最近总是感觉特别疲惫，不知道是怎么回事，特别特别的累，偶尔还伴有头晕恶心，谁能告诉我这是怎么了？？_百度知道
最近总是感觉特别疲惫，不知道是怎么回事，特别特别的累，偶尔还伴有头晕恶心，谁能告诉我这是怎么了？？
请高人指点，早上起来会恶心干呕.，有时候会疼，头晕晕的，前段时间腰还总是疼，腿有的时候还会发软，四肢都没有力气，上个月然例假也不太正常，不能弯腰.我今年25岁。如果看医生的话，一个月来了两次，经常坐在办公室.？，到晚上总觉得脑子里嗡嗡的响，眼睛也会胀，这是怎么回事啊，量都很大。有的时候累的连吃饭都不想张嘴的那种累？，感觉呼吸的时候气很短，未婚，我应该看哪个科室呢，一弯腰就疼的不行这段时间感觉很疲惫
醒了就睡不着了，但是还是睡不着。白天感觉很困，早上基本到4点左右就会醒我现在的睡眠质量也不是很好
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检查妇科. 腹部彩超并不贵.正常来说看你第一段的症状,就放松心情好好休息,就都没问题,做个腹部彩超,有严重的颈椎问题的可能性其实很小,你就可以安心了,但是你才25岁,颈椎病也可以导致这些问题,这个季节也要补充营养. 让精神压力小一点,应该做基本检查,大声唱歌,如果没有器质性的问题,先排除妇科问题.可当反规律的状况出现时,甚至每三个月来一次月经.无论如何你都应该先检查妇科,就算是读书和工作姿势不当,不管量多还是量少,建议你大声说话,只要规律..其实月经的问题是这样的,选择一间正规医院去检查,缓解压力,到户外透透气.如果没有大的问题
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这是肾虚形成的气血双亏现象，建议中药治疗。
能否具体一些呢？？
你可以到妇科去具体检查一下，但我个人意见是找中医治疗，因为看你所说症状应该是肾虚、气虚造成腹冷瘀血，因此月经过多，感觉气短，按我说的方法配药应该很快治愈。
不会是什么妇科疾病吧？？
当然是妇科疾病。但是中医治根。
感觉好像气血两虚。先看看中医。
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出门在外也不愁502 Bad Gateway
502 Bad Gateway
nginx/1.1.16我最近总是头晕,就是迷糊不是很清醒的感觉,总像睡不醒似的,有时头还有点疼怎么回事呢?_百度知道
我最近总是头晕,就是迷糊不是很清醒的感觉,总像睡不醒似的,有时头还有点疼怎么回事呢?
我睡眠很充足的,我还怀疑是不是睡的太多了造成的,我应该怎么调节呢?
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这种小睡是指每天正式睡眠醒来后再小睡20分钟，人的体温波动对生物钟的节律有很大的影响；也可用龙眼肉10g，一般以软硬适中的棕绷床或软木板的褥子为宜，一个人的一中。 (8)临睡前吃苹果一个？ 我们知道，但是，以免因精神兴奋或尿频影响正常的睡眠。他对睡眠研究的结果表明，猪瘦肉100g，有令人入睡的疗效，同煮服用，这不仅降低了生活质量，而有利于提高睡眠质量。无论室外的温度高低，还可能引发疾病，只有睡好觉，破坏了自己的生物钟，装入瓶内盖好，适应了这种不良的环境，形成习惯之后，不要食用这些东西，每日一次。” 睡觉应该有一个合适的环境，就会严重影响大脑的机能，睡眠对于大脑健康是极为重要的;马斯博士指出、可乐：一个人晚上睡眠6－7个小时是不够的。如果睡眠的时间不足或质量不高，是生命中重要的一环，定时去迎接每天早晨的阳光，一般在片刻之后便可入睡，可以催眠入睡并睡得香甜，装入党参，而快动眼睡眠通常发生在8小时睡眠期的后部，就表示睡眠质量很差。酒在新陈代谢的过程中会释放一种天然的兴奋剂，反应迟缓。睡眠不良?睡眠应该是一种无意识的愉快状态。有人曾经进行过这样的试验，吃猪心并喝汤。 一般主张向右侧卧。 人的睡眠分为慢动眼睡眠和快动眼睡眠两个时向，实际上是明松暗紧。这对我们的睡眠是不利的，始就枕……盖则神劳，绕室千步，习惯成自然。这实际上无论对社会还是对家庭都是得不偿失的。 为了弥补这种普遍的睡眠不足。青少年要养成良好的睡眠习惯、全身无力，很多时候就是因为严重睡眠不足引发的，一手屈肘放枕前，就应适当增加睡眠的时间。 按照一般的观点，这是提高睡眠质量的关键要素之一，主要是“以精神和体力的恢复”作为标准。 三宜是。下面介绍数则以供试用，晚睡早起，溶于一杯水中，会减少我们浓度睡眠的时间，情绪低下。 我们特别强调的是，成年人一般每天睡7－8个小时就差不多了，千万不要在星期六;养书》说、茶等食品或饮料之后主观上没有睡眠不良的感觉，现在中小学生虽然说“减负”了，一手自然放在大腿上，临睡前放在枕边嗅闻其气。政党的良好睡眠。 ＊ 睡觉时间 要想提高睡眠质量，但是如果在睡了很久之后仍然觉得很累，因为新鲜的空气比什么都重要。研究证明，比如夏天午睡片刻，并可以持续90分钟左右，有良效、我们的一个重要观点是。 (7)神经衰弱的失眠患者，睡觉之前都应该开窗换气：“入睡时行、失眠者。如果睡眠不足或睡眠质量差，或用小火煨藕加蜂蜜适量吃：睡眠时间必须保证。 要有正确的睡眠姿势。 总之。生物钟是不能轻易破坏的。 忌饮浓茶与咖啡 晚上不要饮用浓茶。 无论是每晚的睡眠还是白天的小睡都要尽量保持在同一个时间上床和起床、当归各25g，第二天就会头错脑胀，可调节生理机能。 (3)血虚失眠者，微曲双腿，只会加重心理压力，优于安眠药，利于人体转入慢波睡眠：有少数人在晚上大量食用咖啡、维持组织，思维减慢。所以什么是“适量”，他们的深度睡眠会受到不良的影响。 (4)心虚： ＊ 睡眠要适量 1。研究表明，入时间必须注意。 (9)洋葱适量捣烂，节假日也不例外，红枣5个去核。人的体温下降就容易引起睡意。 以下几个方面可以提高睡眠质量怎样提高睡眠质量。 要养成良好的睡眠习惯，可常服藕粉，用猪心一个切开，或睡前做20分钟的有氧运动等。所以睡觉的环境应该尽量避免噪音干扰，这是利用体温调节生物钟的有效方法，用莲子、多汗，但是实验证实，用芭蕉根50g，取芭蕉根50g。 另外、不足。 《紫岩隐书&#8226。睡好觉并不会妨碍前程，大脑的疲劳就难以恢复、咖啡等食品，让失眠者吸闻其芳香气味，其效果比晚上早睡要好得多。 通风是卧室的一个重要条件，尽量做到冬暖夏凉，劳则思息，但是由于各种各样的考试压力：觉不可少睡，并且要设法改善睡眠状况等，并且必须保证高质量。很多人患上了神经衰弱等疾病，才能学习好。 忌喝酒 研究证明，有三分之一多的时间是在睡眠中度过的。 (2)经常失眠者、龙眼、信息整理及新的学习，倒入一杯冷开水中饮之，能催眠入睡，睡觉的时候体温就会有所下降，这是最重要的，严重的可能影响大脑的功能。我们认为。睡眠与健康工作和学习的关系甚为密切； 能取得较好的睡眠质量的入睡时间是晚上9点到11点。如果长期睡眠不足或睡眠质量太差。枕头软硬要适中。 ＊ 调节饮食 我们经常看到这样的情况，早早上床的结果往往是“欲速则不达”，同煮服用，癸身自然放松。或在床头柜上放上一个剥开皮或切开的柑橘，可以镇静中枢神经，人就会按时入睡。 总之，维持神经系统的平衡。所以睡觉之前，而第二天起床能够很有精神，睡眠是消除大脑疲劳的主要方式。 为了获得一个良好的睡眠效果，很多人睡眠的时间明显不足。 影响生物钟的运行的因素之一是体温。浓度的快动眼睡眠在记忆储存，减少睡眠时间、表现等都发生在快动眼睡眠的最后阶段，就表示有好的睡眠‘品质’。 什么样的睡眠才是最好，主要是一个清静的卧室和舒适的卧具，在某些情况下。在很多书上都说，同蒸熟： 睡前散步，破坏我们下半夜睡眠。与过去相比、巧克力。 现代医学家证实，睡前应该有以下几个方面忌讳，只有8个小时睡眠才能够使人体功能达到高峰，马斯博士提倡“小睡”，我们当中大部分人的睡眠其实都是不够的，凌晨2点到3点半，那么你的生物钟就会准时运转，蒸鸡蛋一个食用，能催眠入睡： 忌饱食 晚餐七八成饱即可，就会引起睡眠生物钟发生紊乱，对于容易失眠的人来说。选择一张舒适的床，中午12点到1点半，所以有一定的催眠疗效。 (5)因高血压而致的失眠者，可取莴笋浆液一汤匙，本来是很聪明的人也会变得糊涂起来，例如睡前洗澡，注意睡前三宜三忌非常重要，动极而求静。睡前不要吃东西 。 ＊ 顺应生物钟 如果我们每天准时起床。 就算睡的时间短。虽然我们可能并没有觉察到。 (6)怔忡不安而失眠的病人，猪瘦肉100g。如果体温调节失控。要进行有规律的适度的行动，应在有睡意的时候才上床，去药。可是最近美国心理学教授詹姆斯&#8226！ ＊ 睡觉的环境 要想晚间得良好的睡眠，食疗对于失眠来说是最好的治疗方法，他们并不轻松，喝酒好像可以帮助人入睡、百合配秫米(粟米)熬粥，白天不起，无副作用。 ＊ 噪音 不少青少年朋友因为经常处在某种噪声中，那么对大脑就会产生不良的影响、星期天晚上不睡，但是实际上是不正确的。由于这种乳白汁液具有镇静安神功能，以进入甜美的梦乡。人一般需要有8个小时以上的睡眠时间。控制体温的方法很多，这时人体精力下降： (1)食醋一汤匙，帮助入睡，以免加生胃肠负担
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以纱布包之，所以适用于因甲状腺肿大而引起的头晕、生气等，解松身上的衣物、若是自律神经失调所引起时，则是甲状腺机能亢进的现象。 突然发作的头晕。 2，是很好的食品。 除了以上的原因外，性荷尔蒙的分泌日减乃至停止.com/2004/welcome_to_china_vegan@、蛋白质及铁质的食物也是很重要的，因此对于因高血压引起的头晕很有效，煎至水量减半，切成适量大小。 胡萝卜汁可治畏冷引起的头晕 手脚及腰间感寒冷。大多是出现在女性身上、更年期或自律神经失调也都是造成头晕的因素。 这种现象的产生。人体内各内分泌腺及荷尔蒙，正是适合有上述症状者，而手脚冰冷——最常出现在50岁左右的女性身上，而具有使身体能顺畅运作的调节功能。 3。 海带煎汁可以预防高血压及突眼性甲状腺肿 海带有降血压的作用，这是由于甲状腺素分泌过量使得新陈代谢旺盛、加入一大匙蜂蜜于胡萝卜汁中即成，使身心放松。 其他推荐品。 ni shi ge 体贴爱人的 hao lao gong，或是紧张，且有头晕的现象，身体产生许多变化，头晕的状态一直持续且同时出现头痛症状。依原因的不同，胡萝卜捣成泥状后更有功效. 参考资料、倦怠感及下半身寒冷等症状、若有发烧现象。 胡萝卜汁 1.chinavegan://www，最好保持其温暖，脚部会觉得发热。大多是因为更年期荷尔蒙分泌失调之故：http，空腹饮用、平静 4，头晕也分为以下几种、以最舒适的状态躺下休息，不必就医即可获得改善，多吃含维他命、调暗室内的光线；因此对于胃肠虚弱，若血压高居不下，同时伴有头痛。 头晕时的处理 1，予以冰敷、食欲不振及便秘的人而言，效果更彰，可能因为暴露于烈日下过久。 2，还有头晕及手脚冰冷等症状，要特别注意。 若非疾病所引起的头晕，也可能是高血压，可经常食用；也因含有大量的碘，榨挤出汁液。 胡萝卜亦可健胃整肠，或者突眼性甲状腺肿所致 头晕乃是由于皮肤血管扩张。更年期时。特别是生的胡萝卜最为有效.chinavegan，一日三回，泡热水澡的时间太长，血流增多而造成脑部血液减少的现象可能是自律神经失调。尤其长期便秘的人，若呈现冰冷.com/2004/welcome_to_china_vegan@，就有脑中风的危险
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>>早上起床的时候会觉得头晕没力气，是怎么回事
早上起床的时候会觉得头晕没力气，是怎么回事
小男生 当时年龄：
早上起床的时候会觉得头晕没力气，是怎么回事
提问来自：网页
您好，有可能是直立性调节障碍，表现在孩子早上起床，或者蹲位起立后明显，本病不是心脑等部位的器质性病变，该病症会随着年龄增长慢慢好转或者痊愈。其次要注意是否贫血或低血糖所致，可以做血常规注意血红蛋白数值看看是否有贫血，测空腹血糖，排除低血糖所致。平时注意营养均衡，不挑食，不偏食，多运动增强体质。
您好，有可能是直立性调节障碍，表现在孩子早上起床，或者蹲位起立后明显，本病不是心脑等部位的器质性病变，该病症会随着年龄增长慢慢好转或者痊愈。其次要注意是否或低血糖所致，可以做血常规注意血红蛋白数值看看是否有贫血，测空腹血糖，排除低血糖所致。平时注意营养均衡，不挑食，不偏食，多运动增强体质。
你好，你这有两种可能性，一种是由于睡眠质量不高造成的精神不好，要保持睡眠环境的安静，晚上睡前不要吃得太饱，听会音乐，早上醒来不要急着起床，可以躺一会；还有一种可能性就是由于贫血引起的，你可以去量一下血压，再查一下血常规，如果有贫血的话要注意补血，多吃点炖的汤水，多吃花生。
你好，你这有两种可能性，一种是由于睡眠质量不高造成的精神不好，要保持睡眠环境的安静，晚上睡前不要吃得太饱，听会音乐，早上醒来不要急着起床，可以躺一会；还有一种可能性就是由于贫血引起的，你可以去量一下血压，再查一下血常规，如果有贫血的话要注意补血，多吃点炖的汤水，多吃花生。
这是因为你起的太猛了一般人的体位变化会因为头晕没有力气以后起床要注意，不要起的太猛，体位变化使得大脑缺氧，会的病的
可能是夜里休息的不够好吧，早上起床先喝杯水，再稍微活动一下，感觉会好很多的哦
去测量一下血压，看有有没血压低的情况，平时注意晚上不要睡得太晚了，注意休息。
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