牙齿美白方法有哪些
怎么让牙齿变白
核心提示：我们日常生活中有很多食物也是可以美白牙齿的，比如水、薄荷、无糖口香糖、香蕉、乳酪、绿茶、芹菜等，大家平时可以多食用这些食物，有美白牙齿的效果。
很多人由于生活习惯或者是抽烟等原因，牙齿变成了黄色的，有些甚至都发黑了，看起来很难看，这样在与人接触的时候都不敢张嘴笑，变得越来越不自信，那么有什么方法可以使我们的牙齿再次变得亮白呢?下面我们就来介绍下牙齿美白的方法。
牙齿美白方法
1、食醋美白牙齿
用家里平时食用的醋，米醋、白醋都可以，含在嘴里一到三分钟，然后吐掉开始刷牙，效果是很不错的。不过使用这种方法牙齿会觉得发酸，发麻，因此不能经常使用，一般一两个月左右做一次就可以了，不然会对牙齿造成伤害的。这种方法适用于有紧急情况需要出门的时候，比如约会前发现牙齿发黄，另外还可以有效的去除口臭。
2、草莓+发酵粉美白牙齿
准备一颗草莓和半茶匙发酵粉，将草莓碾成糊状，与发酵粉充分的混合在一起，然后找一个柔软的牙刷把他们的混合物涂刷在牙齿的表面，待五分钟左右之后再用牙膏把这些混合物刷掉，然后漱漱口，坚持一段时间之后就会有很不错的效果。另外，把吃剩的橘子皮晒干磨成粉，然后混合在牙膏里面用来刷牙，牙齿很快也可以变得亮白。
以上就是我们今天为大家介绍的两种牙齿美白的方法，希望可以帮到有需要的小伙伴们。另外，我们日常生活中有很多食物也是可以美白牙齿的，比如水、薄荷、无糖口香糖、香蕉、乳酪、绿茶、芹菜等，大家平时可以多食用这些食物。
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听说用酵母粉和牙膏混合刷牙，牙齿能变白，你耐心试了一个月，好像牙齿颜色也没什么变化。为什么？因为这顶多算通过摩擦来美白牙齿，对于牙齿表面的浅着色有一定效果，但对牙齿本身色泽的改变无能为力。*健康问题描述（发病时间、主要症状、症状变化等）
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有什么小妙招可以让牙齿快速变白？
有什么小妙招可以让牙齿快速变白？
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：有什么小妙招可以让牙齿快速变白？
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医生会员
专长：皮肤科
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问题分析：你好，牙刷上取适量苏打粉加水刷牙可加少量牙膏刷牙，有去黄渍清新口气美白牙齿功能，也可以把橘子皮晒干，磨成粉和牙膏混在一起刷牙意见建议：每天早晚刷牙后，再用盐水漱口，或者直接在牙膏上蘸上一些盐刷牙，不要蘸太多。如果牙齿有色素，有牙石，可以去洗牙，
问我的牙齿从小就很黄老刷不干净怎么办啊想问问有什么办...
职称：医生会员
专长：肺炎球菌肺炎,肺栓塞,大叶性肺炎,大楼病综合征,肺脓肿,肺炎杆菌肺炎,肺隐球菌病,皮肤性病
&&已帮助用户：305
问题分析：如果是四环素牙(重度除外)可采用漂白的方法;如果是釉质发育不全可用烤瓷冠修复的方法.意见建议：建议去口腔专科做详细检查根据不同的情况做不同地处理.希望你的牙齿能变的更白可以更自信地微笑.
问如何让牙齿快速变白
职称：医生会员
专长：高血压，心脏病，糖尿病及胃肠道疾病的诊断和治疗
&&已帮助用户：193284
问题分析：你好这种情况可以进行牙齿美白治疗这是通过氧化剂过氧化氢中的小分子意见建议：穿过牙釉质和牙本质渗透到牙齿的所有部分在釉小柱间移动分解清除牙变色的色素分子
问如何使牙齿快速变白？
职称：医生会员
专长：内科、尤其擅长上呼吸道感染等疾病
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意见建议：洗牙就可以，希望我的回到对你有帮助,祝您健康。
问如何让牙齿快速变白
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专长：高血压，心脏病，糖尿病及胃肠道疾病的诊断和治疗
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问题分析：你好这种情况可以进行牙齿美白治疗这是通过氧化剂过氧化氢中的小分子意见建议：穿过牙釉质和牙本质渗透到牙齿的所有部分在釉小柱间移动分解清除牙变色的色素分子
问我的牙齿从小就很黄老刷不干净怎么办啊想问问有什么办...
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专长：肺炎球菌肺炎,肺栓塞,大叶性肺炎,大楼病综合征,肺脓肿,肺炎杆菌肺炎,肺隐球菌病,皮肤性病
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问题分析：如果是四环素牙(重度除外)可采用漂白的方法;如果是釉质发育不全可用烤瓷冠修复的方法.意见建议：建议去口腔专科做详细检查根据不同的情况做不同地处理.希望你的牙齿能变的更白可以更自信地微笑.
问我的牙齿很黄,怎样才能让它快速变白,
职称：医生会员
专长：儿科常见疾病。
&&已帮助用户：219177
病情分析： 1.用等量的食盐和苏打，加水少许混合搅拌成牙膏状用来刷牙，每个星期1-2次，即可。意见建议：2.用柠檬汁洁白牙齿,每晚在刷牙后，用纱布沾些柠檬汁，摩擦牙齿，牙齿就会变得洁白光亮。柠檬的洗净力强，又有洁白作用，且含有维他命C，能强固齿根。
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评价成功！哪些小窍门能让牙齿变白_保健知识
哪些小窍门能让牙齿变白
听三零哪些小窍门能让牙齿变白阅读（图）
牙齿很黄怎么办好?刷牙、洗牙只能把牙齿表面的污垢去除清洁，而不能改变牙齿的颜色。无论刷多少次牙也不能使牙齿变白。有没有让牙齿变白的小窍门，这是很多人想知道的问题。那么，哪些小窍门能让牙齿变白?
哪些小窍门能让牙齿变白?
1、每顿饭后漱口30秒：吃东西之后漱口30秒，有助于防止食物色素导致的牙齿变色，同时还可以清除口腔内的食物残渣。
2、喝饮料用吸管：大口喝碳酸饮料容易损伤牙釉质，引起牙齿变色和蛀牙，建议喝这类饮料时最好使用吸管。
3、多吃深绿色蔬菜：菠菜、西兰花等深绿色蔬菜中所含的矿物质有助于在牙齿表面形成保护膜，防止牙齿变色。
专家还建议，还要多吃苹果、梨、芹菜和胡萝卜等，通过咀嚼可促进唾液分泌，减少口腔细菌，美白牙齿。
3、乌贼骨磨粉刷牙：取乌贼的骨头并且磨成粉后，在每次刷牙的时候沾一点，长期使用可以起到美白牙齿的效果哦。
4、橘子皮刷牙：先将桔子皮进行晒干之后磨成粉，之后，在刷牙的时候可以将桔子皮粉与牙膏搅拌在一起后刷牙，可以起到美白牙齿的效果哦。
5、牙膏沾柠檬汁刷牙：每次刷牙时，可以用牙刷或纱布、棉花，沾上柠檬汁来刷牙。柠檬汁有很强的清洁效果，能洁白牙齿。而其富含VC可以加固牙齿。
6、多吃含高维C的热带水果：热带水果(水果食品)含高维C可维护牙龈健康。如严重缺乏则牙龈会变得脆弱，容易罹患疾病，出现牙龈肿胀、流血、牙齿松动或脱落等症状。
7、用小苏打、食盐刷牙：取小苏打和食盐各半勺，再加一滴薄荷精油或橄榄油，搅拌均匀可制成天然的美白牙膏。每周用其刷1次牙即可，否则容易损伤牙釉质。
8、食醋漱口：取食醋一小杯，漱牙，等和牙充分接触后，保持醋在牙齿部位停留2分钟，然后吐出，马上刷牙，你会发现，牙齿很快就变白了。
温馨小提示：这种办法的缺点是对牙齿有一定的损伤，而且牙龈和口感都很不舒服，不适合频繁用，偶尔救急用一次。
9、饭后吃芝士：每餐饭后吃一点芝士可预防牙齿腐化，并促进珐琅质再生。同样作用的还有牛奶和酸奶，可防蛀牙，让牙齿闪亮。因为它们含有矿物质钙、磷，可促进牙齿珐琅质的再度矿化。
10、花生粉擦牙：把花生磨成粉，用时和水搅拌成糊，用牙刷沾上刷擦抹在牙齿上。花生，富含维生素A、B2、D、E、PP以及钙、铁等微量元素，有很好的滋补效果，被称为长生果，现下流传着很多的美白食谱。对牙齿美白和坚固都有一定效果。
11、多喝奶酪：把奶酪加入每周菜单爱喝红酒的女士们请注意了!常常喝红酒容易让牙齿变色。想要改变这一状况，可以在餐桌上准备一些奶酪。奶酪中含有的钙可以在牙齿表面形成一层保护薄膜，保护牙齿免受红酒色素的着色。
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　　唇红齿白是对容貌的极大肯定，因此，牙齿白不管是男女都非常重视。可是由于每个人的饮食和生活习惯的不同，导致牙齿颜色也有不同。怎么能让牙齿变白呢?今天小编教大家一些怎么能让牙齿变白小窍门。
　　小窍门之洗护法：
　　1、刷牙：生活中很多人刷牙只是早晨起床刷一次，其实不然，晚上也需要对牙齿进行清洁。
　　2、漱口：吃完饭为了保证牙齿清洁，最好准备一瓶漱口水。随时对牙齿进行清洁。
　　3、牙膏：选择适合自己的牙膏，使用的牙膏也不要一成不变，最好定期换一种类型。
　　4、牙刷：牙刷使用3周到一月就需要更换，不要等刷的毛躁躁的再换。
　　小窍门之防护篇：
　　1、少抽烟：大家应该都知道，抽烟的人牙齿都比较黄，而且非常难看，为了保证牙齿的美白，不要抽烟哦
　　2、多喝牛奶：牙齿黄也是缺钙的表现，因此，多喝牛奶是有好处的哦
　　3、柠檬+苹果醋：如果牙齿黄了，可以使用柠檬和苹果醋调一起，轻擦牙齿黄的部门，坚持一周，效果很明显
　　4、口香糖：可以经常嚼口香糖，需要那种无糖类型。这也是有助于牙齿美白的
　　5、用墨斗鱼的骨头：碾碎放在牙刷上当牙膏使用，立杆见影(墨斗鱼就是墨鱼，乌贼。它身体有块大骨头，是白色的，用指甲刮一刮，能出来很多白色粉末，把这些粉末当牙膏用，可使牙齿变白)。 （文章整理： 转载请注明出处！）
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