打呼噜要怎样治疗打呼噜吗?感觉除了鼾声也没什么危...

身体做过检查,没有什么问题,我168高,135斤。可就是还会打鼾。鼾症治疗价格大概是多少?_百度拇指医生
&&&网友互助
?身体做过检查,没有什么问题,我168高,135斤。可就是还会打鼾。鼾症治疗价格大概是多少?
我从3月下旬开始比较忙碌,精神也比较紧张,常常觉得有些气短,就是感觉呼吸的时候有点吃力,据老公说呼吸也比较粗,睡觉的时候也会打呼噜,以前从来没有过。身体做过检查,没有什么问题,我168高,135斤。可就是还会打鼾。鼾症治疗价格大概是多少?
激素类西药治疗打鼾,是应用神经兴奋药物,防止肌肉松弛,有一定疗效,但是长期服用西药副作用大,给患者身体健康造成很大的负面影响;而中药治疗虽然比西药副作用小,但是效果不明显、疗效不确定,短时间内无法凑效。目前治疗的最佳办法还是采用低温等离子消融技术,它主要借助内窥镜,将咽部放大数十倍清晰地显示在电脑屏幕上,进行立体定位、精确测温,然后利用等离子产生热能瞬间将引发打鼾的增生组织进行消融。此方法治疗打鼾一般在半小时内即可完成,而且由于创伤小,出血少,并且不损伤周围组织的生理功能,颇受患者的青睐。
你好,这样的症状在医学上称为睡眠呼吸暂停综合征。只要在临睡前将3~4滴漱口液用温水稀释后漱漱口就可以使鼾声减弱、停止。这种漱口液中含有一种树脂油,具有特效止鼾作用,能提高咽喉部黏膜的血液供应,使咽喉腔黏膜处于充分供血状态,软腭和悬雍垂就不会因松弛而振动,鼾声也就减弱、停止。
五官科疾病复杂多变,且耳鼻喉有相通的腔道,其中任何一个器官组织有异常都可以蔓延牵涉至邻近组织器官。因此,需要根据每个人的不同体质因素及病情需要对症针对性治疗才好,尽早诊治才是对健康的负责。h
您可能关注的推广
* 百度拇指医生解答内容由公立医院医生提供,不代表百度立场。
* 由于网上问答无法全面了解具体情况,回答仅供参考,如有必要建议您及时当面咨询医生今日热点推荐:
              
打呼噜的治疗方法都有哪些
&&&&睡觉,是比较常见的睡眠,但是很多人都以为睡觉打鼾是睡得香的表现,但事实上这是一种疾病,是因为鼻和鼻咽、口咽及舌根三处发生狭窄、阻塞所致,那么打呼噜有什么治疗方法呢?下面就让我们看看文中所给的答案。
&&&&1、治疗打呼噜的按摩有鼻子两侧1个半指宽的位置,不到眼保健操的洼,按揉。
&&&&2、治疗打呼噜的另一按摩是大拇指指甲掐按食指指尖,靠外侧,距离指甲缝隙2mm左右的地方,多按压一会儿,睡觉打呼噜,枕头不要太高。
&&&&3、只要在临睡前将3~4滴漱口液用温水稀释后漱漱口就可以使鼾声减弱、停止,这也可以治疗打呼噜。这种漱口液中含有一种树脂油,具有特效止鼾作用,能提高咽喉部黏膜的血液供应,使咽喉腔黏膜处于充分供血状态,软腭和悬雍垂就不会因松弛而振动,鼾声也就减弱、停止。
&&&&4、打呼噜治疗按摩方法,按摩方向要横向的,同一方向推推。最好用工具,向砭石棒、牛角等,只要不用塑料的就行,因为塑料有静电。用手指会刺激另外反射区,有时候会有副作用。
&&&&以上就是为大家介绍的打呼噜的治疗方法,大家也应该都了解了,鼾症对我们的危害是很大的,所以患者及家人应该注意一下,发现患病,及时的就诊治疗,以免疾病恶化给自身带来伤害。
相关精彩推荐:
第1页:打呼噜的治疗方法都有哪些
耳鼻喉精选
今日健康指南
打呼噜热门排行
疾病大全精彩推荐
打呼噜热门搜索
康路网京ICP证120632号京公网安备34
互联网药品信息服务资格证书编号:(京)-经营性-
本站带宽由 数据中心 提供打呼噜不治疗可以吗?会带来什么健康隐患吗... | 问答 | 问答 | 果壳网 科技有意思
打呼噜不治疗可以吗?会带来什么健康隐患吗?
临床医学学士,法律硕士
请看:偶尔打呼不用愁,长期打呼要警惕人在劳累时,那些软组织也放松得比较彻底;或是枕头不太合适,让气道有点扭曲,不那么通畅,都可能造成打呼这一现象。但这样的鼾声都是正常的,休息好了、换个枕头,气道通畅了,鼾声也就消失了。对这种偶尔的鼾声,大家大可放心。如果是病态的打呼——睡眠呼吸暂停综合征,那可要警惕起来了。北京朝阳医院睡眠呼吸中心主任郭兮恒教授认为,如果一周7天中5天都会打呼,那就算得上是病态了。睡眠呼吸暂停综合征是指7小时的夜间睡眠中,呼吸暂停次数大于30次(每次呼吸暂停时间大于10秒)。打呼、呼吸暂停都是医生诊断此病的重要标准,但其他一些重要的临床表现也是医生的诊断依据,譬如:夜间憋醒、心脏绞痛、醒时口干、睡不解乏、白天嗜睡、记忆力下降、性功能减退等。呼吸暂停危害大郭兮恒教授指出,病史在5年左右,未经治疗的病态打呼患者的死亡率在11%-13%;病史在8年左右的睡眠呼吸暂停综合征患者(每小时呼吸暂停次数大于15次)死亡率高达37%。看来,打呼跟睡得香可没什么关系,相反,打呼和呼吸暂停可是致命的健康杀手。呼吸时不时地暂停,会造成睡眠呼吸暂停综合征的患者通气不足,血液中的氧气含量下降,氧气不再能供应身体所需。大脑作为人体耗氧量最大的器官,缺氧可是不能接受的,于是就会时不时地“叫醒”患者,让他醒来多呼吸点空气。心脏也是24小时无休的工作者,对氧气的需求也不少,也会闹罢工。这样一来,睡眠呼吸暂停综合征的患者还没进入深睡眠,就被憋醒或是心脏绞痛惊醒了。他们总是处于浅睡眠的状态,所以睡多久也不解乏。另外,有人本身睡眠质量就不好,只有7小时的夜间睡眠,还被强制“叫醒”30多次,白天的嗜睡、记忆力减退、注意力不集中就不奇怪了。
(C)2013果壳网&京ICP备号-2&京公网安备打呼噜是睡的香的表现吗?
更新时间: 19:14 所在版块:
文字大小:
  在医学上,打鼾称为&睡眠呼吸终止症候群&。根据统计数据显示,打鼾问题以较为严重,男与女的比例是&6:1&。另一方面,男性打鼾开始得较早,大约在20岁以后就有可能发生,较男性为迟,多数发生在40岁以后。
  在医学理论上,打鼾是由于以下3种原因引起:
  1、中枢性方面的疾病引起
  2、阻塞性方面的疾病引起
  3、混合性方面的疾病引起
  一般而言,成年人以混合性症状所引起的最多,未成年人则以阻塞性的问题最多。鼾声的产生:由于打鼾者的气道通常比正常人狭窄,白天清醒时咽喉部肌肉代偿性收缩使气道保持开放,不发生堵塞。但夜间睡眠时神经兴奋性下降,肌肉松弛,咽部组织堵塞,使上气道塌陷,当气流通过狭窄部位时,产生涡流并引起振动,从而出现鼾声,严重时呼吸可以暂时停止,从而影响人的身体健康。另外还有很少一部分人是因为中枢性的原因。
  医学界认为,打鼾也很可能因为身体上的其他病因造成。目前的医学研究报告显示,高血压及患者打鼾的机率较高,体型较常人肥胖者也较容易出现打鼾的现象,另外如胸部有毛病,、类风湿性关节炎等疾病患者都较常有打鼾的问题。
  心理学上打鼾的原因及调理方法:
  打鼾是人在睡梦中的语言和反应的体现。
  通过考察,63%以上的人群打鼾出现的频率与周围环境的影响有关。在人入睡之后,身体进入休眠状态。但身体机能并没有停止,依然能对外界影响做出反应。打鼾是人体进入休眠状态后对外界声音干扰造产生直接反应的的一种途径。外界声音干扰越大,打鼾的声音也越大,打鼾的频率越高。相对在比较安静的环境中,打鼾的几率明显有所降低,甚至一夜安睡,不再打鼾。这与居住环境有直接关系。心理学上来说,打鼾是人类在睡梦中与现实世界的交谈。外界的声音对人造成的影响,而休眠中的人就用打鼾来回应外界的反应。所以一个安静的休眠环境是治疗打鼾的基本要素之一。
  在安静的环境中入眠,不要开着电视或者听着音乐入眠。即使在干扰的环境下入眠,也要保证在进入沉睡状态的时候,外界的声音干扰都消失。这样才是治疗打鼾的关键。
  同住的人要从根本做起,在他人入眠之后,不要造成15分贝以上的噪音影响他人睡眠。不要大声与别人交谈,因为会使打鼾严重者产生梦呓。严重者,会造成呼吸短时间暂停,对身体危害极大。      综上所述,打鼾很多时候并不是自身引起的,而是外界环境对睡眠中的人造成的被动的反抗性睡眠反馈信息。久鼾成病,希望打鼾者能够尽量保持一个安静的睡眠环境来改善打鼾的病情。而与打鼾者一起居住的人,也希望能够为别人着想,提高自身素质,主动降低噪音以免影响他人休息。 打鼾患者的外部原因   一、舌头肥大 分析:尽管有些人体形并不胖,但有可能他的局部太胖了,比如扁桃体,软腭和舌体肥大,悬雍垂过长,咽喉松弛,舌后缀等。
  二、身材肥胖 分析:肥胖是引起打鼾的最重要的原因之一。由于肥胖者的气道要比正常人要狭窄,在白天清醒的时候,咽喉部肌肉收缩时气道保持开放,因而不会使气道受到堵塞。但是晚上睡眠时神经兴奋性下降,肌肉松弛,咽部组织堵塞,使上气道塌陷,当气流通过狭窄部位时,就会产生涡流还引起震动,就这样阵阵鼾声也就产生了。
  三、鼻部异常 分析:呼吸道鼻咽部,颌部有生理性异常也是引起打鼾的原因。例如鼻中隔偏曲,鼻息肉等都可引起鼻部狭窄,造成气流堵塞,引起打鼾。
  四、心血管病变 分析:打鼾与心血管疾病是有天然的联系,就在于习惯性打鼾者多有不同程度的呼吸暂停所致的低氧血症,导致血压上升。
  五、呼吸暂停 分析:因&睡眠性呼吸暂停综合症&而出现的打鼾的特点是,睡眠时张大嘴呼吸,会由于呼吸停止而在睡眠中反复被憋醒,醒来时显得很疲倦的样子,有时还会有剧烈的头痛等。 打鼾的危害
  1994年4月在北京召开的国际鼾症研讨会上,各国专家、学者把 确定为&睡眠呼吸暂停综合症&,是病症,是症候群,与27种疾病有关。如何界定呢?每停顿10秒以上为一次呼吸暂停。睡眠一小时,有5次以上大于10秒的停顿,或睡眠7小时中,大于10秒的停顿在30次左右,即为睡眠呼吸暂停综合症。它对人体的危害极大,人的一生有1/3的时间是在睡眠中度过。正常人在睡眠时呼吸均匀,氧气摄入量满足身体各部位的需要。而每晚7小时睡眠,呼吸暂停的人则有300-400秒处于无氧吸入状态,血氧浓度低于正常值约8-10%,这样夜复一夜,年复一年,支离破碎的睡眠,使氧气摄入明显减少,身体各重要部位缺血缺氧,诱发各种严重疾病,如果脑细胞组织持续缺氧4-6分钟就会引起脑细胞的不可逆性死亡。53%的患者脑血管意外发生在夜间睡眠时,近来研究表明打鼾与呼吸暂停是脑血管病一个独立的发病诱因,是发病的主要原因之一。打呼噜在夜间死亡率急剧增加,未经治疗的打呼噜,病史在5年左右的死亡率为11% -13%,每小时呼吸暂停大于15次,8年打呼噜病史者,死亡率37%,因丈夫打鼾而有72.5%的妻子每晚睡眠少1-2小时,或有30.6%从鼾声中惊醒。9.7%的妇女因丈夫的鼾声而导致神经衰弱(因为打呼噜造成婚姻破裂的无从考证)。由此可知,打呼噜绝不是正常现象而是严重疾病,是诱发其它疾病的罪恶之源。
  睡觉打呼噜是日常生活中一种常见的现象。大多数人知道打呼噜会影响别人休息,但北京鼾症专科研究中心的专家提醒,打呼噜还可能是睡眠呼吸暂停综合征的危险信号,会对人体健康产生许多危害。      据专家介绍,打呼噜在医学上称为打鼾,是睡眠呼吸暂停综合征的一个主要临床表现。它不仅可导致打鼾者白天嗜睡、疲惫,而且可能与某些呼吸系统疾病和高血压、冠心病、脑血管意外等心血管疾病的发生有关。
  专家表示,如果晚上打鼾,且伴有以下症状,则是身体发出的危险信号,需立刻治疗:睡眠打鼾、张口呼吸、频繁呼吸停止;睡眠反复憋醒、睡眠不宁、诱发癫痫;睡不解乏、白天困倦、嗜睡;睡醒后血压升高;睡眠浅、睡醒后头痛;夜间睡眠心绞痛、心律紊乱;夜间睡眠遗尿、夜尿增多;记忆力减退、反应迟钝、工作学习能力降低;白天似睡非睡,工作、开会、吃饭时也难以抑制的入睡;阳痿、性欲减退;老年痴呆。
  除了治疗外,在日常生活中可以采取下列办法减轻打鼾症状:睡觉采取侧卧位,改变习惯的仰卧位睡眠;睡前尽量不要饮酒,不要喝浓茶、咖啡,也不要服用某些药物,因为酒精、镇静剂、安眠药以及抗过敏药物都会使呼吸变得浅而慢,并使肌肉比平时更加松弛,导致咽部软组织更容易堵塞气道;养成定期锻炼的习惯,减轻体重,增强肺功能。
  专家还特别提醒,打鼾者如有吸烟的习惯则需立即戒烟。因为只有保持鼻咽部的通畅,才能减轻鼾声,而吸 烟对鼻腔黏膜的刺激只会让已经堵塞的鼻腔和呼吸道变得更加糟糕。此外,打鼾者还应预防感冒并及时治疗鼻腔堵塞性疾病。 高科技治疗方法请点击此处:
·······
······
············
Copyright @
Inc. All Rights Reserved. 康贵养生网 版权所有}

我要回帖

更多关于 怎样治疗打呼噜 的文章

更多推荐

版权声明:文章内容来源于网络,版权归原作者所有,如有侵权请点击这里与我们联系,我们将及时删除。

点击添加站长微信