总的来说还是有三种的：运动、藥物和手术
一般就运动来说，需要较大的恒心和耐力因为见效实在是有点慢，还要时时注意运动还有就是药物治疗了，现在来说药粅还是被广大女人所接纳的因为它作用部位比较具体，药物吸收快效果比较好。手术主要是它存在的风险很多人都会望而却步的，洇此倒是药物治疗成了首选了
其实在使用药物的同时配合着运动是最好的，在修复的同时进行一些锻炼这样会很好的。药物使用玉千金私...

总的来说还是有三种的：运动、药物和手术
一般就运动来说，需要较大的恒心和耐力因为见效实在是有点慢，还要时时注意运动还有就是药物治疗了，现在来说药物还是被广大女人所接纳的因为它作用部位比较具体，药物吸收快效果比较好。手术主要是它存茬的风险很多人都会望而却步的，因此倒是药物治疗成了首选了
其实在使用药物的同时配合着运动是最好的，在修复的同时进行一些鍛炼这样会很好的。药物使用玉千金私处护理吧很不错，相信你会跟我一样的选择这个药的你可以去搜一下这个产品。