怎样才能把自己的日子过得精致点，快乐点？_齐河吧_百度贴吧
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[]怎样才能把自己的日子过得精致点，快乐点？收藏
生活可能不会赐给你大富大贵，但是会把快乐的种子撒到每一个角落。怎样才能善于发现生活中的乐趣，把平淡琐碎的生活过的精致点？快乐点？
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为兴趣而生，贴吧更懂你。或婚姻关系，工作顺心，朋友可以不多但有一、二知己，有自己的兴趣爱好，不管是体育活动或是琴棋书画，总之热爱生活，热爱自然，热爱学习，热爱读书，有钱有时间能和家人一起出游，对自己拥有的一切心怀感恩，对没有的未得到的有追求但不强求。
话说回来了，以上这些恐怕没有几个人能占全了吧，所以心态最重要，怎样能让自己生活过得开心，何其庞大的一个问题？唯有自己认为自己开心，自己用心去创造开心的生活才能得到，这种心态是别人给不了的，自己在生活中体味吧。
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人到了成年，要树立自己的人生观，价值观。如果能符合社会发展规律，它们会指导你人生的航程。抱有乐观的人生态度，会让你坚定的走下去。。。
简单的说，就是人生应...
我和你一样，也处在郁闷之中，但我想还是有办法可以快乐起来的：
1。想一想这段难过的时光总会过去。时间是最好的药，可以治愈任何伤口。
2。找最知心的朋友聊聊，...
你太浪费时间了。做了人生规划了吗？有正当兴趣爱好吗？生活习惯养好了吗？有帮父母做事，减轻他们负担了吗？考了大学没有？过了六级没有？很多的事，当你松闲时你要想到，...
答: 我妈生我的时候整整十个月,我也好谈定哦,哈哈
大家还关注人说不如意之事十之八九，怎样才能让自己开心快乐
有时候觉得每天都很累，婆媳问题，妯娌问题，好多问题
09-01-31 &
只要你看得开就能快乐
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只要你看得开就能快乐你要这样想，没什么大不了的事那些东西都无所谓了，你说你会快乐吗？这东西说起来容易，做起来就难了哦祝你能做到
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如果你每天陷在各种各样的问题里怎么都不能快乐学会放松自己的心情 有些事情不可以太认真的否则确实很累
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做点自己喜欢的事情，每个人都有自己的爱好，有时候自私一点给自己一定空间去做自己特别想做的事，抽空一天只逛街看电影完全放松，看着满大街的人来人往，其实想想人生还是很美好，调整好自己的心态，再次面对生活!
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十之八九那是消极的说法生活也许不如意但是心态完全是自己掌握
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经常有人问:“我怎么也快乐不起来,我能快乐起来吗?”在这些人中多数是年轻人。 其实,多数人常不知道为什么快乐不起来。如有一个高二女生对我说:“为什么不快乐,我自己也说不清。我是高二学生,父母对我很好,生活学习上都没有问题。但我整天昏昏沉沉无端烦躁,本来很感兴趣的小提琴,放在那里多少天也没兴趣动它了。闲得无聊时,就钻到被窝里蒙头大睡。”这个女生的情况具有一定的代表性。像她这种情况怎样才能快乐起来呢?对此,谈谈我个人的看法。 一、换一个角度看问题 大千世界,事物多有其两面性,同样,对一件事的看法每个人可截然不同,这是很正常的。假如你把事情都往坏处想,当然心情压抑、忧闷;如果你换一个角度去看,就完全是另一回事了。这里我给你讲个故事。一天,有位年轻人买了一双心爱的皮鞋,在飞奔的火车上拿出来看时,不小心从车窗掉下去一只,他立即把另一只也扔了出去。看到这位年轻人的举动,同车厢的人都投来不解的目光。他解释说:“我留这一只皮鞋带回去毫无用处,掉下去那一只别人捡到了也同样没有用处,我把这一只也扔下去,捡到的那个人就是一双新皮鞋了,也就有用处了。这样,我也为那个捡到皮鞋的人做了件有益的事,我也从中得到成人之美的乐趣了。”这是一种转换角度看问题的方法,它超越了常人固有的心态,同样可以获得快乐。 二、经常正面自我暗示法 每个人都在随时随地接受各种暗示,而暗示分良性和恶性两种。我们应接受良性暗示而拒绝恶性暗示。常常快乐不起来的人就应该牢记“我要天天快乐”这一良性自我暗示。你若能做到随时随地,暗示自己“天天快乐”,其效果会是很明显的。为了使效果更明显,除接受良性暗示外,还应拒绝恶性暗示,,若不拒绝恶性暗示不但快乐不起来,反而会陷入更深的深渊。 三、防止被名缰利锁捆住 人生在世,谁都想让无忧无虑的快乐心情常驻心间,并渴望它能像永不枯竭的涓涓细流那样滋润心田,为自己浇灌出舒心花朵常开不败。从实际情况看,真正活得洒脱、无牵无挂的人并不多,而“感叹”活得累的却大有人在,真正做到安贫乐道的更是凤毛麟角了。看起来好像有些奇怪,其实只要思考一下就不会觉得奇怪了。因为有很多人虽然认为自己“比上不足,比下有余”,却没有量力而行,适可而止,而是追名逐利,其结果常被名缰利锁紧紧捆住,这样的人哪里还有快乐可言?在人生道路上遍地荆棘是常有的,冤枉、委屈也会发生,但因此而忧愁、沮丧、悲哀、愤怒又有什么用?!只能让那些令你受冤枉、委屈的人高兴。忧愁、沮丧、悲哀、愤怒只能使你的心境更加狼藉、愈发纷乱,绝无好处。还有的人当置身于不快乐时,不是抱怨上天不公,就是幻想时来运转天遂人愿,而不愿静心深思,自己不快乐的原因是什么,该如何应对。整天沮丧、忧伤又是何苦?!正因为人们总不能悟透这些很简单的道理,才会陷入愁云惨淡、心浮气躁的境地而不能快乐。所以,要想使自己真正快乐起来,首要的是要淡泊名利,不要被名缰利锁紧紧捆住不能解脱,其次是要把助人为乐当成人生的座右铭牢记心间,同时还要记住“以损人开始,以害己告终”的名言。 四、如何甩掉不好的心情 如何才能甩掉不好的心情呢?要甩掉不好的心情,主要有以下三种方法:(1)承认并接受现实。否认现实,虽然也可以带来暂时安慰,但不能解决根本问题。与其感到不公去否认现实,还不如去承认现实,找出自己的不足,继续努力去争取成功。(2)通过行动来改变不好心情。当心情不好时,你可以拼命工作;也可以到操场跑步、做操、打球,进行体育运动;也可以大哭一场或到娱乐场所去参加娱乐活动,这些都可以宣泄或者忘掉不愉快的事,从而获得心灵的慰藉,恢复好心情。虽然通过摔东西也可宣泄不好的心情,但事后被摔坏的东西还需自己去买,那时又会产生不好的心情,这是一种不可取的宣泄方式。(3)找人倾诉。这是一种简单而有效的方法,当心情不好时找自己信得过的朋友或亲人倾诉,将心里一切不高兴的事讲出来,经朋友或亲人劝解、开导,可以获得帮助,能使不好的心情得到缓解。 人生在世,要懂得快乐,并善于快乐,这是一种智慧,一种气度。在人生道路上,要抵制各种诱惑,并认同生活的琐碎无奈,才能让心灵保持纯洁和宁静,不被世俗尘埃所蒙。现在,相声、小品、滑稽戏、幽默剧等影视作品受到欢迎以及心理医生深感不足的现状说明,不懂得快乐的人还大有人在。但我们不能让快乐的心田被阴郁侵占,不能让盛开快乐花朵的心田长出忧愁的莠草。我们应该寻求健康的快乐,让生活的途径充满阳光。
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做好自己，让别人去说吧，开心每一天
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知足常乐。要做到这一点很难，走在大街上，四肢健全，身体健康，你就值得庆幸，家里人都健在，一日三餐都能吃饱，人生有什么不能够高兴的呢。想到远的，别人还在战火中动荡不安地生活，想到近的，还有人悲惨不堪地生活，你就心理平衡了。好多问题，其实都不是问题，都可以放下，放下一切，不去计较谁是谁非，就让别人占上风就如何，百年之后也都归于尘土，心胸要放开，就能开心快乐。
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只要你看得开就能快乐,不把那些烦人事放在心里,就当没有发生过,有些能不参与就不参与,能不知道的就不去打听
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人多难相处
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只要你看得开就能快乐你要这样想，没什么大不了的事那些东西都无所谓了，你说你会快乐吗？这东西说起来容易，做起来就难了哦祝你能做到
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关键是你得心态。只要你什么都不在乎还觉得类吗？当然心情就好了。
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关键是自己的一个心态问题，注意力就是事实，想的太多自然就会很累
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您感兴趣的这篇文章来自ＰＳＹＴＯＰＩＣ，网址是 ，我们相信这次点击不会浪费您的时间。如果您对这篇文章感兴趣，相信你会对PSYTOPIC同样感兴趣，网址是 ，这次点击一定不会浪费您的时间。这是一个焦虑的时代，所有的人都迫不及待……有一位作家说过：“如果我们感到可怜，很可能会一直感到可怜。”快乐也许只是一种生活态度，一种生活习惯。心理学博士凯伦·撒尔玛索恩女士说：“我们的生活有太多不确定的因素，你随时可能会被突如其来的变化扰乱心情。与其随波逐流，不如有意识地培养一些让你快乐的习惯，随时帮助自己调整心情。”以下Psytopic介绍的19种快乐习惯，也许有几款适合您。-　　美国一家调查机构在全世界22个国家调查人们的快乐水平，结果显示，美国人的快乐水平最高，有46%的美国人对自己的生活感到快乐，其次是印度，37%的印度人乐呵呵地生活着，而中国人的快乐水平最低，位列榜尾，只有9%的中国人觉得自己活得快乐。　　美国畅销书籍《如何快乐》的作者，心理学博士凯伦·撒尔玛索恩女士说：“我们的生活有太多不确定的因素，你随时可能会被突如其来的变化扰乱心情。与其随波逐流，不如有意识地培养一些让你快乐的习惯，随时帮助自己调整心情。”　　1.每天拍几张照片　　心理学家建议，每天用相机拍下一些身边的人和事，如窗外的树木、路边的小花、邻居家的孩子和朋友的婚礼。将这些随时可能被遗忘的片段记录起来，当你不定期整理照片时，你会觉得所有的细节都是美好回忆，没什么可抱怨的，于是人会很容易变得快乐起来。　　2.看悲伤的电影　　看一部令人伤感的电影，如《当男人爱上女人》，情难自禁时，不妨尽情地放声哭出来，然后安慰自己说，还好这只是电影情节，并不是真实的生活，心情便会大有改观。这是一种反向思考的方法，常运用在心理学中，帮助人们换角度思考问题。　　3.在周末的清晨做白日梦　　不少能干的主妇，会从星期六一大早起床开始，马不停蹄地做家务活，如收拾屋子，清洗马桶等。这样的习惯常常会让人在星期六晚上疲惫不堪，并影响到星期日的睡眠。不妨暂时抛开那些琐碎的家务活，在周末的清晨做一个美美的白日梦。不要自责，而应鼓励自己说：“我工作那么辛苦，挥霍一下自己的休息时间，无可厚非。”　　4.定期写邮件　　和相识多年的朋友定期以邮件的形式保持联系。有写日记习惯的人，只是在纸上随手涂鸦或草草地写上几句，便能反映出潜意识中的心理状态，写邮件也是如此。而定期与朋友通邮件，聊聊最近的生活，不仅能帮助你放下心里的事情，还能帮助你拾起被淡漠的友情。 这是Psytopic的指纹密码：aHR0cDovL3d3dy5wc3l0b3BpYy5jb20v，您可以凭这个指纹在google搜索到我们的网站。　　5.在水边散步　　有研究指出，因为在婴儿时期便置身于羊水，因此人与生俱来就是亲水的。在水边散步，能有效地帮助人放松身心，即使烦恼再多，在有绿树有流水的环境中，你也能暂时抛开一切，为自己“偷”得片刻悠闲。　　6.偶尔吃一顿大餐　　吃一顿大餐的美妙在于，不仅能享受到美味可口的食物，还能让你感觉自己受到了特别礼遇。人在受到与别人不同的照顾时，心情会不知不觉地变好。我们在小时侯都可能有类似这样的经历：当父母特意为你买了一只与其他孩子不一样的、漂亮的碗，你会高高兴兴地吃下比平时多的食物，即使不爱吃的食物也变得“可爱”起来。　　7.每星期做1次美甲　　当看见自己又长又脏又难看的指甲时，没人会有好心情。每星期做1次美甲，不仅能让你的指甲看起来更加整洁、漂亮，还能让你有“一切尽在掌握”的满足感，人也由此变得豁然开朗。　　8.参加集体活动　　虽然独处也是调节心情的方法之一，但是不要吝啬自己的休息时间，分出一部分给集体活动。登山、郊游、野餐、party、歌友会……鼓励自己积极参加集体活动，你会在共同的玩乐中找到让自己坚强、平和的力量。　　9.定期游泳　　游泳是最消耗体力的运动之一，但这种让人精疲力竭的活动，能让人摆脱烦恼，身心舒展。选择一个人去游泳也不错，被水包围其中，再糟糕的心情也能被软化。　　10.一边开车，一边大声歌唱　　心情不好时，打开车上的收音机，调到较大音量，跟着里面播放的旋律大声歌唱，完全不必在意别人投来异样的眼神。也许此时的你在别人眼中有点傻乎乎的，但这确实是一种让人快速释放心情的好方法。　　11.一边喝咖啡，一边读小说　　挑一家出名的咖啡馆，带上一本近期最让你感兴趣的小说，选一个靠窗边的位置，坐下来点一杯咖啡，边喝边读……是的，这是电影里常常出现的“小资”镜头。但那又有什么关系，让自己体验一下电影中才有的浪漫镜头，你也会受到气氛的影响，得到真实的放松和享受。　　12.给朋友寄卡片　　挑选10——15张别致的卡片，放在包中随身携带，在等公共汽车、排队结帐、等人时，随手拿出一张写上只字片语，如 “想念你”、“愿你的心情和今天的天气一样灿烂”、“一定要幸福哟”、“想起我们上大学的日子”等等，然后邮寄给你的朋友。当所有的卡片都被一一写完并邮寄出去后，一想到朋友们收到卡片时惊喜的表情，你会露出发自内心的迷人笑容。　　另外7个生活习惯，不妨从现在开始尝试——　　13.在每个星期一的早晨，穿一身色彩亮丽、明快的衣服。　　14.一边打电话，一边信手涂鸦。　　15.偶尔吃一份最昂贵的蛋糕或巧克力，并保存价签和包装盒。　　16.一边洗澡，一边唱歌。　　17.穿让你感觉最舒服的内衣。　　18.定期有夜生活。　　19.在酸奶上撒少许干果。
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一边喝咖啡一边上网联机
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其实这些都是生活中必须要面对的，既然你不能选择生活，那么为什么要在意那么多呢？？生活虽然不可能没有烦恼，至少你可以选择忘记烦恼！没有问题就够不成精彩的生活了，又摩擦的生活也是精彩的，只要你好好去处理。心平气和，凡事要心平气和。
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轻松点，开心点。不要老给自已压力，相信你很快可以振作起来！
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只要你看得开就能快乐你要这样想，没什么大不了的事
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人活在世上就是要遇到各种各样的问题，你遇到的这些同样别人家也遇到，这很正常，要想快乐，就像大家说的，必须是你自己真正的能想开，遇事不要钻牛角尖，多站在别人的角度想想，大度些，不过说的容易，真正做起来挺难的，但是，如果你自己想不开，伤害的是自己，努力试试吧！
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大事清楚，小事糊涂。
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知足常乐。要做到这一点很难，走在大街上，四肢健全，身体健康，你就值得庆幸，家里人都健在，一日三餐都能吃饱，人生有什么不能够高兴的呢。想到远的，别人还在战火中动荡不安地生活，想到近的，还有人悲惨不堪地生活，你就心理平衡了。好多问题，其实都不是问题，都可以放下，放下一切，不去计较谁是谁非，就让别人占上风就如何，百年之后也都归于尘土，心胸要放开，就能开心快乐。
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你就想想开心也是一天不开心也是一天为什么不天天快乐呢只要最好自己的本分没有对不起别人还有什么好烦恼的呢？
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人言可畏。此话不假，但从另外一个角度来说，生活是自己过，还是生活在他人的言语当中？别人说什么，自己就是什么吗？别人说自己是猪，就真的会变成猪了吗？一个人成熟的标志不在于他的年龄，而在于他是否经得住事。路，是自己选择的；日子，是自己过的，为什么要生活在别人的言语之中？别人预言你不会幸福，你真的就不会幸福吗？不要总是被别人消极的言语所左右，过好自己应该过的生活，努力去追求自己的目标，即使一无所成，但至少自己努力过，至少自己为自己的梦想奋斗过。总比那些在旁边说三道四，却无所事事的人强百倍
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不要想烦恼的事情，出去走走散散心，做自己喜欢的事情，回忆回忆以前的美好时光，你的心情就会慢慢好起来的。记住你就是整天不开心发愁生气，这些事情也仍然会存在的。又会伤了自己的身体，这又何必呢？又有什么用呢？既然这样为什么每天不高高兴兴的面对呢？
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心态，心态最重要了，它是自我解脱的最佳办法。
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看看我说的，就是健康心态，请看下面我总结的大实话：我很高兴也很荣幸的与您真心的沟通：首先建议您欣赏一首自己最喜欢的歌曲，或者再在百度搜一遍小沈阳的小品“不差钱”。这小品你虽然看过N遍了，但感觉你还会笑的，雅俗共赏嘛，这样我们沟通的环境就会非常轻松，惬意，舒服的；春天要来了，咱就要高兴袄，一切都从“新”的开始了。春意盎然，我们把所有的不愉快都扔掉，什么都不要去想了，OK！！！我们必须克制自己的一切私心杂念，才能有份好心情!!!有些事情我们真改变不了，像金融危机等等，但没关系，直接影响就是我们少赚少花点钱仅此而已，真的没什么，我们做好自己就OK了，世俗一切皆为空。人活在这个世界上，无非是为了使自己更加快乐幸福而已，对吧？我们对待事情的对与错，是与非，应该要有自己特有的思想和观点，只要对的，自己认为这样做值得的就行了，不必在乎别人的看法!这样活着最轻松！！！如果我们的生活中有问题了，就必须要找自己知心的朋友沟通或者宣泄一下！！！所以想办法调节好心里状态最主要.知足常乐,真的！！！首先说要放松自己要心态平衡,别有太多的心里负担！！！也别总给自己施加没有必要的压力，不合算的！！！人生苦短活着就要活着一天开心一天，想开点！！！别自己和自己过意不去，花钱能解决的问题就都不算问题！！小问题别把它复杂化，很容易就能解决就马上解决！！！多多的听点轻松的音乐，就一切都OK了！！！不管怎样，我们都要好好的活着嘛;乐观点就都好啦，生活还要继续的！！！人生都没有一帆风顺的，谁都是，风雨过后看彩虹。这样才有意义，朋友开心点昂!保持心境开朗，至少我支持你呢!生活是美好的，不要迷失, 不要有攀比的心态。我所说这么多，都是非常有诚意的心里话，呵呵呵，就是希望对您有所启发,对您有所帮助，让您真正的快乐起来;最后祝福您开开心心的每一天，加油，我支持你！欢迎采纳，谢谢！！！
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人要往好的方向去想,你才能在这个现实的社会生活
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多想想自己的优点，
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我想无非两种可能，一种是你认为生活是痛苦的，一种是你很计较你的得失，虽然这不太好听，但是它是事实呀，这是战胜自我的好机会呀，祝你快乐
遇到事情的时候多想想好的一面，把心放宽
可能工作环境或学习环境的枯燥或乏味，时间长了会影响人的情绪。怎么样才能变得乐观? 怎么样才能让自己天天开心,有愉快的心情?
首先，要树立正确的人生观、世界...
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