上火了怎么办 降火必用几大妙招-正佳养生网
上火了怎么办 降火必用几大妙招
生气上火是人们在日常生活中经常会遇到的事情，通常来讲，当人们在发现自己的身上因为而出现了各种问题的时候，其就需要积极的对能够有效降火的方法多多了解，并对其加以运用，以尽早的排除体内的火气。
喝梨水去肝火
表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。
法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。
特点:&梨中含有丰富的B族维生素，能保护心脏，减轻疲劳，增强心肌活力，降低血压;
梨所含的配糖体及鞣酸等成分，能祛痰止咳，对咽喉有养护作用;有较多糖类物质和多种维生素，被人体吸收，增进食欲，对肝脏具有保护作用;梨性凉并能清热镇静，常食能使血压恢复正常，改善头晕目眩等症状;食梨能防止动脉粥样硬化，抑制致癌物质亚硝胺的形成，从而防癌抗癌;梨中的果胶含量很高，有助于消化、通利大便。
喝莲子汤去心火
表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等;实火表现为反复、口干、小便短赤、心烦易怒等。
法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。
特点：清香可口，如加点青梅、瓜条、干、樱桃、桂圆肉、红枣、山楂糕、糖桂花等等，可调成什锦莲心汤;加糖汁菠萝，则可制成菠萝莲心汤。冷饮热饮皆可。此汤营养丰富，香甜可口。饮后能理气、解暑、去火、清凉。对年老体弱者、高血压病和动脉粥样硬化病患者更为适宜。
莲子功效：清心醒脾，补脾止泻，养心安神明目、补中养神，健脾补胃，止泻固精，益肾涩精止带。滋补元气。
吃猪肝可去肺火
表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、、舌红。
法：猪肝1付，煮至肝熟，吃菊花30克(用纱布包好)，共肝喝汤。
猪肝功效：甘苦，温。补肝，养血，明目。治血虚萎黄，夜盲，目赤，浮肿，脚气。肝脏是动物体内储存养料和解毒的重要器官，含有丰富的营养物质，具有营养保健功能，是最理想的佳品之一。
喝绿豆粥去胃火
表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微、饮食量少、、腹胀、舌红、少苔;实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。
法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。
特点：绿豆为一种常见的杂粮，性寒味甘，有清热解毒，降火消暑的功效，十分适合在夏天食用。绿豆还含有丰富的蛋白质，维生素和微量元素，具有十分高的营养价值，是一种十分健康的天然食品。
绿豆粥功效：绿豆粥含有丰富营养元素，有增进食欲、降血脂、降低胆固醇、抗过敏、解毒、保护肝脏的作用;绿豆味甘，性凉，入心、胃经;具有清热解毒，消暑除烦，止渴健胃，利水消肿之功效;主治暑热烦渴、湿热泄泻、水肿腹胀、疮疡肿毒、丹毒疖肿、痄腮、痘疹以及金石砒霜草木中毒者。绿豆性寒，素体虚寒者不宜多食或久食，脾胃虚寒泄泻者慎食。
如上所述，是人们在生活中必经的一件事情，通常来说，在对去火的方法进行选择的时候，人们还是应当对自身火气的类型进行适度的分类的，然后再根据其火气的类型采取恰当的祛火方式。
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中医认为心悸的发生常与平素体质虚弱、情志所伤、劳倦、汗出受邪等有关。平素体质不强，心气怯弱，或久病心血不足，或忧思过度，劳伤心脾，使心神不能自主，发为心悸；或肾阴亏虚，水火不济，虚火妄动，上扰心神而致病；或脾肾阳虚，不能蒸化水液，停聚为饮，上犯于心，心阳被遏，心脉痹阻，而发该病。自觉心跳心慌，时作时息，并有善惊易恐，坐卧不安，甚则不能自主。
三七又称参三七、田七、土三七、血山草、六月淋、蝎子草，是五加科人参属假人参的变种，是云南白药的主要成分。主产地在中国的云南及广西深山中。三七具有一定的利胆作用，三七注射液对a-异硫氰酸萘酯引起的家兔肝内阻塞性黄疸具有显著降低血清胆红素，促进胆汁分泌作用。
人参可分野山参、移山参、红参、生晒参等多种，功效各不一样，另外还有西洋参、花旗参等，它们的功效强大却各有不同，人参是一种珍贵的药材，具有极高的营养价值。而红参是经过人参加工后得来的，最初把生参加工成红参是为了能够长期保存，延长药材的有效性。但是随着各项加工技术的发展，那么红参和西洋参的区别有哪些？
红参，味甘，微苦，性温，有大补元气，复脉固脱，益气摄血的功效。红参比较适合于怕冷、易感疲劳、血压正常、内火不旺的人服用；而高血压患者、脾气暴躁、面色发红、发热者不宜吃红参。因为红参性温，热性体质的人并不适合吃红参。用红参不对症了，会出现亢奋、睡不好、易产生饱胀感、吃不下东西等不良反应。红参适合什么人吃？红参它是一种中药，具有复脉固脱、大补元气、益气摄血、强心、生津、健胃、镇静等多种功效。让小编来告诉大家红参适合什么人吃？什么人不能吃红参？红参具体有哪些功效和作用？
吃海鲜很容易引起疾病，海鲜中含有过量组织胺会造成人身体不适，少数人因天生缺少分解组织胺的酵素，吃了现捞的新鲜鱼或海鲜，就会引起过敏，部分表现为身体某些部位(脸部、腿部、胳膊，甚至全身)起疙瘩并伴有瘙痒症状。
紫河车，指人类的胎盘，中医认为，胎盘性味甘、咸、温，入肺、心、肾经，有补肾益精，益气养血之功。现代医学研究认为，胎盘含蛋白质、糖、钙、维生素、免疫因子、女性激素、助孕酮、类固醇激素、促性腺激素、促肾上腺皮质激素等，能促进乳腺、子宫、阴道、睾丸的发育，对甲状腺也有促进作用，对肺结核、支气管哮喘、贫血等亦有良效，研末口服或灌肠可预防麻疹或减轻症状。对门静脉性肝硬化腹水及血吸虫性晚期肝硬化腹水也有一定的疗效。
气海穴；取穴时，可采用仰卧的姿势，该穴位于人体的下腹部，直线连结肚脐与耻骨上方，将其分为十等分，从肚脐3/10的位置，即为此穴。按摩气海穴也会起到很多功效，那么按摩气海穴有哪些功效？
心脏病包括风湿性心脏病、先天性心脏病、高血压性心脏病、冠心病、心肌炎等各种心脏病。一般情况下，在体格检查中，要注意体重、全身情况及有无面色苍白、多汗和嗜睡等情况。心脏病可以影响患者的情绪和自身对健康的感觉。苍白或发绀可能预示存在贫血或血流灌注不足(可由于肺部疾病、心衰或各种循环疾病所致)，因此，观察皮肤色泽有重要意义。
随着年龄的增长，骨髓的造血功能逐渐衰退，红髓细胞在60岁后进一步减少，80岁时仅为成年时的29%，往往导致老年人贫血。而且，老年人睾丸素分泌不足，红细胞生成素分泌减少，因而贫血在老年男性更为明显。同时，老年人胃壁细胞萎缩，胃酸和内因子分泌不足造成维生素B12吸收障碍，加之老年人食欲降低、进食少或偏食造成维生素B12及铁的摄入不足导致巨幼细胞贫血和缺铁性贫血。那么，老年人应该怎么进食？
拔火罐在中国有着悠久的历史，古代科技不发达，主要是利用燃火等方法来拔火罐，不易操作，危险性大。现代拔火罐主要以玻璃罐为主，通过活塞抽气的方式产生负压进行拔火罐。拔火罐是以罐为工具，利用抽气等方法产生负压，使之吸附于体表，造成局部瘀血，以达到通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒等作用的疗法。
麦冬百合科沿阶草属中的栽培种，多年生常绿草本植物，根较粗，中间或近末端常膨大成椭圆形或纺锤形的小块根，茎很短，叶基生成丛，禾叶状，苞片披针形，先端渐尖，种子球形，花期5-8月，果期8-9月。有粗叶麦冬细叶麦冬两种类型。一起来看看麦冬泡水喝有哪些功效吧。
眩晕症），发作时的特征是常常会感到天旋地转的晕，甚至恶心、呕吐、冒冷汗等自律神经失调的症状。要注意的一点是，眩晕症通常反映出前庭部位的病变，它是一种症状，并不是一个疾病。主要分为两种即：真性眩晕和假性眩晕。眩晕症的危害正是由于症状在作祟，患者一般会出现反复发作性眩晕、伴有耳聋、耳鸣、耳闷，也会伴有复听、恶心、呕吐、出冷汗、面色苍白、四肢冰凉等症状。
活血化瘀在我们生活中经常能听到，那么什么叫活血化瘀呢?活血化瘀，是用具有消散作用的、或能攻逐体内瘀血的药物治疗瘀血病证的方法。中药活血化瘀是一种综合调理作用，可调整脏腑功能，疏通血脉，消除疼痛，使病变部位恢复正常。血瘀体质非常容易长斑，你知道该如何活血化瘀吗?哪些方法能够帮助人们轻松活血化瘀呢?今天小编就为大家推荐一些中医妙方，还在等什么?赶紧去学学吧!
三七粉是云南白药的主要成分。主产地在中国的云南及广西深山中，性温，味甘微苦，入肝、胃、大肠经。三七的功用，原来可用“止血、散瘀、定痛”六个字来概括，所以，历来都是以三七作为伤科金疮药，很少作为补品食用。
胶原蛋白是人体的一种非常重要的蛋白质，主要存在于结缔组织中。它具有很强的伸张能力，是韧带和肌键的主要成份，胶原蛋白还是细胞外基质的主要组成成分。它使皮肤保持弹性，而胶原蛋白的老化，则使皮肤出现皱纹。胶原蛋白亦是眼睛角膜的主要成份，但以结晶形式组成。
产妇分娩后随子宫蜕膜特别是胎盘附着物处蜕膜的脱落，含有血液，坏死蜕膜等组织经阴道排出称为恶露。一般情况下，产后三周以内恶露即可排净，如果超过三周仍然淋漓不绝，即为“恶露不尽”。因此，恶露不止多与“虚损”或“血瘀”有关。
坐骨神经痛是指沿坐骨神经分布区域，以臀部、大腿后侧、小腿后外侧，足背外侧为主的放射性疼痛。坐骨神经病多见于中老年男子，以单侧较多，起病急骤，首先感到下背部酸痛和腰部僵直感，或者在发病前数周，在走路和运动时，下肢有短暂的疼痛，以后逐步加重而发展为剧烈疼痛、怎么办呢？
“宫寒”简而言之就是“子宫寒冷”。宫寒并不是一种疾病，而是中医对于多种女性疾病症状的归纳总结。事实证明，困扰女性的很多病症，如月经疼痛、白带异常、不孕不育等，都和宫寒有关。因此，有宫寒症状的女性不在少数。通常，防寒保暖、热敷小腹会使宫寒带来的疼痛不适感暂时得到缓解。
宫寒是女性常见的一种症状，而艾灸在中医中是经常会用到的。那么艾灸的方法可以治疗女性宫寒吗？下面随 编一起来看看吧
针灸是针法和灸法的总称。针法是指在中医理论的指导下把针具（通常指毫针）按照一定的角度刺入患者体内，运用捻转与提插等针刺手法来对人体特定部位进行刺激从而达到治疗疾病的目的。刺入点称为人体腧穴，简称穴位。根据最新针灸学教材统计，人体共有361个正经穴位。灸法是以预制的灸炷或灸草在体表一定的穴位上烧灼、熏熨，利用热的刺激来预防和治疗疾病。通常以艾草最为常用，故而称为艾灸，另有隔药灸、柳条灸、灯芯灸、桑枝灸等方法。
湿热，为中医名词术语，为致病因素，属于六淫风、寒、暑、湿、燥、火（热）中的两邪。亦为中医证候名，如湿热证，是指湿热蕴结体内，脏腑经络运行受阻，可见全身湿热症状的病理变化。那么你知道湿热吃什么好吗？你知道去湿热的食物有哪些吗？
肝火旺是中医的名词，中医认为，肝火是肝阳的表现形式，肝火旺就是肝的阳气亢盛表现出来的热象，多因七情过极、肝阳化火或肝经蕴热所致。一般情况下，肝火旺的人会有头晕、面红、目赤、口苦、易怒等症状。秋季是个干燥的季节，人就容易肝火旺盛，对身体造成伤害，接下来小编就带来肝火旺的7个调理方法，让你在秋季不用受到肝火旺的困扰。
甘草，对人体很好的一种药，药用部位是根及根茎，药材性状根呈圆柱形，长25~100厘米，直径0.6~3.5厘米。功能主治清热解毒、祛痰止咳、脘腹等。喜阴暗潮湿，日照长气温低的干燥气候。甘草多生长在干旱、半干旱的荒漠草原、沙漠边缘和黄土丘陵地带。根和根状茎供药用。
"玉屏风"亦为中药名。玉屏风为中药名方，出自元代医家危亦林所著的《世医得效方》一书，由防风、黄芪、白术(炒)三味中药组成。可敛汗固表，也是体质虚弱者预防感冒等感染性疾病的良方。研究还表明，玉屏风散具有调节人体免疫力的之功效，有中成药中的"丙种球蛋白"美称，现代临床在内、外、妇、儿等各科疾病中得到广泛的应用。收载于《中国药典》。
三七粉是植物三七的根茎制品。是云南白药的主要成分。主产地在中国的云南及广西深山中，性温，味甘微苦，入肝、胃、大肠经。三七的功用，原来可用“止血、散瘀、定痛”六个字来概括，所以，历来都是以三七作为伤科金疮药，很少作为补品食用。
艾灸，是一种神奇的疗法。艾灸疗法能健身、防病、治病，在我国已有数千年历史。早在春秋战国时期，人们已经开始广泛使用艾灸法，如《庄子》中有“越人熏之以艾”，《孟子》中也有“七年之病求三年之艾”的记载。
西洋参原产于美国北部到加拿大南部一带，以威斯康辛州为主。通常照产地分成（一般所称的）花旗参与加拿大参；两者虽然同种，但因为气候影响，前者的参面横纹比后者更明显，有效成分含量也较高。服用后有提神的效果，可用来作为日常保健用的食品。
中药，是指在汉族传统医术指导下应用的药物。中药按加工工艺分为中成药、中药材。中药主要起源于中国，除了植物药以外，动物药如蛇胆，熊胆，五步蛇，鹿茸，鹿角等；介壳类如珍珠，海蛤壳；矿物类如龙骨，磁石等都是用来治病的中药。少数中药源于外国，如西洋参。
电视养生健康节目《百科全说》有讲排除身体肝胆毒素的家庭常用方法，效果非常好，建议为了自己和家人的健康，一定要看看！我们常说肝胆相照，肝毒胆毒是相互作用而形成的，一般七成以上的人都有肝毒，虽然说肝胆排毒能提高免疫力，那么，肝胆排毒的好处的有哪些呢？有什么奇招可以排除肝胆的毒素呢？一起来看看肝胆排毒的方法吧。
冬虫夏草被誉为“中药之王”是最佳的养生珍品，含有丰富的虫草素、虫草多糖、虫草酸和超氧化物歧化酶等活性成分，具有抗肿瘤、调节免疫、调节性功能、保护肝脏以及呼吸系统和心血管系统等功效，但这样有效的名贵药材，许多人并不知道吃法不对，吸收率便很低，会直接影响到药效的发挥。
如今的人们越来越注重对于身体的保养，于是各种药材成为了众多百姓的选择，鹿茸是一种比较名贵的药材，那么鹿茸到底有什么样的营养价值呢？鹿茸又要如何食用呢?今天小编就来给大家介绍一下鹿茸。
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顾名思义，胸肌就是胸部的肌肉，由左右两部分构成，又称胸大肌。胸肌一般指男人的胸部肌肉。发达的胸肌是男人性感特征的重要组成部分。男性想要完美的胸肌，需要做哪些运动，同时要注意哪些方面？上火脾胃湿热请问该怎么治疗？
上火脾胃湿热请问该怎么治疗？
感觉经常上火，脾胃湿热怎么治，
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医师
专长：中医科
&&已帮助用户：57184
问题分析：早晨好！在中医学的理论上有：“脾主运化升清，胃主受纳降浊”之说。所以从中医角度上讲的脾胃湿热化火上炎引起的上火，多是由于脾胃功能失调所致。意见建议：所以在治疗与调理上中医多是以健脾利湿与清胃降火为主。建议平时可用莲子心、金银花泡水喝，也可用薏仁、山药、红枣、粳米煮粥喝。药物可用参苓白术散来调理。祝好！
问脾胃湿热怎么治
专长：乳腺外科、肛肠疾病、烧烫伤
&&已帮助用户：219576
你好你的情况是脾胃湿热所致一般药物难以根治常规一些药物只能缓解症状不能根治治标不治本有些甚至会进一步加重胃黏膜的损害程度因而导致胃裁治不愈甚至越来越重正确的治疗方法才是关键建议你用传统中药黑矾黑枣核桃仁栀子当归砂仁厚朴三棱穿山甲寸曲麦芽上甲下甲红花海南沉铁胆粉蜂胶蜂蜜蜂蜡治疗可以在你当地买到这些药材奇效实用这些中药可以快速治疗清除脾胃湿热荡涤胃肠浊气快速修复胃肠粘膜彻底根治不复发祝你早日康复
问嘴巴有异味还经常上火有口臭的感觉怎么治啊
专长：生殖孕育、人流、宫颈糜烂
&&已帮助用户：220664
建议使用黄连上清片和复合维生素B维生素C口服平常注意饮食忌辛辣油腻多吃富含维生素的蔬菜水果
问经常上火怎么治，求治根本
职称：医师
专长：霉菌性阴道炎,月经不调,痛经
&&已帮助用户：205377
问题分析：根据你说的情况治疗应该清肝火，清热解毒凉血，可以服用龙胆泻肝丸，左金丸，一清软胶囊治疗，意见建议：多吃些苦瓜，多喝些菊花茶，多喝一些绿豆汤，多吃些清肝火的菜，比如说是苦瓜、茄子、芹菜等。多吃些新鲜的瓜果，比如梨柚子等，可以起到清热解毒的效果;
问上火下寒怎么治?
职称：药师
专长：肛肠疾病，心脑血管疾病
&&已帮助用户：80438
你好，应该保持心情舒畅，生活作息规律性，可以看下中医，辩证施治。
问我经常上火怎么治？
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：63183
引发“上火”的具体因素很多。情绪波动过大、中暑、受凉、伤风、嗜烟酒以及过食葱、姜、蒜、辣椒等辛辣之品，贪食羊肉、狗肉等肥腻之品和中毒、缺少睡眠等都会“上火”。
中医把头昏、咽喉肿痛等偏上部位的火热症状叫“上焦火”，把烦热口渴、胃脘痛等中间部位的叫“中焦火”，把便秘、尿赤等偏下部位的叫“下焦火”。又按脏腑开窍，把目赤肿痛称“肝火”，鼻扇气喘称“肺火”，口舌生疮称“心火”等等。结合内在情况，这些火还可统分“虚实”两大类，症状重，来势猛的属实火；症状轻，时间长并伴手足心热、潮热盗汗等的属虚火。这种分类为有关治疗提供了依据。
治疗“上火”要注意两点：一是选用中药，而不盲目投用西药。因前者是调理全身以治本，后者却只能针对症状治其标。二是遵照中医理论辨证施治。如治“中焦火”宜投清胃散等，治“心火”用导赤散等，治“实火”用三黄片、牛黄解毒片等药泄火，最好在医生指导下进行。若见“火”就用三黄片之类，有时并不奏效，反而误事。
问经常上火，怎么治
职称：医生会员
专长：消化内科、肾内科
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病情分析： 你的情况，一般的考虑是上火引起的症状，及时的调理，可以改善症状的。意见建议：清淡容易消化的食物，口服炎立消胶囊、左氧氟沙星胶囊之类的药物，对症治疗。
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评价成功！湿热_孩子一岁多了体内湿热总上火有什么好的办法可以彻底根除？_宝宝树
孩子一岁多了体内湿热总上火有什么好的办法可以彻底根除？
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肠胃湿热和肠胃上火有什么区别？如何调理？
育儿大师小编 提问：肠胃湿热和肠胃上火有什么区别？如何调理？广东省中医院中医 郑燕霞副主任医师：在医学里面，我们更多是提到肠胃湿热这个词，而肠胃上火更多的是民间的说法。我们知道人体在肠胃功能来说，它最核心的部位就是脾胃的这两个脏腑的关系，脾喜湿恶燥，胃喜燥恶湿，结合他的这个特点，当我们机体有这种所谓的外邪入侵以后，脾胃功能失调的情况下，脾胃的脏腑功能就会出现一些临床的改变，这个改变更多的是脾胃功能失调引起的湿滞、湿热、湿毒，甚至是蕴瘀等等这一类病理的表现。那么我们说的脾胃湿热的临床表现为哪一些呢？肠胃湿热和肠胃上火有什么区别？如何调理？（图）比如说这个孩子有可能出现消化不良、恶心欲呕、腹胀腹痛、大便粘腻丝质的这些状态，在病机的特点下，我们发现它除了热的特点之外，还有更多湿的表现。大家理解的肠胃上火，更多是由饮食方面引起的，主要是辛辣的食材进入人体以后导致肠胃火热的表现，这个火热更多表现为有发烧、有腹痛、大便干结难解，这种情况下很多人喜欢用直接清火的药，比如黄连素、腹可安等等这些直接清肠胃热的药，但是在儿科里面，由于孩子脾胃功能的不好，在他肠胃功能失调的时候，除了里面有积热的同时，更多的是脾胃功能不好导致湿邪的内阻，这个时候我们一味清热而不去化湿的情况下，有可能导致他的清热苦伐，刚才我们说的苦是清热和攻伐作用的，导致脾胃功能更弱湿邪困阻更明显，所以我们发现一些孩子一味清热的情况下，他会出现胃口不好、大便粘腻很长时间恢复不了，实际上是一味的清热影响了他的肠胃功能的恢复，导致脾虚内湿这种深沉出现在后期的一系列病症。在儿童领域里面，我们强调肠胃湿热可以适当用一些清热药，可用药同时需要注意孩子里面湿气堵塞的情况，要适当做好脾胃功能的调理，还需要一些消导的药物进行辅助脾胃功能的恢复。脾胃功能的调理范围是非常广的。因为脾胃功能功能好不好是跟自身体质是有关的，强调自身体质最关键最核心的是在家庭的调理方面，最重要的是饮食的调护，因为我们强调小孩子是三分饥与寒，，这个是非常巧妙有道理的，而不是我们要小孩子饿着，现在的孩子其实我们说的营养不良，更多是由于营养过剩引起的。进食过多导致脾胃功能得不到正常的运转，长期脾胃功能虚弱，反过来会形成营养不良，所以很多家长很纳闷：明明给孩子吃了很多，也加了很多营养物，甚至蛋白粉，该吃的都吃了，可孩子看上去还是一副营养不良的样子。实际上是因为没有合理的良好的饮食习惯，最后导致孩子的脾胃功能不好。所以家庭的饮食调理是非常重要的。要适当的少量多餐，食材里面注意多样化，兼顾营养的同时，也要注意肠胃的消化，比如多加纤维素、蔬菜、水果是很重要的，另外一个就是体质锻炼，孩子的身体状态跟成人比是虚弱的，通过运动可以促进他厂长，促进他的生长发育，这是一个非常好的自身调理。对一些长期消化不良的、出现一些临床病症的，比方说反复慢性的腹痛、大便不好、胃口不好的这类孩子，那么可以借助医院求诊，这个可以通过中药来调理。现在小儿推拿对小孩子的体质、脾胃功能的调理是非常好的，也推荐家长可以参加这样的课程，然后在家给孩子按摩调理是非常好的。【本文为育儿大师APP育儿微课栏目原创出品，转载请列明出处】
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