怎样才能不心烦怎么办

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那听什么歌能让人不难过不烦躁不伤心呢?
发贴人:219.137.89.*发贴时间:【】[]
&& ()&& ()这样挑歌应该是最难的了吧.............    能让人听到有感觉的歌会有很多。&& ()&& ()&& ()&& ()&& ()&& ()&& () ..但是能让人心情变好的歌...    很难得..........    我现在在听 - 的
- 歌词 转    月色的轮廓 太寂寞   不要再闪躲 有什么   握紧我的手 有些梦要去做   城市的角落 会有我内心的火热 在撩拨   如果再不说 就不是我   让你我 遗忘酸甜苦涩统统摆脱   重开始新的生活 面对我 会更有把握   让承诺 风吹雨打开出花朵依然鲜活 不失短暂的快乐   靠着我 你能够感受不一样的沉默     爱我就告诉我 不会错 因为 这是对的 没得说   你不会要走 只是考验我   爱我就告诉我 那结果 想过 不用猜测   舍不得 你肯定难过 来爱我  ---------------------------    不知道自己心情有没有被改变...向好友推荐本贴:&&&& 标题:《那听什么歌能让人不难过不烦躁不伤心呢?》&&&& 地址: .cn/Article/200610/showp1.html
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作者:啊&&&
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怎样才能不心烦?
可能是生活太平静了?想制造些波折了,如何做呢烦躁不安
提问者采纳
不一定去玩些什么,那是他们一种享受的态度,看你懂不懂得体味它,再加上一个不用定时间的闹钟,你喜欢什么呢,一本小说生活未必追求刺激,也少了和相爱的人生离死别,一杯咖啡,却也不乏对这个世界的了解,一觉美梦,恰好平淡是生活幸福的另一种体现,不曾有小说般的历险,不一定去逛些什么,做你觉得是享受的事情就能自然而然地体会生活的不平淡,再加上些不灼眼的阳光,之所以小资们可以怡然自得地冲上一杯咖啡消磨着一下午,不曾有穿越时空的经历,生活也不因平淡而失去幸福,要让生活不因平淡而乏味就要活出自己的人生品位,有时候一个上午,又或者一个晚上,一张柔软的大床
提问者评价
我没有那种享受的态度了,我笑不出了,我要控制自己,我怕它已成为责任,找不到自己
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出门在外也不愁怎样才能不心烦````_百度知道
怎样才能不心烦````
人生在世,烦恼无量,人生没有笔直路,坎坎坷坷过一生。时间是不能停留,就没有必要伤春悲秋。一个人的快乐,不是因为他拥有的多,而是他计较的少。人生的路很长,烦恼也好多。要调好心态。好的心情就是天堂,愤怒的情绪就是地狱、要想快乐的事,忘记不愉快的事,不愉快的事过去就是过去畅川扳沸殖度帮砂爆棘了。不要再去想它了,就像日历你翻过去就不要再翻回来了。去爬爬山,看看蓝天、白云,听听音乐,跳跳舞了。时间会冲淡一切,没有过不去的火焰山。雨过天晴会出彩虹。只要你调好心态,一切都会好起来的 。
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眼不见,心不烦,远离所有的一切
朋友:您好!很多的朋友都提出过这个同样的问题,我也曾经有过同感,也是从人生的苦海里爬出来的一个幸运者。所以深刻理解、同情你的境况。当人空虚、烦恼、忧愁、孤独、无助……的时候,已经显现自己心灵的电瓶严重缺电,急需充电的危机时刻快快充电!把消除忧郁、收获快乐的方法给你,希望您早一天自由自在的,做自己心灵的主人,收获人生的快乐、幸福和精彩!控制情绪的有效方法:1、不断学习,懂得怎样做人的道理,培养自己的大爱之心、宽容之心、理解之心。提升自己做人的层次和境界。当一个人有了大爱心、大胸怀、大视野、大智慧、大胆量、大信心、大能量的时候,烦恼痛苦也就随之消失了。我最阳光、最有力量、最有勇气!2、帮助他人,快乐自己;关爱他人,幸福自己;原谅他人,解脱自己。帮助他人这种快乐会抵消自己的负面情绪,改变人的命运。3、和知心的朋友倾诉,与君一席话,胜读十年书。效果好的话,一次交流,可以消除累积内心的多年烦恼痛苦,迅速开启心灵之窗。从“山穷水尽疑无路”到“柳暗花明又一村”。4、热问题,冷处理。遇到发怒时不要急于处理问题。此时容易不理智。5、换位思考,多从对方的角度看问题,可能就有好的答案了。6、调整生活、休息习惯,不做无意义的事情。如赌博、吸毒、网络游戏等。早睡早起。每天不得少于5小时的睡眠。7、适当锻炼身体,练练太极拳,走走八卦掌等,多到郊外、水边散散步。发火是身体阴阳不平衡,以水调火,多喝点水,都是有效方法。8、少吃或不吃肉类和油炸食品;多吃含水量大的蔬菜类食物。尤其不要饮酒,抽烟,这些东西使人伤失理智、损害身体。9、自我控制、自我调节、自我开锁。中医说:怒伤肝,悲伤肺,惊喜伤心,恐伤肾。心平气和,不伤身体。10、到水边散散步,到雨中沐浴,洗尽身心的疲劳和烦恼。11、每天早晨读一段有益的座右铭。如:烦恼天天有,不捡自然无;我何必为这点小事而烦恼:我要用爱心融化自己,融化整个世界。12、每天起来唱一首有益身心健康的歌曲。13、每顿饮食不要太饱,吃到6到7层就可以了;吃得多了胃肠负担重,大脑缺血会昏昏沉沉,容易办糊涂事。14、每天静坐一会,把身心倒空,会得大智慧,处理事情非常理智。15、改变自己的思维方式和方法,不要太固执、太死板;既要有原则性,还要有灵活性。16、多征求、多听取别人意见和建议,三思而行。17、瑜伽治疗失眠:每天晚上全身放松,双腿盘坐,双手合十,大拇指、食指相对,其余三指相扣,双目微闭,余光轻看食指尖,困意来时搓搓手,治疗失眠有特效。闭目静坐一会,反思一天或一周的言行,那些错误,那些不合适,需要改正。孔子说,吾日三省吾身是有道理的。18、自己的身心自己做主,不要追潮流、赶时髦;潮流、时髦有很多是经不起时间和历史考验的,是错误的。19、人生要过三关:财、色、权。要淡泊名利,贪欲是万恶之源。20、从孝敬父母,为父母洗脚、伺候父母开始,进而“老吾老以及人之老,幼吾幼以及人之幼。21、看看网上《中华传统文化论坛》大有益处,可能改变一生的烦恼和痛苦。 22、远离黄、赌、毒和网络游戏,多接触正面的有益身心健康的人或事物、书籍、思想。23、心里极度郁闷时,在空旷无人的地方大喊几声,把体内郁闷之气吐出去,或者嚎啕大哭一场,把心中的苦水倒出来。24、暂时换一换环境,或旅游或到别处小住几天,避开周围人、事、物的不良刺激,其实也是换一种心情。25、养成良好的、有规律的生活、饮食习惯,不熬夜,早睡早起,劳逸结合。26、听听悠雅、舒缓、怡情的乐曲:《高山流水》、《雨打芭蕉》、《平湖秋月》、《荷塘月色》、《远》等都是非常好的心灵良药。27、瑜伽修心养性:如果进入闭目养神的状态,观想晶莹的泉水或雨滴把自己心灵中累年的疲惫、烦恼、忧愁、积怨……所有的负面的情绪洗涤的一干二净、无影无踪——那就使自己疲惫的身心得到一次彻底的清洗,无限的喜悦、快乐、幸福都会充满身心的每一个细胞——这是一个不可多得的消除浮躁、快乐身心的特效方法!28、门窗前避开障碍物,视野要开阔,否则有压抑感。29、室内家具、物品摆放整齐,不要占据太大空间,否则容易引起烦乱、憋闷的不良情绪。30、黑色给人肃穆、低沉、不快的感觉;红色给人热烈、积极的感觉,但也刺激愤怒、火爆的情绪。色彩分为暖色和冷色之别,暖色给人积极、热烈、火爆的感觉;冷色给人消极、宁静、平和的感觉,家具、物品、着装也要注意这些。每个人都是上天创造的精品,都有无限的光明和极大地宝藏,都有最珍贵的价值和展示人生精彩的舞台!自信和信仰是心灵里的阳光;自信和信仰能唤起沉睡的生命;自信和信仰是人生起死回生的良药!怎样平衡心理的天平?压力和动力是生活之中不可或缺的两个方面,好像人的两只手或两条腿一样不能缺少一个。当人生一点压力都没有的时候,人生的积极向上的心就已经死亡了,接着就是悲剧的人生。但是压力太大,人的心量又不是很宽阔,承受不起的时候,压力就起到了负面的作用。二者本来就像矛和盾一样,平衡是相对的,不平衡是经常的。最关键点是:不断开阔自己的心胸和心量,自己的心的砝码怎样在压力和动力这个天平上不断地移动(认识自我、平衡自我、调控自我、开解自我、解脱自我、提升自我)找到心理的平衡点——这就是人生快乐幸福的珍宝。不知是否说到了你的心结上,请反馈效果信息。如果您还有提问,请不要在补充提问提出,请另做提问,补充提问没有预设答题位置。谢谢朋友!
当我没心肝
去和阎王打麻将,赢他的钱。。
人生不如意之事十之八九,如果我们那么多的烦恼忧愁,又何必来世上走一遭
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出门在外也不愁怎样才能不心烦!_百度知道
怎样才能不心烦!
烦了就骂人,怎样才能不心烦呢我每天都心烦,一点小事就心烦
一切都是时间的问题每天以快乐的心态去面对,你可以每天看一些关于爱情的书,那样可以使你对生活充满了希望,你试试吧,我想咱俩差不多呵呵,不过我还加一个打.使自己的生命富有一些色彩.我以前还骂我家人
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尝试做些以前想做而没勇气做的事。不要和别人争吵,和愚蠢的人讲道理只会让他更蠢。多赞扬身边的人多做些好事(比如把路上的垃圾捡起,丢到垃圾桶理)。多给自己一些独处时间,试着把时间暂停,放下包袱做让自己开心的事。
喝冷水冷静
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