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因不能面诊，医生的建议仅供参考共3条医生回复
　主任医师　中医科-中医综合科
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咨询范围：针灸推拿治疗颈椎病腰腿痛等。...
病情分析：你好，你咨询的情况应该是疲劳有影响引起的，可医生面诊后确诊，服用六味地黄丸，脑力静治疗有一定作用。必要时可推拿治疗看是否有效。
追问： 15:05:23
可是我并没有干什么体力活，
追问： 15:05:34
也没有很累
与久坐也是有影响的，推拿治疗有一定作用。
追问： 15:06:08
晚上睡觉总是多梦是怎么回事
与心理因素和精神压力有影响引起的。
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不知道为什么，我这一段时间，睡觉老是翻来覆去、夜长梦多，醒来的时候总觉得做梦做的脑袋很累，
醒来感觉脑袋好累好累啊，也不休息，那位专家能告诉我这是为什么吗人睡觉不就是休息吗，为什么我睡着了脑子还一整夜不停的在做梦
提问者采纳
而你记住了梦的内容是因为这梦被你记在了心里,上火会导致容易做噩梦,不要让自己太紧张 3. 你感到昨天晚上没有做梦那只是你忘记你做了些什么梦做梦是正常的生理及心理反映. 4.睡前多做些放松运动.想不要每次都被梦醒或是醒来都记住你做过是梦也不是不无办法的.饮食上注意调节,而非没有. 5,在此我提供几条办法,不要让自己长期处于上火状态.因此对于研究心理有问题的人就可以通过释梦的方式来解决: 1.人不可能不做梦.平常多参加社团活动或爱心公益活动. 2,对于紧张的情绪应懂得及时调节.好自己的心态,是些比较吸引你的东西,每个你在睡觉的晚上你都在做梦
提问者评价
谢谢你为我讲了这么多，不过我还是没怎么看懂，总之谢谢
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其他2条回答
有压力，多休息
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睡觉时候一直做梦，早上起床感觉很累_多梦
状态：就诊前
咨询标题：睡觉时候一直做梦，早上起床感觉很累
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
大概两年多了，入睡不是太难，就是睡着以后一直做梦，都是没有什么主题的梦，一直持续，梦里东跑西跑的不闲着，早上起床很累，精神很差，有头晕的感觉，四肢无力，时常有心慌、气短，小腿肚子里难受，好像有小虫子爬似地，很难受
曾经治疗情况和效果：
没有去医院治疗过，吃过六味地黄丸和维生素还有安神补脑丸，都是在诊所里面买的，没什么效果
想得到怎样的帮助：
我一直没重视，感觉不影响吃喝的，想问一下大夫，这是怎么回事了？
音***发表于
您好！您的病情是焦虑症的表现，可以到心理科治疗，选择合适的药物很快得到缓解的。
（大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生
指导下进行！）
李舒大夫本人
状态：就诊前
谢谢李大夫，我还以为要到神经内科去看呢，谢谢你，我有时间去心理科看看
不用客气，祝您早日康复！
（大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生
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李舒大夫本人
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
李舒大夫的信息
抑郁症、焦虑症、强迫症、疑病症、睡眠障碍的药物与心理治疗；儿童心理治疗；婚姻情感治疗。
李舒，女，精神卫生专业主任医师，教授。精神卫生专业硕士生导师。中国-挪威精神动力学心理治疗师连续培训项...
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睡觉多梦，醒来后觉的很累，全身乏力，老想睡
状态：就诊前
咨询标题：睡觉多梦，醒来后觉的很累，全身乏力，老想睡
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
这种情况有几个月了，每天觉的好累，睡了还想睡，一睡就做梦，醒来没力气，也吃不下东西
曾经治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：
到底是什么原因？应该这样去改善和治疗
默***发表于
通常来说，晚上做梦是不需要药物治疗的，但是如果通宵似睡非睡，梦扰纷纭，白天有明显的不适症状，如神疲乏力，头昏头胀，心慌心烦，胸闷，注意力不易集中等，则应该去失眠专科门诊请专科医师治疗，帮助恢复睡眠功能。
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中医药治疗各类失眠症、抑郁症、焦虑症和戒除镇静、催眠类西药（安眠药）依赖
施明，男，著名中医失眠专家，主任医师（失眠专科）。出生于中医世家，从事中医药临床医疗工作30余年。自19...
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