更年期怎样治疗_潮热潮红，盗汗，心慌。_好大夫在线-智慧互联网医院网上咨询
副主任医师
本站已经通过实名认证，所有内容由王燕霞大夫本人发表
更年期怎样治疗
状态：就诊前
希望提供的帮助：
求助大夫这是不是病，能否治疗，服什么药。
&副主任医师
患者您好，从症状看您应该是更年期综合征，您可以去当地中医院吃点汤药治疗，效果不错。
状态：就诊前
&副主任医师
疾病名称：上个月12号来的这个月没来是怀孕了吗&&
希望得到的帮助：我想问医生，用啥方法检查自己是否真的怀孕了试纸试过了一道红扛
病情描述：上个月12号来的月经这个月没来是不是怀了
疾病名称：右侧附件实性包块&&
希望得到的帮助：是良性还是恶性，现在需要吃药还是马上手术治疗
病情描述：月经干净半月后会有少量出血1天，周期正常
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
王燕霞大夫的信息
不孕症、月经不调、更年期综合征、痛经、妇科炎症、宫颈病变以及妇科常规手术
王燕霞，女，副主任医师，1996年毕业于陕西中医学院中医临床医学专业；1996年7月～2004年2月在陕西汉中市妇...
王燕霞大夫的电话咨询
90%当天通话，沟通充分!
中医妇产科可通话专家
上海红房子医院
中西医结合科
上海红房子医院
中西医结合科
郑州市中医院
杭州市中医院
淄博市中医院
上海市第一妇婴保健院
中西医结合科
副主任医师
大连中医院百度拇指医生
&&&普通咨询
您的网络环境存在异常，
请输入验证码
验证码输入错误，请重新输入如何有效的对付更年期的热潮红症状
本文导读：热潮红是更年期女性最为常见的一个症状，你知道有什么方法可以缓解热潮红这个症状吗？小编告诉你几个好方法。
　　寻找诱因：
　　生活中有许多状况会诱发热潮红，包括狭小、湿热的环境、含有因或是酒精的及饮料、辛辣的食物等等。更年期应注意自己的饮食、环境和情绪等方面的变化，必要时可以记录下来。
　　如果在这个过程中发现了热潮红的诱因，应尽量避免这样的生活环境和习惯。
　　食物调养：
　　大豆及其制品，包括豆浆、豆腐等，都含有丰富的植物性荷尔蒙，可以有效降低热潮红的；当归对于减轻热潮红症状也相当有效。而油煎和油炸的，会让人口干舌燥，加重体内肝火旺盛，最好能够避免。
　　衣物调节：
　　选择宽松、吸汗透气的衣服（领口要宽松）。在选择外出衣物时，要考虑到热潮红发作时能够随时增减，以免在公共场合难堪。天然纤维织物，如棉、麻、毛料等是比较适合的穿着物。
　　情绪和生活调节：
　　当感到热潮红出现时，可以采用呼吸调节，慢慢把气吸进腹部，再慢慢吐出，借由调整呼吸保持情绪的镇定。另外，更年期女性要注意调整生活步调，避免因忙碌紧张而诱发热潮红症状。
　　生活细节：
　　有些人随身携带折扇，觉得身症状的不适。体很热时，用它扇除热气，帮助维持凉爽。或是购买一个小风扇放在办公室桌上，既不会影响其他人，又能减轻闷热感。
　　如果你在晚上会出现盗汗，睡前不妨在床边放两三条干净的棉质毛巾或清凉的软膏，当你需要时，可以随手拿到，并且能够立即舒缓出汗的症状。像这样的小妙方，都是非常容易做到的，对改善热潮红与盗汗引起的不舒服有很大的帮助。
（责任编辑：实习董川霞）
女性热门文章
您还可能喜欢
医院排行榜
一周热文排行女性更年期吃什么药好我今年48岁症状有
女性更年期吃什么药好我今年48岁症状有
基本信息：女&&48岁
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：女性更年期吃什么药好我今年48岁症状有时面红有时出汗是不是更年期啊补充说明：没有治疗得有一个半月没来月经了
您输入的回答少于20个中文字，请补充输入。
副主任医师
擅长：妇科，男科，精神心理科
网友满意：
回答速度：
威县疾病预防控制中心&&&
你好，一般是可以服用坤泰胶囊和更年安片的，同时要养成规律的生活和饮食习惯，多锻炼身体，提高体质。
网友满意：
回答速度：
广州中医药大学第二附属医院&&&外科
根据你的年龄和症状来看，考虑是更年期。更年期女性应重视自身的保养，不要自行用药。平时要放松心情，养成良好的生活和饮食习惯，睡眠规律，多注意休息，进行适当的体育锻炼，多吃一些营养的新鲜的果蔬。另外建议吃倾～城～蜜，能够调理和平衡内分泌，补充雌激素，对更年期女性特别好，帮助缓解更年期症状。
有关的更多问题，
有关的健康经验
有关的更多经验，
北京同仁医院&&&五官科_耳鼻喉科
中山大学附属第三医院&&&内科_内分泌科
为保障患者权益，我们仅接受有资质的医学专业人士的回答，请您先认证为医生}