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腰椎间盘突出自我治疗旋转复位法
&&&&　　很多的中老年朋友都开始患有腰椎间盘突出的症状，治疗是肯定的，而且很多的患者一定要及时的治疗，不要一拖再拖。延误好的治疗时间。临床上的治疗方法不容忽视，但是自我治疗腰椎间盘突出也是重中之重。
　　腰椎间盘突出自我治疗旋转复位法其具体操作为：
　　(1)患者坐木凳，腰部放松，助手站于患者侧面，双手和双腿固定患者下肢。或者患者坐于特制的复位凳，用皮带扣住双腿。
　　(2)医生坐于患者后方，以拇指探查，找到偏歪的棘突。
　　(3)以棘突向右侧偏歪为例，医生左手拇指顶住棘突，右手从患者右腋下穿过，用手掌按住其颈部。
　　(4)嘱患者慢慢弯腰右转，达到一定幅度时会遇到明显阻力。
　　(5)医生此时右上肢使患者躯干向后内侧旋转，同时左手拇指向左上推顶棘突，此时可听到&咯嚓&的响声，左手拇指可感到棘突有跳动感，手法结束。
　　除了临床上的治疗方法外，自我治疗也是相当有帮助的，因为治疗时间的问题，所以结合自身的治疗才是关键的所在。腰椎间盘突出自我治疗旋转复位法大家可以尝试。
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腰椎间盘专科主任，毕业于解放军第四军医大学，全国著名颈、腰椎病专家，医学硕士...
1997年毕业于长春中医大学中医专业，吉林省自然医学会委员，在中医领域工作...
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呼和浩特腰椎间盘突出症的自我疗法
　　呼和浩特腰椎间盘突出症的自我疗法!腰椎间盘突出症是武术界和体育运动者容易发生的一种觉见病。(现在办公白领人仕由于长期坐姿不对也很容易引起)。它是由于外伤或其他多种原因造成椎盘间纤维环破裂，使髓核突出于椎间盘，从而压迫神经根引起的腰腿痛。下面请呼市武总内蒙古做的医院的专家为大家详细介绍吧!
　　腰间盘突出症患者如何进行自我保健? 　　一、动髋：仰卧，先以右腿向脚的前方猛然一伸，同时向右一摆。再做左腿。动作要协调而有力，两腿交替做二十至三十次。 　　二、蹬腿：仰卧，尽量屈曲髋、膝关节，足背勾紧(背屈)。然后足跟用力向斜上方(约四十五度)蹬出后，将大小腿肌肉绷紧，放下还原。两腿交替做二十至六十次。 　　三、昂胸：俯卧，用双手支撑床上，先从头部后仰开始，同时支撑手渐渐撑起而把胸部向上昂起，很后使劲后仰，力度达到腰部为止。平伏休息，重复五至十次。 　　专家提醒：腰椎间盘突出症患者除了日常的锻炼，更重要是要积极的配合治疗。日常治疗腰椎间盘突出症的方法很多，但您千万不要被眼花缭乱的治疗方法所迷惑。一定要了解其治疗方法的治疗效果以及自己的病情十分适合。所以选择治疗方法一定要慎重。 　　如何治疗腰椎间盘突出症? 　　微创技术治疗颈腰椎病是在局麻的状态下，通过进口C型臂的透视引导，将不到一毫米的穿刺针精确送到突出的椎间盘，利用激光、臭氧、射频、水刀等离子等高科技手段，对突出的椎间盘进行消融，解除其对神经根造成的压迫，达到快速缓解疼痛和治疗的目的。术后仅需在穿刺处贴一块创口贴，不开刀、无痛苦，对周围组织没有损伤，一般3-5天即可出院，成为广大颈腰椎病患者的首选疗法。 　　内蒙专家推荐“三阶梯疗法”疗法 　　武总内蒙总队医院秉承医疗严谨、细致的优良传统，邀请全国颈腰椎病治疗领域较权威专家，开创了集保守、微创、手术、康复于一体的“三阶梯疗法”先河，提倡“能简单不复杂，能保守不微创，能微创不开刀”的治疗方针，高标准、高技术。 　　第一阶梯：保守疗法——针对轻度症状，主要采用针灸、按摩、理疗、推拿等保守的治疗方法，主要起到的就是缓解病症，控制病情的目的。 　　第二阶梯：微创介入疗法——针对中、重度症状。技术优势：不开刀、疗程短、恢复快。疗法特点：开展集光、电、摄像于一体的颈腰椎病特色微创技术、安全有效的全面治疗颈、腰椎间盘各种疾病。不开刀治疗各类型骨病，成功案例数万例，临床治愈率达95%以上。
　　骨科引进的微创技术是目前国内乃至世界最先进的治疗技术。该技术在C型臂的透视引导下，将不到一毫米的穿刺针精确送至病变组织内，利用激光、臭氧、水刀、等离子等高科技手段，快速减轻疼痛。术后，仅在穿刺处贴一个创可贴，不开刀、无痛苦，对周围组织没有损伤，一般3—5天出院，已成为骨病治疗首选疗法，成功实施手术上万例，深受广大军民青睐 　　武总内蒙古总队医院目前微创治疗技术有：激光椎间盘汽化减压术、化学分子刀溶盘术、低温等离子消融术、椎间盘臭氧髓核消融术、射频靶点消融修复术、椎间盘内镜微创术等。 　　第三阶梯：开放性手术——针对疑难病症。疗法特点：可以解决部分颈、腰椎病疑难病症。 　　呼市武总内蒙古总队医院让您远离腰椎间盘突出早日解除病痛! 　　武总内蒙总队医院创建于1961年，是一所综合性甲等医院、新农合定点医院、国家公立医院，医院始终贯彻执行国家卫生部“诚信收费”的红头文件精神，医院收费严格按照北京市物价执行，真正使患者受益。并在医院大厅设立价格公示，患者能清晰明了的知道诊疗费用。与此同时，狠抓医务人员的职业道德教育，完善医院管理体系，杜绝药品回扣、收受红包等，服务社会、服务群众，深得广大患者朋友的信赖和相关部门的肯定。 　　我院名医齐聚，打造内蒙地区颈腰椎疾病诊疗名医堂，在全国著名颈腰椎疾病诊疗专家，中华医学会颈腰椎诊疗专业委员会副主任委员、国务院政府特殊津贴专家、武总内蒙古总队医院颈腰椎疾病诊疗医院主任、香港颈腰椎疾病研究院客座教授、从事临床工作40余年，在对颈腰椎疾病的诊治具有颇深造诣郑文济教授的带领下，强强联合上海、南京、北京、杭州等20余名国内外知名的颈腰椎疾病诊疗专家，他们全都具有着高超的医术和丰富的经验，是响誉海内外的著名颈腰椎疾病诊疗专家，是中国颈腰椎诊疗专业领域不可多得的人才。 　　武总内蒙古总队医院专家告诉我们：尽早前往医院接受诊治就能在很大程度上降低疾病的危害。若您工作比较繁忙脱不开身，那么请您拨打专家热线： ，400-619-2717了解下自己的病情。
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　　医院地址：内蒙古呼和浩特市金桥开发区世纪四路武总内蒙古总队医院认准三楼（颈腰椎疼痛科） 　　公交：可乘坐57、34、21、5、78、66公交车 武总内蒙古总队医院/呼市中级法院站/内蒙古工商局站下车下车即到医院
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腰间盘突出经胶原酶溶解术治疗无效后有什么治疗办法 除了动手术之外
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提问者采纳
腰间盘突出
1、什么叫腰间盘突出症？
腰间盘存在于腰椎的各个椎体之间，为腰椎关节的组成部分，对腰椎椎体起着支撑、连接和缓冲的作用，它的形状象个压扁的算盘珠，由髓核、软骨板、纤维环三部分组成。当由于外伤、退变等原因造成纤维环后凸或断裂，髓核骸甫囤何塬蛊剁坍筏开脱出，就称为腰间盘突出。由于脊髓由间盘的后方经过，当突出的间盘压迫脊神经或马尾神经引起腰腿痛或大小便失禁、甚至引起瘫痪时，就称为腰间盘突出症。
2、怎样才知道自已得了腰间盘突出呢？
当你弯腰取物或无明显诱因引起腰痛牵掣腿痛，抬腿有明显的引拉样放射性疼痛时，你就有可能患上了腰间盘突出症，你就应当马上到医院去做CT或核磁共振检查，以便早期诊断，防止病情加重。
3、腰间盘突出的发病原因是什么呢？
急性扭伤、慢性劳损、过度负重，以及腰椎穿刺、长期振动等原因，均有可能导致腰间盘突出。
4、目前国内外对腰间盘突出症有哪些治疗方法，它们各有哪此优缺点呢？
目前对腰间盘突出症的治法主要有保守治疗、有限手术治疗和手术治疗三种：
保守治疗有中医药、牵引、按摩、针灸、理疗、封闭、敷药等。此类疗法安全可靠，但有见效较慢、治疗不彻底的缺点。
有限手术主要有：经皮穿刺髓核切除术（在X线的监视下将髓核钻碎吸出）、胶原酶化学溶液术（在X光的监视下用胶原酶将髓核溶液）两种。这两种方法如能选择适应症，对症治疗，往往能收到立竿见影的效果，但又有适应证较少的缺点。
手术治疗：经保守治疗三月以上无效，并剧痛难忍，无法工作和学习时，应考虑手术治疗，如手术成功可迅速缓解症状，但伴有一定的损伤和风险
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太严重的话只能骸甫囤何塬蛊剁坍筏开动手术，比如针刀；如果不是很严重的话，正常工作不受影响的那种，可以没事做一些关节牵引，是自己体育锻炼中牵引，不是电视广告中骗人的那种。 呵呵，我自己就在做，两个月了，感觉有改善。
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