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如何与孩子进行有效的沟通
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父母如何与孩子进行有效的沟通
沟通是思考的互动，是意见的交流。听、说、看、问、写是沟通的手段，每个人都会使用这些手段。社会关系和人际交往都需要沟通作桥梁。那什么是有效的沟通呢？有效沟通必须要得到对方的回应。因此有效沟通除了思想上的交流互动外，必定要在行为上产生预期的回应。目前,家长与子女的关系问题在日常生活中被更多的人关注，特别是青春期的学生,家长如何去懂他们?如何找到适合自己和孩子的沟通方式? 是大家最关心的问题了。下面我从三个方面论述如何与孩子进行有效沟通。一、& 了解孩子的个性特征和各时期的心理需要人的一生会经历很多事，经历了---感受了---结束了。每个人都是不断成长的一生，成长比成功更重要。而一个人小时候的经历会伴随他一生，在家庭和社会关系中,有效的沟通显得尤为重要。心理专家认为，孩子的心灵是脆弱的，他们希望得到支持理解，每一句鼓励的话语，都会使孩子信心百倍。但是，一句粗暴的呵斥，足以使他们的尊严受到极大的伤害。轻易地否定自己的孩子，对他们的能力表示怀疑，是非常可怕的。“傻、呆、笨、坏”，在孩子的心灵中是最严厉的判决，无情地将他们变成了一个家庭或学校的“另类”。在与周围环境格格不入的同时，他们的心灵世界会变得一片灰暗，从而引发心灵上的危机。 &爱迪生小时候被老师列入“笨孩子”之列，但他母亲一直在鼓励他，说他会成功。终于，爱迪生成了一位伟大的发明家。其实，每一个孩子都是天才，只是我们许多家长不善于发现，缺少培养的方法，而使“天才”与自己的孩子擦肩而过。孩子成长不同年龄阶段其特征的不同其需求也不同。所以，家长与孩子的接触方式、沟通语言也应该不同。要根据孩子不同年龄段生理、心理特点，结合孩子感兴趣的事情来进行沟通，这样才会收到比较好的效果。有些家长认为孩子所提问题有些幼稚，脱离实际。其实，孩子不能区分真实与想象、理想与幻想的不同。研究发现，只有18%的6岁儿童能区别真实与幻想;有90%的9岁儿童能够理解故事是编造的还是真实的;11岁的儿童开始能从新的角度理解诚实的问题。孩子是大人的一面镜子，他会折射出你教育成功的一面，也能折射出你教育失败的一面。所以家长要重视与孩子的沟通。 &孩子上了小学，沟通时又要注意什么呢?这时家长首先要关心的是孩子的学习。但是，有些家长以为这样会造成孩子的依赖性。中国的文化教育底蕴是很深厚的，"最难的不过是中国的方块字"。孩子从幼儿园到小学，对学习的概念是比较陌生的。开始家长要陪读，要求孩子一笔一划写作业，养成良好的学习习惯。让学生懂得；学问不仅仅是老师教的，还要动脑思考，并鼓励孩与小朋友交换不同看法。同年龄段的几个孩子放学以后在一起做作业，这种小组学习很值得提倡。&其次，还要关心孩子的在校情况(与老师、与同学的关系)，培养孩子落落大方、积极、快乐的情绪。譬如丢了一块橡皮，裤子磨破了口，不要喋喋不休地批评。多和孩子聊聊在学校里发生的有趣的事情，多和孩子做一些孩子感兴趣的事情。如带孩子去参观科技展、看儿童剧，而不是去逛商场买衣服、去证券市场做股票生意。在德育方面，小学生主要培养是与非。家长要做表率，要有耐心，更不能糊涂，培养孩子的是非观念要循循善诱，不能以粗暴态度对待，也不要一味迁就。&孩子大了，到中学时代沟通要注意什么?孩子小的时候，可能会把家长、老师的话当成圣旨。但是，到了青春期，会发生很大的变化，青春期的心理健康教育比文化知识教育更重要。因为此时的孩子，心理的成长落后于生理方面的发展，其逻辑、判断、忍受挫折、自我调节、自控等能力远远不足，而且，此时的孩子更愿意与社会接近.对于青春期的孩子，如果家长正儿八经地说 "找你谈谈心"，那是不可能的。家长要付出加倍的关心，要学会"在动中交流"。此时的孩子都喜欢游戏、旅游，要与孩子走出去，看看大自然，在这些动态活动中旁敲侧击地了解孩子所思所想，加强沟通，使孩子健康成长。&有的子女上大学离开家,这时候的父母如何与他们沟通?父母最爱的就是自己的子女。爱的方式不同，结果就不同。重要的是孩子能接纳你的方式。如有的家长会在网上和孩子联系，双方都建有自己的博客，在网上相互留言、进行鼓励和支持，拉近了彼此的距离。有的大学生还会把恋爱的对象介绍给父母，共同成长。这就是双方进行了有效的朋友式的沟通。建立起家庭支持系统，一方面满足了“空巢”期父母关爱子女的需要，另一方面克服了子女对离家独立生活的恐惧感。&二、父母和子女沟通障碍的成因及惯用的沟通方式（一）双方沟通的障碍主要源于两方面：1、双方都不自觉地高标准要求对方,家长会将自己孩子与别的同学比，人家如何用功了，成绩有多好了等等，在比较中产生失落感，子女也会和别的同学家长比，人家家长如何做了，照顾周到不让人烦，懂得孩子需要什么，你们为何做不到？啥也不懂瞎指挥。这样矛盾就产生了。&2、认为对方不理解自己。没和自己做知心朋友。这里面就有一个面子的问题，也有相互尊重的问题，做父母的都有过这样的经历。想想看，如果双方都能尊重对方，考虑到对方的感受，换位思考，用欣赏的眼光看对方，会是什么样的结果呢？那就会变压力为动力，变烦忧为快乐，会共同努力形成合力沟通会没有障碍的。&（二）我们习惯用的与孩子沟通的方式& 旧式父母新式父母使孩子感到被关心使孩子感到被尊重希望孩子更优秀希望孩子更快乐关心孩子的分数关心孩子的能力让孩子做父母喜欢的事让孩子做自己喜欢的事严格宽松严肃幽默不放心信任焦虑随意替孩子做决定让孩子自己做决定替孩子做所有的事让孩子自己动手关注孩子的一举一动&&&&&&&&& 让孩子自己管自己（三）父母对孩子应当说的话及不应说的话父母对孩子应当说的话父母对孩子不应说的话“试试看”“不要”“你真是棒极了”“你昨么这么笨”“你今天开心吗？”“你今天考了几分？”“你想要我做什么？”&&&& “我这是为你好”“我相信你”“你胡说！”“你一定比我强”“让你干比我自己干还费劲”“你能行”“你不是那块料”“你喜欢做什么？”&&&&&& “都什么时候了，还在玩！”“这是你自己的事， 只要把学习搞好，别的什么都不用你管”通过上面的对照关系，先看看自己属于哪类父母？是不是不自觉中说了不该说的话？大家可以自己反省一下自己。只需要你回去一天改变一点点，把习气改了，看孩子最希望自己改变什么？你做到了，就会让对方尊重你，他会模仿你改变自己的坏习惯的。家长最了解自己的孩子的生活习惯，知道他们喜欢什么，相信一定能找到适合自己与子女沟通的最佳方式。试着从我做起，要想改变孩子首先要改变自己。让对方接纳你，才能走到孩子的心里。成为孩子的知心朋友,沟通才会无障碍。&三、与孩子进行有效沟通的方法&&&&&&&&&&&&&&&&&&& 人们常说的一句话是：青春期的孩子遇到更年期的父母没个好。那么如何找到有效的沟通方式呢?适合的才是最好的！&举个小例子来说明：有的父母以为一切事都可以替孩子做，孩子的任务就是一个---学习，有好的成绩就可以了，这时家长没想到孩子的成长比分数更重要。想想看：当你的孩子和同学在一起的时候，别人懂的和会做的事他不会做，他会是什么样的感受？就会失去自信心，认为自己比别人笨，当他离开家上大学的时候，你会放心吗？孩子能料理好自己的一切吗？现在的社会比过去复杂多了，孩子面对的家长、老师、社会就业、同学交往的压力很大。比如:学习成绩要排榜，有的学校按分数排座，用孩子的话讲“太伤自尊了！” 特别是青春期的孩子最需要得到尊重和认可，我们做家长的尊重你的孩子了吗？你自己做了很多事也很累，孩子应做的事你也替他做了，你以为这就是爱了，可是你的爱的表达方式子女能接受吗？当你说气话或骂孩子的时候，就对孩子是一种心灵的伤害。&有一个学生问过自己的妈妈：“请问，当你把一个人杀了以后，你对她说对不起!有用吗？”当然这只是一个比喻，提醒我们的家长要理智，管好自己的情绪，不要说伤人的话。学生在童年该玩的时候没时间玩，被学习压得喘不过气来，作业要天天做到很晚，心情能好吗？父母吵架，要离婚，孩子能有心思学习吗？兴趣是最好的老师.如果一个人对学习失去兴趣，是多么痛苦的事！家长能站在学生角度多理解和鼓励，结果就会不同了-----那就是智慧地爱自己的孩子,给他们空间,发挥孩子的主观能动性,激活他们的能量。&(一)不要对孩子说出下面的10句话：　　1、“傻瓜、没用的东西。”　　2、“你简直是个废物。”　　3、“你可真行，竟能做出这种事情。”　　4、“住嘴！你怎么就是不听话呢？”　　5、“我说不行就是不行！”　　6、“我再也不管你了，随你的便好了。”　　7、“求求你别再这样做好吗？”　　8、“你若考了一百分，我就给你买……”&&&&&&& 9、“你做这种事，真让我伤心透了。 ”&&&&&& 10、“你又做了错事，简直是坏透了。”&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& （二）解决沟通障碍，化解冲突的5个方法1、选择一个恰当的时间解决冲突，特别是在冲突双方有机会冷静下来并客观地看待事实之后。一时冲动会伤害双方的感情。&2、对事不对人。尽可能具体地描述要解决的问题。而且是就发生的事，不能将过去的事一起提起来，忌“翻小肠”让孩子反感。&3、正确评价孩子，多鼓励，讲明道理，多运用个人的表述而不用责备和攻击。定期提及相互之间的共同之处和共享的利益而不是两者的差异上，也就是求同存异。&4、冲突发生了，主动找自身原因，承认自己在造成冲突和紧张中所起的作用，和孩子作朋友式沟通，不要用家长压孩子，也不要进行威胁。&5、将冲突分成几个“小片”，它们可以被逐个地解决。别急于求成。我们无法改变教育那就改变对教育的看法。让学生懂得，适者生存，适应环境是一种智慧。
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历史上的今天
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常常有父母说与孩子无法沟通，而且孩子越大越难沟通，心理很着急，不知如何是好，就求助于班主任，求助于亲戚、朋友，但仍然事与愿违。成功有方法，失败有原因，要想达到理想的家庭教育目的，就得搞好亲子关系和沟通。这是爱心教育的基础，这也是对孩子的人格保护与尊重。
爱自己的孩子是每个为人父母的天职，这不等于每个孩子都能感受到父母的爱。家庭充满纠纷和对待孩子恶劣的行为，都影响孩子正常成长，由此可见沟通在家庭教育中的重要性，若要与孩子进行良好的沟通必须做到：
一、要了解和理解孩子
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如何做好亲子沟通
编辑：wuzhijun来源：互联网 阅读次数：
导读： 要想让亲子沟通达到良好的教育重要，方法很重要。今天小编总结一些方法，希望帮家长找到正确的亲子沟通方法。
　　其实所谓亲子沟通，更多的是聆听孩子的心声，让他谈出自己的感受和所遭遇的问题，再给予指导和帮助。这是一个顺延的过程，不能跳过任何一个环节。为了帮助爸爸妈妈更顺利地开展生活。
　　第一计：放低姿态，站在孩子的立场上思考问题
　　当我们高高在上时，自然会与孩子拉开一定的距离，沟通便无从谈起。其实，孩子有他们眼中的世界，只有放低做父母的姿态，蹲下来和孩子站在同一个高度对话，我们才会找到许多曾经不解的答案。
　　笔者曾经听一位妈妈聊起他淘气的儿子，这个4岁的男孩似乎有着天生用不完的精力，连刷牙时也总是不停扭动身体，对着镜子扮各种鬼脸。妈妈一再提醒他要好好刷牙但收效甚微，直到有一天，妈妈自己在刷牙的时候，突发奇想地蹲到了儿子的高度，来尝试一下令儿子百玩不厌的动作，终于发现了其中的奥秘，原来，在儿子的高度看过去，镜子略有凹凸不平，成像便有哈哈镜的效果，这个发现让妈妈都觉得很有趣，更别说对一切充满好奇的儿子了。
　　由此可见，沟通的前提是父母要能够从孩子角度来想、来观察、思考孩子这么做是为什么。当我们能够更加理解孩子的时候，就不会再觉得他的举动是无意义的，就能与他很好地沟通了。
　　第二计：建立与孩子之间的信任感
　　唯有信任，才可能让孩子愿意把自己的心交给你。其实宝宝年龄越小，亲子之间的信任度越高，小宝宝看到爸爸妈妈总会伸出手让爸爸妈妈抱，这便是对于信任最好的诠释。然而，随着宝宝日益长大，亲子之间的信任度却可能呈下降趋势。改变这一现状的最好方法便是让孩子感受到家长的尊重与关怀。父母要扩大与孩子的沟通范围，除了学业，更要关心孩子的快乐与烦恼。
　　在这里，推荐使用&跨级培育法&，即用超过其年龄段的一些内容，如用教育6岁孩子的态度去教育3岁的孩子，这样不仅可以培养孩子的独立能力，在孩子创造力和模仿力非常活跃的时候，培养出良好的习惯，还可以让孩子感到你对他是有信心的，从而可以提升亲子之间的信任感。比如，可以带着孩子走进厨房，做一些亲子料理，让他品尝家务劳动的喜悦，或者有意识地给孩子布置一个小任务，让他去完成，考察他独立能力的同时也可以很好地提升解决问题能力。在这样的日积月累中，亲子信任度也会得到提升。
　　第三计：尊重孩子，多给孩子选择权
　　通常3岁的孩子已经开始拥有简单的决定能力了。这时，爸爸妈妈要有责任有意识地进行&基础教育&，让孩子开始学习为自己的行为负责。举例来说，可以让孩子自己决定穿什么衣服上，先告诉他一些简单的穿衣规则，什么场合穿什么样的衣衫，然后再让他自己决定。如果孩子仍然穿选错的衣服去幼儿园，爸爸妈妈可以先不要指出，等孩子意识到周围人的眼光，得到&教训&后，再教导孩子&应该为自己的行为做决定&，这样体验式的学习能够让孩子成长得很快。
　　同时，当孩子遇到问题时，他也会知道，爸爸妈妈会像指路明灯似地帮助他，站在他身旁。一方面有来自父母的尊重和理解，另一方面，当自己犯错误时又能够得到父母的指导和帮助，这种状态对于孩子而言是很棒的，而当孩子有了积极的成长心态，亲子沟通当然也会变得更为顺畅。所以，不妨让孩子做一些小的选择，练习思考能力，学习对自己的决定负责，在生活中学习思考。比如吃饭、上幼儿园、过马路，爸爸妈妈都可以和孩子讨论对话，并让其学会思考，千万不要事事包办。
　　第四计：观察孩子的个性，发展其兴趣特长
　　如今的父母大多在职场上纵横驰骋，却相对减少了亲子时光，但无论如何，作为父母还是应该当一个有心人，尤其在对待孩子的问题上，不该只注重物质的给予，更多的应该着重情感教育，态度才最重要。
　　我们知道，让孩子成为&全能宝宝&的可能性并不太大，所以要观察其个性特点，让孩子在幼儿时期尽量发挥其特长，抑制其一些不好的习惯。当爸爸妈妈了解了孩子的特质后，才不会盲目地施教。建议可以通过一些活动，如亲子阅读、亲子游戏等引导其特长，从而弱化不好的习惯。
　　另外，如果你希望你的孩子成为什么样的人，就应该尽早为其做一个很良好的规划，但同时这个规划又要符合孩子的个性需求。当孩子可以尝试自己感兴趣的活动时，许多亲子间的误解和矛盾自然可以化解。
　　第五计：与孩子做&朋友&要控制尺度
　　从孩子的成长与情感需要出发考虑问题，与迁就、溺爱不同。当然，威信的建立是以父母在孩子心目中的良好形象为基础的，而不是靠威严来形成的。父母既要平等地对待孩子，使孩子乐于与父母玩耍、游戏，又要建立起父母应有的威信。如果以10次亲子沟通的过程来说，不妨和孩子做8次朋友，2次扮演长辈。始终要记得，我们和孩子可以是很要好的&朋友&，但还是要让他了解我们家长的角色。爸爸妈妈应该在世俗的成功与快乐间找一个最好的平衡点，从某种程度上，孩子的未来是父母的选择。
　　不妨通过孩子的读物来了解孩子的世界，还可以通过bedtimestory或晚安吻、拥抱等肢体接触来建立亲密沟通，这样不仅可以培养亲子关系，也可以培养孩子良好的性格。在的过程中，我们也常会遇到孩子无理取闹，这时，爸爸妈妈一定要坚持固有的原则，尽量不要让孩子觉得哭闹可以达到目的，同时又要给予孩子同理心，让他知道你是理解他的，等孩子发泄完不良情绪后，再做进一步沟通，告诉他对与错，这时效果会很好。
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10个“1分钟”教你搞好亲子关系
时间: 09:48来源:爱贝亲子网 作者:Tina 点击:
父母与孩子间的亲子关系是否良好，亲子沟通技巧发挥了关键作用。孩子和大人的沟通方式有所不同，只有父母用心去学习，才能掌握良好的沟通技巧，建立有效的沟通桥梁。
父母与孩子间的亲子关系是否良好，亲子沟通技巧发挥了关键作用。良好的亲子沟通能让家庭气氛更和谐，教养子女也变得更轻松。然而，还是有很多父母大叹和孩子难以沟通，或是已经尽力去和孩子&沟通&，但亲子关系还是不太融洽。其实，孩子和大人的沟通方式有所不同，只有父母用心去学习，才能掌握良好的沟通技巧，建立有效的沟通桥梁。 Copyright www.
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作为父母，如果用好了&一分钟&，孩子的天空就会闪现出绚丽的彩虹。 *&^%
一分钟接触：父母摸摸孩子的头、肩膀，握握孩子的手，通过接触来传递父母与子女的亲情，传达给孩子爱和力量。
一分钟倾听：不要总是让孩子听，父母可转换一个角度，倾听一下孩子的心声，走进孩子的心灵世界。在倾听孩子讲话时，一定要精力集中、态度和蔼。
一分钟游戏：笨拙的孩子在游戏中找乐，聪明的孩子在游戏中求知，杰出的孩子在游戏中增智。游戏可以增进父母与孩子的情感，提高孩子的生活兴趣，调整孩子的精神状态。父母带孩子进行的游戏，必须是健康的、积极的、有趣味的。
一分钟矫正：孩子有过错时，父母一定要明确指出正确的行为应该怎样，错误的行为将会带来怎样的危害，矫正孩子的错误行为，不可任其发展。但面对孩子的错误时，父母首先要弄清这个错误行为是孩子主观因素还是非主观因素造成的，其严重程度如何。矫正孩子的错误还要注意场合，语言要平缓，态度要温和，不可急于求成。
一分钟激励：激励能使人永远充满自信。父母要有耐心与恒心，激发孩子的生活、学习兴趣，激发孩子的自信心，不断促进孩子发展。
一分钟赞美：孩子的身上总会有他独特的优点，作为父母要注意发现孩子生活、学习中的优秀表现，抓住最佳时机进行赞美。在赞美的过程中，要注意方式、地点、语调、程度等。
一分钟参与：在一个家庭中，父母应尊重孩子的主体地位，应该了解孩子的意见，让孩子参与家庭大事的管理，尽可能形成共识，这将有利于家庭良好氛围的形成。在孩子参与过程中，父母应尊重与引导相结合，不要什么都顺从孩子。
一分钟惩戒：孩子出现非常严重的过失行为，一定要进行惩戒，否则孩子就有可能走向错误之路。因此，父母要表明自己的态度，指出错误的性质，责令其改正错误，但决不可动手伤害孩子，避免产生对立情绪。
一分钟示爱：要让孩子懂得：你是父母最疼爱的人，即使在你出现严重问题时，父母对你进行惩戒，也是父母在履行爱的责任。
一分钟期盼：父母对孩子的期盼应当让孩子知道。比如，父母可以在恰当的时机跟孩子谈谈自己成长的心路历程，让孩子知道父母不希望孩子遭遇同样的挫折，还可以和孩子一起畅谈美好的人生理想。但父母对孩子的期盼应该是理性的、实事求是的。
生命中是由无数个一分钟组成的，那就是说在孩子成长的过程中，身为家长，每一分钟都会对孩子产生影响。一分钟，家长该怎么做？恐怕是生活中问题的核心，而不是达成什么目的。教育绝不是家长对孩子指手划脚，而是通过自己的言行，思想去濡染孩子，自然而然的给孩子融合出一种氛围，在那个环境里，孩子遵从天性即可。因此，做家长是一辈子的如履薄冰如临深渊一般的谨小慎微的做好自己，一分钟一分钟的努力。
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&(责任编辑：Tina)
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