妈妈叫我不要熬夜，因为11点到1点是肝脏排毒的时间。我问难道肝脏难道不会根据我的生物钟调整排毒时间吗？她愣了一会儿回答：不会，它到点就排。有点难以接受，不能想象我这么聪明的人竟然有个这么蠢的肝脏。
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?人体的排毒生物钟不会自我调节吗?
比方说都说肝脏在晚11点到凌晨2点时排毒，肾其后等等。。。但是如果一个人长期都是12点之后睡觉，生物钟不会自动推后，比方说肝脏从12点半-3点半时排毒吗？ 拜托各位了 3Q
排毒本身是个含糊的概念.根据我倒时差的经验,作息生物钟是根据吃饭的时间来校准的。比如你三餐都比别人晚两个小时,那睡觉也比别人晚两个小时就没有问题。不过我没考虑光照对人体生物钟有什么影响,因为有了灯之后日照对人类的作息似乎意义不大了.但如果你吃饭还按照正常的人的规律来,但睡觉却比正常人晚很多,那肯定对身体不利。满意请采纳
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生物钟_考前,帮孩子拨正生物钟(2)
作者：中国排行网&&&来源：热点新闻&&&时间：日
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