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肚子饿了但是胃是饱的怎么办
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医生建议：可能是了，建议你积极服用和乳酶生片来调理肠胃，再积极营养和休息，还要适当进行运动锻炼，慢慢你的情况就会改善了。
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减肥晚上饿肚子应该怎么办呢？
一去不复返问： 10:46:54关键词：
最近一段时间朋友一直在寻思着减肥，所以晚上一直都不吃东西，但是到了后半夜又觉得饿，请问减肥晚上饿肚子了应该怎么办呢？
大众养生网小编解答：
如果晚上因为减肥而饿肚子的话建议最好不要吃东西，不然很有可能会导致减肥成果立即就失败了，但是如果晚上真的饿的话建议可以适当的喝一些，蜂蜜水中含有丰富的矿物质元素能帮助很好地补充身体中的营养，这样既能充饥，而且还不会导致身体发胖，而且喝蜂蜜水还能很好的促进身体的新陈代谢，这样对减肥也能有非常大的帮助，晚上不吃东西确实能帮助减肥。
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在晚上睡觉之前食用酵素可以起到一定的减肥瘦身作用，主要是因为酵素中含有大量生物活性酶，在摄入之后能改善肠胃部位的消化及蠕动功能，从而就可以促进体内毒素和废物的排出，并提高脂肪的燃烧利用率，同时也能帮助提高睡眠质量。不过要注意在平时应该避免在进食之后吃酵素，要不然就非常容易导致肥胖，而且还容易让肠胃器官产生较强的依赖性。
如今，水果酵素在国内非常流行，很多女孩子对于水果酵素减肥也会死深信不疑的。酵素的生产过程，简单来说就是水果的一种自然发酵过程，当中含有的全部成分并不具有什么良好的保健作用。而且，有一些人喜欢自己做酵素喝，而且要密封半个月左右才会拿出来喝，这个过程当中很容易被霉菌感染，吃下去之后就会影响健康。所以说，不建议吃水果酵素减肥。
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