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　　我家大白25岁全职妈妈
　　宝宝身上长了湿疹，要不要忌口，平时要注意些什么？
　　若水医生
　　孩子长了湿疹，要不要忌口需要根据孩子的具体情况决定，可以按照以下原则处理。
　　1. 记录食物日记。
　　因为判断孩子是否存在食物过敏，最有效的方法是记录食物日记。母乳喂养的妈妈每天记录自己吃过的食物；添加辅食之后，要记录孩子每天进食的食物种类。如果孩子发生湿疹，或者病情加重，可以根据食物日记，查找可疑的致敏食物。
　　2.无需绝对忌口。
　　因为不是所有湿疹都是食物过敏引起的。假如孩子出现湿疹，就严格忌口，这也不吃，那也不吃。这样会导致自己和孩子出现营养问题，得不偿失。
　　只有明显出现单一食物诱发或加重孩子湿疹的情况，才需要对这种单一食物忌口。
　　此外，食物中的成分会通过乳汁进入婴儿体内，所以正在哺乳的妈妈也要对已知导致孩子湿疹加重的食物忌口。
　　3.有两类食物需要妈妈们注意。
易引起过敏的食物：如海鲜、鱼虾、蛋、牛奶、花生、小麦及大豆等。注意这里并不是说这些食物全都不能吃，而是通过食物日记判断哪种是可能的过敏原。对于哪种食物加重湿疹存在怀疑，就避免食用这种可疑的食物。不要「一竿子打翻所有」式的过度忌口，否则可能影响母乳分泌，导致孩子营养不良，影响生长发育。
刺激性食物：如辣椒、酒类、咖啡、浓茶等。这类食物会刺激皮肤血管扩张，增加血管壁通透性，加重皮肤瘙痒、充血，使湿疹病情更严重。因此孩子发生湿疹，无论其发病是否与食物有关，妈妈和孩子都应该避免这些刺激性食物。
　　4.不要在孩子长湿疹的时候添加新的食物。
　　因为需要逐渐筛选安全的食物。具体做法是等孩子病情缓解后，再尝试新的食物，每次只增加一种，确定该食物安全后再添加另一种。
　　5.不要掉以轻心。
　　如果在避免各种可疑食物一段时间后，孩子的湿疹并没有好转，就认为没有忌口的必要，这也是不对的。
　　因为这种情况只能说明食物不是孩子发病的主要原因，孩子长湿疹期间还是要避免辣椒等刺激性食物，防止病情加重。
　　6.重视皮肤护理。
　　因为孩子长湿疹之后，比忌口更重要的是皮肤的护理，具体做法如下：
每日 1～2 次温水沐浴；
使用低敏无刺激的洁肤用品，pH 值最好偏弱酸性，接近皮肤正常值；
沐浴后擦干皮肤，即刻外用保湿剂、润肤剂，有助于恢复皮肤屏障功能。
　　7.合理使用外用激素治疗
　　你不必对糖皮质激素心存顾虑，因拒绝使用而耽误孩子湿疹治疗。因为对于湿疹，局部外用激素是首选治疗方案。只要遵医嘱用药，一般都是安全的，也可以避免不良反应。
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核心提示：食物是我们日常生活中不能够缺少的东西，任何人都需要用食物来填饱肚子和补充身体必须的营养。不过，如果身体患了某些疾病之后就需要注意了，有些食物是不能吃的，比如说患了湿疹，这是一种过敏性的皮肤疾病，那么湿疹不能吃什么食物？
食物是我们日常生活中不能够缺少的东西，任何人都需要用食物来填饱肚子和补充身体必须的营养。不过，如果身体患了某些疾病之后就需要注意了，有些食物是不能吃的，比如说患了湿疹，这是一种过敏性的皮肤疾病，下面我们来看看湿疹不能吃什么食物。
湿疹不能吃什么食物
1、不能吃蛋白质丰富的食物
湿疹的患者不能吃含蛋白质丰富的食物，比如说牛奶、鸡蛋等食物，这些蛋白质丰富的食物会给湿疹提供更有利的生长环境，不利于病情的恢复;再就是不能吃海产品，比如鱼虾、螃蟹等，像羊肉、葱、姜等大热性的食物也不能吃，另外具有刺激性的食物和调味品也不能吃，比如说辣椒、胡椒、芥末。
2、不能吃生食及含细菌食物
湿疹患者是不能吃生食的，不如生吃葱、蒜、西红柿等，还有一些壳类的食物也不能生吃，比如说生核桃、生栗子等，还有一些水果也是不能生吃的，比如说草莓、桃子、葡萄、香蕉、菠萝等;除了不能生吃食物以外，一些含有细菌的食物也不能吃，比如说不新鲜的肉类食物，还有一些死鱼死虾类食物等都是不能吃的。
湿疹不能吃什么食物?上面我们为大家简单介绍了一下湿疹不能吃的一些食物，大家可以参考一下。除了这些之外，一些不容易消化的食物以及含组胺成分高的食物也是不能吃的，这些食物对于湿疹的恢复没有帮助，甚至还会使症状加重。
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湿疹痊愈后还需要忌口吗
10:01:36出处：作者：佚名
　　？ 湿疹的复发与饮食有很大关系，所以说湿疹病人在生活中必须要注意饮食方面的禁忌。那么，湿疹愈后不能吃什么呢？下面就让我们一起来了解一下治疗湿疹的方法。湿疹痊愈后还需要忌口吗　　湿疹是一种很常见的皮肤病，导致该病的原因大多都是由饮食的刺激或者致敏因素所引起的，只有少数人是与消化功能不好有关。因此可见，饮食的调控，对于湿疹的防治工作有多大功效。那么，得了湿疹不能吃以下所列食物：　　1、治疗湿疹首先要避免过敏源，禁食酒类及易过敏、辛辣刺激性食物，如葱、姜、蒜、浓茶、咖啡、酒类等。　　2、糯米，羊肉，鸡肉，鸡蛋，鸭蛋，鹅肉，马肉，螃蟹，洋葱、大蒜、芥末、胡椒、辣椒、茴香、花椒、桂皮、韭菜、竹笋、莴苣、蘑菇、乌贼鱼、等也不能食用。　　3、少吃那些诸如巧克力、肥肉、猪爪等高热量高脂肪的食品。湿疹治疗方法　　一、一般治疗　　应尽可能的寻找患者发病或诱发加重的原因，详细了解病史、工作环境、生活习惯、思想情绪等;作过敏原检查，如皮肤点刺试验或皮内试验、特异性IgE抗体及斑贴过筛试验等，以发现可能的致敏原。　　尽可能避免外界不良刺激，如热水洗烫、剧烈搔抓等;尽量不穿化纤贴身内衣、皮毛制品;避免食用易致敏和刺激性食物，如海鲜、辣椒、酒、咖啡等。　　保持皮肤清洁，防止皮肤感染，避免过劳、保持乐观稳定的情绪。　　二、局部治疗　　急性湿疹 无渗出时，炉甘石洗剂，每日4-6次外用。瘙痒明显时酌加糖皮质激素乳膏外用。如1%氢化可的松乳膏或0.0.1%丁酸氢化可的松软膏、0.1%曲安奈德乳膏或0.1糠酸莫米松霜(商品名艾洛松)等，每日1-2次外用。有渗出时，首先用2%-3%硼酸溶液或生理盐水等作冷湿敷，每次30-60分钟，每日2-4次湿敷或持续湿敷，湿敷间歇或晚间可用40%氧化锌油外涂，渗出减少后改用氧化锌糊膏。　　亚急性湿疹 可选用糊剂，如氧化锌糊膏或5%糠馏油糊膏，糖皮质激素乳膏剂，每日2-3次外用。　　慢性湿疹 可选用糖皮质激素乳膏剂、软膏或硬膏、氧化锌软膏剂焦油类软膏。　　三、系统治疗　　抗组胺类药物 传统抗组胺药多有中枢镇静作用，如扑尔敏，4-8mg，每日3次口服;去氯羟嗪，25mg，每日3次口服;赛庚啶，2mg，每日3次口服。新一代抗组胺药较少或无中枢镇静及口干等副作用，亦可选用。如西替利嗪，10mg或左西替利嗪(商品名优泽)，5mg，每日1次口服，氯雷他定(商品名开瑞坦)，10mg或地氯雷他定(商品名恩理思)5mg，每日1次口服，咪唑斯汀(商品名皿治林)，每日1次口服，可酌情选择其中1-2种。对小儿较安全的药物是0.2%苯海拉明糖浆，剂量每日1ml/kg，分3次口服;或氯苯那敏，2mg，每日3次口服。　　非特异性脱敏治疗 10%葡萄糖酸钙，10ml或硫代硫酸钠，0.64g用注射用水10ml溶解后，每日1次静脉注射;或合用5%-10%葡萄糖液500ml内加维生素C2.0-3.0g，每日1次静脉滴注;也可用甘草酸二铵(商品名甘利欣)150mg或复方甘草甜素注射液(商品名美能)40-60ml，加入5%葡萄糖液500ml中，每日1次静脉滴注，1-2周为1疗程。　　糖皮质激素 能很快控制症状，但停药易复发，故一般情况不主张应用。　　四、中医药治疗　　急性湿疹多湿热并盛，治宜清热祛湿，方用龙胆泻肝汤加减;亚急性湿疹多脾虚湿盛，治宜健脾利湿，方用除湿胃苓汤加减;慢性湿疹多血虚风燥，治宜养血润肤，方用四物消风散加减。　　中药外用 急性湿疹可用鲜马齿苋煎液，或马齿苋60g、黄柏30g、苦参30g煎液或野菊花30g、苦参30g、明矾10g煎液待凉后湿敷;亚急性湿疹外用青黛散加香油调成糊状敷于患处;慢性湿疹可外用天麻膏、湿疹膏等。精彩推荐：
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