我夜夜失眠，健忘，三四年了，一头白...
我夜夜失眠，健忘，三四年了，一头白...
我夜夜失眠，健忘，三四年了，一头白发，安定吃两粒都不管用，我是不是该住院治疗？住院会不会给我打激素？或刺激神经的药,.一停药会不会bingqr严重更严重？
医院出诊医生
擅长：失眠、抑郁、精神分裂等精神疾病
擅长：焦虑抑郁、失眠狂躁、精神分裂等
擅长：失眠、抑郁、精神分裂等精神疾病
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医生会员
专长：内科、心血管疾病等
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问题分析： 你好：你这个情况考虑神经衰弱,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.意见建议：可以口服;谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.
因为失眠，我一直阿普错论，感觉越吃越厉害，说明书上说吃多能精神错乱、情绪抑郁、头痛、恶心、呕吐、排尿障碍等.有明显的成瘾或依赖现象，阿普错论我吃到三粒，
回复：你好：这个是有依赖性的，建议你可以逐渐减量，口服谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理看看的
问睡觉不踏实，夜夜做梦
职称：医师
专长：高血压
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病情分析： 你好，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书等，应作适当的体力活动（如散步），避免紧张的脑力活动。也可以吃一些食物来预防失眠如：牛奶、水果（苹果、香蕉、梨等）、糖水、小米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥等。意见建议：不要轻易使用催眠镇静药物，因为它有晨起后有困倦感、易成瘾、停药后反弹等副作用,不宜长期服用。
问失眼，头晕，没力气，月经推迟
职称：医生会员
专长：阴道炎。月经不调 不孕不育
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你好,肾阴虚表现为:腰膝酸软,五心烦热,头晕耳鸣,失眠健忘,盗汗,男子遗精早泄,女子经少经闭,大便秘结,舌红少苔,脉细等表现.可用六味地黄丸治疗;阴虚火旺者可用知柏地黄丸.肾阳虚表现为面色白或黝黑,腰膝酸冷,精神不振,男子阳痿早泄,女子宫寒不孕,遗尿浮肿,五更泄泻等.治疗以金匮肾气丸为主.具体的肾虚类型判断需要与中医面对面的交流和诊断才可以确定
问现有很多白发，是不是长期失眠引起？已长出的白发还能...
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
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病情分析： 中医学认为,下列因素与白发有关:一是精虚血弱:肾精不足,不能化生阴血,阴血亏虚,导致毛发失其濡养,故而花白.二是血热偏盛:情绪激动,致使水不涵木,肝旺血燥,血热偏盛,毛根失养,故发早白.三是肝郁脾湿:肝气郁滞,损及心脾,脾伤运化失职,气血生化无源,故而白发.意见建议：你可吃些七宝美髯丹.食疗黑芝麻 又名胡麻,性甘,平,无毒.作用：补益肝肾,滋润五脏.由于肝肾不足所引起的身体虚弱,津枯便 结,须发早白,未老先衰等均宜,具有美容乌发等效果
问青少年睡眠白发问题！
职称：医生会员
专长：小儿呼吸内科
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病情分析： 白头的发生多与神经因素、营养不良、内分泌障碍以及全身慢性消耗性疾病有关。中医学则认为，此疾病主要是由于血热、肝肾不足、气血亏损所致，先天性的少白头多与遗传有关.意见建议：注意饮食营养,主食可常食紫珠米、黑豆、赤豆、青豆、红菱、黑芝麻、核桃等;蔬菜类常食胡萝卜、菠菜、紫萝卜头、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。
问失眠吃什么药？白发严重有办法改善...
职称：医师
专长：高血压、心脑血管病
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问题分析：失眠主要都是心理原因造成的!药和食物只能辅助!治标不治本!这是我多年医学上面的总结!下面是我对失眠的治疗提供的一些方法!您不防看看,希望能有效的帮助您克服失眠...意见建议：失眠食物疗法：
一，玫瑰花茶：具有很好的清香解郁作用。
二，龙眼加百合茶：中午过后饮用，有安神、镇定神经的作用。
三，多吃钙质丰富的食物：如奇异果、豆浆、芝麻、玉米汤等。
四，每晚睡前可以喝牛奶，加上饼干或者面包之类的甜点较好。
问失眠、脱发、白发什么原因
职称：医师
专长：心血管疾病.心理疏导
&&已帮助用户：65395
问题分析：你好，这个属于植物神经功能紊乱，内分泌紊乱的情况意见建议：平时避免不良习惯，要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分，同时多参加各种运动锻炼，加强体质，
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近两年心里烦燥，胡思乱想，过多忧虑，夜间无法入睡，常失眠...
需要指出的是，性情孤僻、感情抑郁的年轻女性经常处于孤独、矛盾
我室友半夜不睡觉 有幻听 半夜还自言自语
发病已经五年，反复看书，看了之后还会一直重复看，没有重复看会觉
尽职但不苛求：任何事只要我们努力就可以了，不要苛求结果，更不要
注意力不集中，记忆力减退、胡思乱想、说胡话、幻觉、妄想
注意力不集中，记忆力减退、胡思乱想、说胡话、幻觉、妄想
产前抑郁症患者经常会感到心情压抑、郁闷或沮丧，十分难受而又无法
易打瞌睡，感觉睡7个小时左右都不够，容易做梦，经常头晕，这现象
增加自信：自信是治愈神经性焦虑的必要前提。
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我的失眠治不好，活的心都没了
状态：就诊前
希望提供的帮助：
为啥失眠，得怎么治疗好
所就诊医院科室：
河南中医第一附属医院 脑科
用药情况：
服用说明：疏肝解郁胶囊，百乐眠胶囊，有谷维素，还有好多汤药等
状态：就诊前
使用付费咨询服务
患者1***购买了大夫网络咨询（29元/3条回复）
失眠的原因很多。具体的原因、治疗都必须见过一次病人，了解病史才能判断。你可以来医院就诊看看。
状态：就诊前
我在郑大一附院泌尿科看病是病号，我感觉也没啥病史，就是爱操心，医生，这个失眠基本像我这样的人是什么原因失眠的呢，神经衰弱吗
状态：就诊前
以前不严重，现在入睡困难极了
状态：就诊前
这住院更难受，基本睡不着，人多
状态：就诊前
李医生，在吗
我们科的病都必须见过一次病人，了解病史才能判断。你在我们医院住院，那不是更方便去我们科门诊吗？
状态：就诊前
是啊，可是我的主治医生让我看的精神医学科，这个行吗
你咨询的就是精神医学科，看这个科是对的。只不过看精神科需见过患者本人才能了解病史，给出治疗方案。
李恒芬大夫通知通知:由于外出开会，特将-门诊停诊，特此通知！
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
李恒芬大夫通知出停诊:由于外出开会，特将-门诊停诊，特此通知！
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
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投诉说明：（200个汉字以内）
李恒芬大夫的信息
抑郁症、躁狂症、焦虑症、精神分裂症的诊断治疗和心理咨询。
李恒芬，女，郑大一附院精神医学科教授、主任医师、硕士生导师，内二医学部副主任，博士研究生学历。兼任中...
心理咨询科可通话专家
副主任医师
杭州市第七人民医院
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副主任医师
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临床心理科
副主任医师
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副主任医师
武汉市精神卫生中心
心理咨询科
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我之前的记忆比较模糊了，记得高二那阵大概就断断续续有失眠，但是因为年龄小，学业重，就没多加关注。现在大三了，起码近两年是一直失眠的，只是入睡困难，睡着了之后就一切正常，躺上床之后起码要一个小时才能入睡，就是会回忆一些白天或者很久以前乱七八糟的杂事，也并不是为了纠结或寻求某件事情的结果，然后大概感觉想到一些不符合逻辑的与自己无关的事情就知道自己要睡着了。因为药物副作用没敢吃药，觉得失眠简直太痛苦了，太无力了，希望吧里好心网友给予一些非药物的建议和帮助，真的十分感谢。
现在便秘，脸色发黄，黑眼圈，眼袋都很重，感觉心理负担很大。
楼主是否有sy的恶习？？
在这不能多说，待会儿又被认为在刷楼被删贴就不好了。担心副作用的话可以尝试服用中药材蝉蜕。不要被它的外形吓着，这只不过是蝉成长时脱去的干燥外壳而已，好在这药又是无味的，讨厌喝中药的都能接受。蝉蜕从古至今未发现有什么副作用，就是孕妇临产时不能服用。这更是儿科常用药，现代动物实验以超大剂量喂食大白鼠也不足以致死，可以说是安全性非常高的一味中药，现代化验研究也没发现有害成份，主要成分为甲壳素不具生物毒性，和蚂蚱一类相似都可以做食物吃。服用方法是晚上使用10克加入半升水，要大火熬开随后小火30分钟即可。没法熬的也尝试用热水泡，当然用熬的效果最好。使用前要开着流动的水冲洗一番，因为常有泥沙。熬好的药要放凉些再喝，烦躁难眠的人不要喝温热的水会更难入睡。轻者当天就见效，严重者可能需要继续服用几天才有效，不管怎么样就是需要最少一个星期去观察疗效，如果毫无疗效就停药吧，还得正正式式找个专业医师辩证用药去。这药有镇静功效，白天服用脑子会不活跃容易犯困，白天需要集中脑力不建议白天服用。你看再安全的中药都有一定的使用禁忌，更不用说西药，用药一定要很谨慎，依赖西药的人建议到美国等国外的网站去查询药物的资料，因为中文说明经常省略副作用和注意事项，实验观察结果等。夜间睡眠要好就要减轻胃肠道负担，中医说胃不和则卧不安，睡眠差其实和胃肠道休息不足或不适有莫大的关系。现代医学看来消化道如果夜里还在消化食物就要胃肠道充血相对地造成各脏缺血，尤其是脑袋供血量少了就要伤害脑袋而出现入睡困难，失眠易醒，多梦，噩梦，梦魇，记忆力衰退等。当然如果一个人的心脏强壮即使缺血了也能够提供足够量的血液给各部位就影响不大，消化强也一样胃排空快肠胃就能够早点休息因此能够睡得熟。晚餐一定要早吃最好是7点前吃完，要吃容易消化的食物半流食最好，吃了晚餐后最好不要再吃东西，睡前不要喝牛奶要保持空腹入睡以减轻胃肠道负担，醒来时的精神疲乏以及身体酸软的症状就减轻了，多梦的就要减少做梦甚至没做梦了。中午餐最好一点前吃完，晚餐吃得简单了相对地就得靠中午餐去补充营养，因此中午餐要吃得丰盛些。吃饱午餐后最好能散散步大约30分钟后才可躺下休息。午休不可以超过一个小时，否者夜间睡眠会受影响。午休不强求睡着，重点是要闭目休息，不要做什么冥想，心思紊乱的人做冥想容易出现精神状况，只要闭上眼睛放松身体休息即可，有没有睡着都很好，饭后闭目午休其实就是中医补气养血的秘诀之一。饭后久视最伤眼最伤胃，饭后两个小时内是消化的关键时间，尽量不要集中眼力看书，看文章看电脑手机等，这些行为会减弱胃肠动力，容易秀发出消化不良，消化道疾病，更要损害视力。
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