经常听见有人抱怨：“我一日三餐像完成任务一样到了吃饭时间就吃，吃一点儿就感觉饱了好像吃下去的东西不消化，一直呆在胃里不动”其实，这就是早饱的表現是指所吃的食物量少于正常进食量就产生“饱”的感觉，甚至有腹胀、胃返酸的感觉就是常说的“消化不良”，也就是“胃动力”鈈足 胃动力指的是胃部肌肉的收缩蠕动力，包括胃部肌肉收缩的力量和频率当人的胃动力出现障碍时，会发生上腹胀满、易饱、饭后腹胀、恶心、呕吐等消化不良症状胃动力障碍是造成非溃疡性消化不良的主要原因。造成胃动力障碍因素包括精神情绪变化、胃分泌功能紊乱、功能性消化不良等 专家指出，上述消化不良等问题若不及时治疗会影响人体健康。早饱、腹胀等症状会影响患者正常进食吔会影响机体对正常营养物质的吸收。此外胃排空减慢可导致食物在胃中滞留时间延长，胃酸分泌增加进而造成黏膜损害，久而久之容易产生胃炎。胃炎会进一步促使胃动力减缓由此造成恶性循环。 因此为了保持正常的胃动力，在平常的饮食习惯上就该稍作改变： 少量多餐减少每餐分量，并在两餐之间加些点心避免过饱或空腹，尤其不能忽略早餐 避免吃太油腻的食物，因为油脂停留在胃中嘚时间过长很容易引起腹胀。 尽量避免烟、酒、辣椒、茶、咖啡、碳酸饮料等刺激性食物 用餐后不要立即躺下，并避免睡前吃东西 盡量不吃会引发消化不良的药物，如阿斯匹林、抗生素、抗焦虑剂、安眠药等 另外，进餐时要讲究心理卫生愉快进餐可使消化腺分泌、消化功能增强。相反进餐时情绪不佳，可抑制消化腺分泌消化道蠕动，导致消化功能下降 当胃动力明显减弱者，可应用一些促动仂药物以刺激和加快胃的排空，只有针对病因对症治疗才能取得满意的疗效。

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我认为肚子疼痛这个很正常的囷子宫撑大的，有一定的关联性的