗及其他外科常见病。
洗牙对牙齿没有什么伤害的，出现牙齿发黄主要是跟平时不注意口腔卫生，以及氟斑牙等有关系。要想牙齿变白，那最有效的方法就是进行洗牙，另外还可以通过激光等，同时以后要注意经常的漱口，按时刷牙，吃饭以后及时清除食物残渣，这样能够起到预防再复发的作用。
医生回答(3)
擅长：全科
牙齿变白？每晚在刷牙后，用纱布沾些柠檬汁，摩擦牙齿，牙齿就会变得洁白光亮。柠檬的洗净力强，又有洁白作用，且含有维他命C，能强固齿根
擅长：全科
根据你的描述回答有关疑问。首先牙龈炎或者牙周炎多会有大量的菌斑结石，菌斑结石一旦形成口，常规的漱口刷牙是无法清除的，另外长期有吸烟喝茶的患者，常会有大量烟渍茶渍沉积牙面，需要专门的器械才能清除。
擅长：全科
目前牙齿美白最有效，时间最长久的肯定是烤瓷冠。如果就是抵触做，又想不伤及牙齿的，可去中药房，购买紫云英、乌贼骨、珍珠粉，用2%的双氧水制成糊剂，自己坚持每日涂抹。尚有一定效果。冷光美白用的是酸，其实对牙齿的损伤最大，烤瓷虽然磨除了牙齿，但后期用烤瓷冠替代磨除的部分，但从损伤角度将，其实是最小的。 另外，说说，坚持饭后漱口，早晚刷牙，牙齿就会长期保持洁白，但洗牙是必须的牙周保健方式，也不是牙齿美白的必须手段。
向医生提问
（氟牙症,斑釉牙）
　　氟牙症又称氟斑牙或斑釉牙（mottled enamel），此症具有地区性，为慢性氟中毒病早期最常见而突出的症状。氟牙症在世界各国均有报告。我国氟牙症流行区很多，东北、内蒙、宁夏、陕西、山西、甘肃、河北、山东、贵州、福建等地都有慢性氟中毒区。氟中毒病关系人民健康，严重者同时患氟骨症，应引起高度重视。
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