弱弱的问一下，鬼压床 这个怎么解释？我昨晚被压了N次!
弱弱的问一下，鬼压床 这个怎么解释？我昨晚被压了N次! 5
鬼压床并不可怕,这是人在睡觉时产生一种眼睛闭合,五官却清晰的症状,只要白天多做运动,少熬夜,多喝水,就没事了
有可能是你睡觉的姿势导致“鬼压床”，或者身体内部不调和。希望可以帮助到你、
其他回答 (10)
那你真是见鬼了。
不会吧！N次…我晕
睡姿不正确等原因导致的暂时性瘫痪而已，没事
还相信这种事啊、
大脑思考过度，导致全身紧张。
那就是进入睡眠的另一种状态，能思考，不能动，说不出话来，过一会就好了，没事的。
鬼压床其实就是你在睡觉的时候把手放在胸口造成的，睡觉的时候要保持良好的睡姿才好，一般情况下侧右边睡是最好的，不要仰卧或趴着睡。
睡觉前念一句,般若波萝弥
所谓的“鬼压床”实际上就是睡眠瘫痪症。就是在入睡或醒来过程中身体突然无法活动。感觉就像全身瘫痪。自己很明确已经清醒，但极难移动身体。当设法“醒来”时，这种症状会引发极度的焦虑与恐惧。现在还没有方法治愈此症，但你可以避免症状的发作。就是生活要有规律，按时入睡，按时起床，按时用餐，适量运动，避免熬夜，保持睡眠充足，减轻生活压力，避免仰卧，睡觉时手不要压在胸口。以前我也有此症状，关键是不要把它放在心里形成负担，要放轻松！这既不是病也没什么危险。放心大胆的睡觉，什么事情都没有。
有人想你呢！大哥！！！
等待您来回答
心理咨询领域专家后使用快捷导航没有帐号？
没有找到帖子
声明：网友言论仅代表当事人观点，与本站立场或意愿无关，本站对其内容不负法律责任；未经本站及原作者授权，请勿转载或建立镜像，违者依法必究
Powered by
, 法律顾问 高桥史记 顾问 陈亮医学心理学八字揭秘鬼压身解释 附治疗方案组图-鬼压床,也有鬼压身的说法，科..
扫扫二维码，随身浏览文档
手机或平板扫扫即可继续访问
医学心理学八字揭秘鬼压身解释 附治疗方案 组图
举报该文档含有违规或不良信息。
反馈该文档无法正常浏览。
举报该文档为重复文档。
推荐理由：
将文档分享至：
分享完整地址
文档地址：
粘贴到BBS或博客
flash地址：
支持嵌入FLASH地址的网站使用
html代码：
&embed src='/DocinViewer-4.swf' width='100%' height='600' type=application/x-shockwave-flash ALLOWFULLSCREEN='true' ALLOWSCRIPTACCESS='always'&&/embed&
450px*300px480px*400px650px*490px
支持嵌入HTML代码的网站使用
您的内容已经提交成功
您所提交的内容需要审核后才能发布，请您等待！
3秒自动关闭窗口睡觉时的“鬼压身”说法用科学怎么解释。
睡觉时的“鬼压身”说法用科学怎么解释。
人有时午睡或睡眠时，有一种“鬼压身”的那种状态，头脑清醒翻身不了想喊却叫不出声。
关于鬼压床的科学解释 人在睡眠的时候，突然处余一种不能动的状态。但是大脑还是清醒的。科学的名字叫--梦麋mi（第2个字不会打）。人的大脑分运动和意思两块。也就是说一半是控制你的动作，一半是控制你的记忆和思想的。人在睡的时候，一般大脑是休息起的。但你的记忆的那半块是还处在半运动状态。所出现的一个表现就是-做梦。所以人做的梦大都是自己想象过或自己做过的。而出现梦麋就是因为人在睡醒时，运动的那半块还没有醒。醒的只是你的思想的那部分。所以出现梦麋时人拼命的想动，但就是动不了的原因.l 出现梦麋的原因有很多。主要的就是睡醒了后，人不起，还想睡。睡多了，出现的。如果睡醒了就起，不会出现的。
一、发生原因
1、你的身体已经异常疲倦 2、你的精神还很兴奋 因为你的身体异常疲倦，睡着了所以就不想动但是你的精神不疲倦啊，还异常兴奋，所以就容易做梦，就容易胡思乱想 而每个人晚上睡觉的时候身体总会不自觉的翻动， 这时，问题就出来，你的精神要求你的身体翻动，但是身体因为太疲倦了，翻不动啊 于是精神和身体就出现了背离，于是幻觉等等就都出来了！
二、发生的时间：
一般是睡着后，然后将醒未醒时。
三、避免出现“鬼压床”的注意事项：
1、不要太劳累，注意休息；2、睡觉前最后来个热水澡，如果热水澡不方便，那就来个热水泡泡脚！3、睡觉时尽量不要把手放到胸口上，腿不要互相压着！ 4、睡觉时“控制”你的手和脚，你可以睡觉前尽量养成一个好习惯！ 所以，大家不用怕“鬼压床”
&
有的人睡觉会发生所谓“鬼压床”的状况，就是醒来却突然发现全身不能动弹，可以听见周遭的声音及看到周遭的影像，却发不出声音，有时还会有幻觉。
这种情形正确的医学名称是睡眠瘫痪症（sleep paralysis）。
睡眠瘫痪症通常的发作时间为即将入睡或是将醒未醒时，这时人们的意识甚至思维还存在，但是全身的骨骼肌，除了呼吸肌和眼肌外，肌肉的张力已经进入或者仍停留在睡眠周期时的低张力状态下。这种肌肉张力和意识的分离状态，就会使人感觉到全身的肌肉像瘫痪了一样，但是视觉和听觉功能不受影响，部分人在发作睡眠瘫痪症时会出现幻觉。
其实睡眠瘫痪症并不少见，可以算是一种正常的生理现象，和鬼怪无关，对身体健康也不会有什么不良影响。
它通常在压力比较大、过度疲累、作息不正常、失眠、焦虑的情形下比较容易发生。试着不要让自己太累，不要熬夜，维持正常的作息通常就会减少发生的机会
其他回答 (1)
他说的不全面& 如果只是动不了还可以解释& 但是我想动不了的同事& 我们看到是的我们睡着的地方的360度视角&&& 这怎么解释&& 别说是幻觉哈
等待您来回答
心理咨询领域专家手机扫描二维码，把小组装进口袋
第三方登录：}