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一个简单的治疗近视眼方法，却能恢复视力
现在市面上的治疗方法，恢复视力的方法是五花八门的了，而且出于经济利益的因素，期间的真实性就更人们所关注了。如果花了大量钱却不见什么效果，那真是不知该怎么好了。 其实还有一些比较简单的方法，而且能恢复孩子们的假性近视眼呢？你了解过吗？现在让我来告诉你吧？
那就是旋转眼球——恢复视力的方法。只要能坚持效果还是相当好的。我自己试验过。原先我是两眼500度的近视，左眼有50度的散光，右眼100度散光。通过训练这个方法一个月后，双眼均为400度了，而两眼的散光也有减少的趋势了，但变化还不大。（因为才一个月嘛）。
现在告诉你详细的方法：不戴眼镜而向正前方，双眼平视，然后开始，尽量保持头部不动，眼睛先尽为地向额头看15钞，然后尽力地向嘴看15秒，再尽力地向左边后方看右边后方看上15秒。最后两眼尽力连贯地沿着嘴嘴、左后、额头、右后、嘴的方向顺时针旋转看15圈，然后再反过来，双眼尽力连贯地沿着嘴、右后、额头、左后、嘴的方向逆时针旋转看15圈。这样一遍就结束了，一天最好早、中、晚各做一次效果比较好。在这里值得要向大家说明一些事项：对于孩子的刚得的假性有很好的恢复视力效果。说得详细一点就是：于不大于23岁，不是，双眼的近视度数都在500度以下，双眼近视度数的差距不大于50度，双眼的散光度数都在100度以下，不是斜视、、也没有其他的眼部疾病，身体也比较健康的人，也许可以帮助这些人恢复视力，但是超出这个范围的人，如果也要通过转眼球来恢复视力，那会出现什么情况，是无法预料的。除非双眼的近视度数不深（比如不超过150度），否则近视眼镜在恢复视力的过程中，是一定要使用的。因为这可以减少眼睛的视物疲劳，对于恢复视力大有帮助。
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> 近视眼通过保健操的方法可以恢复视力
近视眼通过保健操的方法可以恢复视力
摘要：采取坐式或仰卧式均可，将两眼自然闭合，然后依次按摩眼睛周围的穴位。要求取穴准确、手法轻缓，以局部有酸胀感为度。
　　近视眼通过哪些方法可以恢复?随着科技的发展，让我们的生活离不开电脑，离不开手机，加上繁重的学习和工作，导致了越来越多的人加入到了近视的行列，因此我们需要寻找一些好的方法恢复我们的视力。那么，近视眼通过哪些方法可以恢复视力?下面我们一起来看看介绍吧!
　　1、远方凝视：
　　找一处10米以外的草地或绿树：绿色由于波长较短，成像在视网膜之前，促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛，减轻眼疲劳。不要眯眼，也不要总眨眼，排除杂念、集中精力、全神贯注的凝视25秒，辨认草叶或树叶的轮廓。接着把左手掌略高于眼睛前方30厘米处，逐一从头到尾看清掌纹，大约5秒。看完掌纹后再凝视远方的草地或树叶25秒，然后再看掌纹。10分钟时间反复20次，一天做三回，厉害的要增加训练次数。
　　2、晶体操
　　转眼：双手托腮，让眼球按上、下、左、右的顺序转动10次，接着再逆时针、顺时针各转动10次。
　　找一幅3米外的景物(如：墙上的字画等)，同时举起自己的左手距眼睛略高处伸直(约30厘米)，看清手掌手纹后，再看清远物，尽量快速的在二者间移动目光，往返20次。
　　3、推拿操
　　采取坐式或仰卧式均可，将两眼自然闭合，然后依次眼睛周围的穴位。要求取穴准确、手法轻缓，以局部有酸胀感为度。
　　a、揉天应穴：用双手大拇指轻轻揉按天应穴(眉头下面、眼眶外上角处)。
　　b、挤按睛明穴：用一只手的大拇指轻轻揉按睛明穴(鼻根部紧挨两眼内眦处)先向下按，然后又向上挤
　　c、揉四白穴：用食指揉按面颊中央部的四白穴(眼眶下缘正中直下一横指)。
　　d、按太阳穴、轮刮眼眶：用拇指按压太阳穴(眉梢和的中间向后一横指处)，然后用弯屈的食指第二节内侧面轻刮眼眶一圈，由内上-》外上-》外下-》内下，使眼眶周围的攒竹鱼腰、丝竹空、瞳子寥、球后、承泣等穴位受到按摩。对于、或预防近视眼度数的加深有好处。
　　以上内容就是关于&近视眼通过哪些方法可以恢复视力&的相关介绍，希望人们在日常的生活中能够做到这些，相信我们的视力会很快有了恢复的，希望人么能够坚持做到这些。
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近视眼恢复视力的简单方法
本文导读：近视了怎么办，怎么样才能恢复视力？现代人用眼过度，近视眼的人群越来越庞大，下面教大家一些恢复视力的简单方法，赶快动起来吧！
&　　恢复视力的简单方法
　　1、远方凝视：
　　找一处10米以外的草地或绿树：绿色由于波长较短，成像在视网膜之前，促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛，减轻眼疲劳。不要眯眼，也不要总眨眼，排除杂念、集中精力、全神贯注的凝视25秒，辨认草叶或树叶的轮廓。接着把左手掌略高于前方30厘米处，逐一从头到尾看清掌纹，大约5秒。看完掌纹后再凝视远方的草地或树叶25秒，然后再看掌纹。10分钟时间反复20次，一天做三回，视力下降厉害的要增加训练次数。
　　2、晶体操
　　转眼：双手托腮，让眼球按上、下、左、右的顺序转动10次，接着再逆时针、顺时针各转动10次。
　　找一幅3米外的景物（如：墙上的字画等），同时举起自己的左手距眼睛略高处伸直（约30厘米），看清手掌手纹后，再看清远物，尽量快速的在二者间移动目光，往返20次。
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