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验证码输入错误，请重新输入肾虚 导致女性肾虚的原因有哪些
本文导读：肾虚并不仅仅是男人的事情，随着社会节奏越来越快，女人肾虚的问题也是越来越严重。那么导致女性肾虚的原因是什么呢？下面就来了解一下。
　　会导致的精神和体质受到影响，所以一定要早发现、早。首先就需要弄清楚女人肾虚的原因，这样才能够对症下药，尽早的令身体恢复。
　　女人肾虚的原因有哪些？
　　数据显示，女性相比更加容易出现肾虚的情况，这是因为相比于男性，女性的身体免疫力要更差，所以就更加容易患上一些身体免疫性，例如皮炎、红斑狼疮等等，具体的原因如下：
　　一：身体免疫力较差
　　女性的体质相对来说比较差，所以这就导致身体免疫能力也会比较差，所以患上各种疾病、肾虚等等的概率比较高。
　　二：女性的尿道
　　相比于男性而言，女性的尿道更加的宽敞，并且更加的笔直，直接连通到了膀胱。这种身体构造也导致女性受到感染的可能性大增，所以很容易患有膀胱炎、尿道炎等等疾病。如果这些疾病不能够得到及时、有效的控制，那么很容易转变成为肾炎，所以出现肾虚就不是什么奇怪的事情了。
　　三：女性容易多愁善感
　　相比于男人的理性，女性更加的感性，所以很容易出现多愁伤感的情况。现代生活压力越来愈大，女性所面对的压力也在珠江的增强。这就导致女性的情绪变得更加的不容易稳定，如果长期的处在一个郁闷、烦躁的心情之中，那么身体的免疫力和抗病能力就会下降，这也是一个常见的女人肾虚的原因之一。
　　四：工作环境
　　特别是很多白领女性，长期处在一个不通风的空调环境之中，这就导致空气聚集了很多有毒物质，例如二氧化碳、粉尘等等，长期处在这种环境之中，肾脏的免疫功能就会出现下降的情况，长期如此则会形成肾炎。
　　五：快餐
　　随着社会节奏的越来越快，很多人为了节省时间所以一天三餐都是通过快餐来解决的。快餐虽然方便，但是营养结构并不合理。大部分的快餐都具有热量太高的毛病，这就会导致肾脏过热的情况出现，身体的免疫力自然而然就下降了，这也是一种长假你的女人肾虚的原因。
　　第六：服用过量的保健品
　　保健品虽好，但是千万不能够吃太多了。过量的保健品不仅不能够保健我们的身体，反而会出现副作用，严重者会出现肾病。如果患有肾病，那么主要表现为口干舌燥、面部灰暗，并且伴随有尿频尿急的情况出现，如果问题比较严重，那么还会出现耳鸣、视力下降等等的情况。
　　第七：房事过多
　　如果频繁的进行爱爱，那么就会导致身体出现损伤，肾精元流失过多，元阳损失也会导致肾虚情况的出现。
　　第八：久病伤肾
　　如果患有某种慢性疾病，或者是身体失去调养，那么身体中的精气就会被很大程度的损伤，这样也会出现肾虚的情况，这也就是中医上所谓的&久病伤肾&的说法。
　　第九：年老体衰
　　人类在年轻的时候身体强壮，并且肾源充足，壮年时候达到最高值，然后慢慢的下降，等到年老体衰的时候，肾气自然而然就下降了，这也是一种自然现象。
　　第十：熬夜
　　经常熬夜会耗费我们身体中的能量，长期以往会出现肾虚的
　　第十一：缺乏微量元素
　　特别是身体出现缺锌和缺硒的时候，非常容易出现肾虚，这也是一种女人肾虚的原因。肾虚和我们体内的内分泌系统功能下降有着直接的关系，而如果体内缺少锌元素和硒元素，那么内分泌腺的功能就会下降，所以缺少微量元素会导致肾虚。
　　第十二：烟酒过度
　　如果长时间的大量抽烟、喝酒，那么也很容易出现肾虚的症状。过度的吸烟喝酒有害健康，长期如此对于身体的伤害更是非常的大，所以在日常生活中尽量戒除才是最正确的选择。
　　快节奏的生活、紧绷的心情、繁忙的工作都在不知不觉令我们体内的平衡被打破，这就导致肾虚情况的出现。在中医方面认为，肾是先天之本，是我们身体具有活力的原动力，所以一定要特别注意。通过上文的介绍我们了解了女人肾虚的原因有哪些，所以日常生活中一定要养成科学、健康的生活方式，适当的进行运动，养成科学的饮食和休息习惯，这样身体才能够越来越好，人也会越来越年轻。(99健康网()专稿，如需转载请注明出处。)&
（责任编辑：王清惠）
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共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医生会员
专长：妇产科
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问题分析： 肾虚是通过中医辨证证明的，而仪器检查不出。如果确认为肾虚，还需分肾阳虚与肾阴虚对待。肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，也就是说表现为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。　意见建议：肾阳虚可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅来进行食补，药物则有肾宝、玉苁蓉、金匮肾气丸、右归丸等。
职称：副主任医师
专长：外科
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指导意见：考虑是手淫造成的肾虚。建议戒除手淫的习惯.可服中成药六味地黄丸来调理.吃一些补肾固精的食物.如牡蛎.胡桃肉.栗子.甲鱼.文蛤.鸽蛋.猪腰等.放松心情.适当锻炼.会很快恢复的。
问撸多了导致肾虚
职称：医生会员
专长：感冒，鼻炎，高血压
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病情分析： 建议你可以口服肾气丸保和丸补中益气丸治疗，平时禁忌辛辣等刺激性食品意见建议：避免劳累及熬夜等，禁辛辣食品，清淡饮食，晚上睡前用温水洗洗脚，促进血液循环，会改善你的症状
问男人撸太多肾虚了怎么办
职称：医生会员
专长：女性不孕，生殖孕育，妇科炎症
&&已帮助用户：7112
问题分析：您好，就您描述的情况而言，您在生长发育的重要时期频繁的手淫会损伤生殖器肾脏等，造成阴茎短小，阳痿早泄等情况，影响身体的健康意见建议：尽量减少手淫，要注意生活规律与生活调节，避免穿着太紧衣裤，按时睡眠，晚餐不宜过饱，睡眠时被褥不要过暖过重，睡眠不宜仰卧和俯卧，晚餐不宜刺激性饮食如烟、酒、咖啡、辛辣之品。
问撸管撸多了肾虚怎么办啊
职称：医师
专长：外科、男科常见疾病多发病的诊治。
&&已帮助用户：133196
意见建议：你好，根据你的情况，建议你要戒除此爱好，培养自己的一些有益于自己身体健康的爱好，由于属于少年阶段，会慢慢恢复的。
问我肾虚怎么办?肾虚可以自己恢复吗
职称：医生会员
专长：颈肩腰腿痛，神经系统病
&&已帮助用户：7200
病情分析： 肾虚是通过中医辨证证明的，而仪器检查不出。如果确认为肾虚，还需分肾阳虚与肾阴虚对待。肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，也就是说表现为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚；肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。肾阳虚可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅来进行食补，药物则有肾宝、玉苁蓉、金匮肾气丸、右归丸等。肾阴虚可以吃哈士膜、黑木耳、黑芝麻、小核桃等进行食补，药物则有左归丸、六味地黄丸等。
问学生撸多肾虚头晕腰酸怎么办
职称：医师
专长：胃、十二指肠溃疡,慢性糜烂性胃炎,胆汁返流性胃炎
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指导意见：是肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸,燥热,盗汗,虚汗,头晕,耳鸣等.
肾阴虚可以吃哈士膜,黑木 耳,黑芝麻,小核桃等进行食补,药物建议您口服六味地黄丸
问撸管子会肾虚了吗？
职称：护士
专长：护理专业，全科
&&已帮助用户：24916
问题分析：正常的手淫对身体是没有任何的影响的，但象您这样就属于过度手淫了，对身体是有一定的影响的。意见建议：如果不及时控制的话，很容易导致肾虚、前列腺问题，严重的话，是会影响到生育的。最好不要超过一周一次，平时还要多锻炼身体，增强体质。
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擅长: 内科，消化系统，呼吸系统疾病
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，这种情况考虑也是会的&&&&&&指导意见：&&&&&&目前这个问题我建议及时的节制，戒除为好，长期的大量偏方的手淫还是会导致腰膝酸软，肾虚的症状，男女其实都是一样的，所以建议及时的休息保养，饮食均衡营养为主。
疾病百科| 肾虚
挂号科室：中医科
温馨提示：可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。
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